स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य
निराशाले - एक रोग छ!
निराशाले ... यो के हो? यो dissatisfaction को राज्य अपेक्षित र वास्तविक को गैर-पालन, त्यो छ, इच्छित लक्ष्य बाटो मा त्यहाँ एक मजबूत अनुभव गर्न जान्छ जो केही दुर्गम अवरोध, हुँदा हुन्छ भनेर।
निराश मानिसले आफ्नो भावना बाहिर पाता वा आक्रमण मार्फत अरूलाई निर्देशित वा परित्याग र बन्द, आफूलाई थुपार्दछ।
यस्तो सिमोन, Maslow, मनोविश्लेषण, धेरै behaviorists रूपमा संलग्न विद्वान को घटना अध्ययन। यसलाई पहिचान आवश्यकता र तिनीहरूलाई सँग सम्बन्धित आशा को परिभाषा गर्न दिइएको थियो। आवश्यकता, जैविक, सामाजिक आदर्श (आध्यात्मिक) छन्। एक व्यक्ति कुनै पनि आवश्यकता पूरा गर्न सक्नुहुन्न भने, उहाँले निराशाले निम्त्याउँछ जुन मानसिक तनाव, छ। अर्को शब्दमा, निराशाले - यो भावनात्मक तनाव छ।
प्रभाव
निराशाले - को संघर्ष को सुरु को लागि एक ट्रिगर छ। विनाशकारी व्यवहार अर्को व्यक्ति वा वस्तु निर्देशित (जस्तै मान्छे, तोड मुंहतोड छन्)। प्रतिरोधी व्यक्तिगत, स्थिति र आत्मसंयम विश्लेषण गर्न सक्षम, स्थिति बाहिर सबै भन्दा राम्रो विकल्प पत्ता लगाएर बाह्य वातावरण र यसको आन्तरिक बल प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। त्यसको विपरीत, स्थिति आवेगशील हुन्छ आफूलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ जो एक व्यक्ति, निराशाले को क्षण मा, आत्मसंयम, रिस, भ्रष्टाचार, अपमान हराउछ शारीरिक शक्ति प्रयोग गर्न सक्छन्।
कहिलेकाहीं एक व्यक्ति छोडेर परिस्थितिको प्रतिक्रिया। आक्रमण देखाइएको छैन खुला छ र यस्तो sublimation रूपमा अफसेट मनोवैज्ञानिक पर्खाल, (आक्रमण - खेल, सेक्स - रचनात्मकता); कल्पना (सपना, सपना संसारमा); rationalization (आफ्नो व्यवहार लागि बौद्धिक औचित्य)। केही अवस्थामा, एक व्यक्ति regress गर्न, अर्थात् सुरु कठिन, वही मुसीबत कार्य सजिलो प्रतिस्थापन। जब व्यक्तिगत गतिविधिहरूको पूर्ण पक्षाघात मा हुनेछ जो unmet लक्ष्य, मा loops Fixation हुन्छ (केहि गर्न सक्दैन केहि विचार गर्न सक्दैन,)।
निराशाले को मुख्य कारण
पारस्परिक सम्बन्ध:
- परिवारमा सम्बन्ध (घरेलू समस्या, पैसा, बच्चाहरु)।
- सम्बन्ध काममा (superiors, सहकर्मी, आदि असंतोष गर्न प्रमुख एक इनाम श्रम बेमेल प्राप्त व्यय)।
- लैंगिक सम्बन्ध (excitation पाता कुनै आउटलेट, छुट्टी)।
निराशाले - एक दर्दनाक अवस्था। यो निश्चित व्यवहार गराउँछ:
- विनाश र आक्रमण;
- उदासीनता;
- excitation को अवधि;
- निश्चित व्यवहार (stereotypy);
- Regression।
निराशाले। उपचार
निराशाले - एक रोग हो, र यो निको गर्न सकिन्छ। एक dissatisfaction, निराशा, आशा को पतन गर्न नेतृत्व जो अवस्था, बुझ्न क्रम मा, हामी आत्म-परीक्षण गर्न सक्ने क्षमता हुनुपर्छ। चिकित्सक फिर्ता फिलिम रूपमा स्थिति "स्क्रोल" सल्लाह, र अर्को तरिका सबै घटनाहरू कल्पना गर्न प्रयास गर्नुहोस्, एक सकारात्मक अन्त्य भएको एक फरक तस्वीर आकर्षित छ। यो हार को राज्य बाट प्रारम्भिक निस्कनुहोस् लागि आवश्यक छ।
यौन सम्बन्ध मा, निराशाले नसहरुको सक्छ विकार, सुत्न, अनियन्त्रित उतेजना, यौन रोग। समय एक मनोवैज्ञानिक वा मनोचिकित्सक बारी गर्दैन भने, त्यहाँ माथि मानिसहरू मा दुर्बलता र महिला यौन coldness गर्न, गम्भीर परिणाम पनि हुन सक्छ। बढीमा जोडे अप तोड्न।
निराशाले को राज्य हटाउन क्रममा, स्थिति विश्लेषण र अर्को अनुभव र भाग्य को एक स्ट्रोक रूपमा लिन सक्ने क्षमता एक प्रतिरोध विकास गर्न आवश्यक छ।
Similar articles
Trending Now