द्रुत खाने "केही बाहिर": हतार मा मासु बिना व्यञ्जनहरु खाना पकाउने

"केही बाहिर" छिटो खाने आफ्नै पनि एउटा अनुभवहीन कुक तयार गर्न सक्षम हुनेछ। त्यहाँ सामाग्री को न्यूनतम सेट आवश्यक छ कि धेरै व्यञ्जनहरु र सरल प्रकाश भोजन छन्। थप विवरण आफ्नो तयारी विधिहरू विचार गर्नुहोस्।

द्रुत खाने को लागि चरण नुस्खा "केही बाहिर" द्वारा चरण

तपाईं बस काम, र फ्रिज बल रोल घर फर्के छ भने एक स्वादिष्ट बनाउन प्रस्ताव अन्डा संग पास्ता र पनीर। यो नुस्खा हामी आवश्यक हुनेछ लागू गर्न:

• पास्ता durum गहुँ को कुनै पनि फारम - 3 कप;
• चिसो पानी - 2 एल;
• नुन - 2/3 ठूलो चम्मच;
• सूर्यमुखी तेल - 7 एमएल;
• घिउ - 2 ठूलो चम्मच;
• अन्डा - 2 पीसी;।
• ताजा डिल - ठूलो गुच्छा;
• पनीर "रूसी" ठोस - 110 ग्राम

खाना तयार

के तपाईं "केही बाहिर" छिटो खाने बनाउन अघि, आवश्यक सबै सामाग्री तयार छ। पास्ता को कुनै पनि फारम सूर्यमुखी तेल, नुन पानी मा उसिनेर छ (सँगै टाँसिएको जोगिन)। तिनीहरूले अलिकति नरम, तर फैलाउने, फैलाउने बन्न भएपछि, तिनीहरूले कुल्ला र कडा मिलाउ, एक colander मा फेंक।

यसबाहेक, अलग अन्डा, उबला सफा र ठूलो घन तिनीहरूलाई shred। ठोस पनीर, त्यसपछि यसको अंगीठी लागि जाँदा। सूक्ष्मता कटा ताजा डिल अन्तिम बारी मा।

तयारी खाना प्रक्रिया

"केही बाहिर" छिटो खाने गहिरो कराइ मा तयार गर्नुपर्छ। यो घिउ, डिल पग्लियो र तला अलि खन्याउन। त्यसपछि, पकाएको पास्ता भाँडा फैलियो। गर्मी वृद्धि, उत्पादन Browning गर्न तयार छ। त्यसपछि उनीहरू तेजी चिकन अन्डा संग मिश्रित र grated पनीर को एक पत्र संग लेपित छन्। लगभग दुई मिनेट को लागि एक ढक्कन र आगो गरम ढाकिएको सामाग्री को सबै को अन्त मा।

पनीर पग्लियो छ जब, घर अचार संग, तालिका गर्न पकवान प्लेट माथि फैलाउन र प्रस्तुत।

रातीको अन्तिम खाना लागि पौष्टिक आमलेट खाना पकाउने

यदि यो उच्च-क्यालोरी सामाग्री समावेश हुनेछ मासु बिना छिटो खाने "केही बाहिर" राम्रो मात्र saturate। आमलेट - यो पकवान छ। यो मात्र नास्ता गर्दछ विश्वास छ। तर यो पकवान को सही तयारी सही र खाने लागि हो।

त्यसैले, एउटा द्रुत खाने "केही बाहिर" बनाउन, हामी आवश्यक:

• ठूलो अन्डा - 4 पीसी;।
• बोसो दूध - 3 कप;
• घिउ - 2 ठूलो चम्मच;
• स्वाद - नुन, मरिच;
• ताजा साग - वैकल्पिक;
• प्याज र गाजर - 1 ठूलो टुक्रा।

उपचार सामाग्री

कसरी "केही बाहिर" छिटो खाने खाना पकाउनु? यो गर्न, ताजा तरकारी (प्याज र गाजर) लिन र छाला तिनीहरूलाई सफा। त्यसपछि आफ्नो शोधन गर्न अगाडि बढ्नुहोस्। पहिलो उत्पादन सूक्ष्मता कटा र दोस्रो अंगीठी छ। त्यसपछि, एक पैन मा फैलाउन गाजर र प्याज, को मक्खन थप्न र पूर्ण पारदर्शिता गर्न तलना।

को तरकारी, आफ्नो मरिच र नुन तयार पछि, गर्मी हटाउन र cooled।

ओवन मा गठन खाने र गर्मी उपचार

"केही" छिटो खाने धेरै स्वादिष्ट र पौष्टिक बाहिर जान्छ। यो हेर्न, तपाईँले मात्र नुस्खा सबै आवश्यकताहरू पालना गर्न आवश्यक छ।

saute पछि तरकारी गहिरो कचौरा लिन र उनको अन्डा फैलियो। आफ्नो उज्यालो फोम गठन गर्ने मंडप प्रयोग मार। त्यसपछि तिनीहरूले ताजा बोसो दूध पोखे र मिश्रण प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। तला घिउ र कटा जडीबुटी, नुन र मरिच संग फैलाउन तरकारी सामाग्री को अन्त मा।

तिनीहरूले एक दुर्दम्य फारम मा हालिएको घटकहरुलाई हलचल, र यो ओवन मा पठाउनुहोस्। 250 डिग्री (सम्म यो पूर्णतया बुझ्न) आमलेट 35 मिनेट लागि तयार एक तापमान मा।

हामी तालिका खाने सेवा

गर्मी उपचार पछि तरकारी संग आमलेट एक ruddy पाप्रो संग, धेरै रसीला नरम र छोप्नुपर्छ। यो अंश टुक्रा मा कटौती र प्लेट मा बाहिर राखे, ओवन हटाइएको छ। Omelette तुरुन्तै संग खाने को लागि सेवा टमाटर सस वा केचप, र ताजा रोटी को एक टुकडा।

multivarka हामी "केही बाहिर" छिटो खाने बनाउन

दिन को साँझ समय मा तपाईं मासु खान चाहनुहुन्छ भने, यो एक खाने तयार सिफारिस गरिएको छ सफेद माछा को र तरकारी। यो लागि हामीले निम्न घटक आवश्यक:

• pollack ठूलो - 2 पीसी;।
• सेतो पीठो - 1 कप;
• सूर्यमुखी तेल - 45 एमएल;
• प्याज र गाजर - एक ठूलो टुक्रा;।
• नुन, मरिच - विवेक;
• सारा दूध - साढे कप;
• पानी पिउने न्यानो छ - साढे कप।

सामाग्री तयार

"केही" छिटो खाने multivarka सर्वश्रेष्ठ गर्छन्। तर तपाईं यो यन्त्र मा माछा राख्नु अघि, यो राम्रो उपचार हुनुपर्छ। पोलक अग्रिम thawed, धोए, को आंत हटाइएको, पंख कटौती र ठूलो टुक्रा 5 सेन्टिमिटर बाक्लो shred छन्। मरिच र नुन संग अनुभवी माछा, यो sidelines मा बाँकी छ। यसैबीच, प्याज र गाजर सफा गर्न अगाडि बढ्नुहोस्। को तरकारी बोक्रा देखि बन्द लिएर तिनीहरूलाई सूक्ष्मता shred।

multivarka मा गर्मी उपचार

Machined घटक, तुरुन्तै खाना को थर्मल प्रक्रिया अघि बढ्नु। multivarku मा एक सानो वनस्पति तेल खन्याउन, र यो कडा एक frying मोडमा गरम छ। त्यसपछि यो गाजर र फैलाउन प्याज। सामाग्री पूर्ण कोमलता र पारदर्शिता (एउटै कार्यक्रम) गर्न भुना, र त्यसपछि मसला संग स्वादिष्ट र एक प्लेट मा फैलियो। कि पछि, ट्यांक फेरि एक सानो तेल खन्याउन। यसलाई वार्मिंग बेला, सेतो पीठो मा लुढका र एकांतर माछा को सबै टुक्रा एक कचौरा राख्नुभयो। एक हात मा चाँडै भुट्नु pollack, यो उल्टो छ र त्यसैगरि मा तयार छ। 3-5 मिनेट पछि, माछा र न्यानो पानी दूध खन्याउन र पहिले browned तरकारी र एक सानो मसला थप्न। जस्तै, सामाग्री एक ढक्कन ढाकिएको र बारेमा 6-8 मिनेट को लागि नै मोडमा निभाउन।

कसरी तालिका ल्याउन?

तरकारी संग pollack तयार भएपछि, तुरुन्तै खाने प्रस्तुत। सामान्यतया, यस्तो पकवान सँगै मसले आलु वा अनाज संग खुवाउनुभयो छ। हुनत केही Housewives सेतो रोटी टुक्रा संग, बस जस्तो यसलाई प्रयोग गर्न रुचाउँछु।

meatballs संग सूप

अब तपाईं "केही बाहिर" छिटो खाने कसरी बनाउने थाहा छ। सरल तर स्वादिष्ट फोटो र पोसिलो व्यञ्जन तपाईंले माथि पढ्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं बनाउन चाहनुहुन्छ भने छिटो सूप, यसलाई meatballs यसलाई गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यो हामीले आवश्यक:

• तयार-मिश्रित Mince - 350 ग्राम;
• vermicelli सानो - 3 ठूलो चम्मच;
• आलु, प्याज, गाजर - 1 पीसी।
• स्वाद - ताजा जडीबुटी;
• मसला - स्वाद।

सामाग्री कसरी तयार गर्ने?

तपाईं खाना पकाउन सुरु गर्नु अघि meatballs संग सूप, यो सबै सामाग्री प्रशोधन गर्न आवश्यक छ। तरकारी खुली छन् र त्यसपछि मध्यम आकारको कटा (गाजर RUB राम्रो छ)। जमीन मासु लागि, यो एक तयार बनाएको प्रयोग गर्न राम्रो छ।

यो पनि ताजा जडीबुटी अलग कटा गर्नुपर्छ।

एक पोसिलो भोजन को तयारी को प्रक्रिया

घरमा meatball सूप धेरै चाँडै गरेको छ। यो गर्न, एक गहिरो हत्येदार बरतन लिन र पानी संग को 2/3 भर्नुहोस्। भारी आगोमा व्यञ्जन राख्दै, तरल एक फोडा गर्न ल्याइएको हो र त्यसपछि जमीन मासु बनेको सानो बल फैलाउन गर्नुहोस्।

एक पटक meatballs पानी उम्लिरहेको मा हुन र एक राम्रो समझ हुनेछ, बेट्स आगो र शोरबा मा grated गाजर, आलु घन र प्याज थप्नुहोस्। नुन र मरिच सामाग्री तिनीहरूलाई फेरि उम्लिरहेको ल्याइएको र 25 मिनेट को लागि कम गर्मी मा उसिनेर।

बल्ल सूप ठीक vermicelli र कटा साग, र त्यसपछि तीन मिनेट पकाएको थपियो।

खाने को लागि एक पकवान प्रस्तुत

meatball सूप तयार भएपछि, यो गर्मी हटाइएको र अलग केही समय खडा गर्न अनुमति दिएको छ। त्यसपछि उहाँले प्लेट मा बाहिर राखे र रोटी को एक टुकडा संग, खाने को लागि सेवा गरे। इच्छित भने, यस्तो पकवान स्वाद क्रीम वा मेयोनेज को एक सानो रकम हुन सक्छ।

सारांशमा गर्न

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, धेरै वास्तविक पकाउन एउटा द्रुत खाने। उत्पादनहरु को एक सानो नम्बर प्रयोग गरेर, तपाईँले आफैलाई स्टोभ र ओवन र पनि multivarka रूपमा, स्वादिष्ट हार्दिक र पौष्टिक भोजन बनाउन सक्छ। मुख्य कुरा हो - यो नुस्खा को सबै आवश्यकताहरु अनुरूप र उपचार गर्मी छिटो subjected छन् उपयुक्त सामाग्री प्रयोग गर्न।