स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
डाइकिनेशिया पित्त नलिकाहरूका लागि आहार कस्तो हुनुपर्छ?
विशेषज्ञहरु को अनुसार आज डिसीकिनेसिया, एक साधारण साधारण रोग हो जुन प्रत्यक्ष रूपमा पित्त को अस्थायी ठहरिन्छ, साथ नै पाचन पथ को पछिल्लो अवरोध। यस रोगको विकासको मुख्य कारणले गर्दा डाक्टरहरूले निम्नलाई बोलाउँछन्: वंशानुगत कारक, खाने विकार, आकस्मिक जीवनशैली, सीएनएस उत्तेजना, आदि। यो ध्यान दिनुपर्दछ कि यो समस्याको सामना गर्न, केवल विशेष औषधि आवश्यक छैन, तर डिसेकिनेसियाको लागि विशेष आहार पनि। यो के फरक छ? यो हामी यस लेखमा छलफल गर्नेछौं।
आज, धेरैले विश्वास गर्छन् कि भुपलताले शरीरबाट पित्त पक्कै हटाउन मद्दत गर्दछ। तथापि, यो कथन गलत छ, किनकि पित्तले मात्र क्रमशः संकलन गर्नेछ, र यस बीचमा रोगको लक्षण बढ्नेछ, केही अवस्थामा पनि अस्पतालको आवश्यकता हुन सक्छ। विशेषज्ञहरूको अनुसार, गोलाबारीको डिसेकेनेसियाको लागि आहार आंशिक हुनु पर्छ, यो प्रति दिन पाँच वा छह भोजन प्रदान गर्न हो। यसबाहेक, रातको खाना खाने समय भन्दा दुई घण्टा खाना खाईनु पर्छ। यो राम्रो छ यदि यो प्रकाश बर्तन बाट विशेष रूपमा समावेश हुनेछ।
पहिलो र प्रमुख, डाक्टरहरूले दृढतापूर्वक सुझाव दिन्छन् कि तपाइँ फ्याटी र कोलेस्ट्रोल-अमीर खानाहरू दिनुहुन्छ। त्यसोभए, आहारले दुबला माछा वा मासु, ठूलो सब्जिहरु र फलहरु भन्दा ठूलो हुनुपर्छ। यो उल्लेखनीय छ कि अनुमानित प्रतिशत अनुपात केहि पौडी मूल को खाना बाट लाभ उठाउन सकिन्छ। तरबूज, चक्कुनी, सेब, गाजर र गोभीको लागि विशेष ध्यान दिनु पर्छ। निस्सन्देह, यो सूची जारी राख्न सकिन्छ, तर डाक्टरहरूले आफ्नै प्राथमिकताहरू आधारमा सिफारिस गर्छन्। फाइबरको थप स्रोतको रूपमा, तपाईं खानाको चोक्रा, म्यूलीली, सम्पूर्ण अनाज रोटी खाई सक्नुहुनेछ। पित्त डुब्स को डिसेकेनेसिया को लागि आहार प्राथमिक ध्यान र खाना पकाने को तरीका दि्छ। त्यसोभए, यो उबलाएको र पकाएको भाडा खाना राम्रो हुन्छ, राम्रो विकल्प खाना पकाउने र भाप गर्दैछ। यो सबै सोसाइज, फोसिए डेयरी उत्पादन, शराब, कार्बोनेटेड पेय, र धूम्रपान गरिएको उत्पादनहरू खानेका लागि कडा रूपमा निषेध गरिन्छ।
बिरुद्ध मार्ग को डिसेकेनेसिया को लागि आहार प्रचुर मात्रा मा पीने को सुझाव गर्दछ। उदाहरणका लागि, डाक्टरहरू दैनिक दुई लिटर भन्दा धेरै साधारण पानी पिउन सल्लाह गर्छन्। यसको अतिरिक्त, विभिन्न औषधीय विकृतिहरू पिउन धेरै उपयोगी हुन्छ (उदाहरणका लागि, गुलाबको कालो वा मकई स्ट्रिग्ज)।
निष्कर्ष
अन्तमा, यो ध्यान दिनु पर्छ कि कुनै पनि अवस्थामा, तपाइँ यस बीमारी मा एक पोषण मा एक विशेषज्ञ संग परामर्श गर्नु पर्छ। यो एक सक्षम, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ, एक उपयोगी आहार चयन गर्न सक्षम हुनेछ, जो बारी मा, रोग को समयमा एक लाभकारी प्रभाव हुनेछ।
Similar articles
Trending Now