घर मा खुट्टा पातलो लागि र्याप: समीक्षा, सुझाव, व्यञ्जनहरु

Wraps महिला आंकडा को आकर्षण र सन्तुलन कायम राख्न अनुमति दिन्छ। पहिलो पटक यो विधि सेल्युलाईट लड्न प्रयोग गरिएको छ। समय, यो wraps बोसो हानि प्रचार र शरीर देखि अतिरिक्त पानी खत्म कि अवलोकन गरिएको छ। यस्तो भएपछि प्रक्रिया केही सेन्टिमिटर को शरीर मात्रा कम गर्न सक्छ। यस लेखमा हामी तपाईंलाई बताउन छौँ कसरी लागि सही र्याप गर्न को खुट्टा slimming र भुँडी घर। यसका अतिरिक्त, तपाईं सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार सिक्न छौँ।

स्वास्थ्य लाभ

परिणाम रगत र लसीका प्रवाह वृद्धि गरी एक सुन्दर र कडा छाला हुनेछ wraps। छाला लाभदायक भिटामिन र खनिज, टन संग संतृप्त छ र सुन्तला बोक्रा हाम्रो आँखा अगाडि गायब। घर मा, तपाईं आफैलाई तयार गर्न धेरै लिन गर्दैन कुनै पनि हालतमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्रक्रिया को लागि, तपाईंलाई आवश्यक खाना फिलिम।

यो तपाईं खान कसरी राम्रो निर्भर प्रभावकारिता wraps उल्लेख गर्नुपर्छ। साथै, प्रक्रियाहरु व्यायाम संग alternated गर्न आवश्यक छ।

Wraps के हुन्?

चिसो र तातो: घर मा खुट्टा slimming र्याप दुई प्रकार विभाजन गरिएको छ। उत्तरार्द्ध कारण खुला pores मार्फत प्रभाव गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। Slags र हानिकारक toxins अतिरिक्त पानी छोडेर धेरै चाँडै शरीर बाट सफाया, र शरीर बोसो घट्छ छन्।

कारण चिसो उपचार गर्न, छाला rejuvenated छ र टोन मा आउनुहोस्। जहाजहरु संकुचित गर्दै छन्, र toxins आन्तरिक सफाई को शरीर फर्वार्ड छन्। चिसो र्याप छाला, heaviness र थकान को एक भावना sagging, सुनिंनु गरिन आवश्यक छ। यो प्रक्रिया पछि, तपाईं ऊर्जा को एक फट र cheerfulness एक भावना हुनेछ। चिसो wraps अझ कोमल र कम प्रभावकारी छन्। समाधान तुरुन्तै preheating बिना, शरीर लागू भएको थियो।

को खुट्टा र पेट स्लिमिङ र्याप कसरी गर्ने?

प्रक्रिया को प्रभावकारिता वृद्धि गर्न, तपाईंले केही नियमहरू पालन गर्नुपर्छ। लपेटन अघि न्यानो नुहाउनु र साफ प्रयोग छाला को सफाई पूरा गर्नको लागि। यस पछि, मसाज ब्रश वा विशेष mitten लिन र समस्या क्षेत्रमा व्यवहार गर्छन्। अर्को, तपाईंले आफ्नो छाला मा तयार मिश्रण राख्न र हल्कासित उनको खुट्टा फैलाउन आवश्यक छ। फिल्म लपेटन लिन र thickly समस्या क्षेत्रमा र्याप। न्यानो सुरुवाल पोशाक र घर मा खुट्टा पातलो शरीर र्याप लागि यो थप रमाइलो गर्न आफ्नो मनपर्ने पुस्तक खाट मा सुत्न। समीक्षा व्यवसायीक प्रक्रिया समयमा तपाईं आफ्नो भावना फलो गर्न आवश्यक भन्छन्। अचानक बिरामी बन्न भने, तुरुन्तै र्याप गरिरहेको रोक्न।

सबै सही? त्यसपछि 30-40 मिनेट पछि समस्या क्षेत्रमा कुल्ला र विरोधी सेल्युलाईट एजेन्ट लागू हुन्छ। घरमा पाठ्यक्रम wraps बीच 7 15 दिन छ।

त्यहाँ कुनै पनि contraindications हुनुहुन्छ?

डाक्टर गुर्दे र घर र्याप पूरा गर्न सिफारिस छैन हृदय रोग, साथै पुरानो रोग को exacerbation। शरीरमा एक भारी लोड - यो र्याप भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। यो gynecological र contraindicated छ छाला रोग, ट्यूमर, गर्भावस्था, र चक्कर आना। प्रक्रिया बाहिर एक उच्च शरीर को तापमान र फुलेको नसाहरु मा छैन लगे गर्न सकिन्छ।

घर मा खुट्टा पातलो लागि र्याप: व्यञ्जनहरु, समीक्षा

विशेषज्ञहरूका अनुसार, यो एक खाली पेट मा लपेटन सञ्चालन गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यो दिन मा, तपाईं kefir, दही, हरियो चिया र केही फल किन्न सक्छन्। यो साँझ प्रक्रिया पूरा गर्न उचित छ र दुई घण्टा भोजन पछि ले छैन। को wraps अघि एक दिन कपाल हटाउने के छैन। यस तयार मिश्रण तपाईं यस्तो दालचिनी, अदुवा वा रातो मरिच रूपमा सामाग्री समावेश गरिनेछ भने, तपाईं बलियो जलन महसुस हुनेछ।

महिला को प्रतिक्रिया अनुसार, यो नुस्खा लागि नियमित सञ्चालन घर उपचार तपाईं प्राकृतिक सामाग्री लिन आवश्यक छ। एकदम लोकप्रिय मह संग घर मा खुट्टा slimming लागि र्याप छ। उहाँलाई लागि, तपाईं आवश्यक तेल (सुन्तला र कागतीको) 2 थोपा आवश्यक हुनेछ। तिनीहरूले मह थप्न आवश्यक, एक पानी स्नान मा खुसीले गदगद। एक प्रक्रिया को संरचना को बारेमा 2-3 चमचा लाग्छ।

दोस्रो सर्वाधिक लोकप्रिय एक तोरी-मह र्याप छ। पूर्व-मिश्रण तयार:

• । सिरका र नुन घन्टा एल साढे गर्न।
• चीनी को एक चम्मच;
• तोरी र मह एक चमचा।

सबै सामाग्री मिश्रित र एक सानो न्यानो पानी संग पतला हुनुपर्छ। पकाउने पछि, मिश्रण एक गाढा ठाउँमा धेरै घण्टा ढिला गर्नु हुँदैन। तपाईं प्रक्रिया सुरु गर्नु अघि, तपाईं मह दुई चमचा थप्नु पर्छ।

अर्को चिरपरिचित नुस्खा कस्मेटिक माटोको को लपेटन देखि तयार गर्न सकिन्छ। यो मूल्य मा उपलब्ध छ, र तपाईं लगभग कुनै पनि औषधि पसल मा खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। मिश्रण तयारी आफ्नो समय को धेरै लिन गर्दैन। कस्मेटिक माटोको खट्टा क्रीम को स्थिरता नभएसम्म न्यानो पानी र चलाउनु भरिएको हुनुपर्छ। यो 30 मिनेट, त्यसपछि शरीर लागू गर्न सकिन्छ लागि यो रक्सी खींचना दिन महत्त्वपूर्ण छ।

नीलो माटो को wraps

समीक्षा अनुसार, घर मा सबै भन्दा प्रभावकारी पातलो खुट्टा wraps - प्राकृतिक सामाग्री देखि गर्न सकिन्छ कि भन्ने हो। हामी दृढता तपाईं सेल्युलाईट उपचार नीलो माटो प्रयास सुझाव किन छ। यो एक नाइट्रोजन, फलाम, पोटासियम, म्याग्नेसियम, र अन्य पदार्थ समावेश किनभने यो लाभदायक गुण को एउटा ठूलो छ। नीलो माटो चयापचय गति र रक्त बढावा। यो धेरै छ कि छाला चिल्लो र रेशमी बनाउँछ तथ्यलाई द्वारा cosmetology सराहना गरिएको छ।

पकाउने गर्न गोप्य

औषधीय समाधान को तयारी को लागि पर्याप्त पानी नीलो माटो पतला र mushy स्थिरता गर्न kneaded छ। परिणामस्वरूप मिश्रण आवश्यक तेल को दुई प्रकार छनौट थप्न आवश्यक छ। सेल्युलाईट पूर्ण कागति, अंगुर दाख, जुनिपर, सुन्तला, चमेली र यति मा मद्दत गर्छ। डी को तयार मिश्रण थप दुई भन्दा घटेको छैन थप्नुहोस्, छाला जलन रोक्न। यो चिसो र्याप सबैका लागि घर मा खुट्टा slimming। तपाईं नियमित यसलाई के भने, छाला अधिक supple र सुन्दर बन्नेछ।

दोस्रो नुस्खा लागि, तपाईं नीलो माटो को एक प्याक र जमीन दालचिनी को 0.5-1 प्याकेज (को औषधिको खुराक छाला को संवेदनशीलता आधारमा व्यक्तिगत रूपमा समायोजन) आवश्यक हुनेछ। सामाग्री विशेष कन्टेनर मा खन्याइन् र पानी जसको तापमान 50-60 भन्दा कम डिग्री हुनुपर्छ खन्याउन हुनुपर्छ। यो सबै mushy स्थिरता नभएसम्म मुछ्नु गर्नुपर्छ। समस्या क्षेत्रमा लागू गर्न मिश्रण न्यानो र फिल्म अप रोल गर्न। यो र्याप तपाईंलाई ओछ्यानमा झूठ छैन। तपाईं एक ट्रेडमिलमा व्यायाम को एक किसिम प्रदर्शन र गर्न, रिंग मोड गर्न सक्नुहुन्छ। यो केवल लपेटन को प्रभाव वृद्धि हुनेछ। यो 20-40 मिनेट हुन सक्छ गोली।

चकलेट उपचार

चकलेट को लपेटन - यो शायद सबैभन्दा सुखद प्रक्रिया हो। त्यहाँ धेरै किसिमहरु हो, तर हामी सबैभन्दा प्रभावकारी बारेमा बताउन छौँ। प्रक्रिया तपाईं राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न एक महिनाको लागि हरेक रात के गर्न आवश्यक याद गर्नुहोस्। यस पछि यो मर्मतका लागि एक दुई पटक एक हप्ता को लपेटन प्रदर्शन गर्न पर्याप्त छ।

एक क्लासिक लागि चकलेट लपेटन , तपाईंलाई आवश्यक:

• 200 ग्राम दूध (5 देखि 8% बोसो)।
• कोको पाउडर को 250 G।
• लपेटन लागि पट्टियाँ।
• खाद्य फिलिम।

सामाग्री सम्म चिल्लो मिश्रित हुनुपर्छ। त्यसपछि उनको पट्टियाँ मा भिजेको र तिनीहरूलाई समस्या क्षेत्रहरूमा राखे। कि पछि, खाना overtighten खुट्टा र्याप, मेरो पायजामा मा राख्नु र न्यानो कम्बल अन्तर्गत 25-45 मिनेट भन्दा राखे। यो समय पछि, तपाईं न्यानो नुहाउनु पर्दछ, र शरीर राख्न तेल वा पोसिलो क्रीम purified।

अदुवा र्याप

यो प्रक्रिया लागि आवश्यक हुनेछ:

• ताजा अदुवा, grated - 100 ग्राम
• दूध - 400 एमएल।
• कोको पाउडर - 100 ग्राम
• लपेटन लागि पट्टियाँ।

दूध सबै सामाग्री संग उसिनेर र मिश्रित हुनुपर्छ। तरल 20 मिनेट Infuse गर्नुपर्छ। कि पछि, तपाईं पट्टियाँ moisten र यसलाई मा प्रक्रिया सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

अदुवा को खुट्टा slimming र्याप कसरी गर्ने? यसलाई बलियो बलिरहेको हुनेछ रूपमा अदुवा र कोको बाक्लो slurry, छाला लागू हुँदैन। समस्या क्षेत्रमा मात्र भिगो पट्टियाँ लागू गर्नुपर्छ। त्यसपछि उनीहरू कस विशेष फिलिम संग रोल र 30 मिनेट प्रतीक्षा गर्नुपर्छ। सबै भन्दा राम्रो झूट लपेटन को प्रक्रिया मा।

समुद्री शैवाल र चकलेट

सामाग्री तपाईं प्रक्रिया को लागि आवश्यक हुनेछ:

• सिवार वा spirulina फार्मेसी - 200 ग्राम
• कोको पाउडर - 100 ग्राम
• लपेटन लागि विशेष पट्टियाँ।

सिवार वा spirulina पानी मा भिगो र पाँच घण्टा छोड गर्नुपर्छ। त्यसपछि ब्लेंडर पीसने र कोको पाउडर थप्नुहोस्। यो सबै सम्म चिल्लो हलचल गर्नुपर्छ। परिणामस्वरूप slurry ध्यान पट्टियाँ लागू र विशेष फिलिम संग शरीर को समस्याग्रस्त भागहरु र्याप हुनुपर्छ। प्रक्रिया 40 50 मिनेट देखि पछिल्लो गर्नुपर्छ।

कफी र्याप

यो प्रक्रिया गर्न, तपाईं जैविक कफी तीन चम्मच संग न्यानो दूध मिश्रण गर्न आवश्यक छ। तर चम्चा को राज्य गर्न मिश्रण ह्विप पछि लागे। शरीर र zamatyvaem फिलिम लागू गरियो। घरमा स्लिमिङ खुट्टा लागि कफी र्याप अत्यन्तै उपयोगी र प्रभावकारी हुन्छ। क्याफिन बोसो राम्रो तल खण्डन र सेल्युलाईट हटाउन मद्दत गर्छ।

सबैभन्दा बलिरहेको wraps

तपाईंलाई आवश्यक यस नुस्खा बनाउन:

• चकलेट बार।
• दूध 400 एमएल।
• लाल मरिच को एक चम्मच।
• लपेटन लागि पट्टियाँ।

दूध उसिनेर र गाढा चकलेट मा ढल्छ हुनुपर्छ। कि पछि तपाईं मरिच थप्न र समाधान मिश्रण गर्नुपर्छ। अर्को सुन्दर गरौं र विशेष पट्टियाँ यो लागू हुन्छ। विशेष फिलिम खुट्टा घुमावदार र 20 मिनेट को लागि पकड, त्यसपछि न्यानो पानी धोएका र सेल्युलाईट क्रीम गराउँछ। ठूलो प्रभाव तपाईं घरमा खुट्टा पातलो लागि र्याप ल्याउनेछ। तपाईंले पहिले नै थाहा लोकप्रिय प्रक्रियाहरु को व्यञ्जनहरु। अब यो भन्दा प्रभावकारी बारेमा पढ्न समय।

दालचिनी र मरिच संग wraps

मिश्रण तयार गर्न, तपाईं लिनु आवश्यक:

• रातो मरिच - 1-2 चम्मच (छाला प्रकार मा निर्भर गर्दछ)।
• तेल - 2 चमचा।
• सुन्तला वा कागतीको को आवश्यक तेल को 5 घटेको।
• जमीन दालचिनी - 1 चम्मच।
• खाद्य फिलिम।

यो प्रक्रिया अघि र एक घण्टा पछि एक घण्टा र तपाईं केहि पिउन सक्दैन उल्लेख गर्नुपर्छ। तपाईं सुत्नेसमय र्याप अघि गर्न योजना भने, बिहान सम्म तरल बारेमा बिर्सन्छन्। एक महिना को प्रक्रिया पाठ्यक्रम, 10 15 पटक देखि।

कसरी घर मा खुट्टा पातलो लागि यो र्याप गर्न? सबै सामाग्री सम्म चिल्लो सँगै मिश्रित हुनुपर्छ। पल्प को समस्याग्रस्त लागू गर्नुपर्छ शरीर को भागहरु र रोल अप विशेष फिलिम। कि पछि तपाईं न्यानो प्यान्ट लगाउने र एक कम्बल अन्तर्गत पल्टिने गर्न आवश्यक छ। प्रक्रिया को 30 मिनेट सुरु हुन्छ। समय अप छ घण्टा बिस्तारै वृद्धि गर्न सकिन्छ। यो अब हुन सक्दैन फिल्म राख्न अधिकतम समय छ। तपाईं कुनै पनि contraindications छ भने, यो प्रक्रिया यस्तो नगर्न राम्रो छ।

Wraps धेरै लाभ छ। तिनीहरूले पूर्ण छाला शुद्ध, को पुनर्जनन प्रक्रिया बृद्धि, र विश्राम दिन्छ। नियमित आफूलाई यस्तो प्रक्रिया व्यवस्था। परिणाम आउन लामो थियो।