खेल र फिटनेस, बाहिरी खेलकुद
घटनाहरू स्पोर्ट: नाम, आदर्श वाक्य, आयोजना र सञ्चालन
मनपर्ने विषय - विद्यार्थीहरूको बहुमत शारीरिक शिक्षाको लागि। आखिर, जहाँ अरू चलाउन सक्छ, जम्प र कुनै टिप्पणी बिना हल्ला? तर सबैभन्दा स्मरणीय सबै सधैं गरिएको घटनाहरु खेल!
खेल - स्वास्थ्य को ग्यारेन्टी
यस्तै वाक्यांश हामी अक्सर सुन्न। साँच्चै, एक खेल मा लगी भएको छ, जसले रोग, तनाव र निराशा कम susceptible छ। सक्रिय जीवन शैली मात्र मानव शरीर tempers, तर पनि यसलाई थप लचीला बनाउँछ।
खेल गतिविधिहरु रूपमा प्रारम्भिक बाल सदन रूपमा अभ्यास सुरु गर्नुहोस्। प्रतियोगिताहरु, रिले दौड र प्रतियोगिताहरु - तिनीहरूले खेल को एक उच्चारण वर्ण छ। यसरी छोराछोरीलाई संलग्न एक स्वस्थ जीवन शैली। तिनीहरूले पनि सिक्न दिनुहोस् मा, समर्थन प्रत्येक अन्य र कामको रूपमा एक टोली।
छोराछोरीको खेल प्रतियोगिताहरु अक्सर आफूलाई शिक्षकहरूलाई सञ्चालन गर्छन्। प्रत्येक बगैचा बदलिने अन्तरालहरुमा सञ्चालन गरिएको छ स्वास्थ्य दिवस। लागि प्रतियोगिता यो छ महत्त्वपूर्ण गर्न छान्ने प्रतियोगिताहरु, उपयुक्त लागि बच्चाहरु भन्दा उमेर। रिले केही शारीरिक गुणहरू को पहिचान केन्द्रित हुनुपर्छ, शीर्षक र नियमहरु छन्। को प्रतिस्पर्धी क्षण बारे मा भूल छैन।
एक खेल घटना लागि बस 3-4 प्रतियोगिता चयन गर्नुहोस्। अन्तर्गत कुनै परिस्थितिमा SHOULD बच्चाहरु सक्दैन अधिभार वा शक्ति। त्यसैले तपाईं सबै खेल निरुत्साहित गर्न।
संगठन र खेल प्रतियोगिताहरु को पूरा
छैन त महत्त्वपूर्ण कुरा, बाहिर प्रतियोगिताहरु लगे छ के उमेर मा, मुख्य लक्ष्य शारीरिक गतिविधि गर्न परिचय रहनेछ। यो प्रतियोगिता को संगठन को अवस्था पालन गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ:
1 लक्ष्य र उद्देश्य परिभाषित।
2. सहभागीहरू चयन गर्न।
3. पुरस्कार र प्रोत्साहन को एक प्रणाली विकास गर्ने।
4 अनि, पाठ्यक्रम, खेल प्रतियोगिताहरु को नाम विचार गर्न।
प्रतियोगिताहरु समयमा यो सबै खेल उपकरण सही ठाउँमा र राम्रो अवस्थामा छ भनेर जाँच गर्न आवश्यक छ। तपाईं पनि खेल उपकरण जाँच गर्नुपर्छ।
प्रतियोगिता अघि एक अग्रणी न्यायाधीश नियुक्त। आवश्यक भएमा पहिलो सहायता गर्ने, नर्स, वर्तमान हुनुपर्छ निश्चित हुनुहोस्।
, प्रतियोगिताहरु मा भाग लिन गर्ने गर्छन् पोस्टर बनाउन सक्छ ती आफ्नो टीम समर्थन र एक जोडी जयकार मन्त्र सिक्न।
शारीरिक शिक्षा विद्यालय विषय रूपमा
शारीरिक शिक्षा - केवल एक स्कूल विषय हो। यो पनि एक व्यक्ति को, आध्यात्मिक मानसिक र शारीरिक विकास हुन्छ। तसर्थ, शिक्षक को कार्य - आफ्नो बच्चा मा खेल को एक प्रेम राखिदिन गर्न। एक सबै भन्दा राम्रो तरिका को - खेल घटनाहरू।
स्कूलमा तिनीहरूले निम्न खेल मा बाहिर छन्:
- बास्केटबल।
- भलिबल।
- सैन्य-लागू खेल मा प्रतियोगिता।
- चालु।
- एथलेटिक्स (हालने, जम्पिङ, चलिरहेको)।
- जाडो खेल मा प्रतियोगिताहरु।
एक शारीरिक शिक्षा को अतिरिक्त समस्या - नयाँ खेल परिचय।
नाम र आदर्श वाक्य
पहिले नै उल्लेख रूपमा, प्रत्येक टोली यसको नाम र आदर्श वाक्य हुनुपर्छ। एक चिरपरिचित हितोपदेश यसो भन्छ: "त्यसैले यो फ्लोट हुनेछ जहाज, बोलाउन जाँदा।" यो खेल साँचो हो।
पहिलो नजर मा, यो सिर्फ एक नाम संग आउने देखिन्छ। तथापि, वास्तविकता मा यो त छ। सुरुमा सबै टोली सदस्यहरु को विचार सुन्न गर्नुपर्छ र एक साधारण निर्णय आउन, र यो धेरै गाह्रो छ। आखिर, धेरै मान्छे, यति धेरै राय कसरी।
यो सहभागी शीर्षक चरित्र, आफ्नो उमेर, जीवनशैली ध्यान केन्द्रित गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। तपाईं शिक्षकहरूको मद्दत लिन सक्छ। चेलाहरूले शिक्षकहरू गर्न उपनाम दिन जस्तै शिक्षकहरू आफ्नो कक्षाहरू गर्न उपनाम दिन।
कहिलेकाहीं आफूलाई सेवा र घटनाहरू sporting को विचार। उदाहरणका लागि, म्याच "Cossack मजा" भनिएको छ भने, टोलीमा नाम "मेस" दिइएको हुन सक्छ।
नाम बाट अलग, तपाईं पनि एक लोगो र आदर्श वाक्य संग आएको हुनुपर्छ। उत्तरार्द्ध पनि गाह्रो वा लामो हुनु हुँदैन। एकदम केहि प्रोत्साहन शब्दहरू। उदाहरण: "मैले देख्ने लक्ष्य, बुझेँ कुनै अवरोध," "सँगै हामी बलियो", "अगाडि गर्न विजय।"
खेल घटनाहरू - छैन केवल व्यायाम मा फारम को खेल, एउटा वास्तविक व्यवहार लागि सम्पूर्ण विद्यालय। छैन सहभागी तर जीत - मुख्य कुरा किनभने निराश, टोलीमा जीत छैन भने के।
खेल प्रतियोगिताहरु को इतिहास देखि
लगभग हरेक schoolchild ओलम्पिक खेल को मूल को पौराणिक कथा थाह छ। यो सबै भन्दा प्रसिद्ध खेल घटनाहरू छ। विभिन्न शारीरिक प्रतियोगिताहरूमा हाम्रो युग अघि लामो आयोजित थिए। तिनीहरूले मुट्ठी झगडे, घोडा दौड, धनुविद्या, फेंक, र यति मा थिए। एन
उच्चतम शिखर जहाँ सबैभन्दा आयोजित थिए प्राचीन ग्रीस, मा खेल पुगेको पहिलो ओलम्पिक खेल (776 ई.पू.)। यस्तो प्रतियोगिताहरु सकिनँ मात्र उपलब्ध आदिवासी बासिन्दाहरू सहभागी। दौड लागि महिला अनुमति छैन।
खेल को सिद्धान्त इमानदारिता थियो। विजय, ठगी गरेर प्राप्त भएको थियो शीर्षक पार्टी को deprived। ओलम्पिक खेल को एक सदस्य बन्न, यो वर्ष भर कडा प्रशिक्षण आवश्यक थियो।
खेल को ग्रीक जनसंख्या लागि उच्च र महान कार्य थियो। जीवनको एउटा सक्रिय तरिका सञ्चालन गर्ने होइन एक मानिस, uncultured छलफल र आफूलाई सम्मान छैन। त्यो समय मा यस्तो खेल अझै थियो। खेल प्रतियोगिताहरु फरक अभ्यास हो - चालु फालिएको, लड, जम्पिङ ... रथहरू र घोडा मा चढेर मा competed।
पहिलो ओलम्पिक खेल पछि एघार शताब्दीपछि यी प्रतियोगिताहरु रद्द गरेका थिए। अन्तर्राष्ट्रीय प्रसिद्ध प्रतियोगिताहरु मात्र पियरे Coubertin गर्न 1500 साल धन्यवाद पछि पुनर्जीवित थिए। उहाँले एक बच्चाको खेल संगतले, साथै अन्तर्राष्ट्रिय प्रतियोगिताहरु आयोजना सिर्जना गरियो। पियरे विश्वास खेल भनेर - यो राष्ट्र र महादेशमा एकतामा बाँध्ने कुरा।
त्यसैले, 1894 मा पेरिस सल्लाह र तर्क Coubertin सुन्न, अन्तर्राष्ट्रिय ओलम्पिक समिति सिर्जना र दुई वर्ष पछि फेरि सुरु भएको ओलम्पिक खेल आयोजना।
एक स्वस्थ शरीर मा - स्वस्थ मन!
खेल र शारीरिक शिक्षा - दुई सम्बन्धित अवधारणाहरु। खेती गर्न पालने बढी बच्चा संलग्न हुनुपर्छ। वैज्ञानिक, जन्म मा व्यायाम मा संलग्न छ जो पहिले ती बच्चाहरु, बसे र गए भन्ने तथ्य सिद्ध।
शारीरिक र खेल घटनाहरू नियमित रूपमा प्रारम्भिक बाल सदन रूपमा बाहिर गर्नुपर्छ। सबै, खेल पछि - यो सिर्फ एक राम्रो समय, तर पनि एक जवान शरीर लागि सबै भन्दा राम्रो उछाल छ!
Similar articles
Trending Now