कोह्लो ब्लड: आत्म रक्षा टेक्निक्स

सबैभन्दा खतरनाक प्रवाहहरूमध्ये एक बलियो कोहनी हो। यो सफलतापूर्वक एक खेल ईंधनमा, र सडक टक्करहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। जबड़ेमा कोहनीको सही हिट, एक नियमको रूपमा, पछाडि लाग्ने हो। यो प्रविधि जान्नको लागी यो जस्तो सजिलो छैन, किनकि यसले शरीर को वजन एन्कोल गर्न आवश्यक छ। तपाईं यो अत्याधिक हथियार प्रयोग गर्न सक्नु अघि धेरै महिनाको कडा प्रशिक्षण हुनेछ। तथापि, एक तीव्र कुहिरो झन्डाले तपाईंको जीवनलाई सडकमा सुरक्षित गर्न सक्छ, आफूलाई आफूलाई र तपाईंका प्रियजनहरूको रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ।

रणनीति

कुलीनको विपरीत, कोहनी स्ट्राइकहरूले असर सतहको सावधान तयारीको आवश्यकता पर्दैन। हड्डी यी उद्देश्यका लागि आदर्श हो, यो तोड्न सजिलो छैन, र सम्पर्कको एक सानो क्षेत्र मात्र प्रभावको विनाशकारी प्रभाव बढाउनेछ। तर सबै चीज यति सरल छैन, यो दुश्मनलाई तपाईलाई दुबै नजिकको नजिक पुग्नु आवश्यक छ। यदि यो एक खेल म्याच मा उचित छ, त्यसपछि लडाइँ सडकमा सुरू गर्न सक्छ, जुन धेरै विरोधाभासहरू संग युद्धमा अति अनावश्यक छ। यद्यपि यदि आक्रामक तपाईं एक्लै पुग्नुभयो भने, यसको मतलब यो होइन कि उहाँ नजिकै कुनै साथीहरू छैनन् जुन सही समयमा उद्धार गर्न आउनेछ।

तर अक्सर मलले रोक्न सकिँदैन, र त्यसपछि कचौरा आफैं आफ्नो सबै डरलाग्दो स्नेहकमा देखाउँछन्। याद गर्नुहोस् कि तपाईले तपाईंको कचौरालाई एक दूरी वा छोटो दूरीबाट स्विङ्ग गर्नु हुँदैन, सफल सफलको लागि आशा गर्नुपर्दछ। झटका राम्रोसँग एक क्लिनिक संग लागू हुन्छ, कहिले काँही पनि विरोधीको अनुहार संग।

कोहनी स्ट्राइकहरूको प्रकार

यो घातक झटका विभिन्न ट्रेलप्लेरीजमा लक्ष्य पुग्न सक्षम छ। सबैभन्दा सरल र विनाशकारी कोहनीको साइड इफेक्ट हो, जुन बाकसमा हुकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, तर यो सहि तरिकाले सायद तर फरक कोणबाट पनि गर्न सक्दैन। साथै यो लडाइँका बीचमा धेरै लोकप्रियहरू माथिबाट तल काटिएको झण्डा हो, जुन प्रायः विच्छेदन गरिन्छ। एक प्रत्यक्ष झटका उपयोगी हुन सक्छ, तर यो अन्य विकल्पहरूमा बल मा कम हुन्छ। तर तलबाट कोहनीले राम्रो नतिजा ल्याउन सक्छ, दाँया बन्द गर्न सक्दछ।

कुहिरो प्रहारमा धेरै जटिल तर समान प्रभावकारी भिन्नताहरू पनि समावेश छन्। उदाहरणको लागि, थाइल्याण्डका लडाकुहरू प्रायः एक उल्टाइबाट हड्ताल प्रयोग गर्छन्। यस्तो झटका दुवै पक्षबाट र तलबाट, कहिलेकाहीं पनि मामलामा जान सकिन्छ।

आफ्नो कोहनी संग बिर्नुहोस्। प्रविधि

यो नतिजा प्राप्त गर्न, यो शरीरको वजन संलग्न गर्न आवश्यक छ। एक साइड इफेक्टको उदाहरणले यो प्रविधिलाई विचार गर्नुहोस्। यो गर्न को लागी, तपाईं एक पैर संग किक संग शुरू गर्नु पर्छ। जमीनबाट शुरू, यो खुट्टा मा बाह्य घुमाउदछ, ताकि शरीर बदल्दा एक प्राकृतिक स्थिति मा कब्जा गर्दछ। आवेग जांघमा फैलिएको छ, जसले शरीरलाई बल पुर्याउँछ र स्थानान्तरण गर्दछ। जब तपाई शरीर बन्द गर्नुहुन्छ, कोहनी उठ्छ र हावामा सिधा रेखा खींच्छ - यो एक स्ट्रोक हो। यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो पूरा शरीर द्वारा लागू हुन्छ, र हात मा मांसपेशियों को खर्च मा छैन।

एकै समयमा, प्यासेन्स विरुद्ध फरवार्ड थिच्न आवश्यक छ, जसले हातको अधिक तनाव दिनेछ, यसैले प्रभाव शक्ति बढ्छ। यस समयमा दोस्रो हातले टाउको स्ट्राइक वा काउन्ट्याटबाट टाउको ढाक्नु पर्छ। अन्तिम चरणको अवस्था स्थिर हुनु पर्छ, तपाईं असफल हुन सक्नुहुन्न, किनकि यसले आपराधिक कार्यहरू लाई कमजोर बनाउँछ।

माथि र माथिबाट निस्किन्छ

कोहनीसँग एक छेउको कडा धेरै बलियो छ, यसले सजिलैसँग प्रतिद्वन्द्वीलाई पराजित गर्न सक्छ, तर यो सजिलो छैन, किनकि त्यो टाउकोको फोहोरले हस्तक्षेप गर्नेछ। यो एकदम केहि चीज हो - माथिबाट एक बन्द झटका, वा शिल्पको माथिल्लो कट्टर। तिनीहरूले अन्य कणहरू भन्दा सफलताको एकदम ठूलो मौका पाएको हातमा घुसाउनुहोस्। माथिबाट एक बन्द झटका अगाडि सानो चरणको पछि लागी राम्रो लागु हुन्छ। यहाँ प्रविधि एक पार्श्व झटका जस्तै छ, तर कोणो माथि बढ्छ ताकि तपाईका औंलाहरू मैदानमा जान्छन् र खजूर बाहिर हेर्छ। यस प्रविधिले नाक तोड्न वा विच्छेदन छोड्न सक्छ, तर शायद पक्कै पनि दस्तक लाग्न सक्छ।

तलबाट कोहनीलाई हल्लाउने धेरै अप्रत्याशित र प्रभावकारी हुन सक्छ। यसलाई लागू गर्ने प्रविधि अघिल्लो स्ट्रोक जस्तै छ, तर यहाँ खामले टाउको साथ एक आलोचना गर्दछ, जस्तै कि यो कपाल सही गर्दछ। यस प्रविधिलाई ध्यान दिन निकै गाह्रो छ, त्यसैले यसले सफलताको ठूलो मौका पाउँछ। तलबाट एक बलियो र समयमै कोहनी दुश्मनलाई एक बेहोश राज्यमा लैजान सक्छ।

विदेशी प्रहार

त्यहाँ कोहनी स्ट्रोकका केही संस्करणहरू छन्, जुन अत्यन्तै कम प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू पनि तैयार प्रतिद्वंद्वीलाई आश्चर्यचकित गर्न सक्छन्। ती मध्ये एक को कोहनी को कंधे संग माथि देखि झटका छ। हात माथि माथि उठाइएको छ, जस्तै पत्थर फेंक गर्न तयारी गर्दै, र त्यसपछि अगाडि र तल जान्छ। यो टेक्नोलोजी कारक जम्पमा धेरै प्रभावकारी छ, दुश्मनमा ठूलो क्षतिको कारण थियो। तथापि, प्रायः यो उचिन क्लिनिकमा असाध्यै बेला प्रयोग गरिन्छ, जब दूरीले तपाइँलाई अरू केहि गर्न अनुमति दिँदैन।

टाउकोमा झन्डै अर्को रोचक कुहिरो झल्किन्छ। यस अवस्थामा, अगाडि पैदल टाढा टाढा एक सानो कदम हो, त्यो दाँया तिर, बायाँ तर्फ बायाँ छ भने। त्यसपछि शरीर त्यसोभयो कि त्यहाँ बायाँ हात थियो जहाँ एक सही कोहनी थियो। झटका कोहनी को कंधे भाग द्वारा लागू गरिएको छ, जस्तै पछिल्लो। ऊ प्रायजसो आक्रामक प्रतिद्वंद्वलाई पूरा गर्न प्रयोग गरिन्छ, जस्तै कि हमलाजनक क्रिया धेरै उल्लेखनीय छ।

खेलकुद

एल्बहरूले मिश्रित मार्शल आर्ट्समा व्यापक लोकप्रियता प्राप्त गरेका छन्, जहाँ एथलीटहरूले प्रायः एक क्लचमा फ्याँकिएको छ। युद्धको क्रममा, छोटो स्ट्रोक र कण धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। उनीहरूले प्रतिवादीलाई एक अनुकूल स्थिति गुमाउनका लागि काटेर बलियो बनाउन सक्छन्। अक्सर तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ कि कुन कुनामा सही सुरुवात गर्ने कुरै भएन एथलीटले नकआउटमा। तथापि, सबै भन्दा प्रभावकारी यस्तो आक्रमणहरू स्टलहरूमा थिए, जब त्यहाँ कडा संघर्ष हुन्छ र मुट्ठीमा हड्ताल गर्न कुनै सम्भावना छैन। फ्लोरमा संघर्षमा, कोणहरू निश्चित रूपमा सामान्य पन्च द्वारा दबाईएको छ।

बक्समा एक कोहनी निषिद्ध छ, तर यो माई थाई मा अत्यधिक मानिन्छ, जहाँ धेरै लडाकूहरु मा उत्कृष्ट रूपमा कोहनी छ। यो त्यहाँ थियो कि यो प्रविधि पश्चिममा आइपुग्यो, परंपरागत रूपमा उनीहरूले क्लासिकल बक्सिंग प्रविधि मन पराउँछन्। यद्यपि, कोहनी, घुट्ने र थाइ क्लिचले आफ्नो घृणित शक्ति र फ्लेक्स ग्यासको साथमा धेरै र अधिक नयाँ एथलीटहरू जित्छन्।

आत्म-रक्षा

आधुनिक, अपेक्षाकृत सुरक्षित समाजमा पनि, कसैले अर्को व्यक्तिको पक्षमा आक्रामकता पत्ता लगाउन सक्छ। तिनीहरू सधैं तपाईंलाई लुट्न चाहँदैनन्, प्रायः धम्कीको मात्र उद्देश्यले उनीहरूको पीडालाई हराउँदछ। यसकारण, सबैलाई थाहा छ कि त्यस्ता परिस्थितिमा कसरी व्यवहार गर्ने। आत्म-रक्षामा, कोहले प्रतिद्वंद्वी रोक्न सक्छ, जो माईलमा फसेको छ। यो बस एक युद्धबाट बचाउन को लागि, वा भेट्न एक शक्तिशाली झटका सामना गर्न को बीच बस सम्मिलित गर्न सकिन्छ।

कोहनी - प्रभाव को सतह, जो एक भारी थैला मा हजारौं स्ट्रोक द्वारा कठोर हुनु आवश्यक छैन। यो धेरै टिकाऊ छ, जसले एक स्वास्थ्यको हानिकारक असर बिना धेरै प्रवाहहरू रोक्न सम्भव बनाउँछ। आक्रमणकारीलाई कोहिलाई हटाउनको आदतले आफ्नो हात तोड्न सक्छ। यदि आक्रामक मुट्ठी बल संग कोहनी हिट हो, तब फ्रिक्वेर देखि बचन सक्छ।

कोहनी स्ट्राइक कसरी कमाउने

पहिलो, सही प्रविधि मिररको सामने हावामा राखिएको छ। आन्दोलन पछि दृढतापूर्वक उत्प्रेरित हुन्छ र राम्ररी काम गर्न सुरु हुन्छ, तपाईं एक भारी थलोमा जान सक्नुहुन्छ। यो प्रभावको क्षण महसुस गर्ने मौका छ, सही सतह महसुस गर्न, जुन यो लागू हुनुपर्छ। हावा र थोरै सामानहरूमा कामले तपाईंलाई कौशल ठीक पार्छ र प्रविधिलाई सजिलो पार्न दिन्छ, तर शायद नै पछि तपाईले दुर्व्यवहारको अनुहारमा कोहनी पाउन सक्नुहुनेछ।

सफलतापूर्वक यी स्ट्रोकहरू लागू गर्न, प्यानहरूमा र जोडीहरूमा धेरै घण्टा काम गर्नु आवश्यक छ। अन्यथा, यो प्राविधिक कार्यको दूरी अस्पष्ट रहेको छ। र दूरी र सक्षम रणनीतिको अर्थ बिना, एक आदर्श प्रविधि पनि बेकार हुनेछ। निस्सन्देह, आफ्नो कौशल परीक्षण गर्न झगडा नखोज्नुहोस्। सम्झनुहोस् कि सबैभन्दा राम्रो लडाई जुन होईन।