अजवाइन विभिन्न व्यञ्जन

अजवाइन - पर्याप्त स्वादिष्ट मूल उपयोगी गुण छ जो। यसलाई तपाईंले स्वादिष्ट व्यञ्जन विभिन्न पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। अजवाइन पूर्णतया ऊर्जा तपाईंलाई अर्थपूर्ण।

मात्र हरियो पात को तयारी मा प्रयोग गर्न सकिन्छ, यो पनि अजवाइन मूल को व्यञ्जन तयार सिफारिस गरिएको छ। यो हाम्रो शरीर को लागि धेरै उपयोगी खनिज समावेश गर्दछ।

धन्यवाद यी सबै महान गुणहरू, अजवाइन व्यञ्जन धेरै लोकप्रिय छन्, र डाक्टर हरेक दिन यो संघटक संग खाना पकाउनु सुझाव दिन्छौं।

के तपाईं भोजन वा खाने को लागि अजवाइन बाहिर गर्न सक्छन्? एक मसालेदार सस मा ताजा सलाद पात,: हामी तपाईंलाई निम्न व्यञ्जन प्रयास सुझाव मसालेदार सलाद मूल सुगन्धित अजवाइन र कोमल ragout स्वादिष्ट celeriac, खट्टे क्रीम संग पौष्टिक मूल अजवाइन, को बाट कावीयार को सेलरी को मूल, अजवाइन जवान मूल देखि स्वाद मासु रस मा, प्रकाश सूप अजवाइन।

हामी जो तपाईं खाने तालिका मा आफ्नो परिवार लागू गर्न सक्नुहुन्छ अजवाइन एक पकवान, महाराज तपाईं प्रस्ताव। सबै माथि सूचीबाट, हामीले तपाईंलाई 3 सजिलो नुस्खा प्रस्तुत।

नुस्खा 1: एक मसालेदार सस मा अजवाइन मूल

तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक हुनेछ:

• मूल ताजा अजवाइन (1 पीसी।);
• तोरी (2 चम्मच);
• निचोडा कागति को रस (1 Tbsp।);
• तरकारी (परिष्कृत) तेल (आधा कप);
• एक सानो नुन;
• मटर वा जमीन मा खुर्सानी।

तयारी

हामी एक मसालेदार सस तयार गर्न आवश्यक छ। यो मिश्रण तरकारी को 100 ग्राम गर्न तेल, 2 चम्मच तोरी (परिष्कृत)। बिस्तारै बिस्तारै तेल खन्याउन। वर्दी ठूलो सम्म राम्रो र लामो चलाउनु। खाना पकाउने को अन्त मा तपाईं निचोडा कागति को रस को एक spoonful, वा सानो सिरका थप्न र राम्ररी सबै मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ। एक सानो नुन र स्वाद केही peppercorns थप्नुहोस्। मसालेदार, तर स्वादिष्ट चटनी तयार छ!

लिन अजवाइन मूल र सेवा गर्नु अघि सस मा डिप हुनेछ जुन पातलो स्लाइस, मा कटौती।

नुस्खा 2: स्ट्यु अजवाइन

तपाईं निम्न उत्पादनहरु आवश्यक हुनेछ:

• ताजा अजवाइन मूल - 350 ग्राम;
• 1 सानो प्याज;
• गहुँको पीठो (उच्च ग्रेड) - 2 चम्मच ;.
• टमाटर (घर हुन सक्छ) - 1st। चम्चा;
• चीनी - 1 चम्मच ;.
• तरकारी (परिष्कृत) तेल - 4 Tbsp। चम्मच;
• साग;
• अजवाइन;
• सानो रक नुन।

तयारी

बोक्रा र अजवाइन मूल को सानो टुक्रा मा कटौती। यो वनस्पति तेल को एक सानो राशि संग एक कराइ मा तलना। त्यसपछि एक सानो वनस्पति तेल पैन मा खन्याउन प्याज कटा र तला celeriac संग छिडकना।

को प्लेट 2 घन्टा। चमचा आटा, पानी को एक सानो राशि, एक चमचा टमाटर 1 घन्टा। चीनी र नुन को Spoonful मिश्रण। कटा अजवाइन संग गहिरो पैन मा पोख्नुहोस्। 30 मिनेट लागि ओवन मा स्ट्यु राखे। सूक्ष्मता तालिका अजवाइन मा पूर्व-पकाएको धोए को साग, काट्नु र पकवान छिडकना। आवश्यकता मा चिसो सेवा!

नुस्खा 3: खट्टा क्रीम संग जड अजवाइन

सामाग्री:

• ताजा अजवाइन मूल - 750 ग्राम;
• तर (दुबला) - 100 ग्राम।

चटनी को लागि:

• पीठो (प्रिमियम ग्रेड) - 2 Tbsp। चम्मच;
• मक्खन (छैन margarine) - 2 Tbsp। चम्मच;
• 0.5 लीटर तालिका पानी;
• नुन र एक सानो मरिच।

तयारी

राम्रो धुने र अजवाइन सफा छाला बाट। सानो स्लाइस यसलाई कटौती र उच्च गर्मी नुनीन पानी मा 30 मिनेट को लागि खाना पकाउन। को सेलरी तयार छ, एक प्लेट मा राखेँ।

तयार सेतो सस! एक पैन राख्नु 2 चमचा घिउ र कम गर्मी मा यो ढल्छ। चिसो पानी पीठो संग पतला। यस पट मा यो पानी खन्याउनु, र त्यसपछि गठन गांठ बच्न निरन्तर जगाएर, 10 मिनेट लागि जोश। खट्टा क्रीम थप्नुहोस्। एक सानो नुन र मरिच।

सेवा गर्नु अघि, अजवाइन पकाएको सेतो सस माथि खन्याउन।

2 अन्डा जोश र सूक्ष्मता सूक्ष्मता काट्नु। पकवान सेवा गर्दा, अन्डा उहाँलाई छिडकना।

अजवाइन सबै भाँडा बनाउन सजिलो र एकदमै स्वादिष्ट छन्! विरोधी उमेर बढन को आफ्नो स्थिर प्रयोग शुद्धीकरण र प्रभाव अझ बलियो शरीर मा छ। यो बोट को रस शरीर शुद्ध toxins को र सामान्य चयापचय नेतृत्व।

आफ्नो दैनिक आहार मा अजवाइन को पकवान बारी र तपाईं एउटा अचम्मको परिणाम नोटिस हुनेछ!