Sheveleva Xenia - कलाकार-डिजाइनर र खेलाडी

बालिका, को "फिटनेस बिकनी" आदर्श तथ्याङ्कले, कठोर प्रशिक्षण र उचित पोषण प्राप्त मानिसहरूको वर्गमा शो अभिनय। केही मानिसहरू आफ्नो शरीर पम्प्ड छ लाग्छ। तर वजन गर्न चाहने धेरै महिलाहरु को लागि, fitonyashki आदर्श आंकडा को एक उदाहरण हो। एक यी उत्प्रेरणा bikinistok को - Sheveleva Xenia। फिटनेस हालै दृढ उनको जीवन मा स्थापित गरिएको छ र शाब्दिक दोस्रो पेशा भएको छ। यस लेखमा केटी को एक संक्षिप्त जीवनी छ।

बाल्यकाल र शिक्षा

Sheveleva Xenia भ्लाडिभास्तोक मा 1986 मा जन्म भएको थियो। एक बच्चाको रूपमा, आमाबाबुले उनको छोरी भिजुअल कला रुचि छ भनी हामीले देख्यौं। परिवार परिषद मा यो कला स्कूल वृत्तमा पहिलो केटी दिन निर्णय र त्यसपछि भएको थियो। Xenia उच्च स्कूलमा उहाँले फेसनमा चासो विकास गरे। त्यो बारम्बार जवान डिजाइनर लागि विभिन्न प्रतियोगिताहरु मा भाग। भविष्यमा पेशा यस predetermined दायरा। एक कलाकार-डिजाइनर विशेषता प्राप्त गरेपछि, त्यो उनको आफ्नै स्टुडियो आंतरिक खुलेको छ।

फिटनेस बिकनी

बाल्यकाल Sheveleva Xenia धेरै टाढा खेल टाढा थियो भएकोले। जिम पति केटी ल्याए। थप दुई वर्ष को लागि कब्जा गरिएको होने, Ksenia स्थानीय प्रतियोगिताहरु भाग निर्णय गरे। "फिटनेस बिकनी" श्रेणी खेलाडी धेरै सफल प्रदर्शन अन्तर्राष्ट्रिय जाने अनुमति दिनुभयो।

प्रतियोगिताको लागि तयारी

बिहान Sheveleva Xenia चलाउन गरिएको छ, र उनको पति संग साँझ जिम जान्छ। पति एक कोच रूपमा सेवा गर्दैछन्। हरेक वर्ष तिनीहरूले थप्दा र केही अभ्यास परिवर्तन, प्रशिक्षण कार्यक्रम संशोधन छन्। को जोर थप कमजोरी खेलाडीहरूलाई जान्छ।

बन्द-सिजन

Sheveleva Xenia वर्ष राउन्ड राम्रो आकार। को जीव को आनुवंशिक विशेषताहरु यसलाई खान नदिनुहोस् अनियमित मा र व्यायामको छोड्न। उदाहरणका लागि, यदि प्रतियोगिता ठाउँ शनिबार, सोमवार Xenia मा कुनै पनि मामला मा लिए त्यसपछि निर्धारित कसरत गर्न जानेछन्।