Nikolai Amosov: जीवनी, फोटो र रोचक तथ्य

Amosov Nikolai Mikhailovich - व्यापक अनुभव संग दुनिया-प्रसिद्ध हृदय रोग विशेषज्ञ। को सिद्धान्त अगाडि राख्न र शारीरिक श्रम मान्छे मात्र स्वस्थ बनाउन सक्षम, तर पनि हँसिलो र खुसी छ कि व्यवहार मा देखाउनुभयो।

भविष्यमा डाक्टर को बाल्यकाल कस्तो थियो

Nikolai Amosov एक गरिब किसान परिवारमा डिसेम्बर 1913 मा छैटौं जन्म भएको थियो। बच्चालाई धेरै जवान हुँदा बुबा घर छोडेर। आमा निकोलस एक सुडेनी रूपमा काम गरे, र पनि विरामीहरु उपहार लिएनन्, त्यसैले तिनीहरू धेरै गरिबी बस्थे।

सानो आमोस बच्चाहरु जोगिन र धेरै फिर्ता लिया थियो। स्कूल न लेख्न न त पढ्न सकिएन अघि। तर धेरै चाँडै उहाँले प्राथमिक विज्ञान को मूल कुराहरू महारत, र स्कूल प्रवेश गरेपछि केही महिना भित्र "रबिन्सन Crusoe" पढ्न सक्षम थियो। नयाँ कुरा सिक्न यो धेरै गाह्रो थियो। व्यायाम पुस्तकहरू, पुस्तकहरू कमी, साथै गरिब शिक्षा प्रणाली उचित परिणाम दिन सकेन। तर सबै छोराछोरी हुर्काउन अप एक राजनीतिक पार्टी लिए जब परिवर्तन भयो। Nikolai Amosov धेरै रोचक र रोमाञ्चक जीवन नेतृत्व गर्न थाले।

थप शिक्षा

बाह्र वर्ष मा, त्यो Cherepovets स्थित स्कूल, प्रविष्ट गर्नुभयो। सबै शिक्षकहरू एक प्रतिभाशाली व्यक्ति Nikolai Amosov देखेको छु भनेर उहाँले लगनशील भई अध्ययन। जीवनी सबै कुराको उहाँले मात्र शारीरिक शिक्षा रुचि थिएन भनी उल्लेख।

अठार मा, त्यो यांत्रिक कलेज प्रवेश र इन्जिनियर को पेशा पाए। म एक धेरै उबाऊ र एक्लो जीवन बिताउन थाले। उन्नाइस तीस-दोस्रो वर्ष देखि, म बिरुवालाई काम गर्यो। वर्ष को एक दम्पतीलाई पत्राचार औद्योगिक संस्थान मा भर्ना र एक केटी Gale Sobolevoy विवाह गरे।

उन्नाइस तीस-पाँचौं वर्षमा उहाँले चिकित्सा स्कूल मा भर्ना र सम्मान साथ स्नातक। म एक physiologist हुन चाहन्थे, तर ठाउँ स्नातक स्कूल थियो। यो एक राम्रो हृदय रोग विशेषज्ञ थियो। Amosov Nikolay Mihaylovich - हाम्रो समय मा यो सामान्यतः नाम ज्ञात छ। जीवनी फेरि एक बच्चाको रूपमा उहाँले एक डाक्टर बन्न किस्मत थियो भन्ने तथ्यलाई underlines।

युद्ध समयमा जीवन

उनको घाँटी मा एक ट्यूमर बाहिर कटौती - उन्नाइस तीस-नवौं वर्षमा Amosov Nikolai Mikhailovich आफ्नो पहिलो सञ्चालन आयोजित। एकै समयमा युद्ध बाहिर भङ्ग, त्यसैले डाक्टर अगाडि लिएर मुख्य सर्जन गरे। रूपमा चाँडै लड थाले रूपमा, लेख नायक युद्ध को सबै कठिनाइ महसुस गरे। उहाँलाई हरेक दिन, दुर्भाग्य, सबै भाग्न व्यवस्थित त्यहाँ गम्भीर घाइते सैनिकहरु सयौं थिए, र। उहाँले एकदम मृत्यु लडाकूको को घटना कम, सक्षम सञ्चालनको आफ्नै तरिका संग आएको थियो। मात्र द्वितीय विश्व युद्ध मा, तर जापान डाक्टर Nikolai Amosov भाग लिए। जीवनी उहाँले चार युद्धमा सम्मान सम्मानित गरियो भनेर देखाउँछ। युद्ध समयमा कठिन जीवन बावजुद सर्जन अझै पनि पहिलो थियोसिस लेख्न समय र ऊर्जा फेला परेन। अभ्यास क्षेत्र डाक्टर थप अनुसन्धान लागि अमूल्य अनुभव दिनुभयो।

पछि जीवन

Nikolai Amosov - सुरु देखि समाप्त गर्न आफ्नो काम सिकेका गर्ने सर्जन छ। युद्ध उहाँलाई आफ्नो क्षेत्रमा एक साँचो व्यावसायिक गरे। को लड समयमा यो आफ्नो अपरेटिङ तालिका मा बारेमा चालीस हजार घाइते थियो र सात सय भन्दा कुनै मृत्यु भयो।

एस एस Yudin - - Sklifosovsky संस्थान प्रबन्ध को उन्नाइस चालीस छैटौं वर्षमा मदत Amoz demobilize। सर्जन को संरक्षण को अनुसार मास्को पठाइएको थियो। हरेक दिन उहाँले एक चिकित्सा पुस्तकालयमा गए र आफ्नो ज्ञान सुधार, विदेशी सामाग्री सिके। वर्ष को डिसेम्बर मा Yudin सुझाव Amoz सञ्चालन शरीर टाउको हुन्छन्। तर, सञ्चालन उहाँलाई प्रस्ताव कुनै एक पूरा गर्न। यो अस्पतालमा आफ्नो लक्ष्य काम अवस्थामा उपकरण राख्न थियो। आफ्नो खाली समय मा उहाँले सही गोडा संयुक्त मा घाउ सम्हाल्न कसरी एक थियोसिस लेख्न सक्षम थियो।

असफलता पिरोल्दा

Nikolai Amosov मुख्य सर्जन रूपमा ब्रियान्स्क मा निमन्त्रणा गरिएको थियो। उहाँले फोक्सोमा, अन्तस्करणले, पेट र अन्य अङ्गहरू ह्यान्डल गर्न सजिलै सक्षम। अन्ततः उहाँले सञ्चालनका आफ्नो सिद्धान्त विकास गर्न सक्षम थियो। तर चाँडै यो एक misfortune भोगे। अन्याय अन्वेषक एक प्रतिभाशाली सर्जन अख्तियार defiling, पेसा बनाउन चाहन्थे, र निकोलस स्वस्थ मानिसहरूलाई सजिलै हटाउँछ भनेर यसो जो एक आपराधिक मामला, खुलेको छ। दुर्भाग्यवश, पार्टी बैठक मा कुनै एक Amosov सफाइ प्रयास भएको छैन। Stalin मृत्यु हुँदा, आफ्नो मामला बन्द भएको थियो, र एक अनुभवी सर्जन फेरि मानिसहरूको मुक्तिका लागि आफ्नो प्रतिभा प्रयोग गर्न सक्षम थियो।

थप प्रगति

भ्रमण मेक्सिको, उहाँले हृदय मा एक प्रमुख कार्यका लागि अनुमति दिन्छ कि एक उपकरण निर्माण गर्न एक चाहनाको लाग्यो। र दुई महिना एक निर्माण गर्न सक्षम थियो हृदय-फोक्सो मिसिन। सुरुमा वैज्ञानिकहरूले एक कुकुर को हृदय बन्द गर्न प्रयास गरेका छन्। आफ्नो अनुभव सफल हुँदा मानव शरीर मा सञ्चालन बाहिर छन्। सकारात्मक परिणाम Amosov सर्जन संसारभरि ज्ञात गरे।

उन्नाइस असी तेस्रो वर्षमा, क्लिनिक त्यसैले, परिचालन जिम्मेवारी साथै डाक्टर थप र directorships लिन थियो, हृदय सर्जरी को Amosov संस्थान भयो। साथै, यस समयमा, Nikolai वैश्विक चासो कारण छ कि धेरै पुस्तकहरू प्रकाशित। यसबाहेक, प्रकाशनहरू मात्र चिकित्सा, तर पनि शानदार थिए। साथै, सर्जन आफ्नो सम्झनाहरु लेख्थे।

Nikolai Amosov सिस्टम

सर्जन यस्तो छ कि विश्वास मानव भरिएको लोभ, आलस्य र चरित्र को कमी जस्तै स्वास्थ्य नष्ट गर्न सक्नुहुन्छ। AMOSOVA सिस्टम यस्तो आवश्यकताहरु पनि समावेश छ।

- ठीक लाग्यो-सन्तुलित बोसो को ठूलो रकम को प्रयोग समावेश कि आहार। हरेक दिन फल र तरकारी कम्तिमा दुई कप खान गर्नुपर्छ।

- वजन स्थिरीकरण र व्यक्ति माइनस एक सय सेन्टिमिटर को वृद्धि भन्दा कुनै थप फिर्ता सामान्य यसलाई ल्याउन।

- शारीरिक व्यायाम गर्नुहोस्। यो बच्चाहरु र वृद्ध लागि विशेष गरी साँचो हो। आधा एक घण्टा दैनिक व्यायाम सञ्चालन गर्न यो Suffice, तर यस्ता शरीर राम्रो propotel हुन्छ। तर घण्टा कक्षाहरू विचित्रताहरू काम गर्न सक्छन्। मानव शरीर brisk पैदल मा उपयोगी प्रभाव। हरेक दिन तपाईं कम एक भन्दा किलोमिटर पैदल लिनु आवश्यक छ।

- यो psycho-भावनात्मक राज्य नियन्त्रण गर्नुहोस्।

एक स्वस्थ र सुखी जीवन को एक धेरै महत्वपूर्ण घटक राम्रो मानसिक स्वास्थ्य छ। यसलाई आफ्नो मुड र भावना व्यवस्थापन गर्न सिक्दै एक बालक महत्त्वपूर्ण छ। डाक्टर Nikolai Amosov सबै मानिसहरू आफ्नो विचार र चाहना नियन्त्रण गर्ने जोर। यस मामला मा, व्यक्ति खुसी र स्वस्थ हुनेछ।

सुझाव Nikolai Amosov

सर्जन स्वास्थ्य बारेमा धेरै पुस्तकहरु आफ्नो लोकप्रियता धन्यवाद फेला तिनले यस्तो लेखे। आफ्नो काम एक मा राम्रो को लागि आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न चाहने सबै मानिसहरूलाई सल्लाह दिइन्छ।

1. यो आवश्यक छैन डाक्टर तपाईंलाई स्वस्थ बनाउन हुनेछ भन्ने आशा छ। अस्पताल मात्र गुणस्तर उपचार प्रारम्भ गर्न सक्नुहुन्छ। अरू सबै कुरा मानव प्रकृति, इच्छा र लगनशील भई लागिरहेमा मा निर्भर गर्दछ।
2. मानव रोगबाट निको गर्न - डाक्टर को उद्देश्य। तर तपाईं व्यायाम र हार्ड वर्ण को गठन मार्फत आफ्नै स्वास्थ्य उत्पादन गर्न आवश्यक छ।
3. सबैलाई कि यस्तो रोग थाह छ। मानिस एक धेरै मजबूत प्रकृति छ। निस्सन्देह, सानो रोग अपरिहार्य छ, तर केवल किनभने गरिब जीवन शैली र व्यायाम को कमी को गम्भीर अवस्थामा। कम्तिमा आधा एक घण्टा दैनिक व्यायाम मानव अस्तित्व विस्तार गर्न सक्नुहुन्छ।
4. व्यावहारिक सीमा भित्र कसरत रिजर्व। यो वजन सूचकांक पालना र धेरै फल र तरकारी खान गर्नुपर्छ - सल्लाह Amosov Nikolai Mikhailovich। यो हरेक विशेष इच्छालाई छ - यो मानिसको जीवनी एक स्वस्थ जीवन शैली कि पाठकहरु देखाउँछ। यो एक दिन आधा घण्टा कम से कम खेल मा संलग्न धेरै उपयोगी छ। कक्षाहरू समय बचत गर्न टिभी हेरेर, संग संयुक्त गर्न सकिन्छ। अनिवार्य दिनहुँ ताजा हावा मा चलाउँछ।
5. willpower को प्रशिक्षण। सबैभन्दा मानव रोगहरु कारण गरिब जीवन शैली विकल्प गर्न कारण छन्। तर उपयुक्त मोडमा टाँसिएको, तपाईं राम्रो willpower छ गर्न आवश्यक छ।
6. यो संसारमा धेरै खराब डाक्टर छन् भन्ने तथ्यलाई लागि तयारी गर्नुपर्छ। यो प्रतिरक्षा प्रणाली र व्यायाम बलियो बनाउन थप एक कारण हो।
7. होने राम्रो डाक्टर गर्न बन्द गर्यो - यो हेरविचार। उहाँलाई आफ्नो विश्वास मापन गर्न डाक्टर पालना, र यो उहाँको अतिरिक्त दबाइ माग्छु गर्न आवश्यक छैन।

अस्पताल छोड्न निर्णय

आमोसको उन्नाइस नब्बे-दोस्रो वर्षमा उनले अपरिहार्य कमजोरी पछि लाग्न सुरु लाग्यो। यो कि शल्य चिकित्सा अभ्यास संलग्न निर्णय कारण थियो। डाक्टर आफैलाई लागि चिन्तित छैन, तर विरामीहरु लागि, डर लागि तिनीहरूलाई हानि। उहाँले अझै पनि दौडना, अर्थात्, खेल खेल्न जारी छ र dumbbells संग अभ्यास। साथै, यो बोझ धेरै पटक वृद्धि गर्ने निर्णय भएको थियो। डाक्टर व्यायाम समयमा तपाईं आफ्नो मुटुको दर प्रति मिनेट भन्दा कम एक सय चालीस Beats छ, वा हरेक व्यायाम यसको अर्थ हराउछ ल्याउन आवश्यक छ कि लाग्यो।

प्रयोग Amosov

आफ्नो जीवनको अन्तमा सर्जन को जीव को कायाकल्प मा एक प्रयोग सञ्चालन गर्ने निर्णय गरे। उहाँले पाँच किलोमिटर मा भाग्यो हरेक बिहान त्यसपछि बारेमा एक घण्टा लामो प्रत्येक जो दुई व्यायाम सत्र सञ्चालन jog। एक दैनिक आधार मा dumbbells दुई हजार पाँच सय आन्दोलनहरु - एक मजबूत मेरुदण्ड र सबै जोइन्टहरूमा प्रमुख - भन्छन् Nikolai Amosov। प्रसिद्ध सर्जन को फोटो धेरै स्रोतहरु मा देख्न सकिन्छ। को प्रयोग को सबै अभ्यास बाहिर काम गर्न, लेखक दुई महिना बारेमा खर्च गर्न भएको थियो।

यस पद्धति अनुसार, यो प्रति दिन पचास ग्राम सम्म कम गर्न बेकन र घिउ र मासु खपत परित्याग गर्न आवश्यक छ। को प्रयोग समयमा, Nikolai Mikhailovich थप खाना खाने, तर यसको वजन परिवर्तन भएको छैन। मांसपेशिहरु बलियो बन्न र क्युटेनियस बोसो तह घट्यो थियो। जीवनको आकर्षक अवस्था - प्रत्येक दोस्रो सास नियन्त्रण।

को प्रयोग अधिक चार वर्ष लामो समयसम्म रह्यो। आमोस आफै प्रगति छ कि दावी: मांसपेशिहरु थप प्रशिक्षित, अङ्गहरू र जोइन्टहरूमा बन्न - थप टिकाउ। तर आफै वृद्ध प्रक्रिया सुस्त सकेन। निस्सन्देह, यो सानो प्रयोग समयावधि थप सही परिणाम न्याय गर्ने अधिकार दिन छैन।

मृत्यु Amosov को कारण

Nikolai Amosov, 2002 डिसेम्बर 12 मृत्यु भयो। उहाँले असी नौ वर्ष बस्थे र व्यायाम को मद्दत एक व्यक्ति मात्र होइन आफ्नो युवा लम्ब्याउनु कि गर्न सक्छन् र बुढेसकालमा स्थगित, तर पनि एक हृदय दोष देखि ठीक साबित भएको छ। आफ्नो जीवनकालमा उहाँले बारेमा पाँच हृदय सञ्चालन भोगे। तिनीहरूलाई एक समयमा त्यो एक उत्कृष्ट कुरा थियो जो pacemaker, सेट। सर्जन आफूलाई यो एक हृदय रोग थिएन भने उहाँले धेरै लामो बस्ने छन् भनेर विश्वास गरे। मा गाडे Baikove चिहान कीव मा।