स्तनपानको बेला कपाल झरेको हुन्छ - के गर्न को लागी? आमालाई नर्सिङ गर्न भिटामिन

लगभग हरेक केटी र आइतवार सुन्दर, चमकदार र मोटो कपालको सपनाहरु। गर्भावस्थाको बेला, धेरै गर्भवती आमाहरूले उनको बाल अझ राम्रो भएको बताएका छन्। तर जन्म पछि, सबै कुरा परिवर्तन हुन्छ। नर्सिङ मातृले यो कुरा सुरू गर्न थाले कि तालाहरु आफ्नो पूर्व चमक गुमाउँछ, बृद्धा र बिस्तारै हुन्छन्, क्यान्सरमा बाहिरिन्छ। स्थिति, निस्सन्देह, भयानक छ, किनभने यो एक महिलाको भावनात्मक स्वास्थ्यलाई कमजोर पार्छ जसले हालै जन्मजात समयमा तनाव उत्पन्न भएको छ, र त्यसो गर्दा त्यस्ता आक्रमण हो। तथापि, तपाईं दबाइको आवश्यकता छैन, तर तपाईले आफैलाई एक साथ टाँस्नु पर्छ र पत्ता लगाउने प्रयास गर्नुहोला किन स्तनपानको समयमा बाहिर जान्छ , के यो अवस्था उत्तेजित गर्ने सबै कारकहरू हटाउन र अवांछनीय घटना रोक्न।

कारणहरू

सबै कारकहरू जसले ल्यापटप कपाल बाहिर जान्छ भन्ने तथ्यलाई असर गर्दछ जुन सीधा महिला निकायमा सम्बन्धित हुन्छ, जसले ठूलो तनाव भोगेको छ र अहिले पुनःप्राप्त गर्ने प्रयास गरिरहेको छ। सबैभन्दा सामान्य कारणहरू:

• रगतमा हार्मोनल परिवर्तनहरू।
• Avitaminosis।
• तंत्रिका थकान, नियमित रूपमा निद्राको कमी, तनाव।
• दोषपूर्ण खाना।
• बाहिरिनुको कारण अर्को कारण थाइरोइड ग्राउण्ड, यसको रोग विज्ञान हो। यस अवस्थामा, केवल एक विशेषज्ञको पर्यवेक्षणमा मात्र उपचार गर्नुपर्छ।

हार्मोनल परिवर्तनहरू

बच्चाको उपस्थिति पछि एक महिना भित्र गहन बिछोड र बालोंको हानि मनाईन्छ, किनकी यस समयमा वास्तवमा हार्मोनल पछाडि धीरे-धीरे सामान्यमा फर्किने सुरु हुन्छ। गर्भावस्थाको बेला, जानिन्छ, उसले महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू गुमाउँछ, जसको पछि उसले पुनरुत्थानको आवश्यकता पर्दछ।

यी सबै प्रक्रियाहरू प्राकृतिक छन्: हार्मोनल स्तरमा क्रमिक कमी छ, एस्ट्रोजेन अब लामो समयसम्म सक्षम नहुन सक्छ, जस्तै पहिले बाल विकासलाई प्रोत्साहित गर्न। त्यसैले, पहिलो महिनाको अवधिमा गर्भपतन पछि उनको न्यानो कपालको 30% गुमाउनु पर्दछ। तर तपाईंलाई दबाइको आवश्यकता छैन, किनभने हार्मोनल पृष्ठभूमिको बाल्यकालको बहाली बन्द हुनेछ।

Avitaminosis

कपाल बाहिरिन्छ अर्को कारण, सीधा स्तनलाई स्तनपान गर्न सकिन्छ। ल्यापटपको समयमा , भिटामिन, खनिज र अन्य पोषक तत्वहरूको प्राकृतिक हटाउनाले स्वाभाविक रूपमा आमाको शरीरबाट हुन्छ। यो सबैलाई, तपाईंले श्रमको समयमा रगतको एक महत्वपूर्ण हानि थप्न आवश्यक छ। यो सबै एनिमिया र भिटामिन कमीको कारण हो। क्यालिसियम, म्याग्नेशियम, जस्ता, फलाम, विटामिन डी, बी र सी र अन्य पदार्थहरूको कमीले यो तथ्यलाई संकेत गर्दछ कि कपालको कपालको बिरुवा।

तंत्रिका थकान

एक्लै आफैमा, गर्भावस्था र जन्मजात बच्चा प्रत्येक महिलाको लागि ठूलो तंत्रिका झटका हो, जुन प्रायः बच्चाको जन्म पछि पासित हुन सक्दैन। आमाको कंधामा उनको उपस्थितिको साथ, धेरै समस्याहरू झल्काउँछ, जसको साथ उनीसित सामना गर्न कठिन छ। अतिरिक्त तनाव, थकान, निद्रा र चिन्ताको कमीको परिणामस्वरूप, तंत्रिका तंत्र समाप्त हुन्छ, जसले सम्पूर्ण जीव र बाल दुवैको अवस्थालाई असर गर्छ। तिनीहरू कमजोर र पतन गर्न थाले।

उस्तै दु: ख परिणाम प्राकृतिक र ताजा खानाहरु को भोजन मा एक महिला को कमी को कारण हो, साथ नै ठूलो मात्रा मा मरिअटेड र नमकीन खाना को खपत को कारण हुन सक्छ।

स्तनपानको बेला कपाल झर्ने हो? मैले के गर्नु पर्छ? समस्याको कारणमा आधारित उपचार रणनीति छनौट गर्नुहोस्। सबैभन्दा पहिला, यो सबै सम्भव तरिका र तरिकाहरू द्वारा उत्तेजित कारकहरू हटाउन प्रयास गर्न आवश्यक छ। यो धेरैको रुचिको प्रश्नको जवाफ हुनेछ: "यदि स्तनपान गर्दा केशले बाहिर जान्छ, मैले के गर्नु पर्छ?"

बाढीको क्षति रोक्ने तरिका

त्यहाँ धेरै विशेष रूप देखि विकसित प्रविधिहरू छन् जसले सुझाव दिन्छ कि तपाइँ यस समस्यालाई कसरी सामना गर्न सक्दछन् पनि डाक्टरको लागि विशेष उपचार। तथापि, यदि उपचारमा औषधहरूको उपयोग समावेश छ भने, तपाईंले पहिले नै डाक्टरसँग सल्लाह गर्नु पर्छ ताकि कुनै पनि तरिकाले स्तनपानलाई असर गर्दैन।

यदि स्तनपानको बेला कपाल हटाउँछ भने के गर्नु पर्छ?

• केहि परीक्षण को वितरण पछि र थाइरोइड ग्रैंड हार्मोन को तैयारी को एक विशेष परीक्षा लिया जाना चाहिए ।
• डाक्टरको पर्चा अनुसार अनुसार स्टेरियोड्स लिनुहोस्: "न्यान्ड्रोलोन डेकनो", "विनस्ट्रोल", "स्टस्टन्यान "," टेस्टोस्टेरोन प्रोभियन्स टेस्टोस्टेरोन साइप्रियोटेट "," पोन्टो-वेयर "," प्रिमोबोलान डिपोट "," मेलोटेन -2 "।
• बच्चा जन्मवाही पछि भिटामिन लिनुहोस्। विलुप्त अवधि मा, प्रत्येक व्यक्तिगत मामला को लागि विभिन्न विटामिन परिसरहरु लाई नियुक्त गरिन्छ: "मल्टी-टेबल पेरिनटल", "जोमोमिन", "विटामिन प्रिनेटल किले", "पोटेशियम आयोडाइड", "फेर्रेटब कम्"।
• यो होम्योपैथिक उपचारमा सहज हुन सम्भव छ, जुन चाँडो यो समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्नेछ।
• तपाईं ब्यूटी सैलूनसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँलाई बालीको क्षति रोक्न प्रक्रियाहरूको लागि धेरै विकल्पहरू प्रदान गरिनेछ। टाउकोको प्रायः प्रयोग गरिन्छ रोममास्याज, प्रभावकारी ढंगले उनीहरूको विकास उत्तेजित र बलियो बनाउन।
• उल्लेखनीय छ कि यो यस्तो दुर्भाग्य र घरेलू लोक उपचार को प्रयोग संग निपटने मा मदद गर्नेछ। सबै भन्दा साधारण उत्पादनहरू (जैतून का तेल, अण्डा, प्याज हरि र हनी) बनाइएका मास्कहरू उत्कृष्ट छन्। राम्रोसँग कपालको जडलाई बलियो बनाउनुहोस्, विभिन्न कस्मेटिक तेलहरू, जुन कम्प्रेसरहरू रातभरि लामो बनाइन्छ। कास्टोर, देवदार, बोझको र बादाम तेल प्रयोग गरिन्छ। बोरोक जड र अरा, बे पत्ती, च्यामिमिल, नेदरल, रोपण, अयगानगो, ऋषि, नस्टर्तियम जस्ता जडीबुटीहरूसँग बाली रिलिङको पुन: प्राप्ति गर्न मद्दत गर्दछ।
• कपालको घाँटीको उपचारले कमजोर कमजोर तालहरूको अनिवार्य हेरविचार समावेश गर्दछ, जुन पनि एक निवारक उपाय हो।

यस रोगको रोकथाम

विशेषज्ञहरूले सबै आमाबाबुका लागि केही सिफारिसहरू प्रस्ताव गर्दछ कि कसरी दुर्गन्धको समयमा कपाल हानि रोक्न र तिनीहरूको सुन्दरता र स्वास्थ्यको संरक्षण गर्नुहोस्:

• सबैभन्दा पहिला, तपाईंको आहारलाई सामान्य बनाउनुहोस्। तपाईंको आहार मासु, माछा, डेयरी उत्पादन, फलों (विशेष गरी सेब), तरकारीमा समावेश गर्न निश्चित हुनुहोस्। त्यहाँ धेरै तेलहरू (जैतून, सनफ्लावर, मक्का, क्रीम), सूखे फलहरू छन्।
• धातु तंग ब्रेट्रेट, लोचदार ब्यान्ड, केशस्पिनहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
• हेयर ड्रायर प्रयोग गरेर रोक्न र फलाम घुम्न।
• अक्सर शैंपो परिवर्तन नगर्नुहोस्।
• प्राकृतिक सामग्रीबाट मात्र एक नरम कङ्गन प्रयोग गर्नुहोस्।
• कफी र अल्कोहल पेय पिउन नदिनुहोस्, धुम्रपान नगर्नुहोस्।
• घृणित नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्, दिनदिनै कम्तीमा 7 घण्टा सुत्न सक्नु पर्दछ।

प्रति दिन कपाल हानिको दर

हेडमा बालको संख्या लगभग 9 0-160 हजार टुक्रा हुन्छ। दिनको दर्जनौं कपालको हानि धेरै नै प्राकृतिक छ। दैनिक हानि सामान्य हुन्छ यदि प्रति दिन 50-150 टुक्रा सीमित हुन्छ।

यस कारणले प्रस्ट पार्ने सबै कारकहरूबाट आफुलाई सुरक्षित राख्न मद्दत पुर्याउने कारणहरू जान्दछन्।