सर्वश्रेष्ठ नाइट्रोजन donator

शक्ति खेल मा परिणाम मांसपेशिहरु खेलाडी, बल र धीरज छ। आफ्नो स्तर मात्र नियमित व्यायाम, र पोषण शासन, तर पनि कार्यात्मक खेल पोषण को प्रयोग द्वारा सुनिश्चित छ। यसको प्रजाति को एक नाइट्रोजन donator छन्।

शरीर मा प्रकार्य

शरीर नाइट्रोजन donator मा जीव रसायन प्रक्रियाहरू को दृष्टिकोण देखि यो एमिनो एसिड एल-arginine को ओक्सीकरण provokes। परिणाम एक ग्याँस (नाइट्रोजन ओक्साइड), यो महत्त्वपूर्ण नियामक छ। मुख्य समारोह कारण विस्तार र पर्खालको अनुबंध क्षमता सबै अङ्गहरू को रगत मा सन्तृप्ति छ रक्त नली को, यो आफ्नो स्वर regulates र रक्तचाप लागि जिम्मेवार छ।

कोर गुण द्वारा खेल नाइट्रोजन donator मा मांसपेशी शक्ति सुधार गर्न योगदान। यसबाहेक, पदार्थ को असर प्रतिरक्षा स्थिति र विकास हर्मोन को रिलीज दर।

वृद्धि संश्लेषण

नाइट्रिक ओक्साइड को एक पर्याप्त रकम शरीर मा उत्पादन र स्वतन्त्र समायोजित गर्न सकिन्छ। तर खेलाडीहरूलाई weightlifters, विशेष गरी व्यायाम समयमा, यो पदार्थ धेरै कारण वृद्धि चयापचय गर्न आवश्यक छ।

आफ्नो कमी ढिलो रिकभरी र कम मांसपेशी प्रदर्शन provokes। त्यसैले, तपाईं आफ्नो अतिरिक्त संश्लेषण गर्न योगदान गर्न आवश्यक छ।

सुधार गर्ने

यस्तो चीज, मासु, कलेजो, पागल वा समुद्री रूपमा खाद्य उत्पादनहरु एमिनो एसिड arginine को आपूर्तिकर्ता हुन सक्छ।

यसबाहेक, लागूऔषधको संश्लेषण मा stimulatory प्रभाव - नाइट्रिक ओक्साइड donator यसको संरचना मा arginine शामिल। आहार सन्तुलित छैन भने आफ्नो प्रविधी विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। Additives शुद्ध फारम वा पूर्व-कसरत परिसर रूपमा दुवै उपलब्ध छन्।

आफ्नो आवेदन विचार गर्नुहोस्।

रिकभरी

को खेलाडी अधिकतम राख्दछ जुन बेलामा सीमा, गर्न व्यायाम महत्वपूर्ण रिकभरी समय, छैन केवल मांसपेशीमा, तर पनि सारा जीव आवश्यक पर्दछ। Supplementing additives आधारित दाता नाइट्रिक ओक्साइड, बलियोसँग कन्टेनर मा रक्त प्रवाह दुरुस्त मांसपेशी आवश्यक पोषण र अक्सिजन प्रदान गर्न र त्यसैले, आफ्नो विकास को लागि अनुकूल अवस्था सिर्जना गर्नुहोस्।

यो पनि आराम गर्न समय कम र त्यसपछि परिणाम लामो प्रतीक्षा छैन प्राय जिम जाने सक्छन्, overtraining जोखिम घट्छ।

थप बलले

अन्तमा मांसपेशिहरु प्रशिक्षण विशेष आवश्यकता अक्सिजन मा, जो को रिजर्व धेरै चाँडै खपत गरिन्छ। खेलाडीहरूलाई, ऊर्जा मंदी महसुस यसलाई लैक्टिक एसिड संग्रह कारण हो।

कारण मांसपेशी रक्त नली यसको प्रभाव गर्न नाइट्रिक ओक्साइड यो समस्या सामना र अक्सिजन ब्यालेन्स, पक्कै पनि मांसपेशी प्रदर्शन र धीरज वृद्धि गर्न मद्दत गर्छ जो स्थापित गरिएको छ। कारण यो कसरत गर्न अब पछिल्लो।

साथै, थप ऊर्जा आवश्यकता हुनेछ जो को उन्मूलन मा, शरीर को तात्दै सामना गर्न राम्ररी स्थापित रगत प्रवाह। यसरी, यो सुरक्षित हुन्छ।

बोसो बल्न

नाइट्रिक ओक्साइड donator चयापचय थप विभाजन लागि फैटी एसिड को रगत एकाग्रता मा ग्लूकोज को त्वरित बल्न, र वृद्धि गर्न योगदान बढाउने। त्यो छ, तिनीहरूले हानि वजन योगदान, तर केवल शारीरिक गतिविधि गर्दा।

पम्पिंग

लागूपदार्थ, उत्तेजक वा नाइट्रोजन को donator रक्त नली विस्तार द्वारा मांसपेशी रगतको शक्तिशाली सामग्री असर गर्छ। यो पम्पिंग भनिन्छ। यो मांसपेशिहरु मा एक उच्चारण र लामो समयसम्म distension जस्तै महसुस, कि छ, त्यहाँ प्रशिक्षण समयमा आफ्नो छाप छ।

मुड

भावनात्मक लिफ्ट र, मुड सुधार जाँगरको वृद्धि - त्यहाँ अर्को धेरै सकारात्मक प्रभाव मा नाइट्रिक को दाता को रसिद छ। , को प्रजनन अङ्गहरू रक्त वाहिकाओं प्रभावित समावेश गरेर, पुरुष र महिला दुवै मा libido बढ्छ।

लिन कति

यो औषधिको खुराक को खेलाडी को वजन निर्भर दिन को समयमा लिएको सकिन्छ। यदि दबाइ को न्यूनतम राशि, 3 ग्राम छ शरीर वजन , 70 किलो भन्दा बढी 6g नाइट्रोजन donator छ आवश्यकतालाई। माथि 90 किलो तौल संग, प्रति दिन 9 G हुनुपर्छ।

यो उच्च खुराक, महान् नाइट्रिक ओक्साइड donator उत्पादन कि प्रभाव भनेर विश्वास छ। त्यहाँ यस्तो दबाब हानि, वाकवाकी र कमजोरी रूपमा साइड इफेक्ट को एक जोखिम छ रूपमा प्रयोग 10 भन्दा बढी ग्राम को तयारी, छैन सिफारिस गरिएको छ।

नाइट्रोजन donator को एक महत्वपूर्ण राशि - 15 भन्दा बढी G - अग्न्याशय मा नकारात्मक प्रभाव हुन सक्छ। यसबाहेक, arginine herpes पुनरावृत्ति गर्न सक्छ।

लिन गर्दा

राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्न एक मूर्त प्रभाव उत्पादन गर्न दबाइ को सर्वोत्कृष्ट रकम पाउन, न्यूनतम खुराक सुरु, र त्यसपछि बिस्तारै राशि वृद्धि। अप्रिय लक्षण खुराक पूरकता derate गर्दा।

लिन मूर्त परिणाम लागि नाइट्रोजन donator खाली पेट मा 30-40 मिनेट को लागि एक कसरत अघि आवश्यक छ, अन्यथा तिनीहरूले काम गर्ने छैनन्, र वृद्धि हर्मोन को secretion वृद्धि गर्न सुत्न जानुअघि साँझ। आवश्यक भर्ना दर 30 दिन, एक ब्रेक पछि भन्दा कम हुनुपर्छ।

यसको शुद्ध रूप arginine मा बाँकी दिन प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ, र जटिल त्यहाँ प्रशिक्षण हो भने।

कसरी चयन गर्न

सबै भन्दा राम्रो नाइट्रोजन donator, वर्तमान तयारी एल-arginine शुद्ध रूप मा उपस्थित जसमा चयन गर्न, यो biologically थप उपलब्ध छ। यो उच्च गुणस्तरीय विश्वसनीय र चिरपरिचित निर्माताहरु उत्पादनहरू। निम्न को नाइट्रोजन दाता दर्जा:

1. एल-Arginine 100 दाना, भौतिक प्रत्येक समावेश 500 मिलीग्राम पैकिंग, Twinlab द्वारा संचालित छ।
2. एल-Arginine निर्माता परम पोषण 800 मिलीग्राम को दाना, पैक प्रति कुल 100 टुक्रा मा निहित।
3. एल-Arginine, अब जारी, 100 दाना सक्रिय संघटक को 500 मिलीग्राम समावेश प्याकेज छ।
4. एल-Arginine, प्रस्तावित 4Ever फिट पनि 100 दाना पैकिंग सक्रिय arginine को 500 मिलीग्राम, समावेश छन्।

मुख्य कार्य साथै arginine परिवहन समारोह भन्दा लिन्छ, अर्थात् मांसपेशिहरु गर्न पोसिलो पोषक सुनाउँछन्। किन हो पूर्व-कसरत परिसर नाइट्रोजन donator समावेश गर्नुहोस्। सबै भन्दा राम्रो तयारी सूची प्रस्तुत छ तल:

1. सैन धेरै परिसर प्रदान गर्दछ: वी-12 मैग्नम, भीषण र वी-12 टर्बो।
   पहिलो उत्पादन व्यायाम गर्न, तर पनि समयमा र प्रशिक्षण अघि अन्य दुई पछि मात्र प्रयोगको लागि प्रदान गरिएको छ। तिनीहरूले अतिरिक्त मांसपेशी पंपों र ऊर्जा मात्र होइन प्रदान तर पनि स्थायित्व बढ्छ र को स्तर कम मांसपेशिहरु मा लैक्टिक एसिड।
2. Dymatize पोषण देखि Xpand Xtreme पम्प, सबैभन्दा प्रभावकारी पूर्व-कसरत परिसर को एक मानिन्छ सन्तुलित संरचना, को arginine आवश्यक उपस्थित wherein र सेवा प्रति सक्रिय सामाग्री अधिकतम एकाग्रता छ।
3. सं-Xplode, पेश BSN, उत्कृष्ट संरचना बाहेक, विशेष म्याट्रिक्स मा सक्रिय पदार्थ समावेश गर्न अभिप्रेरित छ। तिनीहरूले कक्षहरू गर्न उपयोगी र आवश्यक सक्रिय पदार्थ प्रवाह ठीक गर्नु गर्न सक्षम छन्।

व्यवहार मा सिद्ध प्रभावकारिता साथ सिद्ध लागूपदार्थ प्राप्त, तपाईंले आफ्नो व्यायामको थप फलदायी बनाउन सक्नुहुन्छ, र साइड इफेक्ट को जोखिम कम गर्न।