रातो पहाड खरानी: हाम्रो स्वास्थ्य लाभ र हानि

Rowan व्यापक संसारभरि चिनिन्छ। पुरातन समयका किनकी यो नयाँ जीवन र परिवार राम्रो-हुनुको स्त्रीत्व को एक प्रतीक मानिन्छ, थियो। Rowan रोग तर्साउन खराब आँखा, जादूटुना र जादू विरुद्ध सुरक्षा गर्न सक्षम छ। घर रसीला bunches संग सजाया छ, पक्कै पनि शान्ति, समृद्धि र आनन्द हुनेछ। Rowan twigs, vibrantly ऊन हात सुई महिला, शर्ट र तौलिया मा एक फैंसी आभूषण गए, उनको छवि शोभा बढाएका घरेलू बर्तन र आवास पर्खाल।

पहाड खरानी सधैं सम्मान को ठाउँ समारोह मा, उनको बनेको गीतहरू र Tales बारेमा, धेरै सम्भव आफ्नो घर नजिकै हरियो सौन्दर्य रोपेर गर्ने प्रयास, यो समस्याहरूको र misfortunes देखि परिवार सुरक्षा ascribed छन्। हाम्रो पुर्खाहरूले धेरै रोगहरु को उपचार मा सही साथी रातो rowan हुनेछ पूर्ण तरिकाले थाह थियो। लाभ र यो अद्भुत रूखहरू को हानि राम्रो धेरै शताब्दीयौंदेखि चिनिन्थे, तिनीहरूले ध्यान दिएर अध्ययन थिए र सानो पुरानो देखि पारित, तर आज सफलतापूर्वक हामीलाई बाँचे छन्।

आज Rowan

आधुनिक संसारमा नवीनतम प्रविधि र चिकित्सा, र ठूलो strides संग मार्चिङ, तर मानिसहरूले धेरै राम्ररी-योग्य पहिचान अझै पनि रातो पहाड खरानी हराएको छैन भनेर मानौं। लाभ र अद्भुत बिरुवाहरु को हानि अक्सर लागूपदार्थ आज को अर्क समावेश मा, सबै भन्दा अध्ययन गरिएको छ रातो जामुन। Cosmetology पनि बाहिर बायाँ छैन, Rowan कस्मेटिक क्रीम र लोशन समावेश हुन सक्छ।

र, को पाठ्यक्रम, र यो दिन यो रातो rowan खाना पकाउने मा लोकप्रिय छ। व्यञ्जनहरु यसलाई व्यावहारिक केहि देखि तयार गर्न सकिन्छ। यो मीठो जेली र चकलेट, मिठाईहरू लागि toppings। यो मासु व्यञ्जन लागि मीठो रक्सी र liqueur, garnishes र सस लागि प्रयोग गरिन्छ - सबै राम्रो पहाड खरानी मा। रातो जामुन को फोटो जाम कुनै पनि मीठो दाँत जित्न सक्छौं। खैर, र यो rowan रूख लागि अर्को प्रयोग फेला - बलियो र ठोस काठ सुन्दर फर्नीचर र सजावट वस्तुहरू बनाउन थाले देखि।

निस्संक्रामक र antifungal

rowan को उपयोगी गुण रातो धेरै रोगहरु को उपचार मा सफलतापूर्वक प्रयोग। लोक चिकित्सा मा, पाकेको जामुन विभिन्न तरिकामा प्रयोग गरिन्छ। कहिलेकाहीं तिनीहरूले संकलित छन् र बस स्थिर, तिनीहरूलाई जाम पकाउन वा tinctures तयार। तर प्राय यो पहाड खरानी (रातो) सुकेको छ, प्रयोग गरिन्छ यो पनि infusions, decoctions को तयारी को लागि प्रयोग गरिन्छ, वा फल पेय थपियो। ताजा जामुन को स्वाद सबै छैन लाईक गर्न, rowan तीतो कारण therein sorbic एसिड समावेश गर्यो। तर यो सजिलै चिसो गर्न जोखिम नाश छ, त्यसैले यो उपचार पछि, Rowan साँच्चै स्वादिष्ट छ थियो।

प्राकृतिक संरक्षण गर्ने बस्तु किनभने frayed ताजा जामुन Fungi मुकाबला लागि प्रयोग र आक्रान्त रोक्न छन् - sorbic एसिड कि कृपया सजग हुनुहोस्। कारण यसको संरचना गर्न, त्यस्तो ferocious शत्रु, Staphylococcus वा साल्मोनेला रूपमा, रातो पहाड खरानी घृणा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो अद्भुत बिरुवाहरु को लाभ र हानि त्यहाँ अन्त छैन।

प्रतिरक्षा उठ्छ र चयापचय normalizes

पहाड खरानी उच्च भिटामिन सी सामग्री, किनभने यो scurvy को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ। र एस्कोर्बिकएसिड - हाम्रो मुख्य रक्षक को सामान्य कार्यका लागि एउटा अत्यावश्यक - प्रतिरक्षा प्रणाली। लोक चिकित्सा मा, पहाड खरानी एक diuretic र स्वेदजनक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। को जामुन भिटामिन मा निहित र अस्थिर चाँडै तपाईं एक चिसो छ भने, आफ्नो खुट्टा मा राखे। र तिनीहरूले nicotinic एसिड समावेश, यो हाम्रो स्नायु प्रणाली एक कठिन दिन पछि irritability, थकान कम र सुत्न गर्न सहयोग गर्न सक्षम छ सामान्यतया काम गर्न मद्दत गर्छ।

मधुमेह मा उपयोगी, कम कोलेस्ट्रल

फल xylitol र carotene, अर्थात्, rowan चीनी लागि विकल्प रूपमा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ समावेश गर्दछ। यो पनि कोर लागि उपयोगी,, छ सुनिंनु कम रक्त नली र capillaries बलियो रक्तअल्पता को अवस्थामा मद्दत गर्छ। वृद्धि दबाव केही जामुन खान सिफारिस गरिएको छ संग, तर यो ज्यादा छैन, अन्यथा प्रभाव विपरीत हुनेछ।

तपाईं अन्तस्करणले वा पाचन समस्या छ भने

को जामुन एक decoction मदत गर्नेछ जिगर शुद्ध गर्न र मृगौलाहरूमा, choleretic र diuretic प्रभाव छ। पहाड खरानी फल astringent र रेचक औषधि सम्पत्ति हो। पनि asthenia, गाउट, बवासीर, र oncological रोगहरु रातो rowan उपयोगी। लाभ र कारण राम्ररी चुनिएको उपचार गर्न जामुन को हानि। तपाईं रोग एक worsening अनुभव भने, किनभने contraindications Rowan पनि छ, आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्नुपर्छ।

पोषक र गरमी सामाग्री

Bunches rowan समावेश: कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीन र बोसो, जैविक एसिड, pectin, सेलूलोज, खरानी फलाम, मैंगनीज, जस्ता, तामा र उड। जामुन पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम र फस्फोरस मा धनी छ। फल भिटामिन (बी 1, बी 2, बी 3, B9), एस्कोर्बिकएसिड, retinol, ई, पीपी र आर तर 40 भन्दा अलिकति उपयोगी तत्व को उदारता लोचदार जामुन खुसी, प्रति 100 ग्राम rowan क्यालोरी छ मात्र थप किलो कैलोरी समावेश गर्दछ। यसलाई सुरक्षित आहार उत्पादन गर्न श्रेय सकिँदैन किनभने, र यसैले, यो आफ्नो तथ्याङ्कले हेरिरहन गर्नेहरूको मनपर्ने बन्न सक्छ।

प्रतिबन्ध

यो Rowan contraindications छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ। हेरविचार गर्ने स्ट्रोक वा हृदय आक्रमण, वृद्धि भएकाहरूले छन् कोरोनरी मुटुको रोग संग मान्छे लग्नु गर्नुपर्छ रगत clotting। उच्च रक्तचाप, र मान्छे संग उच्च अम्लता rowan overeat हुँदैन, अन्यथा यो हानि हुनेछ। पनि वस्तुतः सबै खाद्य पदार्थ व्यक्तिगत घृणाको ट्रिगर गर्न सक्नुहुन्छ मनमा राख्नुहोस्। र यो पनि पहाड खरानी लागू हुन्छ।