म तपाईंलाई मधुमेह मा एक खरबुजा हुन सक्छ कि आश्चर्य?

मधुमेह - आवश्यकता ध्यान आहार पछ्याउन जसमा रोग। आखिर, एक भोजन मात्र एक व्यक्ति रोग एक वृद्घि, र आफ्नो राज्य मा एक महत्वपूर्ण गिरावट प्रकुपित गर्न सक्नुहुन्छ। किन आज म हामी मधुमेह मा खरबुजा खान सक्नुहुन्छ कि बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु कि छ।

खरबुजा को एक बिट

गर्मी मधुमेह विरामीहरु को आगमन संग जामुन, फल, र अन्य प्राकृतिक व्यवहार को रूप मा अधिकता प्रलोभनको देखिन्छ। र तपाईं ब्रश र रूखहरू मा झुन्डिएको छ कि सबै खान चाहन्छु। तर, रोग यसको सर्तहरू लेखाएर छ, र तपाईं केहि खान अघि, मानिस सोच्छ: "? अनि म यो बेरी वा फल प्रयोग गर्नेछ भने"।

को खरबुजा नै उपयोगी हुन्छ भन्ने तथ्यलाई, कुनै एक तर्क हुनेछ। त्यसैले, यो बेरी (खरबुजा - यो बेरी छ) एक उत्कृष्ट diuretic प्रभाव छ, यो सकारात्मक कलेजो र सम्पूर्ण हृदय प्रणाली प्रभावित, विभिन्न toxins र हानिकारक तत्व हटाउन मद्दत गर्छ। यो पनि खरबुजा व्यापक इच्छित वजन प्राप्त गर्न शरीर मद्दत गरेर वजन लागि आहार मा प्रयोग गरिन्छ भन्ने तथ्यलाई ध्यान दिनुहोस् आवश्यक पनि छ।

खरबुजा को महत्वपूर्ण सूचकहरू

मधुमेह मा खरबुजा खाने कि विश्लेषण, यो खातामा रकम लिन आवश्यक छ। के तपाईं यस बेरी बारेमा जान्नु आवश्यक छ?

• खरबुजा बोक्रा 260 ग्राम वैज्ञानिकहरू संग वजन रोटी एक एकाइ equate।
• शुद्ध खरबुजा मात्र 40 किलो कैलोरी को 100 ग्राम।
• एकै समयमा यो याद गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ कि यो ग्लाइसेमिक इन्डेक्स यो बेरी (रक्त शर्करा मा केही खाद्य पदार्थ को प्रभाव को एक उपाय) - 72. अनि यो धेरै छ।

मधुमेह पहिलो प्रकार मा

सोचिरहनुभएको यसलाई मधुमेह मा एक खरबुजा छ गर्न सम्भव छ, मा आउनुहोस्। त्यसैले, हामी सबै त्यहाँ मधुमेह प्रकार म र द्वितीय छ भनेर थाह छ। यो आधारमा पनि शक्ति नियम फरक हुन्छन्। मधुमेह को पहिलो प्रकार यो बेरी सम्भव पनि खान आवश्यक छ। यो एक सानो चीनी, र फ्रैक्टोज को मिठास पछि ठीक सुनाउँछन्। सबै त्यहाँ खरबुजा छ भनेर जान्न, रोगी इन्सुलिन आवश्यक थिएन। रक्त शर्करा को अर्थात् संकेतक एकदम परिवर्तन भएन। तर मामला मा, खरबुजा को 800 भन्दा बढी ग्राम खान भने। यो अधिकतम दर छ। आदर्श - बारे 350-500 ग्राम। एकै समयमा यो आफ्नो शरीर हानि छैन ताकि अन्य कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ निकाल्न पनि महत्त्वपूर्ण छ।

मा मधुमेह प्रकार

म मा मधुमेह मेलिटास प्रकार द्वितीय खरबुजा खान सक्नुहुन्छ? यहाँ स्थिति माथि वर्णन भन्दा केहि फरक छ। रोग को यस फारममा इन्जेस्टेड छ सबै खाना अत्यन्तै सतर्क हुनुपर्छ। यस मामला मा यो धेरै ग्लुकोज खपत बिना सख्त आहार पालना गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। रोगी, पाठ्यक्रम, तपाईं सुगन्धित र स्वादिष्ट जामुन को बारेमा 150-200 ग्राम खान सक्छ। तर यो पनि दैनिक आहार को सबै परिवर्तन हुनेछ।

दोस्रो बिन्दु पनि महत्त्वपूर्ण छ: मान्छे को दोस्रो प्रकार को मधुमेह अक्सर अत्यधिक शरीरको वजन छ। त्यसैले, यो यी तथ्याङ्कले को normalization प्रभावित निरन्तर, प्रदर्शन निगरानी गर्न महत्त्वपूर्ण छ। हामी खरबुजा खान भने (सबै भन्दा भाग को लागि यो एक तरल छ), यो रोगी एक समय (फैलयो आन्द्रा र पेट) मा खान चाहन्छ भन्ने तथ्यलाई गर्न अन्तिम परिणाम मा नेतृत्व गर्नेछन्। र फलस्वरूप - भोक को भावना बढेको। र यो मामला मा यो एक आहार पालना गर्न धेरै गाह्रो छ। त्यहाँ एक विफलता छ, र शरीर हानि छ। त्यसैले यसलाई सम्भव मा मधुमेह मेलिटास प्रकार द्वितीय खरबुजा खान छ? यो सम्भव छ, तर धेरै सानो मात्रा मा छ। र यो बेरी को खपत बच्न सबै र सबै को सबै भन्दा राम्रो।

खरबुजा को अन्य गुण मा

खरबुजा अन्य उपयोगी गुणहरू छन्। उदाहरणका लागि, यो तपाईंको तिर्खा मेट्न मद्दत गर्छ। त्यसैले, यदि रोगी तिर्खाएको मधुमेह मा खरबुजा खान यो सम्भव छ? निस्सन्देह, तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ। र पनि आवश्यक छ। आखिर, ठूलो रकम यो बेरी सेलूलोज, pectin र पानी हो। तर यो रोग को प्रकार र बिरामीको सामान्य स्वास्थ्य निर्भर गर्ने औषधिको खुराक खपत पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ भनेर सम्झनु पर्छ।

विश्लेषण मधुमेह संग विरामीहरु खरबुजा खान कि, हामी यस बेरी व्यञ्जन को एक किसिम मा सामाग्री को रूपमा समावेश गर्न सकिन्छ कि जवाफ हुनुपर्छ। र यो मात्र होइन एक फल सलाद, जहाँ शरीर प्रयोग गरिन्छ हुन सक्छ। त्यहाँ पाकेको खरबुजा प्रयोग गर्ने विभिन्न व्यञ्जन को एक किसिम, छन्। उपलब्ध र मधुमेह लागि अनुमति एकै समयमा। आहार परिवर्तन खोजी गर्न सक्नुहुन्छ लागि त आफ्नै रोचक समाधान पकाउने मा कहिले काँही पनि अनपेक्षित भेरिएसनहरूमा, विभिन्न खरबुजा प्रयोग गर्नुहोस्।