खाद्य र पेय पदार्थसलाद

मुला र अन्डा को सलाद: व्यञ्जनहरु

आज समतल कुनै आश्चर्य प्रशस्त सबै वर्ष दौर ताजा तरकारी, जडीबुटी र फल, मुला को एक सरल, तर धेरै स्वादिष्ट सलाद हाम्रो टेबल मा उपस्थिति सधैं वसन्त को आगमन प्रतीक भन्ने तथ्यलाई बावजुद। तर तपाईंले विदेशी स्वाद संग बगैचा मुला देखि plucked जवान को स्वाद, तुलना कसरी सुन्दर आकर्षक प्याकेजिङ्ग तरकारी मा प्याकेज albeit गर्न सक्नुहुन्छ, के भन्न। म यो मूल तरकारी सकारात्मक गुणहरू सबै किसिमका एउटा ठूलो छ भनेर भन्न पर्छ। आफ्नो कुरकुरा रसदार मासु खनिज लवण, pectin, फाइबर को एक एकदम ठूलो रकम र रगतमा हेमोग्लोबिन को स्तर उठाउनु थाह छ, जो फलाम को धेरै, समावेश छन्। पीपी, बी 1, बी 2 र सी बाटो गरेर, उत्तरार्द्ध, मुला बीम को संख्या आधा कागति, दस प्लम र तीन टमाटर संग तुलना छ - यो र भिटामिन मा छ। यहाँ राम्रो छ कि एक उपयोगी वनस्पति र एक स्टार्टर र मासु व्यञ्जन एक पक्ष पकवान रूपमा सलाद छ, र एक सम्पूर्ण रूपमा तालिकामा सेवा गरे। हामी यो पकवान छ, पहिले नै क्लासिक भएको छ कुरा मुला एक सलाद र अन्डा। र पनि केहि विभिन्न सामाग्री थपेर पकवान भिन्न गर्न प्रयास गर्नुहोस्। खैर, यो खाना पकाउनु, कुनै पनि विशेष पाक कौशल आवश्यक छैन। त्यसैले, कसरी मुला र अन्डा को एक सलाद बनाउन?

हामीले निम्न सामाग्री आवश्यक:

  • मुला बीम;
  • 3-4 उसिनेर अन्डा;
  • बोसो खट्टा क्रीम को 200 ग्राम;
  • chives;
  • नुन।

खैर, उपयोगी जानकारी को एक बिट व्यक्ति गर्न उपयोगी छ भन्ने कसलाई लागि मुला र अन्डा को एक सलाद - एक पाक debut। मुख्य कुरा हो - सही तरकारी चयन गर्न छ। प्लान्ट एक नयाँ रुप र एक स्वादिष्ट र रसदार मुला हुनेछ केवल ठोस गर्न निश्चित हुनुपर्छ। तपाईं योजना भने पनि तरकारी काट्नु ठूलो - स्लाइस वा घन मा, यो, सानो मुला लिन यदि अंगीठी राम्रो छ। तर फिर्ता कसरी मुला र अन्डा को एक सलाद तयार गर्न। यो तरकारी, पात मुक्त छ धुन, काट्नु को (मनपरी), कटा थप्न गर्न हरियो प्याज र अन्डा, नुन र खट्टा क्रीम। कसैले उनको आंकडा चिन्तित छ भने, यो एक लाउने बनाउन सम्भव छ nonfat दही। यद्यपि, मुला र अन्डा को यो सलाद को कम स्वादिष्ट, तर रूपमा पौष्टिक हुनेछैन।

र अहिले यो पकवान कसरी र के विविधता सक्नुहुन्छ मा केहि शब्द। अन्डा एक मुला पछि - यो केवल संयोजन छ, र भर्नको रूपमा मात्र खट्टा क्रीम वा दही प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ। त्यसैले, हाम्रो क्लासिक सलाद खीरे थप्दा, तपाईं एक पूर्ण बिभिन्न स्वाद संग खानाको प्राप्त गर्न सक्छन्। यो र बिगार्छ छैन सलाद, डिल, साग, काउली। त्यहाँ पनि जो मुला भन्दा माथि एक सलाद मा crumble सक्नुहुन्छ अनुसार, नुस्खे को धेरै छ। तथापि, अन्तमा म जसको पेट थाह छ अझै पनि घाँस र चारा छैन रुचि पुरुष आधा लागि विशेष सिर्जना नुस्खा, प्रस्ताव गर्न चाहन्छ।

त्यसैले, मुला र अन्डा को एक सलाद, तर थप आवश्यक सामाग्री को वाहेक संग। साथै 300 ग्राम मुला मा, तीन अन्डा र हरियो प्याज आवश्यक हुनेछ:

  • पकाएको sausages (frankfurters वा) को 300 G;
  • केकडा लाठी को पैकिंग;
  • उबला आलु (3 कुराहरू);
  • खीरे को एक जोडी;
  • बैंक मिठो मकै को;
  • मेयोनेज।

सबै घटक सानो टुक्रा मा कटौती गर्नुपर्छ, क्यान्ड मकै, एक सानो नुन र मेयोनेज संग एक कचौरा मा संयोजन। छिटो, स्वादिष्ट, सन्तोषजनक।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.