खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
भरी स्क्विड: ईश्वरीय पकवान
भरी स्क्विड ... साँच्चै स्वादिष्ट पकवान के भावना छ! धेरै Housewives तथापि, रेस्टुरेन्ट मा आदेश वा पार्टी मा खान रुचाउँदैनन्। तिनीहरूले विचार गर्ने भरी स्क्विड कि लामो र कठिन खाना पकाउनु। यो कम से कम धेरै अन्य व्यञ्जन तुलनामा साँचो छैन।
मासु, को प्रशस्त बीच कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ हामी तालिका समुद्री उत्कृष्ट स्वाद मात्र होइन तर पनि शरीर एउटा ठूलो लाभ बाहिर खडा गर्न सक्षम हेर्न प्रयोग जो र तरकारी। केही महिला स्क्विड को wary छन् र तिनीहरूलाई खाना पकाउन डर। वास्तवमा, यो उत्पादन एक अद्भुत स्वाद, छ यो एक मूल्यवान पोषक तत्व र स्वास्थ्य रूपमा मान्यता छ। फलाम, भिटामिन, मैंगनीज, आयोडिन, क्याल्सियम, पोटासियम, फस्फोरस - यो Kalmar मा निहित उपयोगी पदार्थ सम्पूर्ण सूची हो। त्यसैले तिनीहरू पूर्ण हराइरहेको बोसो गरिरहेको मा, कि, उत्पादन सजिलै एक आहार मानिन्छ सकिएन छ।
समुद्री यस्तो देखि तयार तपाईं चाहनुहुन्छ केहि हुन सक्छ। अक्सर तिनीहरूले सलाद को एक किसिम को लागि सामाग्री हो। तर, एक नयाँ तरिका तिनीहरूलाई हेर्न को भरी स्क्विड तयार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। म केही राम्रो व्यञ्जनहरु साझेदारी अघि, समुद्री डाटा को चयन र ह्यान्डलिङ मा उपयोगी सल्लाह दिन आवश्यक छ।
यो सानो शवों किन्न बेहतर छ, आफ्नो मासु sweeter छ। खाना पकाउने अघि तिनीहरूलाई सफा। स्क्विड अक्सर स्थिर फारममा बेचिन्छ। यो सिर्फ एक राम्रो भन्दा खन्याउन उम्लिरहेको पानी कुरा छैन। कि पछि, तपाईं सजिलै स्क्विड छाला हटाउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरूलाई खाना पकाउन गर्न, लास पहिले देखि नै उम्लिरहेको पानी कम हुनुपर्छ, त्यसपछि एक ढक्कन संग पैन कवर र ग्याँस बन्द। 10 मिनेट पछि तपाई सुरक्षित तरिकाले पानी बाहिर स्क्विड हटाउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले थप प्रयोगको लागि तयार छन्।
तपाईं गर्नुभएको छ भने कहिल्यै स्क्विड पकाएको भरी, सजिलो व्यञ्जनहरु कुनै पनि Cookbook मा फेला पार्न। र एक जोडी संग, तपाईं यो लेख मा दायाँ देख्न सक्छौं। त्यसैले, यो सुरु गर्न समय।
को भरी स्क्विड तयार पार्न तपाईंले तीन शवों, केकडा लाठी को आधा प्याकेज, क्यान्ड मकै को आधा टिन, चामल को आधा कप, दुई प्याज, दुई अन्डा र नुन आवश्यक हुनेछ। पहिले तपाईं एक भर्नको निर्माण गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, सूक्ष्मता सुनको खैरो सम्म प्याज र तलना काट्नु। अर्को यो पहिले diced crabsticks थप्न आवश्यक छ। त्यहाँ पनि पठाइएको र मकै छ। यो सबै पाँच मिनेट तलना गर्न, र त्यसपछि एक गहिरो कचौरा मा बदलाव आवश्यक छ। चामल अलग उसिनेर र zazharku थपिएको छ। भराई नुन आवश्यक र अन्तमा अण्डा भर्नुहोस्। पकाएको स्क्विड भर्नु र प्रत्येक लास किनारा को सूत्रहरू अप सी संग सामान आवश्यक छ। त्यसपछि तिनीहरूले पाँच मिनेट को लागि पानी उम्लिरहेको मा राखिएको छन्। एक पटक विद्रूप पैन हटाइएको छन्, तिनीहरूले शांत गर्नुपर्छ र हामी मुद्दा बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्छ। तयार लास एक ससेज रूपमा कटौती हुनुपर्छ।
भरी स्क्विड झिंगा पनि आफ्नो परिवार खुशी पार्न सक्षम हुनेछ। विशेष गरी तपाईं खाना समुद्री प्रशंसक खाने छन् भने। ककटेल, पनीर, प्याज, गाजर को 50 ग्राम, लसुन, नुन, मरिच, जडीबुटी तुलसी दुई लौंग - तपाईं स्क्विड दुई ठूलो लास, बाघ झिंगा, 100 ग्राम को 12 टुक्रा आवश्यक हुनेछ। निम्नानुसार भर्ने तयार छ: एक Skillet तला गाजर र प्याज (सूक्ष्मता कटा) मा, थपिएको छ त्यहाँ लसुन, ककटेल झिंगा, मरिच, नुन। को grated पनीर संग मिश्रण गर्न cooled भराई। कच्चा स्क्विड लास, राम्ररी धोएर र, खुली farshiruete छाडा, र त्यसपछि तेल पाँच मिनेट तला। बाघ prawns भर्ने संग भरी शवहरुको एक पैन मा राख्नु पर्छ। सबै सँगै अर्को तीन मिनेट toasting र पकवान तयार छ।
भरी स्क्विड - Gourmets लागि स्वादिष्ट पकवान। यो र तपाईं प्रयास गर्नुहोस् ...
Similar articles
Trending Now