पवित्र हप्तामा के छ? उत्कृष्ट पोस्ट: के गर्न सक्छ र किन?

विश्वासयोग्य ईसाईयतका लागि उत्प्रेरित हप्ता एक विशेष अवधि हो, न केवल शरीरको लागि सबै भन्दा गाह्रो छ, तर आत्माको लागि हल्का पनि। चर्च स्लोभानो भाषाबाट अनुवादमा, "जुनूनहरू" "परीक्षण र दुःख" को अर्थ हो। पवित्र हप्ता ख्रीष्टको पार्थिव जीवनको मृत्यु-दिनहरूमा घटनाहरूलाई समर्पित गरिएको छ: अन्तिम भोज, धोखा, दुःख, क्रान्ति, दफन र पुनरुत्थान। मान्छेमा ईस्टर भन्दा अघि अर्को पवित्र हप्तामा रातो रात र शुद्ध हप्ता छन्।

पवित्र हप्ताको दिन

पवित्र हप्ताको हरेक दिन "महान" नामको साथ सुरु हुन्छ, यसमा यसको महानता र महत्त्व छ।

महान् सोमबार हामीलाई पुरानो नियम अभिषेक यूसुफले सम्झाउँछन् कि भाइहरूले भाइहरूलाई दासत्वमा बेचेका छन्, एक प्रकारको रूपमा येशू ख्रीष्टको पीडाको रूपमा। यसले बोरेन अन्जीरको रूखको अभिशापलाई पनि सम्झाउँछ, मानव आत्मा को प्रतीकको फल बिना, पश्चात्ताप र दयाको काम बिना देखाउँछ।

ठूलो मंगलबार, फरिसीहरू र शास्त्रीहरूको दृष्टान्त, येशूलाई बताइएको छ कि यरूशलेमको दृष्टान्तको मन्दिरमा पढिएको छ।

ठूलो बुधबार, चर्चले 30 चाँदीका टुक्राहरूको लागि येशूका चेला यहूदाले धोखा दिनुहुन्छ। यस दिनमा, दफनको लागि येशू तयार पार्ने पापीको कथा पढ्ने, आफ्नो आँसु र अनमोल संसारको साथ धुलाई।

ठूलो बिहीबारमा, मण्डलीहरूमा, बाइबलबाट एक गुप्त गोप्य साँझको बारेमा पढ्न सकिन्छ, किनभने मुक्तिदाताहरूले प्रेरितहरूका खुट्टाहरू धोए।

शुभ शुक्रबार शहीदको मृत्यु र ख्रीष्टको मृत्युले बताउँछ।

ठूलो शनिबार शनिबार, सेवाले चिहानमा ख्रीष्टको उपस्थितिको बारेमा बताउँछ, निस्तारको भोजनको बलिदान। येरुशलेममा शनिबार, अचम्मलाग्दो र अयोग्य घटना हो - आशिष् आगोको अभिसरण।

उपवासको फाइदा

ओर्थोडक्स उपवासको निरीक्षण मानव शरीरको लागि धेरै उपयोगी छ। केहि यसलाई यो आहारको रूपमा बुझ्दछ र सुझाव दिन्छ कि यो केवल मानिसहरूको लागि अधिक वजनको लागि उपयोगी छ। यो जस्तो छैन। उपवास सबैको लागि उपयोगी छ। भोजनमा मूलतः धुरीमा धेरै फर्ब समावेश भएका अनाज, फलफूल र तरकारीहरू हुन्छन्। एक सार्वभौमिक क्लीनर जस्तै यस्तो खाना, विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थको शरीरलाई रिहाव गर्दछ, वजन सामान्य हुन्छ र शरीरलाई स्वस्थ बनाउँछ। र एक दिनको उपवासले शरीरलाई बलियो बनाउँछ। उपवासको समयमा पेटको भोल्युम घटाउन खानाको खाँचो कम हुन्छ, विशेष गरी पछि दुबला खाना धेरै स्वस्थ र पौष्टिक हुन्छ। उपवास बिरामी र स्वस्थ, पतली र पूर्णको लागि उपयोगी छ। त्यहाँ एक विचार हो कि ओर्थोडक्सका भोजहरू पालन गर्न गाह्रो छ, धेरैले भोटेको दुःखको आशा गर्छन्। यो जस्तो छैन। ती चाँडो जोस गर्ने प्रयास प्रायः सन्तुष्टिको भावनामा र मासु उत्पादन बिना चकित हुन्छ। कुनै गोलले शरीर सफा गरी सफा गर्न र सुधार गर्न मद्दत गर्दैन। हाम्रो समयमा, दुबई खाना विभिन्न प्रकारको व्यंजनहरूको लागि धन्यवाद बनाउन सजिलो छ। यसैले, जुन क्या हप्तामा छ को प्रश्न, कुनै समस्या छैन।

पवित्र हप्तामा उपवास दिनका विशेषताहरू

विशेष गरी सख्त उपवास दिनहरू ईस्टर भन्दा अघि जान्छन्। लामो चालीस दिन चाँडो पछि उनीहरूको ठूलो परीक्षण हो। तर मीठा उनीहरूको पेटलाई रोक्न सक्षम भएकाहरूका लागि छुट्टी हो। ईस्टरले हामीलाई ईश्वरलाई दोस्रो डिग्रीको पोष्ट गर्ने सुचारू गर्नु अघि पवित्र हप्ता - सुत्ने खाना। एकै समयमा, सामान्य नियमहरू लागू हुन्छ: मासु र दूध, माछा र सब्जी तेलको अस्वीकार, खाना पकाउने कुनै पनि गर्मीको उपचार (खाना पकाउने वा फ्राइङ) बिना थपिएको छ, र शुक्रबार र शनिबार कुनै पनि खाना देखि पूर्ण अव्यवहार गरिन्छ। तथापि, यो एक सख्त महान् भव्य आदेश हो। रूढ़िवादी ख्रीष्टियनहरूले यसमाथि पुजारीको आशिष् लिन्छन्। दिनको दिन बलका लागि र स्वास्थ्य कारणहरूको लागि बन्न सकिन्छ। यो प्रक्रिया फरक डिग्री हुन सक्छ:

• मासुको इन्कार;
• साथै चीज र मक्खन सहित डेयरी उत्पादनहरूको अस्वीकरण;
• साथै अण्डा र सबै भाँडाको अस्वीकृति उनीहरूको सहभागिता संग;
• साथै माछा, आदि को अस्वीकार

यसको अतिरिक्त, उपवास अवधि को समयमा यो व्यंजनहरूको मात्रा घटाउन आवश्यक छ, र विशेष गरी पवित्र हप्तामा।

पवित्र हप्ताको लागि मेनु

छिटो दिनको आधुनिक चर्च चार्टर भिक्षुहरु को नियमहरुमा आधारित छ। उपवास को लागि एकता त्यहाँ एक चार्टर - पुरानो रूसी ठेठ, XII शताब्दी देखि प्रयोग भएको छ। यो पवित्र हप्तामा के भन्छ, बिस्तारै जीवनमा "जीवनका अनुसार" कार्य गर्न आवश्यक छ - विभिन्न जीवन परिस्थिति अनुसार। त्यहाँ वृद्ध, बिरामी, गर्भवती र लापरवाही, बच्चाहरु, आदिको लागि अपमानजनक छन्।

एक दिन एक पटक खाना लिन प्रयास गर्नुपर्छ। खानेकुरा कच्ची सब्जियां र रोटी र पानी संग हुनुपर्छ। यहां सम्म कि यस्तो सख्त नियमहरु संग, पवित्र हप्ता पास हुन्छ, मेनु धेरै विविध हुन सक्छ।

महान् सोमबार, मंगलबार र बुधबार सुत्ने खाना - सब्जीको तेल बिना, चिसो खाना, अशुद्ध पेय।

नाश्ता: वनस्पति या फल सलाद, उदाहरण को लागि, गोभी-प्रून या सुन्तला सस संग सेब-गोभी, या नारियल नारंगी ambrosia संग छिडका।

दोपहरको भोजन: बीट वा गाजर सलाद, आलुहरु संग मशरूम या ग्रेटेड गाजर संग आलु।

डिनर: मसालेदार गाजर, अचार, गाजर र अखरोट सलाद।

यदि तपाईंले बर्तनहरू तयार पार्नुभयो, वा आफ्नै आफ्नै तयार पार्नुहुन्छ, विचार गर्नुहोस् कि यदि तेल नुहाउने हो भने - यसलाई मात्र हटाउनुहोस्।

पवित्र बिहीवारमा, मक्खन र सानो मात्रामा दागको साथ उबलिएको सब्जिहरु लाई अनुमति दिइन्छ।

नाश्ता: सेब सूप, खूबानी संग, दुबला बन्स सेब या जाम संग।

दोपहर को भोजन: "मोटो सलाद", सब्जियों या सूखे फलहरु बाट सूप, जामुन संग मीठा पाई।

खानेकुरा: सब्जियों र चावल, मशरूम सूप संग सब्जी नमकीन सलाद वा चाउडर ।

शुक्रबार, हामी सामान्य रूपमा खानाबाट अलग रहन प्रयास गर्छौं। केवल बिहानको तीन बजे बिहान पानीको साथमा सानो रोटी लिन अनुमति दिइएको छ।

शनिबार, यदि सम्भव छ भने, तपाईंलाई खानाबाट बसाल्नुपर्छ। यदि यो तपाईंको लागि कठिन छ भने, तपाईं यो मेनु बनाउन सक्नुहुन्छ:

नाश्ता: ओमेमिक सूप रजिन वा सूखे सूपहरूसँग सुकेको फल, रोटी।

- दोपहर को भोजन: आलु सूप, क्यूब्स र चावल संग गोभी रोल।

- डिनर: मीठो काली मिर्च या मशरूम सलाद संग बीन सूप।

सूप व्यञ्जनहरु विचार गर्दा, यदि तपाईं मा सिफारिस गरिएका उत्पादनहरू फ्रिज गर्दैन भने यसलाई सजिलै बाहिर हटाइएको छ, र यसलाई पानीमा राख्नुहोस् वा तुरुन्तै अतिरिक्त गर्मी उपचार बिना सूपमा थप्नुहोस्।

पवित्र हप्तामा के गर्न सकिँदैन

ओर्थोडक्स चर्चको परम्परा अनुसार, ख्रीष्टियनहरूले यो हप्ता प्रार्थनामा राखेका थिए, तीव्रतम उपवासलाई हेर्नुभयो , र दिनहुँ चर्च भ्रमण गर्न रुचाउँथे। हार्दिक कुराकानीको लागि पनि रोक थियो, हँसिलो, गीत गाई र मजा। आजकल तुरुन्तै, पवित्र हप्ताको सख्त नियमहरू, केही द्वारा अवलोकन गरिन्छ, चर्च पनि कम भ्रमण गरिएको छ। चर्चले सिकाउँछ कि केहि खानाहरूको प्रयोगको अस्वीकार अर्थ आध्यात्मिक उपवासको बिना अलिकति अर्थ राख्छ। यो प्रार्थनामा हुन्छ, असल कामहरू, असल विचारहरू, आदि। यदि फास्ट गर्न चाहिएको छ भने, र तपाईंले पवित्र हप्तामा के भन्नुहुन्छ, थिओपन अफिसको शब्दहरू सम्झनुहोस्: "उनीहरूले यो क्षेत्रमा प्रवेश नगरेसम्म उपवास उदास हुन्छ ..."।

आध्यात्मिक पोस्ट आफ्नै "मेनु" हो: जब एक व्यक्ति "क्रोध, क्रोध, क्रोध र बदला लिनु, बेकार कुरा, दु: ख, खाली कुरा, निन्दा, निन्दा, चापलूसी, झूटो र सबै दुर्व्यवहारबाट बचाउ ... एक वास्तविक तेज मान्छे जसले सबै दुष्टबाट टाढा भाग्यो ... "- पवित्र चर्चले आज्ञा दिन्छ।

ठूलो ढोकाको समयमा र विशेष गरी पवित्र हप्तामा यौन जीवन निषेध गरिएको छ। पति र पत्नी को चुम्बन केवल रात मा अनुमति दिइएको छ। पवित्र हप्तामा कुन कुराको लागि अनुमति छैन मजाक, नृत्य, हँसिलो, कुनै मनोरञ्जन र मनोरञ्जन कार्यक्रम, उत्सव, जन्मदिन र विवाहहरूमा जाँदा, बाह्य विचारहरू दिँदै। मोनेटिक स्टेट्युटमा तालिकाको लागि यो दिन एक पटक भन्दा बढी बस्न निषेध गरिएको छ, यसलाई सूर्यसेट पछि मात्र अनुमति दिइएको छ। धेरै शुक्रबार शुक्रबार, यो घरको काम गर्न र धोका गर्न सिफारिस गरिएको छैन।

यसकारण, महत्त्वपूर्ण मसीही छुट्टीको लागि तयारीमा भाग लिनु, न केवल हप्तामा के हो भनेर मनन गर्नुहोस्, तर कसरी आध्यात्मिक तवरमा छिटो छ।

ईस्टर परम्पराहरु

यो हप्ता हरेक दिनको परम्परा र अनुष्ठान भरिएको छ, यो केवल आत्मामा मात्र होइन, तर घर भित्र पनि चीज राख्ने हेरचाह गर्न अनुकूल हो। पवित्र हप्ताको दौडान घरको एकदम सामान्य सफा गरिसकेको थियो - छतहरू ब्लीश भएको थियो, पर्खालहरू चित्रित भएका थिए, माछाहरू समात्न थाल्यो, परदेहरू भोकै थिए। सबैभन्दा सुन्दर मेजर र नपकिन्स चेस्ट र दराजको चेस्टबाट आए।

पक्षीहरूको इच्छालाई मुक्त गर्न घोषणाको लागि सुन्दर परम्परा हो। 2015 मा, यो छुट्टी ग्रेट मङ्गलबारमा गिर्यो। आजकल पादरीहरूले प्रतीकात्मक रूपमा ढोका कबूजहरू चल्छन्। चिडियाघरका जंगली पक्षीहरूले शिकारी र शंकास्पदहरूलाई भेटेका छन् जुन चराहरू र चराहरूको मृत्युमा यस तरिकामा लाभ उठाउने प्रयास गर्दछन, किनभने चराहरू प्रायजसो बाध्यताको तनाव पछि मर्छन्।