जीवनको लागि प्रेरणा। प्रेरणा को गठन। एक स्वस्थ जीवन शैली लागि प्रेरणा

प्रेरणा के हो जीवन को लागि? अब, धेरै प्रकाशनहरू यो प्रश्नको जवाफ खोज्दै हुनुहुन्छ। यसबाहेक, तिनीहरूलाई केही पनि आत्म-प्रेरणा लागि खोज मा गर्न मद्दत स्पष्ट निर्देशन दिइएको हो। तर यो विषय मात्र होइन प्रिंट बीच लोकप्रिय छ। त्यहाँ इन्टरनेटमा आत्म-प्रेरणा समर्पित धेरै वेबसाइटहरु छन्। छैन अचम्मको कुरा, धेरै जीवन लागि प्रेरणा साँच्चै उद्देश्य हासिल गर्न मदत गर्न सक्छ कि केरकार गर्न थाले?

प्रेरणा के हो?

ठ्याक्कै एक व्यक्तिको जीवनमा प्रेरणा छ के बुझ्न सुरु गर्न? यसलाई त्यहाँ शब्द धेरै परिभाषाहरू छन् कि उल्लेख गर्नुपर्छ, तर ती न एक पूर्ण छैन जोडा गर्न सकिन्छ। यो प्रेम को, केवल शब्द आधारित पूर्ण गहिराई प्रकट गर्न प्रयास जस्तै हो। अझै पनि लायक एक प्रयास गर्नुहोस्।

प्रेरणा - एक रहस्यमय शक्ति निश्चित कार्यहरू गर्न एक व्यक्ति ड्राइव छ। एकै समयमा यो दुवै आन्तरिक र बाह्य कारक स्रोत हुन सक्छ। प्रेरणा को प्रभाव अन्तर्गत, मान्छे आफ्नो लक्ष्य लागि सीधा जा, थप सक्रिय हुन शुरू गर्दै छन्। यो धेरै कसरी त्यस्तो आत्मसंयम र प्रेरणा रूपमा उपकरण प्रयोग गरेर, आफ्नो मन प्रोत्साहित गर्न सिक्न प्रयास गर्दै भनी आश्चर्य छैन। राम्रो जीवनको लागि बलियो बनाउन सक्छ कि धेरै महत्त्वपूर्ण सीप छ willpower।

प्रेरणा को प्रकार

आफ्नै तरिकामा प्रत्येक लेखक विशिष्ट समूह यसलाई तोडने, यो घटना वर्णन गर्दछ। अझै विविधताको सबै संस्करण बीच स्पष्ट ढाँचा गर्न लगाया जान सक्छ। एक टेम्पलेट रूपमा प्रयोग गरेर त्यहाँ प्रेरणा को दुई आधारभूत प्रकार छन्:

1 Extrinsic प्रेरणा। यस मामला मा निश्चित कार्यहरू गर्न व्यक्ति बाह्य कारक द्वारा प्रोत्साहन दिए। उदाहरणका लागि, यो orator, राम्रो लागि आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न कल। वा तलब एक वृद्धि को संभावना, व्यक्ति समय कठिन काम गरिनेछ भने। पनि यस श्रेणीका नकारात्मक कारक श्रेय गर्न सकिन्छ। त्यसैले, मान्छे, आफ्नै रोग सिकेर, उत्प्रेरणा सञ्चालन हुनेछ , जीवनको सही बाटो आफ्नो अवस्था बढन छैन ताकि।

2. आन्तरिक प्रेरणा। त्यहाँ कारक सक्रिय भावना वा स्वामित्व हुनेछ नैतिक मान। उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति खेल मा संलग्न सुरु अर्डर inferiority एक अर्थमा बन्द भुक्तानी गर्न मा। वा ज्ञान लागि दाबीले आवेग सबै बारे भूल, एक वैज्ञानिक दिन र रात काम गर्न सक्छन्।

म प्रेरणा किन चाहिन्छ?

जीवनमा प्रेरणा को कमी धेरै नराम्ररी नै छ। त्यस्ता मानिसहरूलाई एक विशेष उपलब्धि खोज्नु छैन, र काम पूरा हदसम्म बाहिर राखे। यो व्यक्तिगत र उहाँलाई हेरविचार जो संगठन, लागि खराब छ।

धेरै कम्पनीहरु आफ्नो कर्मचारीहरु उत्प्रेरित गर्न खोज्नुभएको किन छ। यसो गर्न, तिनीहरूले पुरस्कार, शीर्षक, यात्रा र यति मा को रूप मा राम्रो बोनस परिचय। मानव संसाधन को व्यवस्थापक - विशेष मा, यो पनि एक विशेष स्थिति छ।

को काम टोक आवश्यक प्रेरणा र व्यक्तिगत जीवनमा साथै, उदाहरणका लागि, माथि आधा लक्षित गर्न दिन छैन। कुनै पनि खेलाडी को उत्तेजना बिना कुनै पनि हाइट्स पुग्न असम्भव छ भन्ने भन्नेछु। राम्रो प्रेरणा बिना रूपमा एक विशेषज्ञ उदाहरणका लागि, आईटी-प्रविधिहरू को क्षेत्र मा, यो नियमित आफ्नो ज्ञान अझ बढाउन आवश्यक छ किनभने बन्न? त्यसैले, प्रेरणा छ आवश्यकताअनुसार मा शुरुवात र यसका अन्त्य। यो कार्य, कठिन क्षणमा समर्थन गर्न उत्प्रेरित गर्छ, र अन्तिम धक्का गर्न बल दिन्छ।

पैसा, स्वास्थ्य र ठूलो उपलब्धि: जीवन र प्रेरणा को अर्थ

मनोवैज्ञानिक अनुसार, जीवनका लागि प्रेरणा कुनै पनि सफलता हासिल गर्न इच्छा निभाउँछ छैन गर्न आवश्यक छ। साँच्चै, यस्तो व्यक्ति जित्छ बिना ढिलो होस् वा पछि त्यहाँ आफ्नो मनोवैज्ञानिक राज्य मा एक हानिकारक प्रभाव छ जो अवसाद छ। र यो समस्या जोगिन, तपाईं तिनीहरूलाई सामना गर्नुपर्छ नियमित रूपमा।

मुख्य कुरा हो - एक मानिस लागि थप महत्त्वपूर्ण छ के निर्णय गर्न। त्यसैले, एक को लागि, यो स्वास्थ्य, दोस्रो लागि हुन सक्छ - पैसा, र तेस्रो एक ठाउँ मा उड गर्न चाहन्छ। कि पछि यो उत्प्रेरित गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका फेला पार्न आवश्यक छ र यहाँ त्यहाँ तिनीहरूलाई प्रशस्त छन् भन्ने उल्लेख गर्नुपर्छ।

एक स्वस्थ जीवन शैली लागि प्रेरणा

यो विषय आजको संसारमा धेरै सान्दर्भिक छ देखि तपाईं, स्वास्थ्य सुरु गर्नुपर्छ। थप र मान्छे, सिद्ध आंकडा प्राप्त गर्न स्वास्थ्य, उपचार रोग र यति मा सुधार खोजिरहेका छन्। यो मात्र एक स्वस्थ जीवन शैली आफूलाई अर्पण गरेर सम्भव छ हासिल गर्न।

तर यो बाटो निस्कँदा धेरै मानिसहरू यो धेरै गाह्रो छ भन्ने महसुस। दैनिक व्यायाम, उचित पोषण र अलग्गै हानिकारक बानी इच्छा को जबरदस्त प्रयास आवश्यक छ। र, अचानक, बिना प्रेरणा गर्न सक्नुहुन्न, त्यसैले यो हासिल गर्न कसरी केन्द्रित साहित्य र भिडियो को धेरै छ।

त्यसैले तपाईं कसरी आफैलाई एक स्वस्थ जीवन शैली गर्न उत्प्रेरित गर्छन्?

1. म यो उद्यम महत्त्व महसुस। आखिर, अब तपाईं आफैलाई हेरचाह गर्न सुरु छैन भने, त्यसपछि पछि ढिलो हुन सक्छ।
2. स्वस्थ जीवन शैली को मद्दतले सही गर्न सकिन्छ कि एक कमीकमजोरी पत्ता लगाउनुहोस्। उदाहरणका लागि,, बोसो Folds हटाउन gastritis व्यवहार त्यसैले सास को shortness को हटाउनु र।
3. प्रशिक्षण को एक रोचक प्रकार टिप्न। यसैले, शवर चलिरहेको को एक, दोस्रो - टेनिस, र अरूलाई पौडी बारेमा पागल हो।
4. स्वस्थ उत्पादनहरु आधारित स्वादिष्ट व्यञ्जन लागि नयाँ विधि सिक्न। त्यसैले, नयाँ कुरा गर्न चासो पुरानो आहार संलग्न हटाउन मद्दत गर्नेछ।
5. के शरीर देखि निकोटीन र रक्सी बनाउँछ बारेमा एउटा भिडियो हेर्नुहोस्। केही आफ्नै उपाध्यक्ष को नतिजा को चिन्तन भन्दा राम्रो गर्न उत्प्रेरित गर्छ।

सफलता को लागि प्रेरणा

आफ्नै व्यापार, अतिरिक्त आय, काम मा वृद्धि - एक सफल जीवनको सबै भाग। यस क्षेत्रमा राम्रो परिणाम हासिल गर्न, तपाईं आफ्नो प्रतियोगिहरु को एक कदम अगाडि हुन आवश्यक छ। त्यसैले, जीवन लागि प्रेरणा, वित्तीय कठिनाइ संग बोझ छैन, यो मामला मा महत्वपूर्ण छ।

सफलता को लागि एक प्रोत्साहन के हुन सक्छ?

1. सबै को पहिलो, सपना को संसारमा डुबुल्की मार्न। ग्रह को सबै भन्दा सुंदर स्थानहरूमा ठूलो घर, राम्रो कार, पर्यटन: के तपाईं केहि किन्न सक्छन् जो एक जीवन हुनेछ कल्पना गर्नुहोस्। र मेरो टाउको मा बस एक सूची यो सबै, र सफल नै हुनेछ इच्छा महसुस, जहाँसम्म practicable रूपमा र त्यसपछि।
2. जान्नुहोस् सफल मान्छे को कथा। तिनीहरूले तपाईंलाई इच्छित कसरि हासिल गर्न सक्छन् को राम्रो उदाहरण हुनेछ। साथै, तिनीहरूले आफ्नै उपलब्धिहरू मा उत्प्रेरित छन्।
3. ईर्ष्या जान्नुहोस्। तिनीहरूलाई यो खराब छ, तर कि ईर्ष्या एक टाउको उसलाई भन्दा taller बन्ने, अन्य होना गर्ने इच्छा engenders भन्ने भन्न गरौं।

प्रेरणा कसरी कायम गर्ने?

सायद सबै भन्दा कठिन - लामो समय को लागि प्रेरणा कायम छ। साँच्चै, समय, आफ्नो शक्ति फीका थाल्छ, र के मन हलचल हिजो बनाउँछ, आज बेकारी छ। त्यसैले आत्म-प्रेरणा को पहिले नै विकसित विधिहरू मा बास छैन। तपाईं वैकल्पिक खोज्न आवश्यक प्रेरणा को स्रोतहरु। यो नयाँ पुस्तक, मेरो टाउको मा फिलिम, रिपोर्ट, वा ताजा विचार हुन सक्छ। सद्भाव नै हासिल र सबै अवरोध बाबजुद, कदम Vered बनाउँछ भन्ने शक्ति राख्न मात्र तरिका हो।