आत्म-खेतीमनोविज्ञान

बाह्य र आन्तरिक प्रेरणा: परिभाषा, गठन र कारक को सुविधाहरू

जीवनमा यो आफैलाई र अरूलाई उत्प्रेरित गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसबाट सामान्यतया प्रशिक्षण वा व्यावसायिक गतिविधिहरु को प्रभावकारिता निर्भर गर्दछ। ठीक प्रोत्साहन गर्न, यो के विशेष गरी गठन बाह्य, आन्तरिक प्रेरणा हो, थाहा आवश्यक छ।

परिभाषा

Extrinsic प्रेरणा - बाहिर सेना द्वारा गतिविधि गर्न चाहनाको छ। एक व्यक्ति लगाएको रूपमा आफ्नो व्यवहार लागि कारण मानते र बस एक मोहरा आफूलाई ठान्नुहुन्छ छ। पैसा, इनाम र पनि सजाय: यस्तो प्रेरणा सामाग्री र मनोवैज्ञानिक अवस्था बाहिर नियमन छ। कार्य गर्न प्रेरणा यो अवस्था देखि उत्पन्न कि प्रोत्साहन आधारित छ।

मूलभूत प्रेरणा मानव "म" को लागि अग्रणी छन् जो क्षमता र व्यक्तिगत रुचि आवश्यकताहरु, कारण छ। जब एउटा प्रभावकारी एजेन्ट रूपमा यसको वातावरण अन्तरक्रिया मान्छे उत्साह को यस प्रकार मा तिनीहरूले साँचो कारण कार्यान्वयन हो भन्ने महसुस र आफूलाई बुझ्ने। कि, मूलभूत प्रेरणा को मामला मा प्रयोग गरिन्छ छ आवश्यकता, चासो, मनसाय, लक्ष्य, चाहना, आत्म-विश्वास, आत्म-पूरा, काम बाट सन्तुष्टि को एक अर्थमा गर्ने क्षमता।

हामी प्रेरणा प्रत्येक प्रकारको विचार गर्नुहोस्।

Extrinsic प्रेरणा

कर्मचारी पुरस्कार प्रतिज्ञा, तिनीहरूले छिटो चलाउन थाले। स्थापित पेनाल्टी र नियमहरू, मानिसहरू यसलाई मन वा छैन कि, तिनीहरूलाई ध्यान केन्द्रित गर्न थाले। अचानक देखा परे thundercloud कारण घर छिटो चलाउनुहोस्। आफ्नो वालेटमा दिनेछु ढिलाइ बिना तिमी - offender एक बन्दूक पठाएको छ र पैसा माग।

यी बाह्य प्रेरणा सबै उदाहरण हुन्। पहिले नै उल्लेख, यो परिस्थिति वा stimuli द्वारा कार्य गर्न जान्छ। अर्को तरिका, हामी यो वरपरका समाजमा प्राप्त छ भनेर भन्न सकिन्छ। निस्सन्देह, मूलभूत प्रेरणा गतिविधिहरु भन्दा धेरै प्रभावकारी। तर, व्यक्तिहरूलाई मा प्रभाव यस प्रकारको राम्रो असर।

त्यसैले बाह्य प्रेरणा रूपमा फिट गर्न तरिकाहरू के हुन्? क्यारियर विकास, ठूलो तलब, प्रतिष्ठा कुराहरू (अपार्टमेन्ट, घर, कार), यात्रा गर्न मौका स्थिति, पहिचान।

Extrinsic प्रेरणा निरन्तर परिवर्तन हुन सक्छ। हिजो, यो आफ्नो परिवार खुवाउन पैसा कमाउन आवश्यक थियो, र भोलि नयाँ घर, एक कार वा छोराछोरीको शिक्षाको लागि पैसा चाहिन्छ। यो प्रेरणा को सबै भन्दा स्पष्ट र क्लासिक उदाहरण - सुन माछा र माझिहरु बारेमा परी कथा छ।

मूलभूत प्रेरणा

एक सानो बच्चा सधैं केही वा अन्वेषण गर्न प्रयास गरिरहेको छ। उहाँले एक साँच्चै महत्त्वपूर्ण र रोचक छ। एक तलब लागि मानिस काम गरिरहेको छैन, तर किनभने आफ्नो मनपर्ने कुराहरू। यी मूलभूत प्रेरणा को उदाहरण हुन्। पहिले नै उल्लेख, यो बाह्य कारक र वातावरण निर्भर गर्दैन। क्रियाकलाप धेरै सामग्री यो गर्न मान्छे प्रोत्साहन दिन्छ।

त्यो आन्तरिक प्रेरणा रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ? व्यक्तिगत वृद्धि, उपयोगिता को एक अर्थमा, आत्म-दाबी, विचार, रचनात्मकता, संचार आवश्यकतालाई को कार्यान्वयन को संभावना, सपना साँचो आउन।

मूलभूत प्रेरणा कर्मचारी - उहाँले सशुल्क शौक रूपमा आफ्नो काम देख्दा छ। सायद, यदि सबै छैन, त्यसपछि धेरै मानिसहरू जस्तै लागि प्रयास गर्न चाहन्छु।

धेरै कुशल प्रयोग प्रेरणा दुवै प्रकारका। मुख्य कुरा - तिनीहरूलाई बीच सन्तुलन र सद्भाव कायम गर्न।

कसरी motivators

वास्तवमा, सबै प्रेरक कारक दुई विचार समेट्न सकिन्छ:

  1. खुशी प्राप्त गर्नुहोस्। यी सकारात्मक पक्षहरू हुन्।
  2. खराब छुटकारा प्राप्त गर्नुहोस्। यो नकारात्मक कारक हो।

ती सबै बाह्य र आन्तरिक दुवै हुन सक्छ। सकारात्मक र नकारात्मक पक्षहरू को साथ उपस्थिति कार्य गर्न लाभदायक छ। यो धेरै शक्तिशाली गति, पुस-खींच एक प्रकारको बाहिर जान्छ। एक हात मा, मान्छे इनाम प्राप्त गर्न चाहन्छु, र अन्य मा - सजाय बच्न।

बाह्य र आन्तरिक प्रेरणा, सकारात्मक र नकारात्मक पक्षहरू फरक दिशामा, विभिन्न तरिकामा कार्य, र सधैं फरक परिणाम निम्त्याउन। निस्सन्देह, मानिसहरू एक निश्चित हदसम्म प्रभाव को सबै प्रकार प्रभावित। तथापि, तपाईं सबैलाई अझै पनि कुनै एक दिशा रुचि कि पहिल्याउन सक्छ। एक सधैं, अनुकूलित हुनुपर्छ धम्काउन, र अर्को प्रतिज्ञा पर्याप्त इनाम।

स्पष्टताको लागि, तलको कर्मचारीहरु उत्प्रेरित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ कि तालिका छ।

अनुपात कारक र प्रेरणा को प्रकार

बाह्य प्रेरणा कारक

मूलभूत प्रेरणा को कारक

नकारात्मक प्रेरणा

तलब मा कमी;

एक डांटनु;

demotion;

गैर-मान्यता;

रोग;

स्वास्थ्य वा जीवन खतरा।

कार्यान्वयनको कमी;

संचार को कमी;

अपमान को भावना;

असुरक्षा;

स्वास्थ्य को अभाव।

सकारात्मक प्रेरणा

पैसा;

प्रतिष्ठित कुराहरू;

स्थिति;

क्यारियर;

यात्रा गर्ने क्षमता;

सभ्य जीवन सौंदर्य;

पहिचान।

आत्म-बोध, सपना;

रचनात्मकता, विचार;

व्यक्तिगत वृद्धि;

आवश्यक भइरहेको एक अर्थमा;

संचार आवश्यकतालाई;

assertiveness;

कार्य विश्वासले;

जिज्ञासा;

स्वास्थ्य।

प्रेरणा बारेमा ज्ञान को आवेदन एउटा उदाहरण

बताउन माथिको कथा, र स्पष्ट कसरी बाह्य र आन्तरिक प्रेरणा देखाउँछ।

वृद्ध महिला को Windows हरेक रात धेरै हल्ला प्ले छन्, र संवाद बच्चाहरु, को कम्पनी जाँदै अन्तर्गत। को पाठ्यक्रम, पुरानो महिला यो मन थिएन, तर उनको अनुरोध र बिन्ती मदत गरेन अन्य स्थानमा फुर्सदको समय खर्च गर्न। त्यसपछि त्यो अर्को तरिकामा स्थिति परिवर्तन गर्ने निर्णय गरे।

हरेक दिन, महिला तिनीहरूले उनको घर वरिपरि खेल्न धेरै सुन्दर छन् भन्ने तथ्यलाई लागि पचास rubles को बच्चाहरु दिनुभयो। निस्सन्देह, यो अवस्था छोराछोरी मनपराएका छ! पुरानो महिला बिस्तारै राशि बढ्छ गर्न थाले। र एक दिन, छोराछोरीलाई तिनीहरूले सस्तो हो जस्तो लाग्यो जब तिनीहरूले बस उनको Windows अन्तर्गत प्ले गर्न अस्वीकार र थप त्यहाँ देखा थिएन।

त्यो त्यो अवस्था निर्णय गर्ने चतुर तरिका हो। बच्चाहरु को मूलभूत प्रेरणा (आफ्नै इच्छा खिडकियों अन्तर्गत खेल्न) बाह्य (पैसा को लागि यो गर्न) हस्तान्तरण गरिएको, तर त्यसपछि गायब र त्यो।

अरूलाई उत्प्रेरणा

इच्छा गरेर उत्प्रेरित छन् जो मान्छे, सान्त्वना ध्यान छैन। तिनीहरूले व्यक्तिगत चासो र संगठन को लक्ष्य को कार्यान्वयन द्वारा संचालित छन्। को सजाय समायोजित जो कर्मचारीहरु, कि सान्त्वना क्षेत्र deprives के छैन।

यो खातामा बाह्य सकारात्मक कारक लिन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो पैसा, विश्वसनीयता र सुरक्षा अवस्था। छैन कम महत्त्वपूर्ण भूमिका आन्तरिक सकारात्मक कारक द्वारा प्ले। यो उपलब्धि, विकास, सशक्तिकरण, मान्यता र जिम्मेवारी। यी कारक को सही संयोजन दिनेछु काम सन्तुष्टि। आफ्नो अनुपस्थिति मा, काम सहन नसकिने र घृणा बन्नेछ। यस सन्दर्भमा, विद्यार्थी वा स्कूल को प्रेरणा कुनै फरक छ। यो आन्तरिक सिक्ने प्रेरणा प्रभुत्व महत्त्वपूर्ण छ।

एक प्रेरणादायी वातावरण को संकेत

कुनै पनि गतिविधि आयोजना गर्दा यसलाई खाता धेरै आवश्यकताहरू ले महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूले बस आवश्यकता र सही प्रेरणा को गठन पूरा गर्न आवश्यक:

  • गतिविधिहरु रचनात्मक र वैविध्यपूर्ण हुनुपर्छ।
  • कार्यहरू को प्रदर्शन विकास गर्ने अवसर।
  • उनको भाग मा सम्बन्धित र पहिचान को एक अर्थमा।
  • आफ्नो क्षमता भित्र आफ्नै निर्णय गर्ने अधिकार।
  • समर्थन र सहयोग को भावना।
  • प्रशंसा, प्रोत्साहन, एक प्रशंसा: सफलता बाह्य विशेषताहरु को उपस्थिति।
  • आवश्यक कार्यहरू Meaningfulness।
  • आफ्नै राय, टिप्पणी हुनेछ जो व्यक्त गर्न मौका।
  • उपलब्धता र प्राप्त जानकारी को Timeliness।
  • गरेको काम पछि प्रतिक्रिया।

यी सबै लक्षण (वा कम्तिमा सबैभन्दा) संगठन मा उपस्थित हुनुहुन्छ भने, यो आन्तरिक प्रेरणा को गठन सफल हुनेछ भन्ने कल्पित गर्न सकिन्छ।

आत्म-प्रेरणा - प्रगति को इन्जिन

यसलाई कसरी जाने र ठूलो इच्छा छ र कहाँ थाहा अर्थपूर्ण आन्दोलन लागि महत्त्वपूर्ण छ। त्यो आत्म-प्रेरणा आवश्यक छ। यसलाई कसरी हासिल गर्ने? तल दिइएका छन् जो नियम र प्रविधी, पालना गर्नुहोस्:

  • लक्ष्य मात्र achievable सेट गर्नुहोस्। यसरी मात्र तिनीहरूलाई हासिल गर्न इच्छा हुनेछ।
  • सानो कार्यहरू मा ठूलो लक्ष्य तोड्न।
  • उपलब्धिहरू एक डायरी राख्नुहोस्।
  • आफूलाई जारी कार्य को लागि एक पुरस्कार प्रोत्साहन गर्छौं।
  • सकेसम्म आलोचना रूपमा सानो प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
  • व्यापार मा जस्तै-दिमाग मान्छे को लागि हेर्न।
  • अन्यसँग प्रतिस्पर्धा र सबै भन्दा राम्रो बन्न प्रयास गर्नुहोस्।
  • मात्र सकारात्मक र उत्प्रेरणा मान्छे संग आफ्नो चारै ओर।
  • पुस्तकहरू पढ्न र तपाईं उत्प्रेरित चलचित्रहरू हेर्नुहोस्।

सबै भने, त्यसपछि कम्तिमा केही वस्तुहरू महसुस गर्न प्रयास गर्नुहोस्, र तपाईं व्यापार गर्न तल प्राप्त गर्न निश्चित हुन चाहनुहुन्छ छौँ! यो एक राम्रो परिणाम हासिल गर्न सकारात्मक र नकारात्मक पक्षहरू, आन्तरिक र बाह्य प्रेरणा को एक ब्यालेन्स प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ भनेर नबिर्सनुहोस्।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.