खेल र फिटनेस, वजन
चाखलाग्दो कुरा, र के घाँस वजन मदत गर्नेछ?
वजन - महिला जमघट र कुराकानी को अनन्त विषयवस्तु। रूपमा वजन खोने र आफूलाई दिन र प्रभावकारी पनि अधिक वजन तरिकाहरू धेरै राय यस कठिन कुरा मा।
आफ्नै शक्ति सीमा, हेर्नुहोस्, उत्पादन, या बस व्रत आफ्नो बिन्दु बाट आदर्श को चयन - महिलाहरु को लगभग 90% विभिन्न आहार को मद्दतले वजन गर्न रुचाउँदैनन्। युवा महिलाहरु र खेल क्लब, हल र जगिङ बीच उत्तिकै लोकप्रिय। तर अन्य कम परम्परागत चाँडै र स्थायी रूपमा कमर र चाक बाट अतिरिक्त इन्च हटाउन तरिका बारे भूल छैन। उदाहरणका लागि, यो जडीबुटी को मद्दतले वजन गर्न सम्भव छ।
आमा प्रकृति प्राकृतिक औषधीको संग व्यक्ति प्रदान गर्न निश्चित गरे। "यदि यो पनि सुपर प्रभावकारी गोली अक्सर सामना छैन के घाँस वजन गर्न, मदत गर्नेछ?" - तपाईं सोध्नु। ठीक, औषधि सानो र अक्सर अल्पकालीन प्राप्त छन् जहाँ, वजन गुमाउन मद्दत गर्ने जडीबुटी, चिरस्थायी परिणाम, हुनत तत्काल छैन दिनेछु।
Naturopaths दृढता हर्बल चाय र tinctures, को "मूल" मानव जलवायु बढ्दै, कच्चा माल को छन् जो प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छौं। के घाँस वजन मदत गर्नेछ हामी, पूर्वी युरोप को मान्छे? सबै आफ्नो जोखिम प्रकार phytoremedy विभाजित:
- भोक कम गर्ने जडीबुटी। आफ्नो कार्य खाना एउटा पूरक रूपमा हर्बल पूरक प्रयोग गर्दा, पेट किनभने तिनीहरूले सुनिनु भन्ने तथ्यलाई को चाँडै भरिन्छ भन्ने तथ्यलाई आधारित छ। यी उपकरणहरू चोकर, सन बीउ, समावेश शैवाल spirulina। अन्य कुराहरु, ती सबै असल र भद्दा फाइबर, पाचन प्रणालीको लागि उपयोगी छन् भनेर पनि ती छन्।
- प्राकृतिक diuretics यस्तो cowberry पात, horsetail, रूपमा भालु कान। अतिरिक्त वजन को कारण एक - आफ्नो कार्य edema को शरीर र हटाउने देखि अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन आधारित छ।
- barberry, डेन्डेलिओन, दूध थीस्ल जस्तै यस्तो जडीबुटी कलेजो र पित्त थैली लागि प्रभावकारी प्राकृतिक औषधि हो, र नै समय मद्दत तिनीहरूको शोरबा बनाउन गर्नेहरूलाई वजन गर्न। आखिर, एक स्वस्थ कलेजो र पित्त थैली चयापचय सक्रिय साथ र यसरी ऊर्जा छिटो बाल्न।
- hellebore, - र, कुनै शङ्का, वजन गुमेको सबै भन्दा राम्रो सहायक बीच रेचक औषधि प्रभाव छ भनेर जडीबुटी छन् buckthorn छाल, जीरा, समुद्र buckthorn। आफ्नो अनुप्रयोग प्रोटिन आहार राम्रो वाहेक हुन र यस आहार संग बारम्बार कब्जियत जोगिन हुनेछ।
- तपाईं बेवास्ता र चयापचय बढाउने कि जडीबुटी हुँदैन - lemongrass, अदुवा, साइबेरियन ginseng। यी जडीबुटी आधारमा आफ्नो tinctures र चाय चाँडै वजन छोड्न मद्दत गर्नेछ।
Similar articles
Trending Now