गर्भावस्था को समयमा वजन को मान्यता - तिनीहरूले के हुन्?

प्रत्येक यात्रा गर्भवती महिला antenatal हेरविचार मा एक वजन-मा सुरु। तथ्यलाई वजन भएको gynecologists गर्भावस्था र भ्रूण विकास पाठ्यक्रम बारेमा निष्कर्ष बनाउन भएको संकेतक को छ भन्ने छ।

सेट मान्यता गर्भावस्था को समयमा वजन singletons 6-18 किलोग्राम भित्र छन्। एक महिला जोडाहरू वा तीन लागि प्रतीक्षामा छ भने, यो 16 21 किलोग्राम को एक सामान्य वृद्धि मानिन्छ।

विभिन्न आमाहरु लागि विभिन्न आकार को गर्भावस्था को समयमा वजन आदर्श। यो आधारमा निर्धारण गरिन्छ शरीर ठूलो सूचकांक, किलोग्राम मा पूर्व-गर्भावस्था वजन मीटर अनुवाद र बर्ग वृद्धि विभाजित छ: निम्नानुसार गणना छ जो। उदाहरणका लागि, एक को शरीर ठूलो सूचकांक 166 सेन्टिमिटर बढ्दो र 60 किलोग्राम वजन महिलाहरु (1.66 बर्ग 60 वजन उचाइ द्वारा विभाजित) 22 बराबर छ।

को पतली प्रारम्भिक गर्भावस्था मा एक महिला, किलोग्राम को ठूलो संख्या यो डायल गर्न अनुमति दिइएको छ। गर्भावस्था नियम समयमा अनुज्ञेय वजन निम्न तालिका पाउन सकिन्छ:

गर्भावस्था को समयमा वजन को दर के समावेश छ?

एक महिलाको शरीर आगामी जन्म र स्तन-रुचाउने समयमा तयार छ, यो सक्रिय बोसो accumulates र समयमा र प्रसब पछि निर्जलीकरण जोगिन छ अंतरालीय तरल पदार्थ, को राशि भण्डारण गर्दछ। के त्यहाँ वजन छ यी अतिरिक्त किलो को सबै संख्याले अनुवाद भने, हामी, हेर्नुहोस्:

• 3-4 किलोग्राम - बच्चा;
• 0.5-1 लीटर - amniotic तरल पदार्थ;
• 0.3-0.8 किलोग्राम - को placenta;
• 1 किलोग्राम गर्न - गर्भाशय;
• 1-1.4 लिटर - रगत, गर्भावस्था को समयमा बढ्छ भोल्युम जो;
• माथि 3 किलोग्राम गर्न - ग्रन्थि, बोसो र मांसपेशी तन्तु;
• intercellular तरल पदार्थ - 2 लिटर गर्न।

किन गर्भावस्था नियमहरु समयमा वजन नियन्त्रण आवश्यकता?

शरीरको वजन को एक महत्वपूर्ण कमी एक जागा-अप कल रूपमा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने तथ्यलाई। सायद भ्रूण अक्सिजन अनिकालबाट अनुभव छ, र 2500 भन्दा कम ग्राम वजन जन्म हुन्छ पूर्ण-अवधि बच्चा परिणामस्वरूप, पोषक को सही राशि प्राप्त। यो विकास मा शारीरिक र स्नायविक असामान्यताहरु हुन सक्छ। केही अवस्थामा, आमा गरेको कुपोषण पनि हुन सक्छ एक गर्भपात प्रकुपित। सबै भन्दा महिलाहरु को लागि यो एक पर्याप्त वजन महत्त्वपूर्ण छ। सम्पूर्ण गर्भावस्था आहार र आफ्नो आहार निषेध भने, शरीर बस आवश्यक समायोजन, एक परिणाम प्रसब मा कठिनाई, गंभीर postpartum शारीरिक कमजोरी, भावनात्मक तनाव र निराशा छ रूपमा गर्न सक्दैन। त्यहाँ lactation को स्थापना संग महत्वपूर्ण समस्या हो।

किनभने उनीहरू जन्म दोष एक बच्चा भएको उच्च जोखिममा छन् मोटोपना संग महिलाहरु, gestation बच्चा को पहिलो हप्ता एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ देखेको देखि छ। ज्यादा र अत्यधिक वजन गर्भावस्था मान्यता समयमा पनि आमा र crumbs हानि गर्न सक्छ। अतिरिक्त वजन विशेष गरी हड्डी र जोइन्टहरूमा थप मोबाइल हुँदा प्रसब लागि शरीर को तैयारी, को स्थिति मा, मेरुदण्ड लागि ठूलो बोझ सिर्जना गर्छ। अतिरिक्त वजन गर्भावस्था को समयमा पूर्व-eclampsia, वा लेट toxicosis रूपमा जीवन खतरामा पार्ने अवस्था हुन सक्छ। सायद यो gynecologists ध्यान वजन आमाहरु नियन्त्रण र कडा तिनीहरूले साप्ताहिक दर अधिक एक लाभ हेर्न भने, एक विशेष आहार लीन सिफारिस गरिएका मुख्य कारण हो। महिला यस्तो सल्लाह बेवास्ता गर्नु हुँदैन। पहिले, तपाईं, तिनीहरूले भन्न, "raskormit" बच्चा अप कठिन र गाह्रो जन्म सँग अन्त्य हुनेछ। र दोस्रो, त्यसपछि गाह्रो आफूलाई आमा गर्भावस्था अघि थियो जो कि फारम, राख्न हुनेछ।