कीमा बनाएको चिकन को व्यञ्जन -, सजिलो छिटो र स्वादिष्ट!

बाट सानो ठूलो गर्न - कुखुरा सधैं जनसंख्याको सबै खण्डहरूमा लागि धेरै लोकप्रिय आहार उत्पादन भएको छ। यो मासु छ कि लाभ, अकाट्य छन्। उत्पादन को जैविक मूल्य धेरै उच्च छ। मासु कुखुरा को, यस्तो चिकन रूपमा, पूर्ण कोलेस्ट्रल अभाव। तर एउटा ठूलो मानव शरीर प्रोटिन, फलाम, पोटासियम, सोडियम, फस्फोरस, म्याग्नेसियम लागि धेरै उपयोगी।

चिकन सूप मान्छे रोगबाट सबै प्रकारका भोगिरहेका मा एक निको प्रभाव छ। को व्यञ्जन कीमा बनाएको चिकन अब पोर्क वा मासु भन्दा बढी लोकप्रिय छ।

कीमा चिकन अझ कोमल cutlets, meatballs, भरी बन्दागोभी, भरी तरकारी बनाउँछ। कीमा बनाएको चिकन रिसेपी धेरै वैविध्यपूर्ण र स्वादिष्ट, त्यसैले अक्सर प्रत्येक को आहार मा उपस्थित छ। मानव शरीर सजिलै मा चिकन मासु निहित प्रोटीन पचाउन सक्षम छ। खैर, कीमा बनाएको चिकन संग भाँडा मासु एक टुक्रा ती भन्दा आफ्नो तयारीमा कम समय लाग्न।

टमाटर केचप को वाहेक संग stewed चिकन Mince को धेरै सरल र स्वादिष्ट नुस्खा।

हरियो सलाद को चमचा एक जोडी - सूरजमुखी तेल र घिउ को बारेमा तीन चमचा - चार ग्राम कीमा बनाएको चिकन, एक प्याज क्राइमन, एक मिठाई खुर्सानी, टमाटर केचप तीन सय ग्राम, सिरका दुई चमचा (रक्सी) लिन, चीनी आवश्यक तयारी लागि , आवारागर्दी ~ स्लाइस।

मीठो मरिच र तरकारी तेल पैन मा विस्तृत प्याज र तलना। यहाँ कीमा बनाएको चिकन थप्न र यसलाई राम्रो तरिकाले browned छ। त्यसपछि पानी दुई चमचा मा पतला रक्सी सिरका खन्याउन। त्यसपछि तपाईं केचप, नुन, चिनी, चलाउनु थप्न र एक फोडा गर्न ल्याउन आवश्यक छ। कम गर्मी को माथि Simmer, एक ढक्कन बारेमा पन्ध्र मिनेट संग पैन कवर।

अलग मक्खन मा दुवै पक्षले आवारागर्दी ~ भुट्नु कटा। सलाद पात एक प्लेट मा बाहिर फैलियो। तिनीहरूले ब्रेज्ड कीमा बनाएको चिकन संग स्लाइस आवारागर्दी ~।

कीमा बनाएको चिकन को धेरै व्यञ्जन सबैभन्दा असामान्य सामाग्री बनेको छन्।

यी व्यञ्जन पनीर र तरकारी संग चिकन gratin समावेश गर्नुहोस्।

यो नुस्खा लागि लिनु आवश्यक:

कीमा बनाएको चिकन को एक किलो;

दुई बल्ब;

सेतो रोटी तीन स्लाइस;

पकाएको sausages र हार्ड पनीर को सय ग्राम;

सात अन्डा;

दुई स्याउ;

तीन चमचा मटर (क्यान्ड);

लसुन तीन लौंग;

घिउ सात चम्मच;

मरिच;

पाउडर, मसला र नुन पकाना।

पहिले तपाईं कटा आवश्यकता प्याज, लसुन कीमा बनाएको भ्यागुतो, साना घन ससेज, रोटी, चीज, कट। कीमा मासु मसला संग मिश्रित, त्यसपछि बेकिंग पाउडर, कटा पहिले सामाग्री मटर थप्नुहोस्। चिकन भराई को यो पकवान तेल पूर्व-lubricated को फारम लिन पर्छ लागि, पकाएको ठूलो माथि राख्नु र स्याउ को पातलो स्लाइस राखे। , नुन र मरिच संग अन्डा बिट फारम सामग्रीहरू खन्याउन र preheated ओवन मा सबै राख्नु।

ठूलो माग र विभिन्न रोल। म कुनै अपवाद र चिकन मासु को रोल थियो।

सबै चिकन व्यञ्जनहरु जस्तै, यो एकदम प्रदर्शन गर्न, उत्कृष्ट स्वाद पनि Gourmets पूरा गर्नेछ सरल छ।

यो नुस्खा यस्तो सामाग्री आवश्यक:

चिकन;

दुई बल्ब;

लसुन;

अजवाइन मूल;

रोटी crumbs;

सानो घंटी मरिच;

एक गाजर;

धनिया जमीन;

वनस्पति तेल को दुई चमचा;

मरिच, नुन।

पहिलो, तपाईं भराई तयार गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, रस मासु मा संरक्षित छ भनेर, एक मासु प्राथमिकताको ठूलो Grinder, मार्फत मासु मोड। त्यसपछि हामी मरिच, नुन र धनिया स्वाद थप्न। बेल मरिच र गाजर आवश्यक पातलो स्ट्रिप्स मा कटौती।

पन्नी लिन र सूर्यमुखी तेल यसलाई तेल। ब्रेडक्रंब र अजवाइन, grated यसलाई छिडकना। पन्नी मा भराई मा घंटी मरिच, गाजर र रोल मोड को शीर्ष मा, बाहिर समाप्त मासु, बारे एक सेन्टिमिटरले बाक्लो राख्नु आवश्यक छ। यो रोल पन्नी र उनको स्पिन को पक्ष मा र्याप हुनुपर्छ।

सबै भाँडा धेरै चाँडै कीमा बनाएको चिकन देखि तयार छन्, त्यसैले ओवन को उपस्थिति मा चालीस मिनेट को यो रोल पर्याप्त हुनेछ।