उपवास: acidotic संकट के हो?

उपवास धेरै लामो समय को लागि अभ्यास गरिएको छ। यो विधि धेरै समर्थकहरू र विरोधीहरूले छ। तर, skeptics को आलोचना बाबजुद, भोकमरी लोकप्रियता बिस्तारै बढ्दै छ। अन्य कुनै पनि विधि जस्तै उपचारात्मक उपवास केही प्रशिक्षण र ज्ञान को एक निश्चित रकम आवश्यक छ। कसरी आफ्नो शरीर तयार गर्न? म कसरी लामो भोक जान सक्नुहुन्छ? कसरी अनिकालबाट बाहिर प्राप्त गर्न? acidotic संकट के हो? यी र अन्य प्रश्नहरू मा उत्तर सँगै पाउन सक्नुहुन्छ। र गरेको कि त्यहाँ चरम विधिहरू मा contraindications छन् बारेमा कुरा गरौं।

किन गर्छन्?

उपवास मोटोपना को उपचार यो विधि द्वारा धेरै प्रभावकारी छ हुनत, वजन लागि मात्र सिफारिस गरिएको छ। उपवास, रगत दबाव स्थिर अनुमति दिन्छ एनजाइना, अवस्था कम कम अम्लता संग पुरानो gastritis देखि ठीक गर्न, bronchi र फोक्सोमा को पुरानो रोग निको पार्न। सकारात्मक प्रभाव biliary पर्चा र अग्न्याशय को पुरानो रोग मा देखिन्छ। यो एलर्जी प्रतिक्रिया अवस्था संयुक्त रोगहरु को उपचार गरेर facilitated छ सुधार गर्छ। मनोरञ्जन अनिकालबाट पनि neuroses को उपचार मा प्रयोग।

दिन व्रत को फरक के छ?

केही समय सबैको लागि छैन उठयो खान इन्कार गर्छन्। धेरै मानिसहरू कि उपवास दिन ओराल्नको प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ भन्ने विश्वास। तर, यी विभिन्न विधिहरू छन्, र तिनीहरूले विभिन्न परिणाम उत्पादन। मुख्य फरक - acidotic संकट। यो व्रत एकदम अक्सर हुन्छ। दिन व्रत, पनि चिया वा रस मा, atsitoticheskogo संकट शरीर समायोजित छैन, र हानिकारक पदार्थ हटाउने प्रक्रिया सुरु हुन्छ। वास्तवमा, सट्टा शुद्ध पार्नुभएर शरीर गरेको रिक्तीकरण हुन्छ। तर अर्को कथा हो ...

को acidotic संकट के गर्छ?

खाना को पूर्ण तिरस्कार - कुनै पनि जीव को लागि तनाव। यो तनाव बनाउँछ प्रयोग संचित रिजर्व, कि छ, "आन्तरिक" शक्ति जाने छ। शरीर बिरामी र पुरानो कक्षहरूको छुटकारा रही द्वारा मुख्यतया, बोसो र सानातिना ऊतक तल खण्डन। बोसो तहहरू विभाजन प्रक्रिया मा butyric एसिड र एसिटोन को निर्वाचकगण को क्षरण उत्पादन, छन्। यो जीव छैन बिस्तारै आन्तरिक अम्लता को सूचक परिवर्तन, तिनीहरूलाई प्रदर्शन गर्दैन। Acidification पीएच acidosis भनिन्छ। acidosis पारिएको हुन्छ, कक्षहरू आवश्यक एमिनो एसिड synthesize गर्न Ketone शरीर प्रयोग गर्न सुरु गर्नुहोस्। यो acidotic संकट छ। उपवास पूर्ण छैन, र समय समयमा शरीर चीनी संग पनि चिया हुन्छ भने, कक्षहरू आन्तरिक Tissues देखि एमिनो एसिड को संश्लेषण गर्न अगाडि बढ्न छैन। आन्तरिक दहन स्टक हुन्छ। प्रक्रिया को चिकित्सकीय प्रभाव अर्थहीन छ। यो केवल वजन गर्न रहनेछ।

जब acidotic संकट आशा गर्ने?

को मोड को शुरू को सही समय भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ। धेरै कारक को acidotic संकट असर:

1. उपवास पानी प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ भने, संकट मा प्रक्रिया को 7-12 दिन आउँछ। 3-5 दिन - सूखी उपवास अवधि मा एक संकट को शुरू भएको भन्दा छोटो छ।
2. नियमित हुक्म को शुरू भएको acidotic संकट accelerates। पानी पिउने गरेर 2-5 दिन मा हुनेछ। ड्राई उपवास 1-2 दिनको लागि एक संकट गराउँछ।
3. को उपवास लागि उचित तयारी प्रक्रिया को मोड accelerates।
4. acidotic संकट को शुरू को समय आंत्र सफाई को डिग्री असर गर्छ। खाना को चिकित्सकीय विफलता को सुरुमा Enemas वा laxatives को प्रयोग एक संकट को शुरू भएको accelerates।

मुख्य लक्षण

एक अनुभवहीन व्यक्तिको रूपमा acidotic संकट के आउँदै छ बुझ्न? निम्नानुसार प्रक्रिया लक्षण हो:

• एक व्यक्ति कमजोरी र चक्कर आना अनुभव;
• टाउको दुखाइ;
• वाकवाकी pursues;
• मूत्र गाढा हुन्छ;
• भाषा पट्टिका एक तह ढाकिएको छ;
• मानव देखि एसिटोन एक पन्जेन्ट गन्ध (मात्र होइन मुख तर पनि छाला मा) छ;
• बलियो मुड worsens।

बेचैनी बिस्तारै बढ्दै छ। तर संकट पछि अवस्था सुधार गर्छ। कमजोरी समुन्द्री सेना, चक्कर आना र वाकवाकी पछि हट्नु बदलिएको छ, टाउको अब चोट छैन। सामान्य गर्न मूत्र लाभ को रंग (खानेपानी भोक भने)। समयमा Acidotic संकट ड्राई उपवास मूत्र को रंग असर गर्न सक्छ, र यो गाढा रहनेछ।

एसिटोन र जिब्रो कोटिंग को गन्ध कम छन्। पनि मुड सामान्य फर्काउँछ। शरीर साथ कक्षहरू र अंगहरु शुद्ध र rehabilitated अपग्रेड प्रक्रिया, सुरु हुन्छ। यो बिन्दुमा शरीर पाचन मा ऊर्जा बर्बाद छैन किनभने, यो कायाकल्प र पुनर्स्थापना गर्न पठाउन सक्नुहुन्छ। यो चिकित्सा अनिकालबाट खोज्न आवश्यक छ यो प्रभाव छ।

कल्याण अनिकालबाट लागि उचित तयारी

मनोरञ्जन उपवास प्रशस्त चाडहरूमा संग लामो बिदा सुरु गर्दैन। शरीर को undigested अवशेष को हटाउनु र acidotic संकट बढाउने खाना परित्याग गर्न तयार हुनुपर्छ। लागि केही दिन मासु व्यञ्जन पूर्ण त्याग्न पूर्व-पाठ्यक्रम उपवास आवश्यक छ। यो एक शाकाहारी मेनुमा जानुहोस्, र बिस्तारै प्राप्त अंश कम आवश्यक छ। दिन मात्र रस लिएर व्रत अघि।

यस्तो प्रशिक्षण खाना को लामो समयसम्म इन्कार संग शरीर मद्दत गर्छ। उपवास सुधार को प्रक्रिया मा तरल पदार्थ सेवन भन्छन्। तर यस शुद्ध बोतल, वसन्त, पग्लियो हिउँ वा वर्षा पानी हुन सक्छ। पाचन प्रणाली को गतिविधि कारण छैन रूपमा त कुनै additives (चीनी, मह, आदि) यसलाई मा शुरू छैन। यो पानी मा व्रत को acidotic संकट पछि आउने, तर मनोवैज्ञानिक गाह्रो सुक्खामा भोकभोकै पर्छन् सम्झना हुनुपर्छ।

उपवास म बाहिर कसरी लामो बोक्न सक्छ?

अनुभव लामो समयसम्म उपवास पूरा अनुपस्थिति मा सुरु गर्न सक्दैन। पहिलो त्यहाँ 3-4 दिन को लागि केहि पाठ्यक्रम छ, त्यसपछि जीवन वृद्धि गर्न सकिन्छ। acidotic संकट प्रक्रिया को शुरुवात पछि स्वास्थ्य ध्यान, 3-4 दिनको लागि जारी छ।

अनिकालबाट बाहिर सही तरिका

मुख्य कुरा - कुराहरू बिस्तारै गर्न, तुरुन्तै (, खाने नास्ता) को व्यापक खाने गर्न हतार असम्भव छ। पहिलो स्वीकार रस, पानी संग पतला, त्यसपछि तरकारी broths, र मात्र पछि कम बोसो डेयरी उत्पादन र तरकारी frayed छन्। उपवास बाहिर अनिकालबाट नै भन्दा कुनै कम लिनुपर्छ।

Contraindications

शरीरको वजन वा dystrophy को कमी चिकित्सा अनिकालबाट मा संलग्न असम्भव छ। Contraindication पनि मधुमेह, केही हृदय रोग, क्षयरोग, thrombophlebitis, gallstone रोग र केही कलेजो रोग छ। पुरानो पुरुष र छोराछोरी, उपवास सिफारिस छैन साथै, गर्भावस्था र lactation को प्रक्रिया एक contraindication छ।