आफ्नो शरीर तापमान कसरी जुटाउने?

सबैले थाह सामान्य मानव शरीर तापमान 36,6 छ डिग्री सेल्सियस, एक डिग्री को केही दहाई आदर्श देखि एक विचलन मानिन्छ हुनत, एक कमी वा वृद्धि। अक्सर हामी वृद्धि गर्मी मानिसहरूलाई हानिकारक छ किनभने मुख्य कार्य, तापमान कम छ जबकि तापमान, रोग को एक परिणाम हो सामना गर्दै हुनुहुन्छ।

तर, स्थिति फरक बाहिर बारी सक्छ। कम तापमान छैन अवस्था गैर-मानक हो र सधैं उपलब्ध साधन त्यसो गर्न किनभने, मनमोहक सधैं छन्, र यहाँ हामी शरीर तापमान जुटाउने कसरी प्रश्न सामना गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईं चाँडै कार्य गर्न छ भने, स्थिति अझ escalates। निस्सन्देह, तपाईं कार्य अघि, सबै प्रविधी तपाईं यस उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ ध्यान जाँच गर्न, उनि, सुरक्षित अहानिकारक र प्रभावकारी हुनुपर्छ किनभने आवश्यक छ।

एक निश्चित समय मा प्रत्येक व्यक्ति केहि अद्वितीय छ जो एक विशेष सूचक छ - यो शरीर तापमान कि उल्लेख गर्नुपर्छ। सूचक वैज्ञानिक शरीर र वातावरण यसको विनिमय उत्पन्न गर्मी को अनुपात देखाउँछ। त्यसैले कसरी सम्पूर्ण शरीर thermoregulation संलग्न छ भने, शरीर तापमान जुटाउने?

यो लामो परिचय पूर्णतया हामी सम्झौता जो संग अवस्था वर्णन गर्न आवश्यक छ। आफ्नो शरीर तापमान कसरी जुटाउने थाहा, तपाईं खातामा जीव को विशेषताहरु लिन, साथै राम्ररी आफ्नो लक्ष्य र उद्देश्य तिनीहरूलाई correlate आवश्यक छ।

शरीर को तापमान मा प्रभाव विधिहरू

तापमान मा सानो भेरिएसनहरूमा र बाह्य शर्तहरूमा एकदम प्राकृतिक प्रतिक्रिया हो। तथापि, आधा भन्दा बढी एक डिग्री को विचलन असामान्य मानिन्छ। मानव शरीर शांत गर्न थाल्छ भने, रक्त नली संकुचित छन् र उल्टो प्रक्रिया overheated गर्दा गर्मी कम दिइएको छ।

तापमान एक लामो समय को लागि कम राखिएको छ भने, किनभने यो केही गम्भीर विचलन बारेमा बताउन चिन्ह हुन सक्छ, एक डाक्टर मदत खोज्नुपर्छ। आफैलाई सधैं सम्भव छ कसरी शरीर तापमान जुटाउने बुझ्न।

लामो समय एक विधि शरीर तापमान मा एक कृत्रिम प्रभाव मानेर, नाम pyrotherapy अन्तर्गत ज्ञात छ। बिजुली र चुम्बकीय फिल्ड र विशेष तयारी गर्न मानव शरीर जोखिम मा विशिष्ट हो: pirogenal, घोडा सीरम र रगत inogrupnaya। तिनीहरूले केही रोगहरु, विशेष गरी यौनजन्य रोगहरु को उपचार को लागि प्रयोग भएको छ।

हामी रोग बारे कुरा गर्दै छन् भने, चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ विधिहरू कुनै पनि प्रयोग गर्नु अघि किनभने यस्तो अभ्यासहरू स्वास्थ्य गर्न क्षति हुन सक्छ। साथै, केही अवस्थामा, कम तापमान केही रोगहरु पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ।

अल्पकालीन तापमान वृद्धि

शरीर को तापमान उठाउनु गर्न गम्भीर रोग तर्फ राख्दै, यसलाई कहिलेकाहीं पनि आवश्यक छ। विद्यार्थी अक्सर कक्षाहरू छोड्न र प्राप्त गर्न आफ्नो शरीर तापमान कसरी भर्न आश्चर्य शारीरिक शिक्षा एक छुट। म तरिका को धेरै गर्न प्रस्ताव: तेज शारीरिक exertion देखि आयोडिन को tincture र चुरोट खरानी खाने द्वारा।

सबैभन्दा लोकप्रिय तरिका बगल वा आफ्नो ठाउँमा विशेष न्यानो-अप क्रीम (finalgon, Fastum जेल, आदि) अभिषेक गर्न प्रयोग गर्नुपर्छ जो मरिच, हुन मानिन्छ। तपाईं पनि थर्मामीटर सीधा असर गर्न सक्छ - बिस्तारै आफ्नो हातको हत्केलामा पछाडि ट्याप गर्नुहोस्। यो पारंपरिक तरिका मिलाउ भने, त्यसपछि यसलाई पतन रूपमा, कुनै पनि तापमान भर्न अनुमति दिन्छ।

हामी कुनै पनि विधि सुरक्षित हुनुपर्छ भन्ने सम्झना गर्नुपर्छ। डाक्टर बताउन सक्नुहुन्छ को तापमान कसरी कारण शरीर, तर यो रोग निम्त्याउन हुनेछ, प्रतिरक्षा कमजोर विशेष गरी जब तिनीहरूले यो गरिरहेको सिफारिस छैन।