आफैलाई प्रेम

आत्म प्रेम

हामी प्रत्येकले धेरै पटक सुनेको र पढ्न बारेमा सबै समस्या मानिसको भित्री संसार सुरु। र तिनीहरूलाई समाधान गर्न, सबै को पहिलो, तपाईंले आफैलाई बुझ्नुपर्छ, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, प्रेम, शरीर र प्राण एक वास्तविक लिएर क्रममा। "आफैलाई कसरी प्रेम गर्न?": सल्लाह दिन र प्रश्नको जवाफ प्रयास गर्नुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण

आफैलाई यो लिन, तपाईं जान्नु आवश्यक: के म हुँ? को संचित समस्या, परिसर र आफ्नो सामना भित्री संसार, जो तपाईं आफैलाई प्रेम बाधा। यो गर्न धेरै तरिकाहरू छन्।

आफ्नो इच्छा मा 1 फोकस

हाम्रो दैनिक जीवनमा माथि रोल, हामी आफूलाई, आफ्नो इच्छा लागि पर्याप्त समय छैन, कि र रिसाउनु शुरू, जीवन संग dissatisfaction एक अर्थमा कमाउन महसुस। के गर्ने? सानो कुरा सुरु हुन्छ। सबैभन्दा भित्री आवाज सोध्न प्रयास गर्नुहोस्, के तपाईं अहिले चाहनुहुन्छ एक सानो सुखी आफैलाई बन्न र प्रेम छ। आफ्नो आवश्यकता हास्यास्पद र पनि निरर्थक हुन सक्छ, तर त्यहाँ गलत केही छ। सायद अब तपाईं कान यसलाई सोचो वा चकलेट को एक पल्ट खान आफ्नो बिरालो cuddle सपना। र यो यस्तो सानो कुरा तिमी धेरै खुसी र हँसिलो गर्नेछ थियो। यस्तो trifles ध्यान, तपाईंले आफ्नो इच्छा ध्यान सिक्न र आफ्नो कार्यान्वयन लागि समय गर्नेछ। आफ्नै इच्छा टिप्पण, तपाईं आफैलाई प्रेम गर्न सक्षम हुनेछ।

अत्यावाश्यकहरु ध्यान गर्ने क्षमता 2.

तपाईं बुझ्न सक्नुहुन्छ तपाईं के गर्न चाहनुहुन्छ भने, एक सिद्ध तरिका फाइदा लिन - मनन। यो सबै रहस्यमय संस्कार र mantras अनुपालन मा योग बारे छैन। फरक यो कल - ध्यान केन्द्रित गर्न सक्ने क्षमता। कफी को बिहान कप, रेडियो र टिभीमा बारी छैन, र आज, आफ्नो योजना र चाहना बारे लाग्छ। बरु इन्टरनेटमा कुरा खोज्दै को, भित्र हेर्न।

3. व्यक्तिगत हेरविचार

अक्सर मुख्य कारण मानिसहरू आफू मन किन छैन - एक त्रुटिपूर्ण उपस्थिति छ। यसमा बास छैन। व्यक्तिगत हेरविचार - आफ्नो बाह्य डाटा कमीकमजोरी सम्बोधन गर्न सबै भन्दा राम्रो तरिका हो। आफ्नो शरीर सधैं राम्रो-groomed र चिटिक्क हेर्न हेर्नुहोस्। कहिल्यै, फोहोर कपाल जाने, एक अचम्मलाग्दा मुस्कान बनाउन आफ्नो घाँटी, हतियार र खुट्टा को हेरचाह गर्न दाँत उपचार। खुशबूदार स्नान आराम एक पेडीक्योर, मैनीक्योर गर्न अल्छी हुनुको रोक्न र हाइड्रेटिंग मास्क गर्छन्। सौन्दर्य को एक साँझ व्यवस्था गर्न हरेक हप्ता। तपाईंले तुरुन्तै शरीर यो परिवर्तन स्वीकार कसरी हेर्नुहोस्। छाला मखमली, ताजा अनुहार, रेशमी कपाल र पुतली जस्तै flitting प्राण बन्नेछ। यो जटिल गर्न सम्भव छ र राम्रो-groomed शरीर मन छैन? आफैलाई आदर्श प्रेम, तर वास्तविक र धेरै खुसी भए। भने, यद्यपि, तपाईंलाई किनभने आफ्नो "बोसो खुट्टा" र "ठूलो कान" को शान्त गर्न सक्दैन, सही खान र फिटनेस जाने वा प्लास्टिक सर्जन एक पदयात्रा लागि पैसा प्रतिलिपि गर्न सुरु गर्नुहोस्। तर मलाई यो आनन्द तपाईं ल्याउन छैन, र प्रेम आफैलाई मदत छैन विश्वास गर्छन्।

4 वातावरण ध्यान

क्रममा आफ्नो शरीर, मैनीक्योर हेरविचार र बनाउन-अप गर्न, आफ्नो कस्मेटिक झोला पालना इच्छा छ। यो एक डम्प जस्तो नगर्नुहोस्। कसैले ट्यूब पालन गरेको छ कि कपाल र लिपस्टिक को लक, smudged काजल संग राम्रो combing बाल गंदा यन्त्र। यी कुराहरू तपाईं एउटा सुन्दर र राम्रो-groomed महिला बन्न मदत किनभने, आफ्नो कस्मेटिक सेट र दराज को राम्रो हेरचाह गर्न सिक्नुहोस्।

उज्ज्वल पर्स, दिन योजनाकार, घाम र अन्य फैशन आइटम खुसी हुनेछ लागि मामला खरीद। टूट मग, पुरानो ओछ्यान तन्ना र तौलिया फिक्का फेंक। सबै वस्तुहरू वरपरको वातावरण द्वारा प्रदान हाम्रो सानो संसारभरिका र उज्जवल र थप रंगीन यो छ, थप सुखद यसलाई मा हुन। यो समय एकदम बिट हुनेछ, र तपाईं विकार र गडबड पहिले नै बाँच्न सक्दैन भनेर बुझ्न हुनेछ।