आत्मविश्वास विकास गर्न कसरी एक सरल तरिका

विश्वस्त व्यवहार अक्सर धेरै अवस्थामा सफलता को एक कारण बन्दछ। आफ्ना आफ्ना क्षमता मा किनभने शङ्का को राम्रो अवसर सम्झना छैन, गर्न आवश्यक छैन मानिसको प्रकृति पक्का हुन। त्यहाँ को प्रभावकारी तरिका हो आत्म-विश्वास विकास गर्न कसरी, पनि सबैभन्दा विश्वस्त मानिसहरू लागि प्रभावकारी। शान्त एक वास्तविक अर्थमा र एक निजी शक्ति भित्रबाट आउन पर्छ - यो जरूरी ऐनामा शब्दहरू सम्झिन छ। यो तीन चरणमा हासिल गर्न सकिन्छ।

पहिलो चरण - ज्ञान

आत्म-विश्वास कसरी हासिल गर्न समझ तिर पहिलो चरण, पक्कै यसको कारण को बोध हुनेछ। यो तपाईंलाई डर evokes र स्थिति नियन्त्रण deprives भनेर बुझ्न। तपाईं पूर्णतया तपाईं गरिरहेका छन् के थाहा छ भने, यदि त्यसो आफ्नो डर जायज छन्? तपाईं सबैभन्दा scares के निर्धारण, र यो अवस्था परिवर्तन तिर काम सुरु गर्नुहोस्। कमी जो तपाईं आफैलाई मा विश्वस्त महसुस रोक्छ कौशल, उत्पन्न, तपाईं बढी सफल हुनेछ। उदाहरणका लागि, एक अनुभवी चालक छैन पाङ्ग्रा पछि प्राप्त डर छ। तपाईं ड्राइभिङ डराउँछन् भने, अक्सर ड्राइव तालिम। तपाईं जो कोहीले परेशान बिना हुँदा राति ड्राइव प्रयास गर्नुहोस्। सबै त गाह्रो छैन कि पक्का, तपाईं आफैलाई भरोसा कसरी विकास गर्न बुझ्न हुनेछ।

दोस्रो चरण - कार्यहरू

त्यसैले, तपाईं विश्वस्त तपाईं लूटता भनेर निर्धारित छ। तपाईं सफल मानिस लागि आवश्यक छन् लाग्छ सबै सीप विकास गर्न थाल्छन्। आत्म-विकास मा लक्षित काम आफैलाई भरोसा विकास गर्न कसरी सबै भन्दा राम्रो छ। तपाईं कसरी विकास र योग्य तपाईं एक विशेषज्ञ हो सजग हुनुहुन्छ भने, छोडेर भइरहेको डर। एक दिन एक घण्टा भन्दा आफ्नै विकासका लागि छुट्याइएको र परिणाम तपाईं प्रतीक्षा छैन राख्नेछ।

तेस्रो चरण - पहिचान

जो आफ्नो उपलब्धिहरू पुष्टि हुनेछ बाटो निर्धारण गर्न प्रयास गर्नुहोस्। केही लागि, यो नातेदार वा साथीहरूबाट प्रशंसा प्राप्त गर्न पर्याप्त हुनेछ, र कसैले एक प्रतिभा प्रतियोगिता मा एक पुरस्कार लिन महत्त्वपूर्ण हुनेछ। पाउन पहिचान, तपाईं आफ्नै महत्व पक्का हुन सक्छौं। के आफैलाई भरोसा विकास गर्न कसरी सबै भन्दा राम्रो तरिका हुन, तर आफ्नो व्यावसायिक र मानव गुणहरूबारे अन्य मानिसहरूको राय सकेन।

सफलता सडक

यी तीन सुझावहरू निम्न गरेर, तपाईं थप पर्याप्त आफूलाई आकलन र अरूलाई बढी सकारात्मक मूल्यांकन प्राप्त गर्न कसरी सिक्न हुनेछ। अक्सर अन्य मानिसहरूको राय आत्म-सम्मानको मुख्य कारण बन्छन्, या आफ्नै क्षमता शङ्का। यसको सबै merits ज्ञान, शक्ति दिन सक्दैन। आफैलाई भरोसा विकास गर्न कसरी चरण विधि द्वारा यस चरण, र अन्य मनोवैज्ञानिक कौशल को विकास को लागि उपयुक्त। तपाईं हासिल गर्न उपयुक्त कारवाही र अरूलाई प्रोत्साहन प्राप्त चाहनुहुन्छ के निर्धारण। आत्म-विश्वास संकट परिस्थितिमा पनि निस्कनु छैन। लक्ष्य बाटो मा हतार छैन र आफूलाई असम्भव कार्यहरू सेट गर्न प्रयास छैन। एक दिन, तपाईंले आफैलाई र आफ्नो दुनिया दृश्य परिवर्तन गर्न सक्दैन। यो चरण कदम र हतारमा, त्यसपछि तपाईं विफलता मा छैन आउनेछ बाटो मा अगाडि बढ्न राम्रो छ। missteps नहुनु - भरोसा अर्को कारण।