Stripplastika - यो के हो? लाभ stripplastiki

चाहन्थे गर्न के महिला चाहनुहुन्छ गर्दैन? सायद यी अवस्थित छैन। र शक्तिशाली आधुनिक महिलाहरु संग सशस्त्र कस्मेटिक उद्योग र फिटनेस कार्यक्रम को एक किसिम छ। पछिल्लो केही वर्ष मा, विशेष गरी लोकप्रिय stripplastika थियो। यो अनुशासन र सबै यदि यो फिट के हो?

कथा

निस्सन्देह, यो अनुशासन एक Striptease संग साधारण जरा छ। तर धेरै फरक उद्देश्य - को progenitor उद्देश्य बरु विशेष प्रलोभन, हामी मांसपेशी टोन, आत्म-अभिव्यक्ति, लचीलापन र आत्म-विश्वास विकास कायम राख्न बारेमा मुख्यतया कुरा गर्दै खेल को विविधता छ भने। पहिले नै त्यसपछि लक्ष्य एक छलछाम हुन सक्छ, तर मूल लक्ष्य - खेती र आनन्दको, र पूर्ण stripplastika दिन्छ। यसलाई मा आन्दोलन, यसको स्पष्ट सादगी बाबजुद पूर्ण कसरत तुलना छ।

सायद यो खेल पट्टी निर्देशन पनि पट्टी-नृत्य रूपमा ज्ञात को progenitor छ, यो एक चिरपरिचित छलफल गर्न सकिन्छ कार्मेन Electra। रूपमा प्रारम्भिक शून्य को शुरुवात रूपमा, त्यो एरोविक्स र शारीरिक नृत्य को तत्व संग प्रशिक्षण समर्पित शिक्षण भिडियो एक श्रृंखला जारी। यो कार्यक्रम पनि पुष्ट प्रशिक्षण को एक न्यूनतम संग मान्छे को लागि उपयुक्त छ जब, त्यसैले तिनीहरू चाँडै लोकप्रिय भयो। पछि, खेल र नृत्य संयोजन अन्य प्रजाति र रुझान, त्यहाँ थिए, र के आज stripplastika छ परिणाम। यो अनुशासन के हो? अझै पनि काल बहस, यो एक नृत्य वा खेल हो। सत्य बीच मा कहीं शायद छ।

सार

पहिले, यो क्षेत्र अवकाश मानिसहरू लागि क्लबहरू संग स्पष्ट सम्बन्धित छ, तर अब सबै फरक छ, र आफ्नो मास्टर पनि Housewives र परिवार को आमा। अन्य कुनै पनि विपरीत नृत्य को प्रकार, stripplastika यो प्रशिक्षक मोहक आन्दोलनहरु, एक यांत्रिक पुनरावृत्ति छैन, स्पष्ट भावनात्मक घटक छ आत्म-अभिव्यक्ति, theatricality र अभिव्यक्ति एक किसिमको, एक सानो अतिरंजित र ठीक दर्शक खुसी इच्छा द्वारा दायर। छोटो, हामी प्रतिभा र अभिव्यक्ति अभिनय बिना गर्न सक्नुहुन्न।

साथै, यो पनि एक शारीरिक घटक, कि छ, आन्दोलनहरु आफूलाई छ। त्यहाँ पनि कार्य को स्वतन्त्रता हुन सक्छन्: तपाईं आफ्नो स्वाद र शैली टेम्पो अनुसार चयन गर्न सक्नुहुन्छ। छोटो, stripplastika मा - एक असामान्य लोकतान्त्रिक अनुशासन, तर यो सही प्रविधी बारेमा, किनभने एक अभिव्यक्ति टाढा जाने छैन बिर्सनु हुँदैन।

प्रजाति र क्षेत्रहरु

हात मा सामाग्री र अन्य साजसज्जा विभिन्न प्रयोग - विभिन्न नृत्य विषयों मा असामान्य छैन। कुनै अपवाद र stripplastika छ। के आफ्नै शरीरको गर्न साथै, यो नृत्य मा प्रयोग गर्न सकिन्छ छ?

पहिलो र मुख्य, पाठ्यक्रम, टावर - यो क्षेत्र धेरै लोकप्रिय र शानदार छ, तर साँच्चै राम्रो शारीरिक तयारी आवश्यक छ। अर्को अक्सर प्रयोग नृत्य भन्दा साधारण कुर्सियों मा। को सुट को भाग जस्तै प्रशंसक, बेल्ट, फैंसी टोपी रूपमा canes र टोपी, साथै थप विदेशी वस्तुहरू सेवा गर्न सक्छन्। तर यो त छैन निर्देशन धेरै, र प्रत्येक विशेष नृत्य शैली भन्छिन्। छोटो मा, सबै कुरा को प्रशिक्षक गरेको कल्पना र अवसर संलग्न मा केवल निर्भर गर्दछ।

मुख्य तत्व

, शास्त्रीय ब्यालेट, टैंगो, फ्लामेन्को, ज्याज, आधुनिक, जिम्न्यास्टिक, आदि यसको डेटाबेस झूल नितम्ब, प्रत्यक्ष र क्रस-कदम, आठ को तथाकथित समूह समावेश .. - Stripplastika सबै भन्दा राम्रो, सेक्सी र स्त्री र नृत्य शैलीहरू को विविधता अवशोषित छालहरू, माथि र तल, साथै Mahi कपाल र भुइँमा सहित अन्य आन्दोलनहरु। र सबै तत्व आफ्नो मूल बिना यो मामला मा, stripplastiki अतिरंजित नरम, चिल्लो, प्लास्टिक संग प्रदर्शन। यो सबै, एक महिला द्वारा उत्सर्जित एक निश्चित ऊर्जा संग मिलेर, यो sensuality र मोहक को quintessence छ।

पाठ बारेमा

पोशाक उतार लेना, पाठ्यक्रम, कुनै एक बाध्य हुनेछन् - यो नृत्य समाप्त अनुरूप छैन। तथापि, सहज वस्त्र को हेरविचार आवश्यक छ लिन्छन्। चयन गरिएको प्रजाति के ठीक सहज हुनेछ निर्भर गर्दछ। यदि यो छ एक नृत्य पोल, पुष्ट रूप सकेसम्म सबै भन्दा inopportune क्षणमा मा बन्द स्लाइड बिना आइटम ले खुला रूपमा हुन छ। र यो प्रारम्भिक प्रशिक्षण अवधि जोगिन असम्भाव्य bruising किनभने, चिसो मौसम मा भयो कि राम्रो छ।

अन्य क्षेत्रमा लागि को रूप मा, सुट को खुलापन वैकल्पिक छ, तर महिला, संलग्न र ऐनामा आफूलाई हेर्दा, यो मामला मा, सुविधा बारे सोच, तपाईं stripplastika implies जो सुन्दरता र अनुग्रह बारेमा भूल पर्छ त्यसैले, यसको अपील महसुस गर्नुपर्छ।

शरीर को लागि लाभ

जस्तै कुनै पनि पुष्ट गतिविधि सत्र समग्र जाँगरको र धीरज वृद्धि stripplastikoy। यो राम्रो-विकास dexterity र लचीलापन गर्न साथै, राम्रो gait लागि परिवर्तन, मुद्रा र आंकडा सुधार गर्छ। हुनत रोजगारीको पाठ्यक्रम मा खुट्टा सक्रिय पनि छन् पहिलो, शरीर को माथिल्लो आधा मांसपेशीमा को राज्य परिवर्तन। प्लस यो रूपमा थकान चाँडै उत्पन्न गर्दैन, चालै नपाई तनाव को एक महान कार्डियो एकान्तरण स्तर छ र हृदय प्रणाली बलियो र प्रभावकारी अतिरिक्त बोसो बाल्न, र।

डान्सरहरू आफ्नो मांसपेशिहरु नियन्त्रण गर्न सिक्न भन्ने तथ्यलाई बाहेक, तिनीहरूले एक विभाजन बसिरहेका stretching र गरिरहेको अन्य तत्व विकास। यो सबै निकै निकायको शारीरिक अवस्था सुधार र एक सम्पूर्ण फारम। तर stripplastika अन्य लाभ छन्। समीक्षा र संसारभरि बालिका हजारौं यो शङ्का गर्न अनुमति छैन।

अन्य सकारात्मक कारक

सबै को पहिले कि एकदम वृद्धि आत्म-सम्मान भने गर्न सकिन्छ। पनि सबैभन्दा लजालु र निचोडा एक समय पछि महिला "खोल्न अप" गर्न र शाब्दिक sensuality र आत्म-विश्वास radiate सुरु हुन्छ। यो पक्कै पनि यो फरक परिस्थितिमा व्यवहार बाटो असर गर्नेछ। र यो मात्र एक सिद्ध र यो आंकडा नजिक, तर पनि प्रकारका संग महिलाहरु संग महिलाहरु लागू - आफ्नो प्रदर्शन नृत्य कुनै कम कहिलेकाहीं पनि धेरै मोहक हेर्न, र।

हुनुको अप्रत्यक्ष रोजगार साथै मद्दत पूर्ण ताजा र कक्षाकोठामा परिवार assimilated सकिन्छ, व्यक्तिगत जीवन स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। साथै, आत्म-विश्वास मान्छे राम्रो छाप, नयाँ शौक को उद्भव एकदम काम सफल गर्न सकिन्छ कि त अनुमति दिन्छ। अन्तमा, नृत्य को राम्रो मुड दुनिया पक्कै अरूको आदर असर गर्नेछ जो, आशावादी र आनन्दित छ मा बस दृश्य बनाउन। र यो सबै केही ठोस फाइदा भने, यो आवश्यक छैन लामो समय विषय मनन गर्न लागि हो "Stripplastika - के छ र के छ", तपाईं बस मित्र लिन र नृत्य सिक्न जान आवश्यक छ।

कहाँ गर्ने?

दुर्भाग्यवश, यो छैन हार्डवेयर र घर बिना पूर्ण अभ्यास गर्न सकिन्छ कि फिटनेस को प्रकार छ। हामी मतलब जब stripplastika पोल यस विशेष गरी महत्वपूर्ण छ। कुनै आत्म-बनाएको खेल उपकरण सबै सुविधाहरु एक विशेष डिजाइन कोठा संग तुलना गर्न सकिन्छ। उपयुक्त कोठा चयन सजिलो छैन, तर यो वेंटिलेशन सामान्यतया सञ्चालन गरिएको छ दर्पण को कमी कि र भने, जो यो राम्रो रोशनी छ गर्न हदसम्म ध्यान लायक छ। निस्सन्देह, यो प्रशिक्षकहरु थाह गर्न आवश्यक छ।

Stripplastikoy कक्षाहरू, विशेष गरी सुरुमा सम्भव घाइते रोक्न र सही आधारभूत तत्व प्रदर्शन गर्न सिक्न कोच को निर्देशन अन्तर्गत ठाउँ लिन अनिवार्य छ। समूह सत्र भाग्यवस, त्यहाँ प्रत्येक विद्यार्थी व्यक्तिगत प्रशिक्षक राख्दछ व्यक्तिगत स्पर्श, संग स्टूडियो, यो रमाइलो छन् तर र खर्च गर्न अलि बढी केही पनि लजालु र भद्र केटी अनुपयुक्त गर्न लाग्न सक्छ, तर,।

विकल्प

contraindications धेरै, विभिन्न कारणहरूले गर्दा केही अरू, केही प्रभाव यस्तै, तर प्रकृति फरक पाउन चाहनुहुन्छ छ stripplastika छैन हुनत। सायद, यो अनुशासन को शरीर मा कार्य द्वारा संग तुलना गर्न सकिन्छ आधुनिक ज्याज, नृत्य पेट, Zumba, जिम्न्यास्टिक र हवाई योग। यी सबै गतिविधिहरु यसको आफ्नै रोचक र उपयोगी, यद्यपि यस्तो जटिल sensations र अनुभव तिनीहरूले शायद अझै पनि दिन छैन। तथापि, जो एक फिटनेस ट्रेनर संग आउनेछन् के अरू थाह? हरेक वर्ष त्यहाँ यस्तो के stripplastika छ रूपमा व्यापक दर्शक, फसाउन खोजिरहेका, नयाँ आविष्कार दर्जनौं छन्। के यो हुन छ - यो अज्ञात छ, तर यो स्त्रीत्व र sensuality celebrates एक नृत्य छ, प्रतियोगिता बाहिर छ।