कम्तिमा एक पटक लगभग सबै आमाबाबुले आफ्नो जीवनमा छोराछोरीको निद्रामा को समस्या सामना गर्नुपरेको थियो। विशेषज्ञहरूका अनुसार पाँच वर्ष को उमेर अन्तर्गत चार छोराछोरीको एक, गिरने सुतेको वा एक रात आराम को अवधि कठिनाई भएको थियो। किन बच्चाहरु सुत्न छैन राति, र तिनीहरूलाई कसरी ठीक सही आमाबाबुले मा रात समयमा बन्द गर्न मद्दत गर्न?
सपनामा लगभग सधैं आफ्नो जीवनको बच्चा पहिलो महिना को जन्म पछि। उहाँले वरिपरिको विश्व भिज्न, उहाँलाई बढ्न र विकास गर्न मदत गर्नेछ जो शक्ति, बचाउँछ। तर, प्रारम्भिक दिन देखि, धेरै बच्चाहरु राति सुत्न छैन। वा बरु, flatulence र पेट ऐंठन खाना को पाचन साथ दिनु भनेर - र यसको लागि कारण नाजुक पेट बच्चाहरु बन्नेछ। केही कारणले साँझ र रात सबैभन्दा व्याप्त शिखर यी रोग प्रक्रियाहरू बन्न। सामान्यतया "GAZ कार" र "colic", तिनीहरूले अक्सर भनिन्छ रूपमा, छ महिना सम्म एक बच्चा यातना। त्यसपछि तिनीहरूले अभाव आउन र तदनुसार - पङ्क्तिबद्ध सामान्य रात गरेको निद्रामा। उहाँले अझै पनि एकदम सानो हुँदा बेबी, रात मार्फत सो, यो उहाँलाई साथै, पछाडि-अप को समतल सतह मा, भुँडी मालिश गर्न रुचाउने प्रसार गर्न उमालेर बनाउनु रूपमा आवश्यक छ डिल पानी वा सौंफ चिया, कि रोक्न crumbs राम्रो सुत्न प्रक्रियाहरू समाप्त गर्न मद्दत जो। सुत्केरी आमा बच्चाको पेट मा ग्याँस गठन जोखिम कम गर्न आफ्नो आहार निगरानी गर्नुपर्छ।
छ महिना पछि माथि वर्णन समस्या हो, तर त्यहाँ बच्चाहरु राति सुत्न गर्छन् किन नयाँ कारणहरू छन्। र तिनीहरूलाई को पहिलो - दाँत चढाई। यो समयमा, स्वास्थ्य बच्चाको राज्य राति उहाँले सो पक्का हुन्छ भनेर खराब छ। गिजा लागि ठंडा जेल, बच्चाहरु को लागि विशेष डिजाइन मदत गर्नेछ यस मामला मा हालत सुख teething।
तर अब बच्चा पहिले नै एक वर्ष को उमेर पार गरेको छ, दाँत, GAZ कार पारित चढेका। किन बच्चाहरु राति सुत्न छैन एक वर्ष पछि? यो उमेर देखि, बच्चा सक्रिय मात्र भावना अनुभव गर्न विश्व अन्वेषण गर्न, तर पनि यसलाई विश्लेषण गर्न, सुरु हुन्छ। कहिलेकाहीं यस्तो अनुभव को एक पुरा दिन को लागि साँझ द्वारा बच्चाको मनमा बस छैन स्विच गर्न सक्षम छ लोडमा कि धेरै छ छुट्टी मोड। यस्तो, उदाहरणका लागि, यात्रा वा विस्तार किनमेल यात्रा दौडान, वा एक किंडरगार्टन पहिलो यात्रा पछि गर्न सक्नुहुन्छ। हो, सामान्य मा, पहिलो पटक बच्चालाई द्वारा प्रदर्शन पनि सबैभन्दा सरल कार्य, सजिलै यस्तो अधिभार नेतृत्व गर्न सक्छन्, र फलस्वरूप - एक खराब निद्रामा। बच्चा राति तनाव अनुभव पछि सो गर्दैन भने, तपाईं एक नसा विशेषज्ञ परामर्श गर्नुपर्छ - वास्तवमा सामान्यतया पहिले नै स्विच अर्को दिन mentality हुन्छ, तर अक्सर बारम्बार मा यस्तो स्थिति समस्या को एक चिन्ह हुन सक्छ।
आफ्नो बच्चा सुत्न कठिन दिन पछि राख्न आदेश, तपाईं निम्न तरिकाहरू मध्ये एक प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ: बच्चा न्यानो स्नान मा, बच्चाहरु मा प्रभाव आराम सामान्यतया पानी उपचार साँझ उद्धार गर्न; उसलाई रात मह संग न्यानो दूध एक गिलास पिउने गरौं - एक प्राकृतिक बेहोशि औषधि मात्र उपयोगी छैन तर पनि स्वादिष्ट छ; तपाईं पनि एक पानी बच्चा जस्तै जो पनि हल्का बेहोशि औषधि प्रभाव छ chamomile, रूपमा हर्बल चाय, प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। आमा वा बुबा को आवाज बच्चाको हाइपनोटिक प्रभाव मा हुन सक्छ - बच्चालाई खामोशी गर्न, उहाँलाई राति एक लोरी गाउन वा परी कथा पढ्न प्रयास गर्नुहोस्।