Porridge कसरी खाना पकाउनु, त्यसैले त्यो स्वादिष्ट बाहिर गरिएका

धेरै केही मानिसहरू porridge खान खुसी छन्। तर पक्कै पनि तिनीहरू यो स्वादिष्ट र appetizing बनाउन porridge कसरी खाना पकाउनु थाहा छैन। धेरै स्वास्थ्य गर्न वा आहार को एक भाग रूपमा सम्बन्धित कारण यो प्रयोग गर्नुहोस्। परिवार र विशेष गरी बच्चाहरु चकित एक स्वादिष्ट porridge कसरी खाना पकाउनु? केही रहस्य म यस लेखमा प्रकट गर्छ।

हामी यो उत्पादन भेद के उपयोगी गुणहरू, बुझ्न पर्छ सुरु गर्न। दलिया भिटामिन र खनिज को धेरै छन्। यसलाई मा निहित फाइबर, कोलेस्ट्रल को शरीर मा जम्मा गर्न अनुमति छैन। साथै, यो अनाज को ज्ञात लाभदायक गुण को एक जठरांत्रिय पर्चा यसको लाभदायी प्रभाव छ।

कसरी खाना पकाउनु porridge सही? यो राम्रो तरिकाले पशुको चाक पूर्व-कुल्ला गर्न imperative छ। यो तातो पानी संग कम्तिमा सात पटक गरेको हुनुपर्छ। त्यसपछि दलिया पानी मा उसिनेर, तर पूर्ण तत्परता सम्म छैन। त्यसपछि, पानी भोकमरी र दूध थपिएको छ। तपाईं तयार बनाएको प्रयोग गर्नुहुन्छ भने दलिया, त्यसपछि निर्देशनहरूको पालना गर्नुहोस्। यी कसरी porridge तयार गर्ने सरल सुझावहरू छन्।

तपाईं आफ्नो प्रियजनलाई एक स्वादिष्ट porridge चकित गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि निम्न व्यञ्जनहरु एउटा प्रयोग। केही सामाग्री थप्दा खाना स्वाद थप expressive र मूल बनाउन सक्छ। यहाँ कसरी सुन्ताला संग porridge खाना पकाउनु छ। को सुन्ताला लिन र पानी उम्लिरहेको भन्दा खन्याउन। अर्को, हामी तिनीहरूलाई बोक्रा हटाउन र स्ट्रिप्स यसलाई काटे। तीन फल यसलाई Suffice। त्यसपछि हत्येदार बरतन आधा मा दूध को एक लीटर खन्याउन र जोश गर्न दे। यो कुन मह प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ चीनी को तीन चमचा, थप्नुहोस्। त्यहाँ पनि कटा सुन्तला बोक्रा, बादाम को 50 ग्राम र दालचिनी को आधा चम्मच खन्याउन। दूध Boiling सम्म पर्खनुहोस् र दलिया (150 ग्राम) थप्दा। कुक 10 मिनेट porridge। बाँकी सुन्तला स्लाइस र मनतातो porridge संग मिश्रण। फ्रिज मा जहाज पकवान र त्यसपछि तालिका मा सेवा गरे।

तपाईं सारा जई groats पकाउन भने अनाज को 200 ग्राम दूध बारे एक लीटर लिनुपर्छ। दूध एक फोडा आउँदा अनाज एक समयमा निदाउँछन्। तपाईं गुच्छे प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, त्यसपछि उत्पादन को 200 ग्राम 600 एमएल दूध लिन अनिवार्य छ। दूध पानी संग पतला गर्न सकिन्छ। लगभग 15 मिनेट को लागि कुक porridge। अन्त्यमा तपाईं घिउ संग स्वाद गर्न आवश्यक छ। राशि आफ्नो स्वाद मा निर्भर गर्दछ। विशेष गरी एक मनमा सधैं हितोपदेश राख्नुपर्छ: "। Porridge तेल बिगार्छ छैन"

सबै भन्दा ठूलो समस्या सामान्यतया तिनीहरूले दलिया बच्चा खाना पकाउनु कसरी प्रश्न समाधान गर्न प्रयास गर्दा आमाबाबुले अघि उत्पन्न हुन्छ। यस मामला मा यो मात्र राम्ररी यसलाई पकाउन गर्न आवश्यक छ, तर पनि स्वादिष्ट छ। यो बच्चा आफ्नो भाग खान खुसी, र पूरक लागि आग्रह हुनु आवश्यक छ। मूलतः, छोराछोरीलाई यो भोजन, अनाज भेद सबै उपयोगी गुणहरू बावजुद रुचि छैन।

बच्चाको आहार मा Porridge कम खुराक संग शुरू, बिस्तारै शुरू गर्नुपर्छ। सुरु गर्न, यो पनि बाक्लो स्थिरता छैन जोश। तरल पदार्थ को हरेक 10 एमएल लागि 5 ग्राम अनाज लिनुपर्छ। यसको लाभदायी गुण लागि दलिया अग्रणी स्थानहरू मध्ये एक हो। यो पनि बच्चा सुक्खा खोकी को उपस्थिति संग मद्दत गर्छ। बच्चा पानी मा grits खाना पकाउनु, र त्यसपछि यो दूध घनघोर, पूर्ण तत्परता सम्म ल्याउन आवश्यक छ। सावधानीपूर्वक थप सामाग्री प्रविष्ट गर्न एक सानो बच्चा। बच्चाहरु दलिया फल, क्रीम, सुकेको फल र पकवान स्वादिष्ट विनम्रता बनाउन अन्य सामाग्री थप गर्न सकिन्छ।

लिन दलिया र पानी तिनीहरूलाई tenderize। त्यसपछि दूध संग porridge भरिएको र खाना पकाउन जारी। 10-15 मिनेटमा तपाईं स्वाद चीनी र मसाले (दालचिनी, कागति zest) थप्न आवश्यक छ। थप 5 मिनेट पछि क्रीम खन्याउन। यस्तो भद्रगोल एक मिठाई र सुगन्धित प्राप्त गर्नुपर्छ।

तपाईं चीनी को वाहेक संग, एक सरल तरिका दलिया पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि, पकाउने पछि, स्वाद यो फल कटा वा अन्य सामाग्री।