खाद्य र पेय पदार्थ, चिया
Hilb (घाँस): आवेदन। Hilb चिया। मिश्रको पहेंलो चिया
स्वास्थ्य समस्या हल गर्न सकिन्छ मात्र होइन परम्परागत चिकित्सा मदत गर्न resorting, तर पनि प्रकृति को उपहार फाइदा उठाएर। केही अवस्थामा, परम्परागत औषधीको को उपचार डाक्टर आफ्नो हात कम हुँदा पनि मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो निको गुण लागि जानिन्छ जो बिरुवाहरु, Hilb (घाँस), जो को दुनिया को धेरै देशहरूमा व्यापक छ उपचार प्रयोग पर्छ।
Hilb एक दबाइ र एक मसला रूपमा ज्ञात। संयंत्र सन्तानको सुविधा विशिष्ठ nutty स्वाद सुझावको साथ एक तीव्र गन्ध छ। मानिसहरू Hilb अन्य नाम ज्ञात: को उँट घाँस, मेथी, मेथी, रंग का, sochevitsa ग्रीक, ग्रीक घास, मेथी, Chaman।
Hilb (घाँस) के हो?
संयंत्र को legume परिवार पर्छ। Hilb तोरी बीउ, सतहमा धर्काहरू एक आयताकार आकार छ। बीउ आकार - मध्यम। Hilb गर्न बिरुवा बारेमा एक हप्ताको लागि, सामान्यतया पर्याप्त germinated।
अंकुरित भिटामिन (ए, ई), खनिज (सल्फर, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम, पोटासियम, फलाम, फस्फोरस), प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट मा धनी। तिनीहरूले थकान राहत, को भोक जगाउन, शुद्ध र कलेजो, अन्तस्करणले र रगत कीटाणुरहित, शारीरिक गतिविधि बढ्छ।
कच्चा फारम plantlets मा एक मसला रूपमा सूप मा प्रयोग गरिन्छ, सलाद। कच्चा बिरुवा को स्वाद अलिकति peppery।
बलियो बेहोशि औषधि र विरोधी भडकाऊ गुण धन्यवाद स्वास्थ्य सेवा को एक विस्तृत दायरामा Hilb (घाँस) अनुप्रयोग पाइएन। यो, प्रजनन श्वसन र स्नायु प्रणाली को रोगहरु पछि मानव शरीर पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्छ। मेथी पनि घृणाको चीनी र मधुमेह को मामला मा प्रयोग गरिन्छ। संयंत्र अन्य जैविक कार्यहरू बीचमा निम्न छन्: antidiabetic, expectorant, रेचक औषधि, protivoateroskleroticheskim, टनिक, antipyretic।
एक सानो इतिहास
यसलाई चिकित्सा प्रयोग गर्न थाल्नुअघि Hilb गुण लामो चिनिन्थे। लोक डाक्टर मान्छे रोगहरु को विभिन्न प्रकारका साथ प्रभावकारी सामना गर्न मदत गर्न लागि शताब्दीयौंदेखि छ।
अरब चिकित्सकहरु बोट तेल र nanodiamonds उपयोग गरदै, त्यसपछि abscesses र घाउ को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ जो देखि तयार पारे। मेथी क्षतिग्रस्त छाला को निको सकारात्मक प्रभाव छ जो लासा र टाँसन मा धनी छन्। बाक्लो छ राम्रो बेहोशि औषधि inflamed र रिसले ऊतक मा प्रभाव। Hilb (घाँस), चिकित्सकहरु लागि चिकित्सा व्यवहार मा जो को प्रयोग, यस्तो gastritis वा अल्सर रूपमा आन्तरिक अङ्गहरू, को निको मा ठूलो प्रभाव।
चीन मा, Hilb व्यवहार दुर्बलता, मांसपेशी दुखाइ, मूत्राशय रोग, ज्वरो, हर्निया को मद्दतले। स्थानीय विशेषज्ञहरु परम्परागत चिकित्सा चाय र उच्च कोलेस्ट्रल, atherosclerosis, कब्जियत, फोक्सो र आंतों रोगहरु, लैंगिक संक्रमण संग मेथी को decoctions लिइरहेको सुझाव दिन्छौं। भारत मा, मसला व्यापक peptic अल्सर रोग को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ र महिला स्वास्थ्य बृद्धि गर्न।
वर्तमान अनुसन्धान
मिति Hilb संसारको लगभग सबै देशमा विभिन्न रोगहरु को उपचार को लागि प्रयोग गरिएको। प्रयोग को उपचार र रोकथाम लागि अरब देशहरूमा, विशेष साउदी अरब, मा मात्र बीउ, तर पनि छोड्छ, जो एक उच्च पोषण मूल्य छ। यसबाहेक, स्थानीय जनसंख्या बोट उपचारको लागि मात्र होइन तर पनि खाना पकाउने लागि, विशेष गरी मा प्रयोग रमजान को महिना।
आधुनिक विद्वान को धेरै अध्ययन Hilb (घाँस), राम्रो तरिकाले परम्परागत चिकित्सा ज्ञात छ जो को प्रयोग, भिटामिन, खनिज, फोलिक एसिड धेरै समावेश गर्छ, र माछा तेल संरचना गर्न धेरै समान छ भनेर देखाएका छन्।
अमेरिकी क्यान्सर केन्द्र चिह्नित hypoglycemic, gipolipidnye, hypolipidemic गुणहरू, मधुमेह संग विरामीहरु मा एक लाभदायक प्रभाव परिणाम जो मेथी को एक अध्ययन, सञ्चालन।
युरोपेली समाज Hilb कम कोलेस्ट्रल स्तर प्रयोग गरिन्छ कि उपकरण सूचीमा समावेश गरिएको थियो। संयंत्र जसबाट मुक्त कण को रगत स्तर कम, लिपिड ओक्सीकरण असर गर्छ। जर्मन वैज्ञानिकहरूले Hilb को उपयोगिता उल्लेख छ र unanimously यसलाई मान्यता चिकित्सा प्रयोगको लागि उपयुक्त। तिनीहरूले पनि precipitates भंग संक्रमण को वृद्धि निरुत्साहित गर्न, मेथी प्रयोग गर्न रक्त सुधार, सल्लाह छन्।
आधुनिक अरब अध्ययन, Hilb को छाती र घाँटी दुखाइ soothes कि देखाएका छन् अस्थमा र खोकी soothes। जोश Hilb मह संग सिफारिस, त्यसपछि प्रभाव परिलक्षित छ। आंतों अल्सर निको गर्न सकिन्छ भने स्याउ साइडर सिरका मा कुक मेथी। पखाला पानी मा तयार बिरुवाहरु को बीउ, को मात्र decoction रोकियो। तेल Hilb मह संग पीसा बवासीर संग रोगी को स्थिति मा लाभकारी प्रभाव छ।
मिश्रको पहेंलो चिया
विशिष्ट नुस्खा, शताब्दीयौंदेखि को धूलो मार्फत पारित गरेको छ जो प्रयोग गरेर, तपाईँले मेथी देखि एक राम्रो चिया तयार गर्न सक्नुहुन्छ। वर्ष पहिले को धेरै हजारौं, पुरातन सभ्यता को एक विकास अनुभव गर्दा प्रयासहरू तरिका अर्डर lekarskuyu गतिविधिहरु राख्न गरेका थिए। यो प्राचीन मिश्र मा, पूर्व मा छ, निदान र विभिन्न pathologies र रोगहरु समयमा ज्ञात को उपचार वर्णन जो पहिलो कागजात। पुस्ता देखि पुस्ता गर्न चिकित्सा को विकास को लागि जग बनेको प्राकृतिक उपहार को औषधीय गुण, ज्ञान सार्छन्।
मिश्रको औषध ज्ञात छैन मात्र हालै deciphered inscriptions भएको papyri देखि। अन्य स्रोतबाट पनि प्रतिभाशाली doctoring मिश्रको चिकित्सकहरु बारेमा बताउनुहोस्। औषध principally थपियो बोसो, मह, सिरका, बियर संग, बिरुवाबाट तयार थिए सुकेको वा ताजा।
मिश्रको चिया helba - यो सबै भन्दा साधारण औषधीको पुरातन मिश्री ग्रंथ मा वर्णन को छ। निको र पेय को कायाकल्प गुण उहाँलाई धेरै पुरातन मिश्रीहरूले लागि बहुमूल्य गरे। ती दिनमा मेथी को मदत पाएर mummies embalmed। यो ठूलो घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने र germicidal गुण Hilb न्याय गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने हो।
प्रकाश nutty स्वाद यो मात्र होइन उपचारात्मक राम्रो चिया Hilb देखि तयार गर्न सम्भव छ, तर पनि धेरै स्वादिष्ट बनाउँछ। तिनीहरूले न्यानो हुन सक्छ जाडो साँझमा, प्रियजनलाई खुसी पार्न, मित्र चकित। मिश्रको चिया helba सुगन्धित टन को एक धनी स्वाद र फूलगुच्छा छ। चकलेट, जायफल, अदुवा, वेनिला: यो सबैलाई यसको रंग महसुस।
मिश्रको पहेंलो चिया हुँदैछ?
पेय तयारी विशिष्ट नुस्खा गर्न पारंपरिक मदिरा, तर पनि पालन मात्र होइन समावेश छ। तपाईं बस बीउ भन्दा पानी उम्लिरहेको खन्याउन भने कि, एक ठूलो निको पेय बनाउन आशा छैन।
यसलाई मा पोषक अधिकतम रकम संग एक अद्वितीय स्वाद र पहेंलो चिया को स्वाद प्राप्त गर्न, यो पूर्व-व्यवहार बीउ, अर्थात्, कुल्ला, शुष्क, भुट्नु र एक कफी Grinder मा पिस्नु गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि मात्र तपाईं कहिले काँही जगाएर, कम गर्मी को माथि चिया बनाउन सक्छ। पहेंलो चिया खाना पकाउने मा 10 मिनेट सम्म छोड्छ। एक चम्मच पानी एक गिलास लागि पर्याप्त छ। बलियो पेय, तपाईं थप पाउडर थप्न यदि हुनेछ।
मुख्य प्रश्न Gourmets चिन्ता कि: चिया उपयोगी छ? यो पेय firming र सारा रूपमा शरीरमा प्रभाव toning, एक righting छ। को circulatory प्रणालीमा सकारात्मक प्रभाव यसको संरचना मा एक एंटीओक्सिडेंट छ। तिनीहरूले पनि रक्तचाप कम गर्न बलियो र भास्कुलर पर्खालहरु शुद्ध मदत। मेथी को विरोधी भडकाऊ गुण धन्यवाद विभिन्न रोगहरु हटाउन सकिन्छ।
रगत फलाम कारण बढ्छ मा हेमोग्लोबिन स्तर, बीउ Hilb मा पर्याप्त छ। सिमी मेथी हर्मोन प्रणालीमा सकारात्मक प्रभाव पार्न जो phytosterols, समावेश। Hilb महिला हर्मोन मा धनी, र यसैले महिनावारी को सामान्य प्रवाह बढाउँछ, चयापचय मा लाभकारी प्रभाव छ, यो वजन बढाउनका र गर्भाशय को टोन बढाउन (त पिउन यसलाई कडा गर्भावस्था को समयमा पिउन सिफारिस छैन!) मद्दत गर्छ।
क्षयरोग, रक्तअल्पता, underdevelopment, साथै अपर्याप्त पोषक सम्बद्ध अन्य रोगहरु, यो मेथी सिमी उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। मधुमेह संग विरामीहरु को जीव मा इन्सुलिन secretion, चिया Hilb लाभदायक प्रभाव वृद्धि गरी। तपाईं यो बोट को चिकित्सा लिएर सुरु अघि, विशेष गरी ती विरामीहरु गंभीर एलर्जी, अस्थमा वा मधुमेह देखि ग्रस्त गर्ने को लागि, एक डाक्टरसँग परामर्श लिनु आवश्यक छ। यो दबाइ को स्थापना मान्यता को अतिरिक्त पाचन समस्या हुन सक्छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ।
श्वसन रोगहरु को उपचार मा Hilb
मेथी देखि चिया को गुण सर्दी र फोक्सो रोग हटाउन। यो पेय ब्रोन्कियल अस्थमा, क्षयरोग, निमोनिया, पुरानो coughing, sinusitis, laryngitis, ब्रोंकाइटिस, फ्लू लागि एक उत्कृष्ट सहायता छ।
तपाईंको स्वास्थ्य को लागि अधिकतम लाभ ल्याउन मिश्रको पहेंलो चिया हुँदैछ? हामी, पानी को 200 ग्राम संग बोर्ड कन्टेनर धारण 2 चम्मच Hilb बीउ थप्न र कम गर्मी मा एक फोडा गर्न ल्याउन। स्वाद सुधार गर्न, तपाईं मह, नेभारा, मिति थप्न सक्नुहुन्छ। पेय यस प्रकारको तत्काल coughing रोक्न मद्दत गर्दछ। पिउने चिया सानो अंश मा एक दिन 4 पटक सिफारिस गरिएको छ। सुक्खा खोकी बारेमा चिन्तित छ भने, चिया दूध संग पीसा गर्न सकिन्छ।
बीउ को 2 चमचा पहिले पानी आधा लीटर मा welded गरिएका को जलसेक कुल्ला गर्न भने दुखेको घाँटी, तपाईं यसलाई हटाउनेछ प्राप्त गर्न सक्छन्।
महिला स्वास्थ्य
पहेंलो चिया, जसको गुण विश्वव्यापी जानिन्छ, र आधुनिक अनुसन्धान पुष्टि गरिएको छ जो महिला शरीर, को रोगहरु को उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ। मेथी को बीउ एस्ट्रोजन, महिला सेक्स हर्मोन संग समानता छ जो diosgenin, समावेश। Hilb को menstrual चक्र पत्र र खुवाउने गर्दा दूध प्रवाह कारण मदत गर्नेछ। यी अवस्थाहरूमा, चिया मह संग पीसा र एक दिन एक पटक orally लिएको।
संक्रामक रोगहरु जनन चिया को शावर बलियो जलसेक सिफारिस गरिएको। यो विधि vulva, योनी वा गर्भाशय को सुनिंनु लागि प्रभावकारी हुन्छ।
अन्य रोगहरु
यस पेय helby यो उपचार वा धेरै रोगहरु को लक्षण alleviating लागि प्रयोग गरिन्छ भनेर विस्तृत को स्कोप।
मेथी को Decoction पेट, intestines र अन्तस्करणले को रोगहरु मा मद्दत गर्न सक्छ। सुरक्षा शोरबा स्लाइम आन्तरिक अङ्गहरू समेट्छ कि, peptic अल्सर रोग मा पेट र duodenum मा उपचारात्मक प्रभाव। को बिरुवाहरु को बीउ हानिकारक कोलेस्ट्रल को स्तर कम गर्ने क्षमता छ। यो एक लामो समय को लागि अनुसन्धान Hilb लाभदायक प्रभाव सञ्चालन, अमेरिकी वैज्ञानिकहरु द्वारा रिपोर्ट थियो। अल्सर, abscesses र hardhealed घाउ जमीन बीउ एक पेस्ट प्रयोग निको गर्न सकिन्छ। यो पनि warts र छाला सफाई को छुटकारा रही मा एक सहयोगीको रूपमा प्रयोग गरिएको छ।
के Hilb उपयोगी चिया एक लामो समय को लागि उसलाई लाग्छ गर्ने व्यक्ति को अवस्था मा आधारित निर्धारण गर्न सकिन्छ। पेय कम शरीर को तापमान, उपचार साइनस सुनिंनु, गठिया र polyarthritis, जठरांत्रिय पर्चा र अन्तस्करणले संग। चिया एक उत्कृष्ट diuretic छ। यो पनि विभिन्न रोगहरु गर्न शरीर प्रतिरोध निकै सुधार।
कस्मेटिक्स मा Hilb: बाल
Hilb हालै सबै कस्मेटिक्स मा झन् प्रयोग थालेका। जीरा र तेल को जमीन बीउ एक मिश्रण एक बाल मास्क रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो कर्ल को उपस्थिति सुधार, खोपडी समस्या निको पार्न प्राप्त dandruff छुटकारा कपाल को वृद्धि बढाउने गर्छ। यो मास्क, आधा एक घण्टा लागू गर्न त न्यानो पानी कुल्ला सिफारिस गरिएको छ। मेथी को Decoction, बाल हानि मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, सुक्खा भंगुर र नीरस हटाउनु।
गतिवर्धन कपाल को वृद्धि, तपाईं जमीन बीउ एक slurry प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। खाना मा मेथी को समानान्तर प्रयोग, त्यसैले बोट बाह्य तर पनि आन्तरिक कार्य मात्र छैन भने प्रभाव बलियो हुनेछ। उदाहरणका लागि, यो पहेंलो चिया पिउन एक हप्ता सम्भव धेरै पटक हो। उपचार Hilb अभ्यास गर्नेहरूलाई देखि प्रतिक्रिया कि सुधार स्वास्थ्य स्थिति मा, तर पनि बाह्य मानव फारममा मात्र होइन अवलोकन छ भन्छन्।
cosmetology मा Hilb: अनुहार
बिरुवाहरु को अद्वितीय निको गुण तपाईं यसलाई व्यवहार र छाला सुधार गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मेथी toning, घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने मास्क, तयारी सफाई। dermatitis, तेल, केही मिनेट लागि अनुहार लागू हुन्छ जो संग मेथी को मुखासे मद्दत मिश्रण को एक किसिम को छुटकारा प्राप्त गर्नुहोस्।
पोसिलो मास्क, तपाईं बीउ Hilb एक अण्डाको पहेंलो भाग, मह, तेल र जीरा थप्दा, आफै गर्न सक्नुहुन्छ। मास्क मेथी बीउ, घ्यु रस र गाजर को रस बनाइएका मइस्चराइजिंग। यी मास्क महंगा लोशन र क्रीम प्रतिस्थापन chudodeystvuyuschie र प्रभाव लामो लिन छैन।
विशेष ध्यान आवश्यक तेल Hilb दिइएको छ। साथै एक सुखद, आराम खुशबू, यो पनि विरोधी भडकाऊ, सफाई गुण छ। यो छाला र खोपडी दुवै लागि प्रयोग गरिन्छ शैंपू र Serums यो जोडेर।
Dosages र contraindications
तपाईं Hilb देखि चिकित्सा लिएर सुरु गर्नु अघि, यसको सिफारिसहरू पालन गर्न जारी राख्न आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्नुपर्छ। यो चिया को गुण गलत तरिकाले प्रयोग भने उनि धेरै हानि गर्न सक्छ कि यस्तो हो, किनभने यो ज्यादा छैन महत्त्वपूर्ण छ। यो औषधिको खुराक व्यक्तिगत मामला, रोग को प्रकार र फारम, साथै उत्पादन को व्यक्तिगत tolerability मा रूपमा द्वारा शरीर मा निर्भर गर्दछ।
अक्सर, पहेंलो चिया Hilb 3 पटक एक दिन लाग्न। पानी को एक गिलास मा 2 चम्मच मेथी खन्याउन पर्याप्त हुनेछ। चिया मीठो चिया प्रेम गर्नेहरूका लागि एक सुखद nutty सुगन्ध र विशेष स्वाद, भए तापनि, यो मह वा मिति थप्न सिफारिस गरिएको छ। तपाईं पनि टंकशाला, कागति, नेभाराको थप्न सक्नुहुन्छ।
Hilb देखि पेय abortive प्रभाव छ, त्यसैले यसलाई गर्भावस्था को पहिलो trimester समयमा यसलाई दिन राम्रो छ। साथै, Hilb योनी रक्तस्राव झुकाव प्रयोग नगर्नुहोस्।
Similar articles
Trending Now