Emil Kue, एक फ्रान्सेली मनोवैज्ञानिक: आत्म-सम्मोहन को एक सचेत विधि, सकारात्मक मनोचिकित्सा

आज बारेमा सकारात्मक सोच, आत्म-सम्मोहन र पुष्टि गर्ने सयौं प्रयोग हजारौं थाहा छ, परिणाम दसौं प्राप्त छन्। किन सान्दर्भिक जानकारी पुस्तकहरू र इन्टरनेटमा उपलब्ध छ भने, यो भइरहेको छ? सायद, यो कारणले यो वा धैर्य को कमी प्रयोग गर्न नसक्नुको छ।

मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शन र यो लक्ष्य सफल गर्न उसलाई हेर्न छ जो एक शिक्षक उपस्थिति को एक समारोह रूपमा आधुनिक मानिसको समस्या परिभाषित। एक सारा वा क्यारियर विकास, स्वास्थ्य र व्यक्तिगत सम्बन्ध लागि आफ्नो जीवन लागि जिम्मेवारी लिएर धेरै मानिसहरू हुनत आधुनिक मनोवैज्ञानिक प्रविधी सबै निःशुल्क र धेरै प्रयास बिना, आफ्नै हासिल गर्न सक्छन्, डाक्टर, psychiatrists वा superiors blaming छन्। मात्र आवश्यकता, बाहिर गर्नुपर्ने, - काममा नियमित कार्य सोचाइ परिवर्तन गर्न।

ठूलो फार्मासिस्ट

Emil Kue आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न आत्म-सम्मोहन प्रयोग गर्न थाले जसले पहिलो थिएन, तर उहाँले तुरुन्तै, अन अभिनय कि निष्कर्षमा आउन थिएन सचेत र अचेत, मौलिक आत्मपुरक वास्तविकता बदल गर्न सक्नुहुन्छ।

Emil साँच्चै एक डाक्टर बन्न चाहन्थे, तर भद्र हालतमा को आमाबाबुको छोरा रूपमा मात्र विशेषता "फार्मासिस्ट" मा विश्वविद्यालय प्रवेश गर्न सक्षम थियो। 1876 मा एक उपाधि प्राप्त गरेपछि उहाँले पेरिस आफ्नो फार्मेसी खोलेर बिस्तारै overgrown ग्राहक भयो।

आगंतुकों र लडाई प्रतियोगिहरु आकर्षित गर्न Emil Kue यसलाई आफ्नो चक्की र tinctures तिनीहरूलाई मदत गर्न थियो औषधीको प्रत्येक बिक्री तिनीहरूलाई आश्वस्त कहिले सुरु भयो। चाँडै जवान फार्मासिस्ट आफ्नो इच्छा र आफ्नो ग्राहकहरु को स्वास्थ्य बीचको सम्बन्ध नोटिस गर्न थाले। को लागूऔषधको प्रभावकारिता आफ्नो भरोसा तिनीहरूलाई मानिसहरूलाई प्रसारित गरे भनेर, र आफ्नो रिकभरी धेरै छिटो छ पत्ता उहाँले आफ्नो चेतना consciously प्रभावित थाले।

Emil Kue पछि एउटा उदाहरण आफ्नो पुस्तकमा रूपमा उद्धृत कि एक मामला। सबैभन्दा प्रभावकारी यो सबै को रोग हुँदा - उहाँले ग्राहक बोतल distilled पानी, उनको assuring यस दबाइ कि दिनुभयो। त्यो केही दिन पछि आए र उसलाई यति छिटो पुनःप्राप्ति ल्याए जो, यस्तो प्रभावकारी उपकरणको लागि धन्यवाद गर्दा के आफ्नो आश्चर्य थियो!

यो घटना पछि, फार्मासिस्ट विशेष गरी सबै कल्पना, अचेत र अवचेतन को मुद्दाहरू भन्छिन् कि, मनोविज्ञान अध्ययन गर्ने निर्णय गरे। चाँडै उहाँले आफ्नो फार्मेसी अभ्यास बंद र उहाँले क्लिनिक मनोचिकित्सा स्थापित जहाँ नैन्सी, बस्न सारियो। यो कदम धन्यवाद पछि सबै सचेत autosuggestion को दुनिया Coue विधि भन्दा प्रसिद्ध हुने थियो। आज, यो फ्रान्सेली मनोवैज्ञानिक, केही मान्छे थाहा छ, यसको विकास सकारात्मक सोच मार्फत रोगहरु उपचार थुप्रै विधिहरू आधार गठन तापनि।

क्लिनिक पूर्व फार्मासिस्ट

प्रारम्भिक 20 औं शताब्दीमा, धनी र-त मान्छे धेरै Emil Kue द्वारा स्थापित भएको थियो जो क्लिनिक, बारी गर्न थाले। सचेत आत्म-सम्मोहन - विकसित र एक पूर्व फार्मासिस्ट जसले विरामीहरु सिकाउनुभएको छ भनेर एक विधि। र समय को डाक्टर को सबै भन्दा जोडले आफ्नो विधि र भनिन्छ quackery आलोचना भन्ने तथ्यलाई बावजुद पनि तिनीहरूले मदत तर चिकित्सक आत्म-सिकाउनुभयो ग्राहकहरु एक द्वारा एक बरामद कि स्वीकार गर्न सकेन।

सकारात्मक मनोचिकित्सा मा आधारित छ जो आत्मसंयम, को स्कूल भनिने क्लिनिक क्यू। पनि एक फार्मासिस्ट रूपमा, त्यो ग्राहकहरु संदेह याद र लागूपदार्थ चोट जारी, तिनीहरूलाई मदत गर्न सक्छ भन्ने तथ्यलाई विश्वास गरेनन्।

आफ्नो शब्दमा विश्वास गर्नेहरूलाई विरामीहरु, कि भोलि यो पक्कै पनि सजिलो साँच्चै राम्रो महसुस हुनेछ। त्यसैले फ्रान्सेली मनोवैज्ञानिक मानव रिकभरी आफ्नो कल्पना, परिणाम विश्वास द्वारा समर्थित आधारित छ कि अन्तमा।

के यसको विरामीहरु एक क्यू प्रदान गर्दछ?

• पहिलो, उहाँले तिनीहरूलाई आफ्नो विचार जीवनको एउटा क्षेत्रमा तिनीहरूले परिवर्तन चाहेको अध्ययन। नियम, उहाँले बाँचिरहेको वास्तविकता यसको नकारात्मक सोचाइ को सम्बन्ध मा ग्राहक निर्दिष्ट गर्न सक्षम थियो।
• दोश्रो, Que, नयाँ सेटिङहरू बनाउन आफ्नो चेतना पुनर्निर्माण गर्न विरामीहरु मदत गरे। उहाँले तिनीहरूलाई खर्च जो व्यक्तिगत मनोचिकित्सा, मानव चेतना व्यवहार को नयाँ रेखाहरू निर्माण गर्न जो व्यवहार चिकित्सा को भविष्य को लागि आधार गठन। उदारता - उदाहरणका लागि, आक्रमण बिस्तारै राम्रो हास्य मा परिवर्तित छ, उत्तेजना शान्त र लोभ बदलिएको थियो।
• तेस्रो, Emil Kue पहिलो विचार नियन्त्रण, धेरै मानिसहरू गुणात्मक आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न सक्षम थिए जो धन्यवाद को विधि प्रस्तावित।

यसरी, मनोचिकित्सा को विकास को सुरुतिर मा ठूलो मानिस अवचेतन र अचेत संग काम आधारित छन् जो प्रविधी विकास गरे।

एक निको शक्ति विश्वासको

यो सानो-अध्ययन गर्न भुक्तानी ध्यान धेरै, तर एक विश्वास रूपमा मानव मनको सबैभन्दा गम्भीर घटना क्यू। निको पार्ने चमत्कार बारेमा यो मा पढ्न प्रयोग गर्न सकिन्छ बाइबलीय Parables, र तपाईं वास्तविक जीवनमा तिनीहरूलाई देख्न सक्थे।

जब मान्छे मा स्वास्थ्य लिए मानिसजातिको, धार्मिक अवशेषहरूको छोएर को इतिहास वा पवित्र स्थानहरू भ्रमण गरेर उदाहरण धेरै। परिभाषा, अनुसन्धानकर्ताहरूले, विश्वास द्वारा - एक indisputable सत्य, वा dogma छ, मानिस द्वारा कुनै प्रमाण आवश्यक एक वास्तवमा रूपमा कथित छ। यो पनि एक धेरै मजबूत मनोवैज्ञानिक र भावनात्मक राज्य हो जो आफ्नो विचार र मानव चेतना वास्तविकता को किराना आधारित छ जो विश्व, को जोडेको तस्बिर।

साक्षी द्वारा दस्तावेज गरिएको छ जो विश्वास, एक हडताली उदाहरण, को shipwrecked को मामला थियो। धेरै मानिसहरू पानी र खाना बिना समुद्र को बीचमा डुङ्गा थिए। बिना उत्तरार्द्ध, तिनीहरू अझै पनि केही समय के गर्न सक्छ भने, निर्जलीकरण देखि मृत्यु दिन को एक जोडी को लागि उनीहरूसँग समात्नु छ।

पछि, परमेश्वरको रूपमा बाहेक, तिनीहरूले जो कोहीले भर थिएन, तिनीहरूले छालहरू गर्न आत्मसमर्पण, र आफूलाई डुङ्गा को पक्ष साथ तल घुँडा टेकेर र यसलाई वरिपरि पानी ताजा पानी समुद्रमा गरिएका कि सृष्टिकर्ता प्रार्थना गर्न थाले। बाँच्न र विश्वास गर्न इच्छा साँच्चै केही समय, पानी को मात्र होइन संरचना परिवर्तन भएको छ कि, त्यसैले ठूलो थियो, तर पनि यसको रंग।

एक हप्ता पछि तिनीहरूले अन्तमा फेला, rescuers सबैलाई जीवित र स्वस्थ समातिए कि छक्क थिए। डुङ्गा आसपास तरल पदार्थ परीक्षा लिए र सफा वसन्त पानी हुन यसलाई फेला परेन।

मनोवैज्ञानिक विधिहरू क्यू नै सिद्धान्त आधारित थियो। मान्छे पछि आफ्नो परम सत्य हुन्छ कि अवचेतन नयाँ जानकारी लिपिबद्ध आत्म-सम्मोहन, र तिनीहरूको संसारको तस्वीर प्रयोग गरेर। यस मामला मा, यो काम वा को सुरुमा साँचो थियो कुरा छैन।

विधि Emilya Kue

विरामीहरु आफ्नो पूर्व क्लिनिक फार्मासिस्ट प्रस्ताव 3 पटक एक दिन निम्न प्रक्रिया पूरा गर्न:

• पूर्ण आरामदायक स्थिति बसिरहेका वा तल झूट यसलाई लिएर शरीर र मन आराम;
• 20 पटक शान्त र Monotone आवाज प्रमुख वाक्यांश दलदल।

यी सरल कार्यहरू धेरै मान्छे, मात्र होइन स्वास्थ्य, तर पनि जीवन को अर्थ फर्के थियो जो चिरपरिचित मनोवैज्ञानिक प्रविधी Coue छन्।

वास्तवमा, तिनीहरूलाई भित्र हाम्रो अवचेतन को workings को लेखक को गहिरो समझ छ। यो रूपमा प्राप्त सबै जानकारी लिन्छ निरपेक्ष सत्य। यो चेतना मान्छे भन्न के सबै पनि मजाक लाग्यो अचेत साँचो हो को लागि व्यक्त रूपमा साँचो होइन भनेर grumbles। धेरै मानिसहरू परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ किन छैन - तिनीहरूले "लगे" चेतना को शंका र बस तिनीहरूले मस्तिष्क मा ठाउँ लिन कि प्रक्रियाहरू बुझ्दैनन् किनभने सञ्चालन गर्न बन्द।

एक व्यक्ति तनावमुक्त छ र distinctly इच्छित सेटिङ pronounces गर्दा, यो यसरी सीधा गन्तव्य भन्नुभयो निर्देशन चेतना मतदान गर्ने अधिकार दिन छैन। अवस्था हामीलाई चर्को बाहिर बोल्न अनुमति छैन भने, तपाईँले यसलाई मनमनै गर्छन, तर आफ्नो ओठ सार्दा गर्न सक्नुहुन्छ। यो एक व्यक्ति जागरूकता को एक राज्य मा रहन मद्दत गर्छ।

यो प्रक्रिया को लागि सबै भन्दा राम्रो समय - तुरुन्तै उठ्दै पछि वा सबै जानकारी अवचेतन मा सिधै वितरण गर्दा, सुत्न जानुअघि।

विधि Coue को nuances

नयाँ सेटिङहरू, चुपचाप बोली किन हुनुपर्छ भने पनि aloof रूपमा, र यो प्रक्रिया, सकारात्मक भावना जोडिएको छैन केही मानिसहरू आश्चर्य। वास्तवमा, पछिल्लो कि सचेत स्तर मा कार्य दृश्य प्रविधी मा एक ठूलो भूमिका खेल्छन्। यो "स्वीकार छैन" छ किनभने अवचेतन सामना अव्यावहारिक हुँदा अनावश्यक तनाव र फोहोर ऊर्जा सिर्जना गर्नुहोस्।

20 औं शताब्दीको सुरुमा मनोवैज्ञानिक विधिहरू क्यू क्रान्तिकारी थिए, तर 1926 मा उनको मृत्यु पछि, र किनभने निम्न वर्ष भूल गरिएको त वा आलोचना वा unscientific छलफल मा धेरै दुःखद आफ्नो काम को घटनाहरु को। मनोरोग मा आत्म-सम्मोहन प्रविधी विकास गर्न थाल्दा उनलाई, धेरै पछि सम्झे बारेमा। त्यसपछि र थियो फेरि "खोल्न" Emil Kue। पुस्तकको लेखक फेरि प्रकाशित गर्न थाले, र धेरै भाषामा अनुवाद, र तिनीहरूले सामान्य सार्वजनिक गर्न उपलब्ध छन्।

"म" सचेत र अचेत

आफ्नो विरामीहरु संग क्यू द्वारा आयोजित थियो जो व्यक्तिगत मनोचिकित्सा, धेरै चरणमा शामिल:

• पहिलो, उहाँले पूर्ण कार्यहरू ध्यान केन्द्रित गर्न, मांसपेशी विश्राम वा तिनीहरूलाई केही तनाव यसलाई हुन मान्छे सिकाउनुभयो। उहाँले यो महत्त्वपूर्ण आफ्नो ग्राहकहरु आफ्नो शरीर नियन्त्रण गर्न सक्छ भन्ने छलफल।
• दोश्रो, Que तिनीहरूले वास्तवमा आफ्नो जीवन नियन्त्रण गर्ने एक व्यक्ति, र एक रूपमा कथित गर्न प्रयोग जो, "म" भिन्नता तिनीहरूलाई बताए।
• तेस्रो, डाक्टर बस तिनीहरूले परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ जो जीवन को कि क्षेत्र गर्न सम्मानका साथ वाक्यांश बुझ्न रोगी थियो, र सचेत आत्म-सुझाव को कला सिकाउने, तिनीहरूलाई काम गरे।

उहाँलाई अघि सेट सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्यहरू मध्ये एक Coue सचेत र अचेत "म" को जुदाई समर्पित मनोवैज्ञानिक परामर्श थियो। धेरै मान्छे को लागि, दोस्रो को धेरै अस्तित्व निम्न स्तरका थियो।

पनि सानो र यो बारेमा आफ्नै धारणा छ मा त आधारित, सबै जानकारी संकलन जो बाहिर संसारबाट यो कल्पना छ, - लेखक अचेत कि पद्धति बताए। यो पनि मानव विचार प्रक्रियाहरू विवरण समावेश छ। उदाहरणका लागि, आफ्नो पक्षमा मा अचेत यो जानकारी प्रशोधन हुनेछ छुरी हान्नु भने, र उहाँले लाग्यो यो एक बिरामी कलेजो थियो, र थप मान्छे एउटा काल्पनिक रोग सोच्न हुनेछ, छरितो त्यो गठन गरेको थियो।

खुसीको कुरा, यो प्रक्रिया उल्टाउन छ। कसरी म जस्तै सजिलै अचेत, नयाँ स्वास्थ्य डाटा दिने, यो को हटाउनु, आफैलाई कुनै पनि रोग बनाउन सक्छ।

आत्म-सुझाव

विरामीहरु सामान्य मा "म" आफ्नो कार्यहरू र जीवन मा एक गोप्य को प्रभाव महसुस गर्न सक्छ, र आँखा बंद उहाँलाई पालन गर्न, र तिनीहरूलाई सिक्ने प्रक्रियामा मा अधिकांश समय व्यवस्थापन गर्न सिकेका कि समर्पित Emil Kue छ। आत्म-सम्मोहन - कार्य मा पूर्ण एकाग्रता चाहिन्छ, तर जीवनको कुनै पनि क्षेत्रमा लागू भएपछि, यसलाई कुनै पनि अवस्थामा प्रयोग गर्न सकिन्छ भनेर प्रक्रिया।

अचेत मा प्रभाव सबैभन्दा तीव्र र नाटकीय प्रदर्शन शरीर को स्तर मा स्थान लिन्छ। यो शरीर केही भागहरु निर्देशित कमांड कसरी जवाफ देखेको छु जो विरामीहरु आफूलाई भित्र यसलाई महसुस र सिधै तिनीहरूलाई काम गर्न थाल्छन्।

उदाहरणका लागि, म, सेट शरीर आफ्नो खुट्टा भुइँमा गर्न "bolted" भने क्यू दिन व्यक्ति सोध्न, र उहाँले झुकाव थियो जहाँ कुनै कुरा छैन, तिनीहरूले गतिहीन बाँकी छन्। उहाँले शान्त र Monotone आवाज सेट, र त्यसपछि अगाडि वा पछाडि झुकाव भन्न थाल्दा आफ्नो खुट्टा ठाउँमा वास्तवमा थिए।

अर्को चरण अचेत जानकारी एक दिन 2-3 पटक सुझाव थियो र बस शरीर वा जीवनमा निरन्तर परिवर्तन हेर्नुहोस्।

सकारात्मक सोच

प्लस क्यू गर्न माइनस देखि अनुवाद विचार लक्ष्य हासिल गर्न थप स्रोत रूपमा कथित। सकारात्मक मनोचिकित्सा प्रत्येक रोगी तिनीहरूलाई सञ्चालन, त्यसैले प्रक्रिया एउटा महत्त्वपूर्ण भाग उहाँले सोचाइ गुणस्तर विश्वास गरे। 20 औं शताब्दीको सुरुतिर मा डाक्टर को सबै भन्दा तिनीहरूले असल हास्य मानिस निको छैन विश्वास किनभने, quackery अर्को साइन रूपमा लिए।

Que पनि यो कुरा बुझेका, तर उहाँले ढुक्क थिए सकारात्मक विचार काम गरियो जसमा क्षेत्रमा गुणात्मक परिवर्तन को प्रवेग गर्न योगदान।

मनन विश्राम

परिणाम प्राप्त लागि अर्को महत्त्वपूर्ण अवस्था एक तनावमुक्त राज्य हो। शरीर मा तनाव को कमी को सीधा अचेत मा नयाँ जानकारी को "वितरण" को लागि सर्वोत्कृष्ट वातावरण सिर्जना गर्छ। संसारमा यस प्रक्रिया समर्पित धेरै प्रविधी हो, तर सबै भन्दा राम्रो को एक मनन छ। यसरी मानसिक मनोवृत्ति र आराम संगीत, जो, बारी मा, तिनीहरूलाई शान्त गर्न मस्तिष्क छालहरू असर को मद्दतले शरीर को हरेक भाग को एक क्रमिक विश्राम छ।

क्यू आधुनिक मनोचिकित्सा मा काम गर्दछ

आज क्यू मनोवैज्ञानिक विधिहरू अवचेतन र सकारात्मक सोच संग काम मा प्रविधी को सबै भन्दा को आधार हो। उदाहरणका लागि, तिनीहरूले सक्रिय फाइदा प्रेरक मानसिक रोगको चिकित्सक व्लादिमीर लेवी लिए। आफ्नो काम र "एक हुनुको कला" "डर को Taming," उहाँले लागू व्यवहार चिकित्सा क्यू, विस्तार र आधुनिक मानिसको सोच गरेर अनुकूल।

कुनै पनि मनोवैज्ञानिक परामर्श आज विशेषज्ञ अचेत "म" व्यक्तिले आफ्नो कार्यहरू र दैनिक बानी लागि जिम्मेवार को काम मा आधारित छ। उहाँले आफ्नो समय क्यू मा नै गरे।