स्वास्थ्य, तयारी
"Centrum" - भिटामिन
संरक्षण र हाम्रो शरीर को स्वास्थ्य पर्याप्त भिटामिन र प्राप्त हुनुपर्छ कायम गर्न दैनिक पोषक। दुर्भाग्यवश, आधुनिक खाना पूरै यी अत्यावश्यक तत्व लागि आवश्यकता पूरा गर्न सक्षम छ। छिटो खाना उत्पादनहरु समावेश कुनै परिरक्षकों, स्वाद र लगभग हामीलाई भिटामिन र microelements, शरीर को सामान्य कामकाज लागि आवश्यक संग प्रदान छैन। खाद्य पदार्थ मा पोषक को हानि द्वारा पनि प्रारम्भिक harvests र दीर्घकालीन भण्डारण सक्छ।
केन्द्र, भिटामिन र पोषक।
हाल, उनको स्वास्थ्य ख्याल गर्ने अधिकांश मानिसहरू, को जीव लागि खनिज पदार्थ को पूरकता लागि आवश्यकता को झन् सजग छन्। यो समस्या इष्टतम समाधान भिटामिन को ठूलो मात्रा समावेश परिसर को प्रयोग हो। आधुनिक pharmacological उद्योग डाटा उत्पादनहरु को एक सीमा प्रदान गर्दछ। तिनीहरूलाई को एक "Centrum", भिटामिन समर्थन गर्न सक्षम छन् जो महत्वपूर्ण कार्यहरु। तिनीहरूले चयापचय प्रक्रियाहरू महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्न पोषण र शरीर गरेको कक्षहरू सुरक्षा। भिटामिन "Centrum", प्रयोगको लागि निर्देशन आफ्नो धनी संरचना discloses जो, प्रस्तावित तयारी बीच लोकप्रिय छन्। यो सेट समावेश छन्:
1 Retinol वा भिटामिन ए, दर्शन र छाला, दाँत र गिजा, mucosa र बाल लागि उपयोगी छ। यसलाई साथै margarine जस्तै, दुग्ध उत्पादन, र कलेजो तेल मा निहित।
2. विभिन्न क्षति देखि कक्षहरू रक्षा गर्न सक्षम छ र भिटामिन ए रिच तिनीहरूलाई गाजर र समुद्र buckthorn, ब्रोकोली र स्क्वास, खुबानी, र बन्दागोभी परिवर्तन जो बिटा-carotene, वा समर्थक-भिटामिन ए।
3. एस्कोर्बिकएसिड वा भिटामिन सी, हड्डी, दाँत, उपास्थि र संयोजी ऊतक लागि महत्त्वपूर्ण छ जो। यो शरीर गरेको प्रतिरक्षाको, एक शक्तिशाली एंटीओक्सिडेंट वृद्धि गर्न मद्दत गर्छ। सिट्रस फल, कालो currants, चेरी, घण्टी खुर्सानी र पत्तेदार तरकारी भेटिए।
4 Gokoferol वा भिटामिन ई, जो Tissues र मांसपेशीमा को गठन संलग्न छ। यो कक्षहरू सामान्य कामकाज बढवा दिन्छ। तिनीहरूले पागल, अन्डा, माछा, सम्पूर्ण अनाज, साथै तरकारी र सूर्यमुखी तेल मा धनी छन्।
5 Hyamine वा भिटामिन बी 1, कार्बोहाइड्रेट प्रक्रियाहरू normalizing, खाना ऊर्जा उत्पन्न गर्न प्रयोग गरिन्छ। दुबला पोर्क र कुखुरा, सारा अन्न उत्पादन, फलियां र कलेजो, साथै जई गुच्छे मा निहित।
6 Riboflavin वा भिटामिन बी 2, सामान्य चयापचय बढावा र स्वस्थ छाला र आँखा समर्थन गर्दछ। तिनीहरूले दूध र दुग्ध उत्पादन, समुद्र माछा र अन्डा, मटर, सिमी, हरियो बन्दागोभी, र गेहूं मा धनी छन्।
7 cyanocobalamin वा भिटामिन बी 12, एमिनो एसिड को टूटने र संश्लेषण लागि जिम्मेवार छ। पशु मूल को हुन् भनेर उत्पादनहरु मा समावेश गर्यो। यी कलेजो, मृगौला, मासु र दूध समावेश गर्नुहोस्।
8 Calciferol वा भिटामिन डी, जो हड्डी र दाँत को गठन संलग्न छ। यो शरीर मा फस्फेट र क्याल्सियम regulates। तिनीहरूले माछा तेल, अण्डा yolks र कलेजो मा धनी छन्। सार्डिन र माछा, मैकेरल र सामन यो भिटामिन को एक धेरै।
"Centrum" भिटामिन र पोषक समावेश गर्दछ। यी बायोटिन र niacin, फोलिक र pantothenic एसिड समावेश गर्नुहोस्।
भिटामिन "Centrum मातृ" आमा बन्न, साथै स्तनपान समयमा, गर्भवती बन्न तयार गर्ने महिला लागि डिजाइन। आमा र बच्चा दुवै को पूर्ण शक्ति लागि उच्चतम गुणस्तर को Multivitamin जटिल आवश्यक छ। Biologically सक्रिय खाना पूरक "Centrum मातृ" महिला को आहार एउटा उत्कृष्ट साथै रूपमा सेवा गर्नेछन्। यो आवश्यक पोषक को सेवन सुनिश्चित गर्नेछ।
सिफारिस biologically सक्रिय खाना पूरक "Centrum", पूर्ण आफ्नो आहार पूरक कि भिटामिन र पोषक, जगेर्ना र स्वास्थ्य को मर्मतका लागि बाटो मा एक धेरै महत्त्वपूर्ण लिंक रूपमा सेवा गर्नेछन्।
Similar articles
Trending Now