घर र परिवार, गर्भावस्था
स्तन दूध कसरी वृद्धि गर्न: केहि सरल सिफारिसहरू
कुनै पनि डाक्टर स्तनपान एक कृत्रिम बच्चा भन्दा धेरै बढी उपयोगी छ भन्ने भन्नेछु। त्यसैले, धेरै आमाहरु कसरी वृद्धि गर्न सोच छन् स्तन दूध। आफ्नो बच्चा के खाने, र भोक रहन सक्छ बारेमा चिन्ता, तिनीहरूलाई केही, बोतल मिश्रण गर्न पूरक खाद्य पदार्थ मा संलग्न। तर वास्तवमा, यो सबै बचा गर्न सकिन्छ: यो बच्चा आफ्नो उमेर अनुसार तौल प्राप्त छ भने हेर्न, checkweighing बनाउन पर्याप्त छ। सबै सामान्य छ भने, न त जो उपवास र बोलीको अन्यथा तपाईं साँच्चै स्तन दूध कसरी वृद्धि गर्न विचार गर्न आवश्यक छ हुन सक्दैन।
lactation बढाने लागि विधिहरू
- यो feedings संख्या वृद्धि गर्न आवश्यक छ। स्तन दूध बढ्छ को उत्पादन देखि।
- तपाईं एक रुचाउने मा दुवै स्तन खुवाउन आवश्यक छ। पहिलो गरौं, तर बच्चालाई उसलाई जान देउ गर्दा, दोस्रो स्विच गर्नुहोस्। यो लामो दूध छैन रूपमा लागि जारी छ। यो ठहराव रोक्न र mastitis बच्न।
- अर्को रुचाउने पछि बच्चा सबै पिए भनेर पक्का गर्न आवश्यक "पछिल्लो ड्रप गर्न।" भने, त्यसपछि तपाईं एक बोतल बाँकी दूध decant गर्न आवश्यक छ। हामी आफ्नै पछि रुचाउने काम गर्दैन यसलाई के भने, यो उहाँलाई अघि अपूर्ण पम्पिंग बनाउन सबै भन्दा राम्रो छ। त्यसैले बच्चा हुनत लगभग खाली, थप प्रभावकारी दूध पिलाना हुनेछ।
- कुनै पनि आहार बारेमा आफ्नो अनुरोध मा "खान" आफ्नो बच्चा प्रोत्साहन र कुनै प्रश्न हुन सक्छ। आजकल प्रायः सबै बच्चाहरु को अनुरोध मा रुचाउने विधि को प्रयोग गरे।
- यसलाई जो पनि तपाईं आफ्नो स्तन दूध वृद्धि गर्न अनुमति दिन्छ आत्म-मालिश, प्रदर्शन गर्न खुवाउने स्तन समयमा सिफारिस गरिएको।
- यो रात समयमा भोजन छोड्न छैन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बच्चा यसलाई आवश्यक छैन भने, तपाईं अझै पनि स्वयं दूध व्यक्त गर्न आवश्यक छ।
- कि खान क्यालोरी खाद्य पदार्थ हेर्नुहोस्। विशेष गरी भने बच्चाको तौल एक सेट संग समस्या छ। यो स्तनपान लागि एक विशेषज्ञ परामर्श गर्न राम्रो छ। प्रोटिन खाद्य पदार्थ को सिफारिस सेवन। बारेमा कुनै पनि आहार कुनै प्रश्न हुन सक्छ।
- उचित अभ्यास स्तनपान। अक्सर, किनभने आमाको दूध को निकाय गलत बच्चा टाउको स्थिति सापेक्ष को छैन आवश्यक रकम पुग्न सक्दैन।
- पाठ्यक्रम, छाला छाला सम्पर्क गर्न तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैलाई खुवाउने बेला आराम, र। यो पनि धेरै सजिलो र थप रमाइलो छ। यो ओछ्यानमा खुवाउन सबै भन्दा राम्रो छ, यो मेरुदण्ड आराम हुनेछ, र बच्चा अब रुचाउने आनन्द।
- हामी आफ्नो पेट मा सुतिरहेको सिफारिस छैन। यसलाई यसरी स्तन संकुचित छ भन्ने विश्वास छ र यो सामान्य दूध उत्पादन संग interferes।
- तपाईं pacifier आफ्नो बच्चा सिकाउन आवश्यक छैन, बच्चा passively छाती नाश छ भने कसरी वृद्धि गर्न त breastmilk काम गर्ने छैन।
- विशेष गरी खुवाउने अघि, तरल पदार्थ सेवन वृद्धि गर्नुपर्छ।
- lactation समयमा गर्भ निरोधक चक्की प्रयोग नगर्नुहोस्।
- खराब बानी हटाउनु।
- को छाती निकै दूध भरिएको गर्न अनुमति छैन।
स्तनपान सफलता तपाईं र तपाईंको बच्चा मा सम्पूर्ण निर्भर गर्दछ। मुख्य कुरा हो - एक स्वस्थ बच्चा बढ्न इच्छा।
Similar articles
Trending Now