सुझाव र चाल: कसरी पट्टाइ छुटकारा प्राप्त गर्न

तिर्सना - को पट्टाइ छुटकारा गर्न कसरी प्रश्नको जवाफ अघि, तपाईं यसलाई के बुझ्न आवश्यक छ। शब्द को पर्यायवाची दुःख, शोक, दुःख, निराशा छ। वास्तवमा यो शायद सबैलाई परिचित छ मन, को राज्य गर्न कठिन छ।

अवसाद को संकेत

हालैका वर्षहरूमा, अवसाद एक लोकप्रिय रोग, अक्सर सबै दिइएको, केही अपरिहार्य रूपमा द्वारा कथित भएको छ, र चक्की सबै प्रकारका उनको व्यवहार गर्छन्। निराशा व्यक्ति एक राज्य निराश हुन्छ, यो उदास विचार गरेर भ्रमण छ, उहाँले आत्महत्या गर्न आफूलाई "धोखा" गर्न सक्नुहुन्छ, र यति मा। कारण प्रियजनहरूलाई, dissatisfaction र पनि मौसम को भारी घाटा को असफलता तिर्सना सम्झनाहरु छन्।

किनभने लामो समयसम्म यस्तै अवस्था गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ कसरी, पट्टाइ र निराश उन्मुक्ति पाउनु? यो अवस्थामा मान्छे, मात्र आफू र अरूको जीवनमा बर्बाद, तर पनि जोखिममा आफ्नै स्वास्थ्य गर्न subjected।

दुःख र melancholy को नतिजा

आफूलाई साथ निरन्तर dissatisfaction र व्यक्ति वरिपरि मानिसहरू देखि वेदनामा देखि, को जठरांत्रिय पर्चा समस्या सुरु र पीडा प्राण अनुभव हृदय समस्या उत्पन्न, भारी विचार देखि - अनिद्रा। धेरै बढ्न, अगाडि बढ्न डराउँछन् र तिनीहरूले musculoskeletal प्रणाली संग कठिनाइ छ। जीवन डरले केही intoxicating मस्तिष्क narcotic लागूपदार्थ वा रक्सीको प्रयोग गर्न धक्का छ।

यो जान्छ जो के heartache र कसरी पट्टाइ र दुःख को छुटकारा गर्न बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्।

Oddly पर्याप्त, तर विपरीत, सकारात्मक बाटो छ कि एक व्यक्ति अनुभव र दुखाइ पीडित कसैले लागि तिर्सना। कसैले अन्याय देखेर, yearns वा भावनात्मक पीडा महसुस देखि एक व्यक्ति विभाजित गरिएको छ भने, उहाँले अहिलेसम्म हराएको छैन भनेर भने, त्यो पूर्ण पदावनत गरेनन् र एक मानिस छ।

आफ्नै जीवन परिदृश्य

एक व्यक्ति के सम्झना गर्छन देखि, किनभने बस जस्तो, कुनै कारण को लागि, यो खडा गर्दैन, ध्यान दिएर आफ्नो विगत जीवन सम्झन र heartache को कारण पत्ता लगाउन प्रयास गर्न आवश्यक बुझ्न। अरू कसैले परिवर्तन, हामी गर्न सक्छन्, तर परिवर्तन गर्न - यो हाम्रो शक्ति छ। अक्सर मानिसहरू निराश तिनीहरूले केही कल्पना संसारमा किनभने, तिनीहरूको आवश्यकता पूरा गर्छन् प्राप्त गर्न र वास्तविकता यस्तो मान्छे को साँचो अनुहार प्रकट गर्दा खोजीमा गर्न, सबै आहत हुन र निराशा र पनि निराश फस्न थाल्छन्।

आफ्नै जीवन परिदृश्य दुखाइ महसुस गर्न एक व्यक्ति जबरजस्ती छ र पट्टाइ छुटकारा गर्न कसरी प्रश्नको जवाफ छैन निर्धारण गर्न अत्यावश्यक सेना को एकाग्रता। तर बरु एक जीवनको आनन्द सकेन। र तपाईं होसियार हुन र सबै हामीलाई जीवन बनाउँछ र केन्द्र मा आफ्नो माग राख्न छैन लिन छ।

कसरी वयस्क बच्चा छन्

जन्म देखि, बच्चा तथ्यलाई कि "राम्रो" र आमाबाबुको प्रतिक्रिया सम्झना "खराब।" आमाबाबु र अन्य वयस्क सबै जीवनका बच्चा आसपास समस्याहरूको एक विनाश रूपमा कथित गरिनेछ भने, यो अत्यधिक एक वयस्क रूपमा उहाँले जीवन ठ्याक्कै एउटै दृष्टिकोण उत्पादन हुनेछ, कि संभावना छ।

को भने बच्चा रुचि छैन, निरन्तर आलोचना छ, insulted, त्यसपछि उहाँले नै निर्देशन जो निराश र दुःख को फारम, एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया हुनेछ। तर एक सधैं यो जस्तै निराशा, दुःख र निराशा स्वतः केही setbacks पछि प्रत्येक समय सक्रिय त हुन सक्छ। सबै अघिल्लो जीवन यस्तो मिसिन amassed थियो। निराशा र कसरी पट्टाइ छुटकारा गर्न सक्छ के को उदाहरण विचार गर्नुहोस्।

1. "," "सबै हार्ड तपाईंले व्यवस्थापन गर्न सक्दैन" र यति मा -, "एक कठिन कुरा हो, जीवन" "सबै कुरा खराब छ": अवसाद जब हामी यस्तो अभिव्यक्ति सुन्न उत्पन्न हुन्छ।
2. स्कूल र यति मा एक प्रेम एक, अलग को हानि, खराब कथा, deuce: जब हामी विगतका दुःखी घटनाहरू सम्झन।
3. मन नपराइएको नातेदार, उदाहरणका लागि, यस्तो अभिव्यक्ति को सम्झनाहरु: "तपाईं मूर्ख हुनुहुन्छ," "तपाईं बोसो त हुनुहुन्छ", "कुरूप", र।
4. दुखी अन्त्य संग edifying कथाहरू दुःखद चलचित्र प्ले, दुःखी गीतहरू सुन्ने, बताउन वेदनामा र निराश इन्कारको आवाज र कुनै पनि कठिनाई मा यस्तो उद्गार व्यक्त गर्न accustomed छन् जो वयस्क, को बानी व्यवहार उत्पादित।

स्वाभाविक, विपरीत कार्य ढिलो होस् वा पछि मान्छे "स्थिर" निराशा देखि एक समस्या नै ल्याउनेछ।

प्रेम एक लागि तिर्सना उन्मुक्ति कसरी

यो सबैभन्दा कठिन समस्या छ। एक प्रेम एक बितिसकेका छ भने, हामी यस परमेश्वरको इच्छा थियो र कुनै एक यो भयो किन अन्त सम्म थाह भनेर बुझ्न पर्छ। अलग को दुखाइ, मानसिक वेदनामा, ती भावना गर्दा मृत्यु सामना एक अनुभव छ कि - यो अनुभव छ जो एक को प्राण को राज्य को लागि राम्रो छ।

धेरै मान्छे, विशेष गरी महिला, एक लामो समयसम्म निराशा मा एक प्रेम एक को हानि पछि पर्नु। तिनीहरूले मात्र आफ्नो दुखाइ, केही वरिपरि noticing, र यसरी अन्धो गल्ली नै मा संचालित छैन बाँचिरहेका छौं। मान्छे स्वेच्छाले नै स्तर मा फँस आफ्नो जीवन, बन्द गर्न चाहनुहुन्छ। तिनीहरूले दुखाइ मात्र छ आनन्द र आनन्द छैन।

यो अवस्था विरामीहरु गर्न यसको विपरीत, त्यस्ता मानिसहरूलाई स्वेच्छाले आफूलाई एक निर्भर अवस्थामा डुम, चेतना को मनोवैज्ञानिक आघात संग मान्छे को अवस्था समान छ, तर। यस्तो अवस्थामा बाँच्न Accustomed, मान्छे बिस्तारै यसको लागि, heartache सान्त्वना क्षेत्र बन्नेछ तिनीहरूलाई लागि केही स्वाद प्राप्त आवश्यकता महसुस। तिनीहरूले वास्तविक जीवन देखि लुकाउने छन् शोकमा को बहाने, तिनीहरूले आफ्नै रूपमा समस्या समाधान गर्न चाहन्न, र व्यक्तिहरूलाई प्रेम गर्नुभयो।

आनन्द को स्वाद

कसरी त मृत्यु वा उहाँलाई प्रेम अस्वीकार गर्ने मानिसको पट्टाइ छुटकारा गर्न?

तपाईं आनन्द र खुशी, पहिले नै भूल छ मानिसको एक स्वाद प्राप्त गर्न आवश्यक छ। जीवन फेरि रमाइलो गर्न सिक्न, एक शब्द मा उज्ज्वल ब्यान्ड को सबै सुख अनुभव गर्न कालो पट्टी खोज्न प्रयास गर्नुहोस्। वास्तवमा, कुनै एक सबै आफ्नो जीवन, निराश झुकाउ भएका बस मान्छे, तिनीहरूले आवश्यक छैन जीवनमा केही थप, र यति मा छ, तर तपाईं आफु को लागि भित्र हेर्न भने, भन्ने महसुस भन्न आनन्द, आनन्द स्थितिको बारेमा भूल पीडित मान्छे त्यहाँ शोक र आनन्द छ जहाँ एक पूर्ण जीवन, को लागि डिजाइन।

कुनै पनि दुखाइ, भावनात्मक वा शारीरिक पीडा अनुभव भएको, यो सिक्न, हामीलाई समझदार, विचारशील व्यक्ति बनाउँछ किन समस्या थियो कारण जाँच्ने, र यो बढी दोहोर्याउन छैन खोज्छ।

sorcerers जान चाहे

, प्रेम को विशेष उपयोगी heartache किनभने यो प्रेम मानिसहरूलाई सिकाउँछ। थाहा छैन पूर्व मा पट्टाइ छुटकारा गर्न कति एक वा एक पति (पत्नी) प्रेम, र तथाकथित भाग्य tellers, witches, र अन्य psychics जाँदै, अयोग्य अभ्यासहरू गर्न resorted छन्। बाह्य प्रभाव को मद्दत वा "हिज्जे" तिनीहरूले शक्ति नै तिनीहरूले जीवनको जान चाहनुहुन्छ कोसँग व्यक्ति आकर्षित गर्न चाहन्छु।

सट्टा पर्याप्त यस्तो स्थिति सहन, तिनीहरूले अस्वीकार गर्नेहरूलाई मात्र जीवनमा बर्बाद, तर सबै आफूलाई पहिलो। केही सिर्फ एक षड्यंत्र छन्। तिनीहरूलाई त्यसैले तिनीहरू गणना गर्न केही हुनुहुन्छ भनेर उत्सुक प्रेम लागि तिर्सना छुटकारा प्राप्त गर्नुहोस्। तर यस्तो अवस्थामा संग trifled गर्न, र सबैलाई तिनीहरूलाई विरुद्ध गर्न सक्नुहुन्छ।

निष्कर्ष। जीवन पूर्ण छाती छ

यो अवस्था एक बाहिर - व्यावहारिक जीवन मा हेर्न सिक्न र गरिब बाहेक, त्यहाँ केही राम्रो छ, कि भूल छैन। कुनै पनि दुखाइ, दुःखको, तिरस्कार, प्रेम र यति मा एक व्यक्ति बलियो, यो सामना मर्यादा यसलाई नभएसम्म बनाउन।

दुखाइ, पीडादायी सम्बन्ध मात्र अनुभव, एक व्यक्ति उहाँले जीवनमा छ के बुझ्न थाल्छ। अन्तमा, उहाँले देख्न र वरिपरि अन्य सूचना, सुरु rejoices र समझदार र थप रोचक बन्छ।

प्रत्येक व्यक्ति दुःख, प्रेम, आनन्द र खुशी, दुःख र अलग अनुभव गर्न, जीवन मा धेरै पीडित छन्। निराश धेरै गर्ने गल्ती स्थिर र जीवनको लागि पक्षाघात भने तिनीहरूले रोक्न छ। तर जीवन - एक आन्दोलन, त्यसैले तपाईं बाँच्न गर्न अगाडि बढ्न आवश्यक छ।

राम्रो वेदनामा र हानि को दुखाइ बच्न कसरी सोचिरहेका मेरो टाउको हथौडा छैन, तर वास्तवमा यो अवस्था बाँच्न र अगाडि सार्न। जीवन बहुमुखी छ, र अन्तमा यो महसुस र तपाईं त्यो हामीलाई के प्रदान गर्दछ स्वीकार गर्न सक्दैन भने छैन यस fullest गर्न आनन्द।