सबै को लागि उपलब्ध स्केटिङ पाठ्यक्रम को लागि Skis

जाडो र हिउँ को आगमन संग, हामी जाडो खेल को सम्झना छन्। जो बाहिरी गतिविधिहरु रुचि, तर घरमा, तपाईं स्किइङ जाने र स्केटिङ को प्रविधी मास्टर गर्न सक्छन् सक्रिय मान्छे। जूता, कदम स्केटिङ लागि skis, माउन्ट, यो एक विशेष ट्रयाक र संवाददाता गियर आवश्यक स्की डंडे। तर तपाईं चाहिने पहिलो कुरा - यो, को पाठ्यक्रम आफ्नो इच्छा र सिक्न इच्छा छ।

यदि सम्भव छ भने, यो स्की खण्ड, तपाईं आवश्यक सबै प्रदान गर्न र एक पेशेवर कोच तपाईं रिज पाठ्यक्रम चढेर को प्रविधी सिकाउन हुनेछ जो सामेल राम्रो छ। संग, सुरु गर्न तपाईं प्राप्त पक्का हुन सक्छ कि, तपाईं भाडामा स्केटिङ स्ट्रोक लागि स्की गर्न सक्नुहुन्छ। यो तपाईंको प्रयासमा निराशा आउनु र उपकरण मा खर्च धन मा पछुताउनु हुनेछ विफलता को मामला मा जस्तै, लागत अतिरिक्त को समस्या समाधान गर्न एक राम्रो मौका छ। तपाईं सिक्न कटिबद्ध हुनुहुन्छ भने स्की गर्न र मास्टर यो प्रविधी सवारी, हामी पहिलो पसलमा एक यात्रा बनाउन र स्केटिङ स्ट्रोक लागि skis किन्न आवश्यक छ।

यसो गर्न, तपाईं सबै विवरण बुझेर दोकान मा एक पेशेवर adviser मदत खोज्न वा गर्न सक्छन्, स्किइङ नै चयन गर्नुहोस्। त्यहाँ दुई छन् : स्किइङ को प्रकार क्लासिक र रिज। र तिनीहरूलाई बीच भेद गर्न, आफ्नो मतभेद जान्नु आवश्यक छ। स्केटिङ स्ट्रोक लागि नेत्रहीन skis गोलाकार खुट्टाको औंलासम्म र छेउमा किनारा सतह उपस्थिति फरक। Kant कुनै न कुनै र असमान हुनु हुँदैन (को skis नयाँ होइन भने विशेष गरी ध्यान दिनुहोस्, र तपाईं बक्स कार्यालयमा तिनीहरूलाई लाग्न)। साथै क्लासिक भन्दा stiffer रिज स्कीइंग रूपमा।

स्किइङ बिस्तारै चयन र यस तिनीहरूलाई र सकारात्मक भावना मा हिड्ने गर्दा आफ्नो स्वास्थ्य र सुरक्षा निर्भर हुनेछ, सबै जिम्मेवारी यो मुद्दा गर्नुपर्छ। त्यसैले, कसरी skis चयन गर्न स्ट्रोक स्केटिङ लागि? तपाईं सजिलै गर्न सक्छन् कि एक सरल तरिका, र आफैलाई। यो गर्न, एक सपाट, स्थिर, हार्ड जमीन मा skis राख्नु र उत्तिकै आफ्नो वजन वितरण, तिनीहरूलाई लागि खडा। Skis पर्याप्त कठोर हुनुपर्छ - पनि नक्कली आघात धेरै सभ्य खाली राख्नुपर्छ। आफ्नो लम्बाइ खेलाडी को लगभग 10-15 सेमी लामो वृद्धि हुनुपर्छ।

साथै, तपाईंले उपयुक्त लाठी चयन गर्नुपर्छ। तिनीहरूले कलाई मा समायोजन गर्न विशेष संलग्न गर्नेहरूलाई प्राथमिकता दिन संग राम्रो, विकास अनुसार चयन गरिएका छन्।

Newcomers यी skis सामान्यतया चिप्लो हुन् भनेर जान्नु आवश्यक छ। तसर्थ, सुरु, तपाईं एक सानो मोड संग ट्रयाक चयन गर्न आवश्यक छ। प्रविधी स्केटिङ को skis मा फरक हुन सक्छ, त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन्: चलिरहेको र repulsion बिना पाठ्यक्रम स्केटिङ (अर्थात् डंडे बिना) dvuhshazhny साथ सार्न polukonkovy। महत्वपूर्ण बिन्दु समर्थन खुट्टा र प्रत्येक चरण मा खेलाडी गरेको वजन एक खुट्टा देखि अन्य सारियो छ भन्ने छ। यो एक पुस, मोड्नु बनाउँछ जो, र त्यसपछि सीधा धक्का को खुट्टा। तपाईं सीधा शरीर र झुकेको निरन्तर खुट्टा संग सवारी सक्दैन। होने स्केटिङ को प्रविधी महारत, तपाईं सधैंभरि खेल मायालु फिर्ता क्लासिक स्केटिङ जान चाहँदैनन्।