विरोधी सेल्युलाईट मालिश: समीक्षा, घर मा र सैलून, फोटो मा प्रभाव

सायद हरेक महिला ढिलो होस् वा पछि विरोधी सेल्युलाईट मालिश रूपमा, यो प्रक्रिया गर्न resorted। समीक्षा यसको प्रभाव पुष्टि र "सुन्तला बोक्रा" विरुद्ध लडाई मा सबै भन्दा राम्रो उपकरण को रूपमा अवस्थित छ। यसलाई हेरफेर यस प्रकारको मात्र उपलब्ध attenders सौंदर्य सैलून छ भन्ने विश्वास गर्छन् गर्न गल्ती हो। तपाईं विरोधी सेल्युलाईट मालिश पूरा गर्न कसरी सिक्न सक्छन्। समीक्षा घर को प्रभाव प्रमाणित। यो विशुद्ध स्वतन्त्र प्रक्रिया प्रतिबन्ध गर्न सम्भव छ कि छैन भनेर त? हामीलाई विरोधी सेल्युलाईट मालिश को आधारभूत नियमहरू र प्रविधी मा लेख, साथै ध्यान मा बारेमा बताउनुहोस्।

सेल्युलाईट: धूर्त शत्रु

हामी बुझ्न पर्छ सुरु गर्न, ठ्याक्कै सेल्युलाईट छ के र समस्या किन आधुनिक महिलाहरु को लागि यति चर्को छ। यो कुनै कण्टक, यो एक दिन छ, र वर्ष को लागि शरीर मा accumulates कि एकैचोटि भन्नुपर्छ।

त्यहाँ जांघों, पेट, चाक र पाखुरामा सुन्तला छाला तथाकथित छन्। यो कुरा डाक्टर, उनको लसीका जल र पोषक को परिसंचरण मा उल्लंघन सम्बन्धित adipose ऊतक मा संरचनात्मक परिवर्तन implies। "Liposkleroz" - यति चिकित्सा समुदायमा यो घटना भनिन्छ।

कहाँ र त्यहाँ किन

सेल्युलाईट सामान्यतया गर्भावस्था पछि, एउटा प्रारम्भिक उमेर मा हुन्छ। डाक्टर 25 वर्ष औसत उमेर कल। लक्षण के के हुन्? पहिलो - समस्या क्षेत्रहरूमा छाला को सङ्कुचन, यो एक सुन्तला बोक्रा समान हुन्छ भने, यो एक असमान सतह मा लिन्छ। तपाईं adipose ऊतक संग निश्चित कस्मेटिक समस्या - यस्तो तस्वीर थिचेर बिना पनि अनुवाद गरिएको छ भने।

सेल्युलाईट किन छ? डाक्टर शरीर मा हर्मोन स्तर मा परिवर्तन आफ्नो उपस्थिति श्रेय (जो किन यो अक्सर एक बच्चाको जन्म पछि देखिन्छ), र अपराधियों को बारम्बार तनावपूर्ण परिस्थिति, धूम्रपान, हानिकारक, राम्रो चिल्लो लागेको वा मीठो खाद्य पदार्थ, शारीरिक गतिविधि को कमी हो। तर यो विशेष पूर्ण महिलाहरु हुँदैन विशेषता - "सुन्तला बोक्रा" र अक्सर पातलो व्यक्ति देखा पर्छ। खैर, महिला लागि सेल्युलाईट को खुलारूपमा एउटा सानो डिग्री को उपस्थिति आदर्श छ।

मालिश - सेल्युलाईट को मुख्य शत्रु

को के हो विरोधी सेल्युलाईट मालिश? यो समीक्षा प्रभाव निम्न सकारात्मक परिवर्तन गरेर वर्णन गरिएको छ:

1. केशिका रगत र adipose ऊतक मा लसीका प्रवाह को सुधार।
2. छाला कारण कक्षहरू मा चयापचय थप सक्रिय भन्ने तथ्यलाई गर्न rejuvenated र कडा छ।
3. को Tissues मा ठहराव को रोकथाम।
4. को लसीका मालिश को एक नगरेर प्रभाव छिटो सार्न सुरु कारण वास्तवमा गर्न "सुन्तला बोक्रा" को प्रभाव कम।
5. यो महिला सुनिंनु को छुटकारा हुन्छ पैदा, अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकासी मा मद्दत गर्छ।
6. मांसपेशिहरु आराम र लावा देखि यसरी छूट।
7. संयोजी Tissues मा लाभकारी प्रभाव, यसको लोच सुधार।
8. राम्रो कक्षहरू परिणामस्वरूप छाला dilate को pores, अक्सिजन vitally उपयोगी संग saturate।
9. वसामय ग्रंथिहरु र हर्मोन सामान्यतया चलाउन सुरु, त्यसैले छाला को अवस्था, यसको उपस्थिति धेरै राम्रो हुन्छ।
10. लसीका ऊतक - शरीर गरेको प्रतिरक्षा प्रणाली को एक महत्वपूर्ण संरचनात्मक तत्व: यसको उत्तेजना र जल भाइरस र जीवाणुहरु लाई समग्र मानव प्रतिरोध सुधार।

यी चिकित्सा को मामला मा सकारात्मक संरचनात्मक परिवर्तन थिए। के महिला भन्छन्: प्रभावकारी विरोधी-सेल्युलाईट मालिश छ? समीक्षा unambiguously निश्चित गर्नुहोस् कि समग्र स्वास्थ्य छाला noticeably राम्रो छ प्रक्रिया, साथै लागि प्रक्रिया।

घर मा मालिश: नियमहरूमा

पहिले नै माथि भन्यो, मालिश, कुख्यात "सुन्तला बोक्रा" मुकाबला उद्देश्य, स्वतन्त्र बाहिर गर्न सकिन्छ। केही महत्त्वपूर्ण नियम पर्याप्त थाहा।

आन्दोलनहरु चिल्लो हुनुपर्छ, जोखिम को तीव्रता बिस्तारै वृद्धि गर्नुपर्छ। मांसपेशिहरु आराम गर्न डिजाइन चिल्लो, कोमल आन्दोलनहरु हुनुपर्छ प्रक्रिया जाँच गर्नुहोस्।

प्रक्रिया आवश्यक छ जब तपाईंको Palms राम्रो छाला सतह माथि glided सुनिश्चित गर्न। यो एक विशेष क्रीम, तेल वा पाउडर प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। के? का पछि थोडा कुरा गरौं।

मालिश को अवधि - 25-60 मिनेट। हप्ताको एक पटक - यो प्रक्रिया को न्यूनतम संख्या स्थिर सुनिश्चित र प्रभाव उच्चारण छ।

जोखिम को साइट (कुनै पनि मामला मा, रातो छैन) मा गुलाबी छाला - सम्झना, सही कार्य को दर।

हेरफेर अप मनमा तल बाट सधैं प्रदर्शन।

प्रक्रिया गर्न contraindications बारे मा भूल छैन। हृदयघात, गर्भावस्था, फुलेको नसाहरु, मानसिक विकार, शिखर चरण मा विभिन्न संक्रमण, उच्च शरीर को तापमान - सेल्युलाईट विरुद्ध मालिश यी राज्य को सबै अन्य सम्पत्ति पक्षमा त्याग्न छ।

मालिश लागि तयारी

सेल्युलाईट मालिश गर्नुअघि के लग्नु गर्नुपर्छ? समीक्षा प्रभाव निम्न predprotsedur प्रदर्शन सम्बन्धित:

1. एक स्नान लिएर। यो खुला pores विस्तार र अर्को प्रक्रिया को लागि आफ्नो छाला तयार गर्न आवश्यक छ।
2. Peeling। किनभने मृत कक्षहरू गहिरो ऊतक मा मालिश लागि कस्मेटिक उपकरण को पर्याप्त रकम पारित हुनेछ यो, सबै भन्दा वांछित प्रभाव हासिल गर्नेछ। को epidermis अप न्यानो र यसलाई मा रक्त सुधार: उहाँले पनि विरोधी सेल्युलाईट उपचार को प्रभाव बृद्धि गर्न आवश्यक।

को मालिश को बाँकी चरणमा यसलाई पूरा गर्ने डाक्टर सोध्न राम्रो छ। को ऊतक थप susceptible थियो अक्सर लसीका जल मालिश धेरै सत्र सल्लाह दिन्छन्।

आधारभूत ईन्जिनियरिङ्

विरोधी सेल्युलाईट मालिश गर्न सिक्न कसरी? समीक्षा, फोटो प्रभाव यो यति eloquently पारित अघि र पछि! त्यहाँ धेरै रणनीति छन्।

सुरुमा र अन्तमा सत्र को - प्रकाश कम्पन। उहाँले अनुमति बमोजिम औँलामा रूपमा, सम्पूर्ण आफ्नो हात लगे।

अर्को - दल्नु। यो विस्थापन प्रतिनिधित्व र छाला र उपचर्म Tissues को stretching। यस मामला मा, छाला मा हात स्लाइडमा छैन। Palms वा औँलामा, तर वास्तविक आन्दोलन सर्पिल वा सीधा रूपमा प्रदर्शन गरे।

Squeezing - यो मांसपेशी साथ ऊर्जावान आन्दोलनहरु। हात किनारा वा मांसपेशी माथि को पाम द्वारा - यो लम्ब एक transverse औंलाहरु लागू गर्न सम्भव छ।

सानना। यसको भिन्न - झुनझुनी औँलामा, साथै आफ्नो हात बीच छाला को एक ठूलो क्षेत्र को clamping।

पेट। को औंलाहरु मा एक ध्यान संग प्रदर्शन दुवै हात को किनाराको।

मालिश लागि कस्मेटिक र चिकित्सकीय एजेन्ट

के सेल्युलाईट मालिश बनाउने, अधिकतम लाभ प्राप्त गर्न सकिन्छ? घरमा प्रतिक्रिया प्रभाव निम्न उपकरण र उत्पादनहरु संग जम्मा गरिएको छ।

समुद्र नुन, साथै जमीन कफी, खूबानी pits संग विभिन्न peels - पहिलो स्थानमा। नुन यो शरीर अतिरिक्त तरल देखि नेतृत्व गर्नेछन् रगत को ऊतक अक्सिजन र पोषक प्रदान गर्न, र यसैले अनुमति, एक ठूलो उत्तेजक प्रभाव गर्नेछ।

तर, यी पदार्थ, विशेष गरी नुन को प्रक्रियाहरु, सप्ताह थप एक पटक भन्दा बाहिर पर्छ भनेर सचेत हुन, तिनीहरू पहिले नै यसको सञ्चालन मा धेरै सक्रिय छन्।

वार्मिंग क्रीम र gels - अर्को लोकप्रिय उत्पादन जो सिफारिश विरोधी सेल्युलाईट मालिश संग। तिनीहरूलाई को प्रभाव स्थिर रूपमा वर्णन गरिएको छ र धेरै राम्रो तरिकाले चिनो लगाइएको समीक्षा। सम्पर्क साइट मा प्रतिक्रिया अर्थ छाला capillaries विस्तार संग, क्रमशः, यो राम्रो रगत आपूर्ति बढावा गर्मी।

वैज्ञानिक को मा केही आवश्यक तेल को लाभदायक प्रभाव सिद्ध सेल्युलाईट को बिरुद्ध लडाई। सबै को पहिलो, यो लैवेंडर, bergamot, मन्डारिन र पुदिना को उत्पादनहरु छ।

मह शरीर मा लिपिड प्रक्रियाहरू प्रभावित गर्ने क्षमता लागि ज्ञात छ। यो उत्पादनसँग मालिश - सबैभन्दा प्रभावकारी को एक।

मालिश लागि विशेष उपकरण प्रयोग गरेर

अरू तर प्राकृतिक र कस्मेटिक उत्पादनहरु के, तपाईं सबै भन्दा राम्रो परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ? को पाठ्यक्रम पनि हार्डवेयर र सहायक उपकरणहरू को मदद संग, र स्वतन्त्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। हामी सबैभन्दा महिलाहरु लोकप्रिय दुई बारेमा बताउनुहोस्।

पहिलो - massagers सबै प्रकार को मद्दतले। सस्ता, safest र तिनीहरूलाई को प्रभावकारी - यो ब्रश। त्यो एकदम सहज ह्यान्डल छ, र त्यो पूर्ण प्राकृतिक चम्किलोपन छ। यसबाहेक, rigidity सजिलै अप ब्रश, छाला प्रकार, सेल्युलाईट यसको संवेदनशीलता र गहिराई समस्या आधारमा छनोट गर्न सक्नुहुन्छ। यसबाहेक, छाला नियमित यांत्रिक तनाव प्रयोग प्राप्त गर्छन, त्यसैले ब्रश पछि थप मुखर लागि साटासाट गर्न सकिन्छ। प्रक्रिया पछि, यो एक आराम स्नान, छाला आराम लिन मनमोहक छ। यसको आफ्नै नियम मालिश ब्रश छ: यो केवल शुष्क, netravmirovannoy छाला मा आयोजित गरिएको छ।

अरू के विरोधी सेल्युलाईट मालिश बनाउँछ? पहिलो लाइन मा राखिएको विशेष डिब्बे को प्रभाव समीक्षा। एक फार्मेसी मा हुन सक्छ यो अद्भुत उपकरण किन्न। समस्या क्षेत्रमा मा चूसा भने त्यसपछि, प्रत्येक जार squeeze, पहिलो छाला विशेष मालिश तेल प्रशोधन छ: प्रक्रिया निम्नानुसार सञ्चालन गरिएको छ। फलस्वरूप, यस priborchikom अन्तर्गत निर्वात मध्यम गर्दछ। प्रक्रिया समस्या क्षेत्र को सतह मार्फत जोडदार आन्दोलनहरु गरियो। यसलाई प्रभावकारी छ विरोधी सेल्युलाईट मालिश बैंकहरू? प्रतिक्रिया प्रभाव वर्णन निम्नानुसार: रक्त उत्साहित छ स्थिर प्रक्रियाहरू नष्ट, लसीका प्रवाह सुधार गर्छ। यो व्यवसायीक र ती महिला यो प्रक्रिया आफैलाई के गर्ने दुवै द्वारा उल्लेख गरेको छ। एक निर्वात मालिश उपकरण, एक ह्यान्डल विशेष उपकरण प्रदर्शन मात्र प्रक्रिया र मालिश मा नै प्रभाव धेरै कम समय लाग्छ।

लायक ध्यान छ कि अर्को उपकरण - कम्पन। प्रयोग को सादगी तापनि यो कम्पन जो अप्रिय परिणाम निम्त्याउन सक्छ छाला तर पनि आन्तरिक अङ्गहरू, सीमित छैन, धेरै ध्यान दिएर उपचार गर्नुपर्छ। यसलाई मा ब्याट्री को ह्यान्डल एक यन्त्र हो। काम क्षेत्र - रबर रोलर। एक सानो छाला निकाल्दै, तिनीहरूले उनको massaged।

घरमा वा सैलून मा सबै भन्दा राम्रो कहाँ छ

अझै पनि, जहाँ यो राम्रो छ बाहिर विरोधी सेल्युलाईट मालिश बोक्नु? समीक्षा रूपमा सानो घर को प्रभाव भन्न एक विशेष सजिलै देखिने, यो व्यवसायीक विश्वास गर्न राम्रो हुँदा यसबाहेक, त्यहाँ परिस्थिति हो। हामीलाई तिनीहरूलाई हेरौं:

1. यो तपाईंको यस प्रकारको पहिलो प्रक्रिया हो। पेशेवर हेरफेर आफूलाई लागि निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ मात्र पछि, तपाईं घरमा वा आफ्नै सामना उठयो।
2. क्षेत्र Massaging आवश्यक छ, जहाँ यस्तो पेट रूपमा अत्यावश्यक अङ्गहरू। यो क्षेत्र को मालिश मात्र एक डाक्टर उठयो छन् विकास गर्न धेरै nuances र जटिलताओं छन्।
3. त्यो थियो देखिने प्रभाव कम से कम 10 प्रक्रियाहरु गरेको हुनुपर्छ। अक्सर पारिवारिक जीवन मजबूत, त्यसैले वा पहिले नै पछि 1-2 सत्र चाहँदैनन्। के तपाईं यस्तो परिणामको आशा भने - यो सैलून सम्पर्क गर्न राम्रो छ।