मानिसहरु, नियमको रूपमा, उत्सुकताले गर्मीको दृष्टिकोणको पर्खाइरहेको छ, किनकि तिनीहरू गर्मी र लामो दिनको लागि सर्दियोंलाई सम्झन व्यवस्थापन गर्दछन। तर आइतबार नबिर्सनुहोस् कि गर्मीको साथ एक कमजोर गर्मी हुन्छ, जसबाट देखि बचाउन धेरै गाह्रो हुन सक्छ। केही मानिसहरू समुद्र तटमा कुनै पनि ठुलो ठुलो तिर जान चाहन्छन्, तर अरूलाई रातो-तातो शहरमा बस्नुपर्छ, र कतिपय कोही पनि उनीहरूको काम गर्छन्। यदि तपाईं पछि को हुनुहुन्छ वा बस ठुलो सरल र द्रुत तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हामी धेरै चालहरू प्रदान गर्दछौं जुन तपाईंलाई गर्मीमा अझ राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंको मनपर्ने फल जम्मा
केला, अंगूर, तरबूज, नीलाबेरीजस्ता जमे भएका फलहरू एक स्वस्थ र तातो बनाउने स्वाद हो।
फोनमा जडान गर्ने प्रशंसक किन्नुहोस्
तपाईंको स्मार्टफोनमा सहज प्रशंसकहरूसँग काम गर्नुहुने छ, तपाईले सधैँ तपाईंको औंलामा ठुलो हावा विमान पाउनुहुनेछ।
घर नजिकैको पानीको लागि एक स्प्रेन्टल स्थापना गर्नुहोस्
तपाईं यसलाई नली, ड्रिल र धेरै पीवीसी पाइप प्रयोग गरेर यसलाई गर्न सक्नुहुनेछ। यसबाहेक, तपाईं एक स्प्रेलिलर बनाउन सक्नुहुन्छ, साधारण प्लास्टिकको बोतल प्रयोग गरेर।
फ्यान सही तरिकाले प्रयोग गर्नुहोस्
यदि तपाइँलाई प्रशंसकबाट ठुलो हावा फैलाउनु चाहानुहुन्छ भने, यसलाई पर्खालमा सीधा बनाउने प्रयास गर्नुहोस्। सैद्धान्तिक रूपले, हावाबाट उछिनेछ र यदि तपाईं फ्यानलाई कोठामा पठाउनुभयो भने भन्दा बढि फैलाउनेछ।
कागज फ्यान बनाउनुहोस्
कागजको फ्यान बनाउन थुप्रै तरिकाहरू छन्, र तिनीहरूमध्ये केही जटिल हुन्छन्। तर आफैलाई अधिक ठुलोपन प्रदान गर्न, तपाईंलाई सरल प्रशंसक चाहिन्छ। सबैलाई यसको निर्माणको लागि आवश्यक छ घना सजावटी कागज र टेप हो।
तपाईंको शरीरलाई ठुलो पार्नुहोस्
शीतलन शरीरको केही भाग तुरुन्तै तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। थोपाको लागि फ्रिज पेपर तौलिया छोड्नुहोस्, त्यसपछि उनीहरूको वरिपरि लुगा लगाउँनुहोस्, तिनीहरूलाई गर्दनको पछाडि वा भित्रबाट कोहिन झुन्डमा राख्नुहोस्। तपाई तुरुन्तै राहत प्राप्त गर्नुहुनेछ।
कूलिंग पैड किन्नुहोस्
केही शानदार कम्पनीले ठुलो कुशन उत्पादन गर्न थालेका छन् जुन तपाईले सुतिरहेको बेला तपाईंको टाउकोमा न्यानो नगर्नु हुन्छ। यद्यपि प्रायः तिनीहरूको मूल्य निकै उच्च छ, तर तिनीहरू यसको लायक सुत्रिन्छन् रातको सान्त्वना सुन्न।
एक फल आइसक्रीम तयार पार्नुहोस्
फल आइसक्रीम तयार गर्न सजिलो तरीका तपाईंको मनपर्दो दही स्थिर छ। यो गर्न को लागी, तपाईले यसलाई ढालनामा राख्नु र फ्रीजरमा छोड्नु आवश्यक छ।
अनुहार वा स्प्रेमा पानी स्प्रे गर्नुहोस्
आधुनिक कस्मेटिक बजारले विभिन्न अनुहार स्प्रे प्रदान गर्दछ जुन छाला चिसो हुन्छ, यसलाई निर्जलीकरणबाट सुरक्षित गर्दछ। तर तपाईं आफैले आवश्यक तेलहरूको पानी र हर्बल विकृतिहरू आराम गरेर पानी मिलाएर यस्तो उपकरण तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यहां सम्म कि एक सानो मात्रा को स्प्रे पनि तपाईंको अनुहार को ठंडा गर्न सक्छ।
बोतलों प्रयोग गर्नुहोस् जुन पेय चिसो राख्न मद्दत गर्दछ
पानी र अन्य पेयको लागि राम्रो बोतल किन्नुहोस्, जसले तपाईंलाई विभिन्न पेयहरू स्थायी रूपमा वा सादा पानीको ठुलो भण्डारण गर्न अनुमति दिन्छ। यस्तो बोतल समुद्र तटमा, तातो कारमा बाक्लो वा एक वृद्धिमा प्रयोग गरिन सक्छ, बिना डराएर तपाईंको पेय उछिनेछ।
खाना पकाउने खाना पकाउनुहोस्
यदि तपाईंले खाना पकाउनुको लागि स्टोव वा ओवन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूले तपाईंको घरमा तापमान बढाइदिनेछन्। ठुलोपनलाई तपाइँलाई आवश्यक राख्न को लागी खाना पकाउने व्यंजनहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
आफ्नो अनुहारमा ठुलो मास्क लागू गर्नुहोस्
अनुहारको लागि ठंडा मुखौटा तयार गर्न धेरै विकल्पहरू छन्। तपाईं तयार-तयार किन्न सक्नुहुन्छ, जसले ठुलो एजेन्सीहरू समावेश गर्दछ, वा फलाम, टाउको र आवश्यक तेलहरूको प्रयोग गरेर आफ्नै तयार पार्छ। तपाईं यो मुखौटा जुन तपाइँ प्रयोग गरी प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, केहि समयको लागि फ्रिजमा छोडेर पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आँखाका लागि कक्रको ठुलो टुक्रा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
खरीदारीमा जानुहोस् वा स्थानीय सिनेमा थियेटरमा चलचित्र हेर्नुहोस्
धेरै खरीदारी केन्द्रहरू वातानुकूलित छन्। तापनि तपाईंसँग कुनै सामान किन्नको लागि पैसा छैन भने, किनमेल केन्द्रको माध्यमबाट हिड्ने गर्मीको गर्मीबाट आराम गर्ने एक उत्तम तरिका हो। उस्तै थिएटरहरूको बारेमा पनि भन्न सकिन्छ।