मेहनत उसिनेर अन्डा कसरी खाना पकाउनु। पकाउने सुझाव, व्यञ्जनहरु

पनि सजिलो व्यञ्जनहरु एकाग्रता र ध्यान आवश्यक। एक पटक एक समय मा, मेरो बाल्यकाल मा फिर्ता, हामी एक अन्डा पकाउन गर्न सिकेका, त्यसैले हामी सोचाइ बिना खाना पकाउन र यो दिन, र हामी राम्रो गरिरहेका छन् कि। कसरी अन्डा फोडा गर्न कठिन-उसिनेर?

के एउटा साधारण कुखुरी गरेको अन्डा खाना पकाउनु भन्दा सजिलो छ? आखिर, तिमी सिर्फ पानी मा राख्न नुन छिडकना, ताकि आवश्यक भएको eggshell टूट छैन, र समय को आवश्यक रकम पकाउन। अन्डा मध्यम गर्मी, त्यसपछि चिसो पानी राख्नु मा पकाएको गर्नुपर्छ, त्यसैले तिनीहरू पछि सफा गर्न सजिलो छन्। यहाँ, सिद्धान्त र सबै तर वास्तवमा यो कहिलेकाहीं पर्याप्त छैन।

कसरी मेहनत उसिनेर अन्डा राम्ररी खाना पकाउनु

तपाईं केही महत्त्वपूर्ण नियम थाहा हुँदैन।

• तपाईं अन्डा तपाईं तातो पानी तिनीहरूलाई बाढी यदि किनभने, फ्रिज सिधै खाना पकाउन सक्दैन, तिनीहरूले फुट्छ।
• यसलाई ध्यान दिएर पकाउने समय निगरानी गर्न आवश्यक छ। आखिर, उत्पादन को इच्छुकता निर्भर एक अन्डा पकाउन कसरी धेरै उसिनेर खाता।
• खाना पकाउने अन्डा लागि बर्तन आकार मा सानो हुनुपर्छ, त्यसैले तिनीहरू पकाउने समयमा तोड्न थिएन।
• यस पट मा पानी उम्लिरहेको थियो एक पटक, यो टूट छैन त्यसैले कि, अन्डा को सुई भुत्ते अन्त प्वाल पार्ने काम।
• जोश मात्र एक मध्यम गर्मी आवश्यक छ।
• ताजा अन्डा एक सानो अब पकाएको।

उबला अन्डा कसरी खाना पकाउनु र एक झोला

एउटा सानो पट पकाउने यस्तो लागि आवश्यक छ। यो प्रति सतह भन्दा उच्च सेन्टिमिटरले को अन्डा समेट्छ भनेर पानी पोख्नुहोस्। एक मिनेट को लागि उबलते पानी पकाउन। आगो न्यूनतम, पैन आवरण एक ढक्कन संग कम र सेट। पाँच मिनेट - लागि नरम-उसिनेर अन्डा एक पाउच मा अन्डा लागि चार मिनेट पर्याप्त हुनेछ।

मेहनत उसिनेर अन्डा कसरी खाना पकाउनु

यो ताजा अन्डा कि सम्झना हुनुपर्छ गरिबी को खोल देखि साफ पकाएको गर्दा, त्यसैले यसलाई अधिक तीन दिनको लागि भण्डारण गरिएको एक अन्डा प्रयोग गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। अन्डा उपयुक्त आकार पोत मा राख्नु र पानी, राम्रो चिसो संग भर्न, तर कोठा तापमान मा हुन सक्छ। प्रतीक्षा पानी एक फोडा गर्न नआउञ्जेल, मध्यम गर्मी मा सात मिनेट पकाउन। गर्मी हटाउन र चिसो चलिरहेको पानी अन्तर्गत सेट र लगभग एक मिनेट लागि राख्न, र त्यसपछि पानी बन्द, सुन्दर सम्म प्रतीक्षा, पानी खन्याउन छैन। चाँडै र सजिलै उसिनेर अन्डा सफा गर्न, पूर्ण शांत र चिसो पानी चलिरहेको अन्तर्गत यो सफा गर्न अन्डा।

मेहनत उसिनेर धमकी दिन अन्डा कसरी खाना पकाउनु

खाना पकाउने धमकी दिन अन्डा लिएको र धेरै ताजा गर्न सकिन्छ। तिनीहरूले पानी मा फुट्छ छैन र, सुत्न। धमकी दिन अन्डा Boiling को क्षण देखि, पाँच मिनेट उसिनेर छन्। तिनीहरूलाई उसिनेर खाना पकाउनु, यो पर्याप्त र एक मिनेट हुनेछ।

व्यञ्जनहरु अन्डा पकाउने

उबला अन्डा

तपाईं लिनु आवश्यक:

- दुई अन्डा,

- चिसो पानी लीटर,

- नुन को दुई चम्मच।

एक सुई संग एउटा सानो प्वाल पार्ने काम बनाउन अन्डा को भुत्ते अन्त्य। तिनीहरूले त्यसपछि नुन थप्न एक हत्येदार बरतन राख्नु छन् र पानी संग कवर। त्यसपछि गर्मी कम फोडा गर्न ल्याउन, simmer।

एक माइक्रोवेव ओवन मा भद्रगोल अन्डा

खाना पकाउने लागि लिनुहोस्:

- दुई अन्डा,

- दूध एक सय milliliters,

- नुन;

- seasonings;

- साग।

दूध र नुन एक काँटा वा whisk संग अन्डा Whisk। माइक्रोवेव पकाउने लागि कन्टेनर मा पोख्नुहोस् र अधिकतम शक्ति मा दुई मिनेट लागि सेट। ताजा जडीबुटी संग सजाउनु र पूर्व-पग्लियो मक्खन को एक सानो राशि खन्याउन सेवा गर्दा।

अन्डा - मानव आहार सबैभन्दा पौष्टिक खाद्य पदार्थ को एक। तिनीहरूले प्रोटिन र स्वस्थ बोसो को ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ। खेलाडीहरूलाई यो उत्पादन हरेक दिन प्रयोग गर्नुहोस्। आखिर, के जान्छ अन्डा को संरचना, ठीक चयन प्रशिक्षण मोड मांसपेशिहरु जान्छ जब। तथापि, रगत डाक्टर उच्च कोलेस्ट्रल मानिसहरूलाई धेरै अन्डा खान छैन सल्लाह, तर बच्चाहरु एक हप्ताको चार पटक गर्न तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न आवश्यक छ। साना पोषण प्रयोग मात्र पहेंलो भाग को लागि, यो अनाज, दुग्ध उत्पादन, घिउ, तरकारी र मासु संग मिश्रित छ। बच्चाहरुका लागि, यो सारा अन्डा प्रयोग गर्न पहिले नै सम्भव छ। यो उत्पादन मात्र पकाएको खान उपयोगी छ, तर जब एक omelette मा सुखा, ओवन मा पकाएको। र तयार लागि सामान्य विधि मा अन्डा व्यञ्जन सेट। यो गर्न, बस Cookbook खोल्न र यसलाई मुद्रित एक कठिन उसिनेर अन्डा कसरी खाना पकाउनु, उदाहरणका लागि, पनि सबैभन्दा सरल व्यञ्जनहरु हेर्न।