महिनावारी समयमा गंभीर दुखाइ

महिनावारी - कुनै स्त्रीको जीवनमा सबैभन्दा सुखद अवधि छ। तथापि, तिनीहरूले मात्र केही थोरै बेचैनी छुटकारा भने, अन्य महिलाहरु गंभीर दुखाइ महिनावारी समयमा अनुभव छन्। महिला यी दिन अवस्था कसरी कम गर्न सोच, त्यसैले भाग्यमानी थिए।

महिनावारी समयमा गंभीर दुखाइ अनुभव गर्ने महिलाहरु, यस समयमा राम्ररी काम गर्न सक्षम छन्। तिनीहरूले गठन घर हो र पिउन painkillers ठूलो परिमाणमा। उनि एक एम्बुलेन्स कल गर्न समय समयमा, काम बाट बिदा लागि अनुरोध छ। अक्सर तिनीहरूलाई बेहोशी हुन्छ।

यी महिला चिन्तित हुनुहुन्छ फिर्ता दुखाइ महिनावारी समयमा तिनीहरूले वाकवाकी, उल्टी, ज्वरो छ, त्यहाँ छ पखाला, ठंड। विशेष गंभीर यो पहिलो दिन हो, तर कहिले काँही यातना महिनावारी अन्त जारी।

दुखेको कम पेट, टाउको र खुट्टा। कहिलेकाहीं सम्पूर्ण शरीर दुख्यो, एक महिला अझै सीधा र ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त गर्न सक्दैन। त्यहाँ कमजोरी, irritability, चक्कर आना छन्।

निस्सन्देह, महिनावारी समयमा यस्तो अवस्था आदर्श देखि एक विचलन छ। यस मामला मा, महिला एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको र सर्वेक्षण गर्न सकिन्छ। विशेष ध्यान हर्मोन, थाइरोइड र STDs भुक्तान गर्नुपर्छ। महिनावारी समयमा पीडादायी sensations महिला लैंगिक पर्चा केही रोग प्रदर्शनी हुन सक्छ। तिनीहरूलाई को एक endometriosis छ। यो विकृति endometrial कक्षहरू (endometrium) हुँदा तिनीहरू छैन गर्नुपर्छ। तिनीहरूले myometrium, fallopian ट्यूब, र पनि थैली मा, ovaries, cervix मा पाइन्छन्। समस्या endometrial कक्षहरू हर्मोन को प्रभाव अन्तर्गत cyclical परिवर्तनहरू उजागर गर्दै छन् भन्ने छ। तिनीहरूले चक्र भर बढ्न र महिनावारी समयमा अस्वीकार गर्नुभयो। यो सुनिंनु, रक्तस्राव, सुनिंनु गराउँछ र प्रभावित अंग को कामकाज disrupts। निस्सन्देह, यो महिनावारी समयमा निकै परिलक्षित जो दर्दनाक sensations, सँगसँगै छ। Endometriosis ट्यूब र ovaries निदान र laparoscopy प्रयोग उपचार।

अर्को कारण - श्रोणि मा एक पुरानो सुनिंनु। यो अवधिमा तिनीहरूले aggravated बन्न गर्छन। यो विशेष गरी साँचो salpingoophoritis र endometritis छ।

महिनावारी समयमा फिर्ता दुखाइ cysts, polyps, fibroids वा अन्य रोगहरु मा हुन सक्छ। ध्यान पहिले कुनै पनि समस्या बिना पारित महत्वपूर्ण दिन थियो थियो जो महिला, यो भुक्तान गर्नुपर्छ।

menses समयमा गंभीर दुखाइ सधैं बहिष्कृत सबै gynecological विकृति थिए भने, त्यसपछि यो जीव एक सुविधा हुन सक्छ। खैर, यो अक्सर जन्मजात छ।

कहिलेकाहीं अवस्था प्रसब पछि सुधार गर्छ। एकदम दुखाइ COCs कम। यद्यपि, साइड इफेक्ट को, केही महिला तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न, विशेष गरी दीर्घकालीन इन्कार गर्छन्।

prostaglandins एक अतिरिक्त को प्रभाव अन्तर्गत गर्भाशय को गंभीर contractions - दुखाइ कारण। शरीर क्याल्सियम को कमी र म्याग्नेसियम निकै स्थिति exacerbate गर्न सक्नुहुन्छ। तसर्थ, आहार तिनीहरूलाई समावेश वा तिनीहरूलाई अलग लिन उत्पादनहरु प्रविष्ट गर्नुपर्छ।

शारीरिक exertion कमी पनि दुखाइ बढ्छ। नियमित व्यायाम अवस्था सुधार गर्न मदत गर्नेछ। तपाईं व्यक्तिगत रूपमा यो पनि महिनावारी समयमा, प्रकाश व्यायाम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर।

हामी विशेष गरी महिनावारी अघि, खान भनेर, खाद्य पदार्थ पनि जो तिनीहरूले पीडारहित हुनेछ गर्न हदसम्म असर गर्छ। यो मासु, फैटी खाद्य पदार्थ र कफी को आहार देखि निर्मूल गर्न, र तरकारी, माछा, अन्डा, दूध थप्न मनमोहक छ। केही महिलाहरु हर्बल चाय मदत। मांसपेशिहरु को spasm हटाउन न्यानो ताप प्याड योगदान पुग्छ। तर, हामी यस रक्तस्राव बढाउन सक्छ कि सम्झना गर्नुपर्छ।

Antispasmodics अवस्था उदाहरणका लागि, कुनै-स्पा कम, मदत। तपाईं painkillers लाग्न सक्छ, तर समय लत को खुराक वृद्धि हुनेछ।

यसरी, मासिक धर्म समयमा गंभीर दुखाइ रोग वा व्यक्तिगत सुविधा को एक लक्षण हुन सक्छ। यदि यी पाइन्छन्, तपाईं आवश्यक एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ द्वारा, विशेष गरी यदि अघि जांच हुनुपर्छ डरलाग्दो दिन राम्रो थियो। नियमित व्यायाम, Coc, dieting मार्फत स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्नुहुन्छ, painkillers र antispasmodics को प्रयोग, शरीर मा म्याग्नेसियम र क्याल्सियम कमी Replenish।