मानिसहरू लागि अजवाइन भन्दा उपयोगी?

अजवाइन को यूरोप आस्ट्रेलियाई, अमेरिका र अफ्रीकनहरु विभिन्न व्यञ्जन को तयारी को लागि एक परिचित र अपरिहार्य संघटक छ: यो संसारको लगभग सबै महादेशमा उब्जाउ गरिन्छ भनेर undemanding बोट छ। रूस मा, अजवाइन धेरै यो बोट एक gimmick छ र यसको औषधीय गुण बारे थाहा छैन भन्ने विश्वास कारण शायद कम प्राय प्रयोग गरिन्छ। यो तरकारी धेरै बहुमुखी छ र लगभग कुनै पनि पकवान फिट हुनेछ: माछा, मासु, सूप। खाना पकाउने, यस जडिबुटी सबै घटक को प्रयोग: जरा, पात र जो को भन्दा माथि उपयोगी र पौष्टिक सलाद प्रदान गर्नुहोस्।

र यो मसले आलु, stews र casseroles को स्वाद accentuate सिद्ध छ, अति मसालेदार र सुगन्धित मसला हो। यो उत्कृष्ट विनम्रता पनि यसको एंटीओक्सिडेंट गुण लागि जानिन्छ, पनि डाक्टर यसको बारेमा भन्नुहोस्। यो potency बढ्छ देखि परम्परागत र लोक चिकित्सा को धेरै विशेषज्ञहरु, सुझाव कम libido संग पुरुषहरु को लागि अजवाइन। पनि प्राचीन ग्रीस चिकित्सकहरु मा यौन इच्छा बृद्धि गर्न यो जडिबुटी प्रयोग, र यो साँच्चै उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान।

र भिटामिन र ट्रेस तत्व को उत्कृष्ट सामग्री सबै धन्यवाद। एक मूल बाली मा पोषक यस्तो संयोजन पुरुष शरीरमा सकारात्मक प्रभाव छ। पल्ट, "हानिकारक" कोलेस्ट्रल कम र पाठ्यक्रम, potency कम छ मा, सामान्य रक्तचाप प्रतिरक्षा बढ्छ: अजवाइन को नियमित खपत पूरै रूपमा शरीर rejuvenates। मानिसहरू लागि अजवाइन - सेक्स हर्मोन को संश्लेषण फैलाउने प्राकृतिक दबाइ - टेस्टोस्टेरोनको।

मूल क्रप को पात पाचन पर्चा मा एक उत्तेजक प्रभाव छ कि इन्सुलिन हर्मोन पदार्थ समावेश गर्छ, तिनीहरूले केन्द्रीय स्नायु प्रणाली र पुरुष हर्मोन लागि लाभकारी छन्। मानिसहरू लागि सिफारिस गरिएको अजवाइन पनि किनभने यो terpenes (hydrocarbons ग्रेड), अतिरिक्त बोसो बाल्न मदत समावेश छ। संयंत्र एक diuretic, आमवातरोधी प्रभाव छ। grated tuber बनाइएका Puree, बल्न, कटौती, दबाव अल्सर र छाला को भडकाऊ रोगहरु संग गर्छ - यो औषधीय गुण अजवाइन छ के छ।

यो तरकारी को रस एक BRacing प्रभाव छ। तपाईं दैनिक पिउन भने ताजा 100 ग्राम अजवाइन रस उच्च रक्तचाप, ब्रोंकाइटिस, सर्दी र पनि निमोनिया को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन्। यस पेय को स्वाद सुधार गर्न, यो एक बराबर राशि संग मिश्रित हुन सक्छ गाजर को रस को। यो पेय राम्रो तिर्खा quenching र स्वास्थ्य सुधार भएको छ।

धनी अजवाइन: गुण र ताप

यसको बारेमा 430 एक तरकारी मान्छे मृगौला रोग, हृदय, भास्कुलर विकार र चयापचय प्रक्रियाहरू भोगिरहेका लागि सबैभन्दा उपयोगी उत्पादनहरु मध्ये एक बनाउँछ जो, पोटासियम र सोडियम को मिलीग्राम समावेश गर्दछ। र यो बोट प्रति 100 ग्राम मात्र 13 किलो कैलोरी देखि, यो एक तरकारी आहार भनिन्छ गर्न सकिन्छ। अजवाइन भिटामिन मा धनी: ए, सी, पीपी, ई, बी 1, बी 2, B6, B9।

Contraindications

यो एक तरकारी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन:

• urolithiasis (विरामीहरु मा जडीबुटी को प्रयोगमा रूपमा पत्थर को एक सक्रिय आन्दोलन छ);
• दौरा शामिल;
• फुलेको नसाहरु;
• पेट र intestines को peptic अल्सर।

यो जडिबुटी प्रयोग विशेष गरी दोस्रो trimester समयमा, गर्भावस्था को समयमा आवश्यक छ त्याग्न। वैज्ञानिकहरूले बारम्बार यो बोट ग्याँस को ठूलो मात्रा को गठन गराउँछ कि सिद्ध गरिएको छ, र यो भ्रूण को स्वास्थ्य मा नकारात्मक प्रभाव छ।

तर शरीरमा आफ्नो सकारात्मक प्रभाव बारे मा भूल छैन। विशेष, पुरुषहरु लागि अजवाइन को लाभ किनभने उहाँले मात्र होइन प्राकृतिक कामोद्दीपक छ, तर पनि prostatitis विकास रोक्छ। यो निको जडिबुटी खान र एक लामो समय, जवान स्वस्थ र सुखी लागि रहन सक्छ। तरकारी किन्न कुनै पनि हाइपरमार्के मा हुन सक्छ - यो हिउँदमा, यो मसलादार जडिबुटी तपाईं ऊर्जा स्रोत संग चार्ज र खाना tastier र थप विविध गर्नेछ।