आत्म-खेती, मनोविज्ञान
मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब के हो? अवधारणा र विचार को सार
विचार गरेर भनेर मात्र होइन ध्यान ध्यान नियन्त्रण गर्न अनुमति दिन्छ एक कौशल, तर आफ्नै विचार, भावना पनि सजग र सामान्य अवस्था चाहनुभएको छ। कारण व्यक्ति को प्रतिबिम्ब गर्न आफूलाई बाहिर बाट पालन र उहाँलाई चारै ओर जो मानिसहरू को आँखा माध्यम आफैलाई हेर्न मौका छ। व्यक्तित्व को मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब introspection तिर कुनै पनि pretensions समावेश छ। तिनीहरूले कार्यहरू, विचार र घटनाहरूको मूल्याङ्कनमा उत्पन्न हुन सक्छ। मान्छे शिक्षित र आफूलाई कसरी नियन्त्रण गर्न थाहा कसरी बाट, विचार को गहिराई निर्भर हुनेछ।
मनोवैज्ञानिक सामग्री
सुविधा र यसको बहुमुखी को विस्तृत श्रृंखला द्वारा प्रमाणित मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब, व्यक्तित्व को एकीकृत संरचना महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यस्तै प्रक्रिया मनोवैज्ञानिक गतिविधि हरेक क्षेत्र मा ठाउँ लिन।
सोचाइ मा प्रतिबिम्ब एक व्यक्ति आफ्नो विचार र कार्यहरू नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ प्रमाण छ, र आफ्नो बौद्धिक गतिविधि फलदायी छ।
दार्शनिक पक्ष
धेरै दार्शनिकहरू विश्वास मनोविज्ञान कि विचार - ज्ञान को स्रोतहरु मध्ये एक छ। यो विचार नै विषयको बन्नेछ। objectification अवस्थित हुनुपर्दछ, प्रभावकारी काम गर्न संयन्त्र। यो विधि र चिन्तनशील प्रस्तुति को प्रक्रिया परिणाम तुलना गर्न आवश्यक छ।
यो घटना को भूमिका
व्यक्ति सेट र बाहिर बाट सेट मापदण्ड र वस्तु नै को विशेष को आधार मा आधारित छन् जो आफूलाई मा उपयुक्त मागहरू, समायोजन गर्ने क्षमता लागि प्रतिबिम्ब आवश्यक छ। मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब को अवधारणा सम्भव आत्म-अवलोकन, introspection र samorazmyshlenie बनाउन बनाउँछ।
प्रतिबिम्ब को प्रकार
कारण कि विशेषज्ञहरु यस घटना को अध्ययन गर्न एक साधारण दृष्टिकोण छैन आउन सक्नुहुन्छ भन्ने तथ्यलाई गर्न, त्यहाँ धेरै प्रकार र वर्गीकरण हो:
- सहकारी। यस मामला मा, एक प्रतिबिम्ब विषय को "मुक्ति" र विगतका प्रदर्शन को सम्बन्ध मा नयाँ स्थिति "निस्कनुहोस्" बुझाउँछ। को जोर परिणाम मा भन्दा पनि प्रक्रियागत संयन्त्र subtlety छ।
- Communicative। प्रतिबिम्ब संचार र पारस्परिक धारणा को सुरिलो विकास एक महत्वपूर्ण घटक छ। यो आंकडा सबैभन्दा सामान्यतः मानिसहरू बीच संचार मा धारणा र सहानुभूति को समस्या संग सम्बन्धित छन् भनेर मुद्दाहरू सम्बोधन गर्न प्रयोग गरिएको छ। यस मामला मा कार्यहरु को घटना, निम्न: नियामक, संज्ञानात्मक र विकास। तिनीहरूले दिइएको अवस्था मा थप उपयुक्त मा वस्तु बारेमा धारणा परिवर्तन व्यक्त गर्दै हुनुहुन्छ।
- व्यक्तित्व। यो चित्र र भित्री "म" को विश्लेषण गर्न, आफ्नै कार्यहरू अध्ययन गर्न मौका दिनुहुन्छ। जहाँ व्यक्ति, आत्म-सुधार को एक आत्म-विनाश छ यो अवस्थामा प्रयोग र नयाँ "म" को निर्माण आवश्यक छ।
- बौद्धिक। ज्ञान को वस्तु विशिष्ट विषयमा कार्य, र तिनीहरूलाई कसरी अन्तरक्रिया गर्न। प्रतिबिम्ब यस प्रकारको को ईन्जिनियरिङ् र प्रयोग गरिन्छ शैक्षिक मनोविज्ञान।
- अस्तित्व। व्यक्तिगत को गहिरो अर्थ को वस्तु।
- Sanogennykh। भावनात्मक अमेरिका को विचार विनियमन को मुख्य कार्य र दुःख र अनुभव कम।
- मा प्रतिबिम्ब संचार को मनोविज्ञान। यो कि व्यक्तिहरूको अन्तरक्रिया मा उत्पन्न सम्बन्ध को एक जटिल प्रणाली बुझ्ने गरिन्छ।
को घटना को फाराम
सामान्यतया जो प्रदर्शन गर्दै छन् कि कार्यहरु आधारमा फरक तीन मुख्य प्रकारका, एक प्रतिबिम्ब मानिन्छ:
- स्थिति। यो के भइ रहेको छ मा विषयको भागीदारी प्रदान गर्दछ र विश्लेषण र "यहाँ र अब" को अर्थमा बनाउन उसलाई प्रोत्साहन दिन्छ।
- पूर्वव्यापी। यसलाई पहिले नै भयो गर्नुभएको कार्यहरू र घटनाहरू मूल्याङ्कन गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो फारम अनुभव संरचना र राम्रो Assimilation, आफ्नै गल्ती र कमजोरी को जागरूकता लागि आवश्यक छ। एक पूर्वव्यापी प्रतिबिम्ब लागू, यो आफ्नो असफलता र हराइदिन्छ को कारण पहिचान गर्न सम्भव छ।
- दृष्टिकोण। भविष्यमा गतिविधिहरु सोच्न प्रयोग, योजना र प्रभाव रचनात्मक तरिका को परिभाषा पनि समावेश छ।
कसरी उपयोगी प्रतिबिम्ब
विशेषज्ञहरूले मनोविज्ञान मा एक प्रतिबिम्ब नयाँ विचार को एक बिजुली मानिन्छ छ भन्ने विश्वास गर्छन्। यो तपाईं व्यावहारिक चित्र निर्माण र यसलाई प्राप्त जानकारी प्रक्रिया गर्न अनुमति दिन्छ। फलस्वरूप, एक व्यक्ति introspection र cultivators परिवर्तन। चिन्तनशील गियर तपाईं निहित र स्पष्ट विचार गहिरो ज्ञान प्राप्त रूपान्तरण गर्न अनुमति दिन्छ।
यो घटना मानव जीवन को सबै क्षेत्रहरू, व्यावसायिक सहित लागू हुन्छ। मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब को अवधारणा क्रममा नियन्त्रणमा आफ्नै जीवन लिन सिक्न र प्रवाह संग गयौ आवश्यक छ। छैन यो घटना परिचित गर्ने मान्छे, तिनीहरूको गतिविधिहरु व्यवस्थित गर्न सक्षम छन् र स्पष्ट जहाँ तपाईं मा सार्न चाहनुहुन्छ बुझ्छु।
यो आत्म-सजग प्रतिबिम्ब संग भ्रमित गर्न महत्वपूर्ण छ। यो आफैले अभिमुखीकरण implies। प्रतिबिम्ब पहिले नै भएको छ के मा केंद्रित। यो बौद्धिक काममा संलग्न र पारस्परिक सम्पर्क र समूह सम्बन्ध भएका विशेष गरी ती, प्रत्येक व्यक्ति को लागि आवश्यक छ।
तालिम र प्रतिबिम्ब विकास गर्न कसरी
यो लामो मा धेरै महत्त्वपूर्ण प्रतिबिम्ब कुनै गोप्य छ मनोविज्ञान। अभ्यास विकास गर्न मद्दत गर्ने मात्र त तिनीहरूले परिणाम ल्याउनेछ नियमित गर्न आवश्यक छ,। यो राम्रो को लागि परिवर्तन गर्न मद्दत र आफ्नो कार्यहरू र विचार बुझ्ने सिक्न हुनेछ।
- कार्य विश्लेषण। निर्णय वा कठिन परिस्थिति को ग्रहण गरेपछि आफ्नो कार्यहरू विचार र बाहिर आफूलाई हेर्न आवश्यक छ। हामी शायद वहाँ बाहिर अर्को बाटो, परिस्थितिमा बढी सफल भएको थियो सोच्न आवश्यक छ। तपाईं पनि निष्कर्ष के आएको सकिन्छ र के गल्ती अर्को पटक दोहोरिएको लायक छैनन् विचार गर्न आवश्यक छ। यो तपाईं के मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब बुझ्न मदत गर्नेछ। उदाहरण फरक हुन सक्छ, तर अभ्यास को लक्ष्य एउटै छ: एक आफ्नै विशिष्टताको को तथ्यलाई पहिचान गर्न र आफ्नो कार्यहरू नियन्त्रण गर्न सक्षम हुन।
- पछिल्लो दिनमा मूल्यांकन। एक व्यक्ति भयो सबै घटनाहरू र मानसिक को एपिसोड को स्मृति मा "ड्राइभ" विश्लेषण गर्न प्रत्येक दिन को अन्त मा बानी मा प्राप्त गर्नुपर्छ। dissatisfaction कारण छ कि ती ध्यान दिनु पर्छ। यो एक disinterested अवलोकनकर्ताले आँखा मार्फत तिनीहरूलाई हेर्न लायक छ, यो आफ्नै कमीकमजोरी पहिचान गर्न मदत गर्न सक्छ।
- मान्छे कुरा। मनोविज्ञान मा सामाजिक प्रतिबिम्ब मान्छे र आफ्नो को लगातार सुधार संग अन्तरक्रिया समावेश संचार कौशल। समय समयमा वास्तविकता भयो गर्ने मानिसको राय जाँच गर्नुहोस्। मान्छे खोल्न एक समस्या छ, तर एउटा बन्द व्यक्ति थप आफैलाई काम हुनेछ।
यो परिचितहरू को सर्कल विस्तार र छुट्टै भएका मान्छे संग कुरा र मौलिक दृष्टिकोण को विपरीत विन्दु हो गर्नुपर्छ। सक्रिय यो मानव कारण प्रतिबिम्ब बुझ्न प्रयासहरू। यसलाई मन थप लचिलो बनाउँछ र दृष्टि - विस्तृत। यो व्यायाम को फलस्वरूप एक व्यक्ति राम्रो र सचेत निर्णय गर्न, र समस्या को सुलझाने को विभिन्न तरिका हेर्न सिक्छन्।
मनोविज्ञान मा सामाजिक प्रतिबिम्ब राम्रो आफू र अरूलाई बुझ्न मदत गर्छ भनेर एकदम शक्तिशाली उपकरण हो। समय, त्यहाँ अन्य मानिसहरूको विचार प्रत्याशा र व्यवहार भविष्यवाणी गर्न सक्ने क्षमता छ।
प्रतिबिम्ब को संकेत
मनोवैज्ञानिक एक प्रतिबिम्ब रूपमा, यो घटना को मौलिक विशेषताहरु को एक नम्बर पहिचान छ:
- गहिराई। यसलाई पहिले नै अरूको दुनिया जसमा एक व्यक्ति, को भित्री संसारमा प्रवेश को डिग्री द्वारा विशेषता छ।
- Vastness। यो सूचक मान्छे जसको दुनिया मानिन्छ संख्या झल्काउँछ।
सम्बन्धित प्रतिबिम्ब को प्रक्रियाहरू के हुन्
विनियमित गर्न को लागि, मनिटर र आफ्नो सोचाइ जस्तै प्रक्रियाहरू बिना असम्भव छ नियन्त्रण गर्ने क्षमता संश्लेषण, विश्लेषण र मूल्याङ्कन।
सबै जानकारी विश्लेषण गरेर ब्लक र यसको संरचना भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ। कुनै कम महत्त्वपूर्ण मुख्य को सङ्कल्प र एक सानो संग सम्बन्ध स्थापना हो। संश्लेषण सबै तत्व संयोजन र एउटा नयाँ-टुक्रा वस्तु प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ। मूल्यांकन सम्भव सामाग्री र उद्देश्य महत्त्व निर्धारण बनाउँछ। को मापदण्ड फरक हुन सक्छ, तिनीहरूले अवस्था आधारमा निर्धारण गरिन्छ।
सुनवाई को प्रकार
सबैले मुख्य बिन्दु के हो थाह छ र यो परिभाषा संग fraught छ। मनोविज्ञान मा प्रतिबिम्ब - आफूलाई शासन गर्ने क्षमता छ। यो कौशल विकास गर्न मद्दत गर्न सुनवाई मद्दत गर्छ:
- Nonreflexive श्रवण सक्रिय मौन छ। प्रविधी उत्साहजनक वाक्यांश र इशाराहरू, साथै ती रूपमा अप खोल्न व्यक्ति प्रोत्साहित गर्नेछ भन्ने पनि समावेश छ।
- चिन्तनशील सुन्न - यो भन्न गर्नेहरूलाई देखि प्रतिक्रिया छ। स्पष्टीकरण भावना र सारांश प्रतिबिम्बित paraphrasing,: यी प्रविधी प्रयोग गरेर हासिल गर्न सकिन्छ।
Similar articles
Trending Now