फिटनेस प्रशिक्षक

प्रशिक्षण मा सफलता प्रमुख के हो? "धीरज लगनशील भई लागिरहेमा" - तपाईं भन्न र सही हुनेछ, तर केवल आंशिक। तपाईं जिम जाने अघि, उपयुक्त वस्त्र र जूता तपाईं सामना गर्न सहज हुनेछ जसमा चयन गर्न आवश्यक छ। सुविधा बाहेक, स्वास्थ्य सुरक्षा सुनिश्चित गर्न फिटनेस जूता को सही प्रकारको, को musculoskeletal सिस्टम मा दबाव कम।

आज फिटनेस लागि विशाल फेला जूता, तपाईं को लागि उपयुक्त मा खेल स्टोर लागि जूता को चयन, यो यति सजिलो छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद। तिनीहरूलाई कसरी सही छनौट गर्न बारेमा, हामी तपाईंलाई अहिले बताउन छौँ।

सबै को पहिलो, आफ्नो भूमि मेल खाने जूता रोज्नुहोस्। महिला चलिरहेको जूता मात्र होइन रंग र शैली, तर पनि फारममा मानिसहरू फरक छन्। उत्पादन गुणस्तर को एक ग्यारेन्टी संग मात्र विशेष पसलहरुमा कोठा लागि चलिरहेको जूता किन्न। यो यहाँ छ, मोड्नु जुत्ता र नाक को तेस्रो गर्न हटाउनुहोस् छ जो गुना, को लाइन पहिल्याउन र त्यहाँ मानव खुट्टा को प्राकृतिक झुकन को रेखा हो - तपाईं जूता किन्न अघि, उनको "लचीलापन" मा परीक्षण प्रदर्शन।

विशेष ध्यान सामाग्री को विकल्प भुक्तान गर्नुपर्छ। एक प्रशिक्षण सत्र समयमा खुट्टा सास फेर्न आवश्यक रूपमा फिटनेस जूता, प्राकृतिक सामाग्री को गर्नुपर्छ। विशेष जोड एकमात्र को चयन मा राखिएको छ। यो multilayered छ भने यो भन्दा राम्रो छ। के खेल गरिरहेको लागि एकमात्र टिप्पणी छनौट तपाईं जूता आवश्यक छ। फिटनेस जूता पहनने प्रतिरोधी र सजिलो हुनुपर्छ। यस्तो जूता को सबै भन्दा ठूलो विविधता तपाईं ब्रान्ड नाइके पाउनुहुनेछ। को एडी र खुट्टाको औंलासम्म मा मूल्यह्रास तकिया याद गर्नुहोस्। सामान्यतया फिटनेस लागि जूता छ «फिटनेस» अंकन र प्रशिक्षण बेला सुरक्षा र सान्त्वना ग्यारेन्टी।

जूता डिजाइन र के कुरा जूता राम्रो, यो जूता को सौन्दर्य यसको विकल्प मा एक निर्णायक कारक छैन टिप्पण लायक छ। यसलाई सट्टा laces, Velcro संग जूता चयन गर्न राम्रो छ भनेर याद गर्नुहोस्। फिटनेस जूता घाइते रोक्न गर्न टखने समाधान गर्न राम्रो हुनुपर्छ। जुत्ता वजन र ठूलो हुँदैन, यो आफ्नो उच्च गुणवत्ता देखाउँछ।

तपाईं कोठा लागि जूता चयन भने, खुट्टा पसिना र थकित प्राप्त गर्न हुँदैन भनेर मनमा राख्नुहोस्। फेला राम्रो जुत्ता एडिडास स्टोर, नाइके, Reebok, Puma, आदि मा हुन सक्छ

तपाईं के भने, यो मामला मा, तपाईं ध्यान को खेल मा खेल को प्रत्येक को विशेषताहरु पेशेवर तिर्न गर्नुपर्छ र व्यक्तिगत फुटबल, बास्केटबल, टेनिस, भलिबल, आदि को खेल को लागि जूता चयन .. लोड मांसपेशीमा र बंधन विभिन्न समूह मा पतन रूपमा, विश्वव्यापी जूता फिट छैन। सामान्यतया, भलिबल जूता, बास्केटबल खेलाडी, टेनिस खेलाडी अतिरिक्त cushioning पैड कि खेलाडीहरूलाई थप सक्रिय सरल अनुमति र खुट्टा चोट लाग्नु छैन संग सुसज्जित छन्। एकमात्र चित्रा मा काठ को छत को स्लिप रोक्न क्रममा, क्रिसमस रूखहरू को रूप मा छ। पनि बीमा खेलाडी उचाइ जुत्ता laces र विशेष आवेषण को एक किसिम प्रदान गर्दछ।

फुटबल जूता लागि जूता अन्य खेलाडीहरूलाई फरक। को जूता को एकमात्र घाँस मा एउटा सजिलो रन प्रदान गर्न spiked गर्नुपर्छ। पनि जूता को तलवों लाइन जूता आरामदायक आकार र विरोधी-पर्ची दिएर हुनुपर्छ, भकुण्डो।

के उद्देश्य तपाईं खेल जूता चयन लागि कुनै कुरा छैन, सरल सुझाव पालन र आफ्नो स्वास्थ्य पैसा बचत छ। जहाँ तपाईं योग्य बिक्री सलाहकार मदत गर्न सक्छ विशेष पसलहरूमा को विशेष जूता चयन गर्नुहोस्। चयन मा गुमाए, जूता को सौन्दर्य मा बास छैन, यसको कार्यक्षमता र सान्त्वना मा जोर दि्छ, र केवल यो मामला मा, प्रशिक्षण लाभ उठाउन र खुशी हुनेछ।