घर र परिवार, गर्भावस्था
प्रारम्भिक बिहान रोग: यो लडाइँ कसरी
गर्भावस्था - एक महान समय, लगभग हरेक स्त्रीको सपना जो। यसलाई यो यूफोरिया क्लाउड सक्नुहुन्छ जस्तो थियो? यो toxicosis पहिलो trimester मा। यो छ भन्ने तथ्यलाई, गर्भवती थियो व्यावहारिक हरेक महिला, थाह छ। केही, यो वस्तुतः unnoticed जान्छ। अझै पनि अरूलाई महिलाहरु बस जीव डरलाग्दो अवस्थाबाट गर्भावस्था को पहिलो तीन महिना "मर्न"। त्यसैले, धेरै महत्त्वपूर्ण र रोचक बारेमा बताउँछ कि जानकारी छ के बिहान रोग, कसरी लड्न र कसरी यसको नकारात्मक manifestations बच्न।
toxicosis बारेमा
अक्सर प्रारम्भिक toxicosis हुन्छ। यो गर्भावस्था को पहिलो महिनामा नै प्रकट। तर त्यहाँ रूपमा यसको रुप हो लेट toxicosis। यसलाई केही क्षणमा मा जो पनि आमा र बच्चा एउटा खतरा हुन सक्छ भारी आफ्नो तरिका छ।
बिहान
को महिला बिहान रोग द्वारा सास्ती के बिहान के गर्ने? कसरी सामना गर्ने? हामी ओछ्यानमा बाहिर हाम फाल्न र breakneck गति मा कहीं बन्द हतार छैन यो नियम लिनु आवश्यक छ। बिहान बिस्तारै र निरंतर सुरु गर्नुपर्छ। शरीर आउन, ठीक समय दिइएको हुनुपर्छ। राम्रो पानी एक गिलास पिउने खाली पेट मा बिहान, यो (यदि, को पाठ्यक्रम, छैन मौरी उत्पादनहरु एलर्जी छ) मह एक spoonful संग सम्भव छ। बिहान toxicosis मा उत्कृष्ट उहाँले वाकवाकी "तल बस्छन", पुदीना चिया मद्दत गर्छ। तपाईं पनि एरोमाथेरापी को मद्दत enlist गर्न सक्नुहुन्छ: को एक थोपा थोपा पुदिना तेल को तकिया वा रुमाल मा, यो गर्भवती पीडित पनि बिहान सुविधा हुनेछ।
अदुवा
एक गर्भवती toxicosis दुख्छ भने अरू के गर्न सक्छौं? कसरी अन्य तरिकामा यसलाई सामना गर्न? उत्कृष्ट सहायक अदुवा हुनेछ। प्रयोग एक छरितो विधि: तपाईं तेल अदुवा सधैं थकित र बिरामी महसुस भने, तपाईं केवल आफ्नो हात बीच यो RUB गर्नुपर्छ, र एक sniff को एक थोपा। यो मात्र पूर्ण मतलब वाकवाकी रोक्छ, तर पनि उल्टी रोक्छ। यदि तपाईं अक्सर बिरामी महसुस, राम्रो पनि अदुवा चिया वा बिरुवाहरु को जरा को tincture पिउन।
भोजन
खाने को toxemia मद्दत सही मोड संग उत्कृष्ट सामना। त्यसैले, तपाईं एक खाजा सानो अंश हरेक 2-3 घण्टा, ठूलो छोडेर गर्दा हुनुपर्छ। यो पनि तीव्र र फैटी खाद्य पदार्थ को खपत नत्याग्ने, थप पानी पिउन राम्रो छ।
भिटामिन
को महिला बिहान रोग भने कसरी यो शीघ्र डाक्टर लड्न। तिनीहरू केवल B6 जस्तै भिटामिन लिन सल्लाह। यो प्रारम्भिक विषाक्तता manifestations सामना गर्न मद्दत गर्छ। तपाईं आफ्नो चक्की लिन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो आहार त यस्तो उसिनेर अन्डा, stewed चिकन, फलियां, पागल रूपमा भिटामिन डाटा उत्पादनहरूमा धनी पेट भर खिलाना गर्न सक्नुहुन्छ।
सफा हावा
एक महिला प्रारम्भिक भने बिहान रोग कसरी सामना गर्न तिनीहरूलाई? सकेसम्म धेरै अक्सिजन सास फेर्न गर्न, बाहिर हुन रूपमा आवश्यक छ। तपाईं पनि deodorants र इत्र को प्रयोग त्याग्न आवश्यक हुनेछ, आफ्नो गन्ध गर्भवती महिला को अवस्था असर गर्न सक्छ।
चिकित्सा
अहिलेसम्म toxicosis मा के गर्न? यदि माथि विधिहरू सबै मदत छैन, तपाईं होम्योपैथिक उपचार poprinimat गर्न सक्नुहुन्छ। तथापि, तिनीहरूले केवल किनभने एक चिकित्सक नियुक्त गर्नुपर्छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ आत्म-गर्भवती महिला बस अस्वीकार्य छ। दबाइ एक लेट toxicosis महिला "कुनै-स्पा" साथै केही भिटामिन वा खनिज मा नियुक्त गर्न सकिन्छ।
Similar articles
Trending Now