प्रति तपाईं खान लसुन सक्नुहुन्छ दिन कति: उपयोगी सुझावहरू

तपाईं खान प्रति दिन कति लसुन गर्न सक्नुहुन्छ? यो प्रश्न अक्सर उपयोगी उत्पादन प्रेमीहरूको कसरी औषधीय गुण प्रयोग गर्न चिन्ने आग्रह छ, तर म दैनिक खपत दर शङ्का। कसरी लसुन धेरै लौंग, तपाईं एक दिन मा खान सक्नुहुन्छ: आफ्नो स्वास्थ्य बृद्धि गर्न यो उत्पादन प्रयोग गर्न चाहन्छ जो कोहीले, एकदम उचित प्रश्न दिइएको छ त कच्चा फारममा लसुन जीवाणुरोधी, घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने, fungicidal र शुद्ध पार्ने गुणहरू, छ?

यो औषधीय उत्पादन

लसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक छ, र दोस्रो विश्व युद्ध को समयमा कारण सैन्य कर्मियों को उपचार मा डाक्टर प्रयोग औषधीको को कमी गर्न। प्राकृतिक उपाय रूपमा पुरातन समयका देखि प्रयोग गरिएको छ, र पहिलो मिति 1550 साल ई.पू. एक मिश्री papyrus मा उल्लेख गरिएको थियो। ई। धेरै प्राचीन सभ्यताहरु यसको जादुई शक्ति विश्वास र दुष्टात्मा देखि शक्ति र सुरक्षा अभिवृद्धि गर्न।

लसुन को एक महत्वपूर्ण घटक, allicin प्रभावकारी भाइरस र जीवाणुहरु लड्न मद्दत गर्छ कि एक पदार्थ हो। जो शरीर मा कोलेस्ट्रल स्तर lowers यस्तो रासायनिक यौगिक को गठन, मात्र कच्चा लौंग पीस समयमा हुन्छ। तपाईं खान प्रति दिन कति लसुन गर्न सक्नुहुन्छ?

लसुन विरुद्ध क्यान्सर

परीक्षण एक लसुन ल्वाड़ दैनिक allinas उत्पादन allicin मा निहित र alliin कारण रक्त सुधार रूपमा, रक्तचाप एकदम lowers कि प्रकट गर्नुभयो। नियमित खान गर्ने कच्चा लसुन मान्छे, पेट क्यान्सर विकास को आधा जोखिम। शक्तिशाली anticancer सुरक्षा लसुन पाचन समयमा गठन nitrosamines मार्फत वहन।

लसुन को लौंग को खपत तेस्रो वा आधा एक हप्ताको beneficially को आंत्र स्वास्थ्य असर र 50% पेट को क्यान्सर को खतरा कम गर्छ। लसुन को एंटीबायोटिक र घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने गुण गैस्ट्रिक रस को secretion बृद्धि र पाचन पर्चा को रोगहरु को एक किसिम लड्न मदत। एक वा एक दिन वा आधा स्लाइस एक हप्ताको दुई लौंग?

यौन स्वास्थ्य लसुन

कति लसुन खाएको गर्न सकिन्छ? दिन मा, तपाईं पनि सकारात्मक पुरुष निर्माण मा असर जो हुनेछ, र यौन अङ्गहरूको गर्न रगत प्रवाह बृद्धि र यौन इच्छा वृद्धि कच्चा उत्पादनको 4 लौंग, खान सक्छ। तर, यो उत्पादन यसलाई पनि अत्यधिक छ र बारम्बार स्वागत गर्ने mucosa र आंतों पर्खाल (प्वालहरू मार्फत को गठन) बिगार्न सक्छ र अन्ततः छेदों नेतृत्व देखि, छैन overused गर्नुपर्छ।

युवा संरक्षण को लागि लसुन

लसुन भिटामिन को एक धनी सामग्री राम्रो Multivitamin जटिल छ र तत्व, साथै यस्तो सल्फर रूपमा दुर्लभ पदार्थ, र जर्मेनियम पहिल्याउन। लसुन प्रयोग आवश्यक पोषक मस्तिष्क कक्षहरू आपूर्ति र पोत पर्जिङ, विचार प्रक्रियाहरू सक्रिय स्मृति सुधार गर्न मद्दत गर्छ। यो youthfulness संरक्षण, उमेर बढन प्रक्रिया slows कि, चयापचय सुधार र ऊतक लोच जोगाउनुहुन्छ सबै भन्दा राम्रो एंटीओक्सिडेंट छ। लसुन वजन गर्न, चीनी बाल्न, मिठाई लागि इच्छाहरू कम गर्न मद्दत गर्छ भोक को भावना overcomes। तपाईं खान प्रति दिन कति लसुन गर्न सक्नुहुन्छ?

लसुन को रोकथाम लागि

लसुन सर्दी को रोकथाम र उपचार मा एक धेरै लोकप्रिय उपकरण हो। जब bronchi प्राकृतिक चिकित्सा ठहराव एक expectorant रूपमा कार्य र airway disinfection बढवा दिन्छ। Antiviral र जीवाणुरोधी गुण प्रतिरक्षा प्रणाली प्रोत्साहित र शरीर गरेको प्रतिरोध बढ्दै। लसुन दुई लौंग एक दिन रोग रोक्न र प्रतिरक्षा बढावा मद्दत गर्न सक्छ।

एक लसुन ल्वाड़ एक दिन हानिकारक पदार्थ (पारा, मध्यम, नेतृत्व) को शरीर छुटकारा र atherosclerosis रोक्न मद्दत गर्नेछ। 3 महिनाको लागि उपकरण को स्वीकृति कोलेस्ट्रल सजीले को लगभग 20% हटाउन मद्दत गर्नेछ।

कति लसुन लौंग एक दिनमा खाएको गर्न सकिन्छ?

लसुन एकदम विषाक्त उत्पादन उपलब्ध यो sulfides adversely, शरीर असर गर्न सक्छ टाउको दुखाइ, ढिलो प्रतिक्रिया कारण, एक व्याकुलता कारण हुन मानिन्छ। त्यसैले, प्राकृतिक एंटीबायोटिक को प्रयोग नियम पालना गर्नुपर्छ। तपाईं खान प्रति दिन कति लसुन गर्न सक्नुहुन्छ?

को प्रयोग गर्न Contraindications

पुरानो gastritis, ग्रहणी अल्सर र पेट: यो मुद्दा मानिसहरू जठरांत्रिय पर्चा को रोगहरु भोगिरहेका चिन्ता हुँदैन। लसुन सबै विषाक्त घटक पछि पेट पर्खाल रीस उठाउनु र पाचन रासायनिक प्रक्रियाहरु सम्बन्धित उल्लङ्घन गर्छ। त्यसैले, प्राकृतिक एंटीबायोटिक ठूलो सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ, dosed।

लाभ marinated लसुन

ताजा उत्पादन को उपचारात्मक गुणहरू कुनै पनि शङ्का उत्पन्न भएन। छ उपयोगी मसालेदार लसुन? तपाईं कत्तिको एक नाजुक स्वाद र छुट्टै appetizer रूपमा कार्य गर्न सक्ने क्षमता, र अन्य भाँडा अभिन्न भाग संग उत्पादन क्यान्ड एक दिन लौंग हुन सक्छ? यो scurvy, atherosclerosis, भाइरल रोग उपचार गर्न मद्दत गर्छ, पनि गर्मी उपचार पछि, उत्पादन यसको उपयोगी गुण कायम रहन्छ कि फेला परेन। यो कोलेस्ट्रोलको मात्रा स्तर कम गर्न को लागि साथै हृदय रोग को रोकथाम र उपचार क्रममा लिन सिफारिस गरिएको छ। प्रति दिन 1-2 लौंग: व्यावहारिक दर मा खपत भने लाभ marinated लसुन देखिन्छ। आन्तरिक अङ्गहरूको idiosyncrasy र रोग को प्रयोग गर्न Contraindications।

लसुन - एक प्राकृतिक उत्पादन शरीर विभिन्न रोगहरु विरुद्ध लड्न र पूर्ण स्वास्थ्यलाभ गर्नु मद्दत गर्छ कि। सकारात्मक प्रभाव यो लसुन को 1-2 लौंग एक दिन को योग्य मिटर खपत मात्र एक व्यक्ति लाभ हुनेछ हुनेछ। अधिमात्रा adversely विशेष मा, हृदय र पाचन प्रणाली खतरामा थियो, शारीरिक अवस्था असर गर्न सक्छ। यसलाई खाली पेट मा लसुन खान, अल्सर को उपस्थिति जोगिन गर्न सिफारिस गरिएको छैन। साथै, एकदम उत्पादन को Assimilation प्रक्रिया तल slows जो पानी प्रशस्त, पिउन छैन।