प्याज: शरीर लाभ र हानि

प्रत्येक व्यक्ति ताजा फलफूल र तरकारी को एक किसिम खाने द्वारा स्वस्थ खान खोज्छ। तर, धेरै मान्छे केही उत्पादनहरु मात्र होइन लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ, तर हानि बिर्सन्छन्। सूची हुन्छ र प्याज। निस्सन्देह, यो देखि लाभ धेरै हानि भन्दा बढी। तर, यो उत्पादन प्रयोग कडाई केही रोगहरु को उपस्थिति मा निषेधित छ। गरेको मा विषय हेरौं "प्याज -। लाभ र हानि"

कच्चा प्याज खान राम्रो के छ

अक्सर हामी स्पेनी वा पहेंलो प्याज फेला परेन। यो विविधता एकदम ठिक छ, तर यसको धेरै गाह्रो मा गन्ध छुटकारा गर्न। तसर्थ, मा कच्चा फारम यो खान मनमोहक छ। कुनै वैकल्पिक छ भने, यो चीनी को एक सानो रकम थप्दा अलिकति सिरका वा कागति को रस मा marinated एक उत्पादन, हुन सक्छ। थप सुखद र नम्र स्वाद सेतो प्याज। यसलाई कच्चा खान सम्भव छ।

प्याज के चोट गर्न सक्छन्

प्याज को हानि के हो? धेरै विश्वास सास यो उत्पादन प्रयोग पछि उत्पादन गुणस्तर नकारात्मक छ। यो बैठक अघि विशेष तीव्र, वा काम गर्न गइरहेको छ। निस्सन्देह, खराब सास को चोट व्यवहार गर्नु हुँदैन। यो तरकारी को बस एक सुविधा छ।

प्याज गर्न मुख्य क्षति यसको प्रयोग हृदय को काम मा नकारात्मक प्रभाव छ भन्ने छ। यो उत्पादन एक अस्थमा आक्रमण हुन सक्छ कि, साथै रक्तचाप वृद्धि उल्लेख गर्नुपर्छ। यो कारणले गर्दा प्याज को स्नायु प्रणाली रिस उठाउँछ भन्ने तथ्यलाई हुन्छ।

को चयापचय समस्या गठन ग्याँसहरु र खकार को राशि वृद्धि गर्न सक्षम भएको ठूलो परिमाणमा उत्पादन मामला मा निषेधित छ। साथै, उत्पादन गंभीर बेचैनी हुन सक्छ, सो मा भेट्टाउने। तपाईं अचाक्ली भएको कर्निया बिगार्न सक्छ रूपमा, burrowing आँखा लागि प्याज को रस प्रयोग नगर्नुहोस्।

यो आवश्यक छैन कलेजो वा हृदय रोग ग्रस्त गर्नेहरूका लागि यो वनस्पति प्रयोग छ। प्याज आफ्नो काम मा नकारात्मक प्रभाव छ।

मानिसहरूको councils

खराब सास उन्मुक्ति धेरै छिटो हुन सक्छ। यो गर्न, धेरै विधिहरू छन्। तिनीहरूलाई को - ज्य़ादा टोस्ट अखरोट वा साग एक। बस यी उत्पादनहरु चबाना। यो ज्य़ादा टोस्ट रोटी को एक पाप्रो प्रयोग गर्न सम्भव पनि छ। प्याज धेरै खाएको थियो भने, त्यसपछि माथि विधिहरू मदत गर्न असम्भाव्य छन्।

तपाईं तरकारी ढाल्नु आवश्यक छ भने, त्यसपछि जल, खुजली कम गर्न र पानी जस्तो आँखा, तपाईं निम्न विधि गर्न Resort गर्न सक्नुहुन्छ - ट्याप पानी एउटा सानो धारा गरौं, र गर्दा slicing प्याज चक्कु काम moisten।

सर्दी विरुद्ध प्याज

प्याज, जसको लाभ र धेरै हानि लामो ज्ञात गरिएको छ, उपयोगी गुण को एक विशाल संख्या छ। सबै को पहिलो, यो तरकारी रस - प्राकृतिक एंटीबायोटिक। कच्चा प्याज को नियमित खपत, चिसो बाट शरीर सुरक्षित राख्दछ। उत्पादन को संरचना, अस्थिर जो मात्र होइन माथिल्लो श्वसन पर्चा बलियो, तर पनि भाइरस एनजाइना लड्न सक्षम छन्। साथै, प्याज रस जस्तै क्षयरोग, भ्यागुते रोग र झाडापखाला bacillus, streptococcus रूपमा जीवाणुहरु मार्न सक्नुहुन्छ।

चिसो, साथै इन्फ्लूएंजा विशेषज्ञहरु को रोकथाम लागि लड्न कटा प्याज गंध बारेमा एक पटक सिफारिस हरेक सात दिन। यसलाई त्यहाँ पूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँछ जो उत्पादन, मा भिटामिन सी छ कि टिप्पण लायक छ। ताजा प्याज भिटामिन कमी हाम्रो शरीर को आवश्यकता पूरा गर्न सक्षम छ।

मानिसहरू स्वास्थ्य र प्याज

यो लामो मानिसहरू लागि प्याज को प्रयोगको लागि ज्ञात गरिएको छ। पनि प्राचीन मिश्रको, यो उत्पादन "musk गरिब" भनिएको छ। रोमी लेखक Pliniy Starshy को शब्दमा: "लूका पनि मानिसहरूको weakest, भेनस को काखमा धक्का गर्न सक्षम छ।" यो उत्पादन शुक्राणु को उत्पादन को बढावा र potency बढ्छ भन्ने तथ्यलाई। साथै, यो सबै भन्दा सुलभ र सस्तो कामोद्दीपक छ। यो मध्य युग मा, प्याज सबै monasteries प्रतिबन्ध लगाइएको थियो कि टिप्पण लायक छ।

रोग र प्याज

प्याज, लाभ र हानि जो धेरै लेख पढेपछि ज्ञात गरिनेछ, यो रगत शुद्ध,, मद्दत गर्छ चयापचय प्रक्रियाहरू क्रियाशीलता शरीर देखि अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउँदछ पाचन प्रक्रिया बढावा। यो उत्पादन को भाग रूपमा उपलब्ध Quercetin छ। यो ट्रेस खनिज पूर्ण छ क्यान्सर resists। यसलाई व्यापक ओन्कोलजी मा प्रयोग गरिन्छ किन छ। साथै, धनुष पूर्ण एक टाउको दुखाइ सामना। बस कटा तरकारी गंध र चक्की संग दिइँदैन गर्न सकिन्छ।

Cosmetology र प्याज

यो महिला को लागि प्याज को प्रयोग पनि स्पष्ट छ कि टिप्पण लायक छ। हरियो भाग रूपमा carotene धेरै छोड्छ। यो तत्व छाला सकारात्मक प्रभाव छ। अक्सर, धनुष अनुहार मा विभिन्न स्थानहरूमा देखि शुद्ध पार्नुभएर लागि cosmetology मा प्रयोग गरिन्छ। freckles छुटकारा प्राप्त गर्न, तपाईंले दैनिक हटाइ छाला को तरकारी को आधा ताजा टाउको काटेर पर्दैन।

leeks को लाभ

Leek यस्तो प्याज र रातो प्याज धेरै सकारात्मक गुणहरू, छ। यो उत्पादन प्रयोग यसको संरचना छन् भनेर म्याग्नेसियम, सोडियम, फलाम, फस्फोरस र क्याल्सियम तथ्यलाई मा निहित। फलस्वरूप, यो धनुष मात्र उपयोगी, तर पनि पौष्टिक उत्पादन हो भने गर्न सकिन्छ। यसलाई अन्य प्रजातिहरू भन्दा राम्रो leeks रगत purifies कि उल्लेख गर्नुपर्छ। वैकल्पिक चिकित्सा, यो उत्पादन विरोधी atherosclerosis लागि आधारको रूपमा प्रयोग गरिएको छ।

Shallots: यो उपयोगी छ?

यो प्याज किसिम, सानो आकार धेरै टाउको माथि बनेको छ एक मा सामेल भए। यो उत्पादन धेरै, juicier tastier र थप सुगन्धित प्याज आफ्नो हो भनेर उल्लेख गर्नुपर्छ "भाइ।" चिकित्सा उद्देश्यका लागि यो प्याज विरोधी भडकाऊ एजेन्ट रूपमा प्रयोग गरिन्छ। साथै, विशेषज्ञहरु क्यान्सर को रोकथाम लागि यो उत्पादन प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छौं।

प्याज को अन्य उपयोगी गुणहरू

वैज्ञानिकहरू अनुसार, हानि भन्दा धेरै शरीर लागि प्याज को प्रयोग। उत्पादन को 150 ग्राम पछि समावेश भिटामिन को दैनिक आदर्श एक र सी, एक पाँचौं क्याल्सियम लागि दैनिक र पोटासियम। यी घटक एक स्वस्थ हृदयको कामकाज सुधार, साथै skeletal सिस्टम बलियो बनाउँछ।

यो ठूलो प्याज मा चीनी को धेरै समावेश कि टिप्पण लायक छ। यो उत्पादन यो घटक स्याउ र नाशपाती मा भन्दा उच्च छ। तपाईं एक आहार मा बस्न निर्णय भने, यो आफ्नो आहार प्याज बाट निकाल्न छैन आवश्यक छ। आखिर, यो अझै पनि एक तरकारी र एक उत्कृष्ट मानिन्छ बोसो पगाल्ने। मा प्याज सूप को दैनिक उपयोग आधारित छ जो एक विशेष आहार, को विशेषज्ञहरु विकास भएको थियो।

दुखाइ विरुद्ध प्याज

अक्सर, विरुद्ध wasps को खानको प्रयोग यसलाई प्याज, लाभ र हानि सबैलाई ज्ञात गर्न आवश्यक जो छ। एक कीरा stung भएपछि, ताजा रस को खानको चिकनाना। कान मा सुनिंनु को उपस्थिति मा यो उत्पादन लागू हुन्छ। यस मामला मा प्याज को compresses दुखाइ हटाउन अनुमति दिन्छ। व्यापक विभिन्न inflammations र abscesses मा प्रयोग गरिएको छ धनु आधारमा अर्थ, साथै घाउ निको लागि रूपमा।

निष्कर्षमा

प्याज को रस अक्सर dandruff, बाल हानि, edema, herpes, बाथ दुखाइ लागि प्रयोग गरिन्छ। एकदम नियमित समस्या क्षेत्रमा चिकनाना। साथै, उत्पादन सजिलो समय क्षेत्र को परिवर्तन पछि अनुकूल बनाउँछ। यो उपकरण उडान परिचारक र पाइलटहरूले लागि आदर्श छ। निस्सन्देह, यो खराब सास एक जवान र सुन्दर केटी कल्पना गर्न गाह्रो छ। तर, यस्तो गर्न रिसोर्टमा तपाईं आराम र राम्रो आराम गर्न सक्छन् जब यात्रा, अन्त लागि सजिलो हो।

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, प्याज धेरै सकारात्मक गुणहरू छन्। निस्सन्देह, त्यहाँ contraindications छन्। तर, यो कि उसिनेर वा stewed प्याज उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ खतरनाक छैन। जस्तै, यो सबै खान सक्छ।