पानीमा सुरक्षा: यति समस्यामा पर्दैन!

राम्रो सप्ताहांत वा एक सफल छुट्टीको प्रत्याशितमा, हामी योजना बनाउँछौं र सबै आवश्यक पर्खाइ तयार पार्छौं। प्रकृतिमा आराम गर्न आराम र रमाइलो थियो, हामी खाना, पेय, उपकरण, कपडाहरू खरिद गर्छौं। र प्रायः हामी बिर्सन्छौं एक राम्रो आरामको लागि मुख्य शर्त सुरक्षा हो। पानीमा, जङ्गलमा, पर्वतहरूमा - हर जगह एक तयार व्यक्ति खतरामा छ। एक तयारता डिब्बाबंद, म्याचहरू र कपडा ब्याकप्याक्सहरूसँग प्याक गरिएको छैन, यो पनि राम्रो भौतिक तयारी छैन। यो कुनै पनि काममा आउन सक्दछ भने तपाईंले सिक्न सक्नुभएन, जस्तै "हाम्रो बुबा" जस्तै, पिकनिक योजना भएको ठाउँमा सुरक्षित व्यवहारका नियमहरू, एक उत्तेजना, एक वृद्धि वा एक लामो बिदा

चिन्ता नपढ्नुहोस्

यस लेखको विषय पानीमा सुरक्षा छ। केवल एक व्यक्ति जो तैर गर्न सक्छ पानी संगसँगै पाउन सकिन्छ। कसले यस कलालाई पराजित गरेको छैन, यहाँ सम्म कि उर्जा पानी खतरनाक छ। यद्यपि, सिक्नु कसरी सिक्नु आधा युद्ध हो। यो क्षमता सतह, डुङ्गा, चाल मा रहन मद्दत गर्दछ। तर अझै पनि नियम र निषेधहरूको एक ठूलो सूची छ, बिना जानकारी को बिना यो राम्रो छ पानी मा प्राप्त गर्न को लागी। ती नियमहरूसँग परिचित छैनन्, तिनीहरूलाई थप पढ्नुहोस्। उनीहरूले गहिरो नदी नखोल्न सिकाउँदैनन्, तर के समस्याले गर्दा तिनीहरूले समस्याबाट बच्न सक्नेछन्।

अनुमति छ

• स्वच्छ पानीमा तान्नुहोस् जुन sanitized गरिएको छ।
• यस स्थानको लागि विशेष रूपमा नामित, विशेष गरी।
• पानीमा, जसको तापमान 17-19 डिग्री सेल्सियस र उच्च हुन्छ।

अनुमति छैन

• अपरिचित ठाउँहरूमा तान्नुहोस्।
• छोराछोरीहरू एल्डरहरूको निगरानी बिना तैरिए।
• विषको अवस्थामा निकास गर्न।
• बाहिरी डुङ्गा, डुङ्गा, पानीको मोटरसाइकल र अन्य मोटर जहाजको ठाउँको स्थानमा।
• सीमा चिन्ह भन्दा बाहिर तान्नुहोस्।
• किनारमा बसोबास गर्दै, वनस्पतिको साथ उकालो, धेरै खपत र खपत।
• डोज, मारेना र पुलबाट गोता।

Caveats र सिफारिसहरू

1. नदी वा समुद्रमा लामो समयसम्म रहन नगर्नुहोस्: पानीमा सुरक्षा पनि यसमा रहन लम्बाई निर्भर गर्दछ। बिस्तारै समय बढाउनुहोस्, प्रत्येक पछिको आगमनमा 3-5 मिनेटको लागि। सुरक्षित सीमा 20 मिनेट हो, अन्यथा हाइकोथ्मियाले क्र्याम्प प्रहार गर्न र सास फेर्न रोक्न सक्छ। चेतनाको हानि पनि तैरने-एथलीटको मृत्युको धम्की दिनुहुन्छ।
2. सूर्यको साथ फ्लुला, पानीमा छिटो डुब्न नदिनुहोस्, किनकि तापमानको विपरीत यसको कारण मांसपेशिहरु को एक अत्यधिक संकुचन र, एक परिणाम को रूप मा, हृदय धारण। बिस्तारै प्रवेश गर्न राम्रो छ, बिस्तारै डुब्न, ह्यान्डल पानी उठाउँदै र आफैलाई पानी दिँदै। एकअर्कालाई स्प्रेक गर्दा पनि राम्रो स्नानको लागि शरीर तयार हुनेछ।
3. स्नान गर्नुअघि रक्सी पिउन नदिनुहोस्। रगतमा एक सानो एकाग्रता संग तिनीहरू खतरनाक छन्, किनकी रक्सीले मस्तिष्कको क्षेत्रलाई ब्लक गर्छ, जसले विस्तारलाई नियन्त्रण गर्दछ र रक्त वाहिकाहरूको संकुल नियन्त्रण गर्दछ । र यो पनि कानुन र चेतना को हानि बढ्न सक्छ।
4. पानीबाट बच्चा नछोड्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरूले सुरक्षाको नियमहरू पाएका छन् र जान्दछन् कि तिनीहरू केवल अनुमति र वयस्कहरूको उपस्थितिमा तैर्न सक्छन्। वयस्कों को लागि यो पनि आवश्यक छ कि तैरने को लागी कम से कम एक व्यक्ति हो, जब समस्या को लागी, स्वयं को डूबने मा मदद या अन्य को मदद मा कल।
5. साइकलहरूमा प्राय: प्रायः कोनेजहरू छनौट गर्नुहोस्, जहाँ त्यहाँ कुनै राम्रो व्यवस्थित जलाशयहरू छैनन्। यस्तो अवस्थामा, स्विमिंगको लागि, एक ठाउँ पत्ता लगाउनुहोस् जहाँ पानी सफा छ, तल तल पनि, सेतो छ, हाल बलियो छैन र गहिरो 2 एम भन्दा बढी छैन।

आशाको सेवामा, तर त्यो खराब छैन

ठूलो तालाबहरूमा, ठूलो शहरहरूमा सभ्य समुद्र तटहरूमा, बचाव सेवाहरू छन्। तिनीहरू सधैं तयार छन्, तर उनीहरूले पानीमा 100% सुरक्षा सुनिश्चित गर्न सक्दैनन् भने, यदि हामी आफूलाई प्रताप र जिम्मेवारी देखाउँदैनौं भने। जीवनको सुरक्षामा आउँदा तपाईं सजग हुन सक्नुहुन्न। र पानी एक व्यभिचारी र अप्रत्याशित तत्व हो। जिम्मेवार, अनुशासनशील व्यक्तिले पानीमा सुरक्षित व्यवहारका सबै नियमहरू कडा रूपमा पालन गर्नेछ, यस कुरालाई ध्यान दिंदा उहाँले आफूलाई चोट वा मृत्युबाट बचाउनुहुन्छ र तिनको रिश्तेदारलाई उहाँका लागि अनुभवहरूबाट बन्द गर्दछ।