गर्भावस्था को समयमा belching - चासो लागि अतिरिक्त कारण?

गर्भावस्था - एक स्वागत अवस्था, जो तथापि, अप्रिय sensations को एक किसिम (सबै महिलाको शरीर मा निर्भर गर्दछ) सँगसँगै गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा बारम्बार ईर्ष्या, आंत्र ओभरफ्लो को महसुस र गर्भावस्था को समयमा burping। आवश्यक आहार देखि एक विचलन, पुरानो: पाचन समस्या यस प्रकारको लागि कारण विभिन्न हुन सक्छ पेट को रोगहरु र intestines, साथै अन्य अङ्गहरूको सम्भावित रोगहरु।

हर्मोन परिवर्तन शरीर, जस्ता बेचैनी expectant आमा को लागि विशिष्ट छ को autonomic को रोग आफ्नो कामकाज आदर गर्दा, वृद्धि भ्रूण को आकार महिलाहरु को आन्तरिक अङ्गहरू मा दबाब जान्छ, प्रणाली - गर्भावस्था को दोस्रो trimester मा belching सम्भावित कारण छ।

बिग्रेको अन्डा belching गर्भावस्था को समयमा गर्भावस्था को चौथो महिना (- ज्यादा यसको मुख्य कारण) पछि देखिन्छ। सामान्यतया, यो एक फैटी, तला खाना वा तीव्र फलस्वरूप खडा जो एसिड eructation, संग विकल्पहरू। भावना यस प्रकारको केही मिनेट रहन्छ, दुई तीन घण्टा पछिल्लो र समय समयमा पटक पटक गर्न सक्नुहुन्छ।

गर्भावस्था को समयमा belching धेरै साधारण कारण छ:

• मानक आहार देखि विचलन। यस मामला मा, तेजी र ठूलो परिमाणमा महिला फैटी, तला, मसलादार खाना, tangerines, कागति, अमिलो फल र जामुन, मिठाई को एक ठूलो संख्या उपभोग गर्न सुरु;
• शरीर को तेर्सो स्थिति लामो बसाइ र अन्य पक्ष खोल्दै;
• शरीर को कम अगाडी मोड्नु (जब एक महिला जूता, मोजा वा ट्राउजर धारण);

त्यहाँ belching र ईर्ष्या जोगिन केही निर्देशन हो:

1. Belching गर्भावस्था को समयमा तपाईं overeat छैन भने यातना छैन। तपाईं अक्सर, खान आंशिक र सन्तुलित गर्न आवश्यक छ।
2. सिमी, निगालो, बन्दागोभी: आफ्नो आहार सबै खाद्य पदार्थ किण्वन कारण देखि हटाउनु।
3. एक alkaline वातावरण को दिल मा मात्र के खान: किण्वित दूध र दुग्ध उत्पादन, दुबला पकाएको मासु, सूर्यमुखी तेल र घिउ।
4. आफ्नो बच्चा यसलाई belching कारण छैन तपाईंले मात्र हानिकारक छ, तर पनि: कार्रोप्नेटेड पेय पिउन छैन। त्यसैले, यो तिनीहरूलाई सबै प्रयोग गर्न आवश्यक छ।
5. तरकारी र फलफूल खान मात्र उसिनेर वा सुखा गर्न प्रोत्साहित गरिन्छ। यस मामला मा, उत्पादन को अम्लता एकदम कम छ।
6. यसलाई उचित शरीर स्थिति गर्भावस्था को समयमा त्यहाँ burp थिएन भनेर, (, जोडले ढल्केको छैन तुरुन्तै खानाको पछि बाँकी गर्न सुत्न छैन) ले महत्त्वपूर्ण छ। यो पनि छ कि लुगा तंग र साँघुरो हुँदैन उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ।

regurgitation अझै पनि छ भने, यो कागति बाम र टकसाल संग हर्बल चिया रोकिनेछ।

1. तपाईं पेट, तपाईं भोजन अघि आधा एक घण्टा कम बोसो सूप वा शोरबा को 100 ग्राम पिउन सक्नुहुन्छ "रन"। यो गैस्ट्रिक रस को विकास गर्न मद्दत गर्छ र पेट मा ग्याँस गठन कम गर्न मद्दत गर्छ।
2. दुई हप्तासम्म प्रत्येक दिन टंकशाला सार केही थोपा साथ 200-250 ग उसिनेर पानी पिउन आवश्यक छ। यो regurgitation को रोकथाम को लागि एक प्राकृतिक विधि हो। हुनत, कुनै पनि उपकरण जस्तै, यो एक चिकित्सकको सिफारिस आवश्यक छ।
3. केही मिनेट खाने पछि तपाईं लौंग चबाने गर्न सक्नुहुन्छ। यो सबैभन्दा सरल र सुरक्षित माध्यम हो।
4. गर्भावस्था को समयमा belching अदुवा चिया पिउने पछि निर्मूल गर्न सकिन्छ। यो स्वादिष्ट र उपयोगी।
5. हर्बल चाय केही प्रशंसक ऐंसेलु, पुदीना, chamomile र ब्ल्याकबेरी टिप्नुपर्छ सिफारिस गरिएको। यो पाचन प्रक्रिया सक्रिय, साथै भिटामिन संग शरीर अर्थपूर्ण बनाउन उपयोगी छ।

पैदल, बाँकी, ठीक र पूर्ण खान - त्यसपछि कुनै रोगहरूबाट आनन्द र trepidation गर्नबाट रोक्न छैन संसारमा एक बच्चा आशा! तपाईंको भित्री राज्य बच्चा गर्न प्रसारित छ भनेर नबिर्सनुहोस्। त्यसैले, स्नायु हुन छैन सबै उनको सानो चमत्कार को जन्म पछि आमा पर्खिरहेको आनन्द संग तुलना नगण्य छ भनेर नबिर्स!