को माइक्रोवेव मा भद्रगोल अन्डा खाना पकाउने

आमलेट - यो स्वादिष्ट, उपयोगी छ र खाना पकाउने लागि धेरै समय आवश्यक छैन रूपमा यो अक्सर नास्ता लागि तयार छ भनेर पकवान तयार गर्न सजिलो छ। तर एक कराइ omelette मा खाना पकाउने को शास्त्रीय विधि मा सबैले रुचि एक पाप्रो संग प्राप्त छ। तसर्थ, जो चाँडै र सजिलै तयार गर्न सक्नुहुन्छ, माइक्रोवेव मा भद्रगोल अन्डा जस्तै धेरै।

यस मामला को सफल तयारी लागि मुख्य सर्त - राम्रो-चुनिएको व्यञ्जन। यसरी, एक एक अन्डा ट्रे वा फारम एक माइक्रोवेव ओवन प्रयोगको लागि उपयुक्त लिनुपर्छ, जो को व्यास 8 सेमी भन्दा कम छ।

त्यसैले, कसरी भद्रगोल अन्डा बनाउन को माइक्रोवेव मा? को नुस्खा एक माइक्रोवेव ओवन यो खाना पारंपरिक देखि सानो अलग छ। 4 अन्डा मा हामी दूध 5 चम्मच, घिउ 20 ग्राम आवश्यक, स्वाद नुन। एक खोक्रो पकवान उपयुक्त व्यास मा मक्खन ढल्छ। त्यसपछि हामी भट्टीमा बाहिर यसलाई लिएर तल र पर्खालहरु सिलिकन ब्रश को माध्यम द्वारा साथ तेल वितरण। हामी cookware को सम्पूर्ण सतह समान रूप greased गरिएको छ भन्ने सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। अब, इच्छित रूपमा अर्को कचौरा लिन, अन्डा तोड्न, हल्कासित तिनीहरूलाई whisk, नुन, मरिच दूध थप्नुहोस्। यो आमलेट को जन्म ठाउ मानिन्छ जो फ्रान्स, मा, विशेष प्लग को माध्यम द्वारा पकवान गर्न अन्डा मिश्रण whisking गरे भनेर उल्लेख गर्नुपर्छ। Corolla र विशेष गरी मिक्सर फ्रान्सेली शेफ पहिचान छैन।

Omletnuyu को तयार पकवान मा मिश्रण पोख्नुहोस् र पूर्ण शक्ति मा ओवन राखेँ। हाम्रो omelets ध्यान निगरानी। बित्तिकै किनारा वजन zagusteyut (सामान्यतया यो पकाउने 1-2 मिनेट पछि हुन्छ) को रूप मा, ब्रेक मा क्लिक गर्नुहोस्। आकार र सिलिकन पालन वा काठ स्पाटुला किनारा आमलेट उठाउनु, तल मा तरल ग्लास solidify समय थियो छैन। हामी अर्को 1-2 मिनेट को लागि फारम र पाक्नु फिर्ता राखे। उहाँले "हिंडे" भन्ने ओवन बन्द र मिनेट को अर्को जोडी लागि कोठामा मा आमलेट छोड्न। हाम्रो क्लासिक तयार भएको माइक्रोवेव मा अन्डा भद्रगोल। यो आधा जोडेको गर्न सकिन्छ र कटा साग र कसा भयो पनीर संग छिडकना पोस्ट गर्नुहोस्।

भद्रगोल अन्डा को माइक्रोवेव मा, तपाईं मात्र प्राकृतिक, तर पनि विभिन्न additives संग तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यसो गर्न, तपाईं कटा ससेज, मशरूम वा तरकारी omletnuyu टुक्रा एक मिश्रण मा थप्न आवश्यक छ।

र यदि समय परमिट, तपाईं यो पकवान को एक थप परिष्कृत संस्करण बनाउन सक्छ। हामीलाई भन्नुहोस् कसरी भद्रगोल अन्डा खाना पकाउनु इटालियन मा माइक्रोवेव मा। यो गर्न, प्याज को सानो स्लाइस र रातो खुर्सानी को एक फली मा कटौती को तरकारी गर्न तेल को चमचा को एक जोडी थप्न र ओवन मा 4 मिनेट, एक ढक्कन संग राख्नु, कवर। तबसम्म आलु 300 ग्राम र zucchini को 150 ग्राम र एक भद्दा grater यी तरकारी तीन सफा। मरिच र प्याज एक कचौरा मा grated तरकारी सिफ्ट, क्यान्ड मकै वा मटर (तपाईं मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ) को नै 60 ग्राम थप्न। र फेरि पूर्ण शक्ति मा बारेमा 8 मिनेट लागि ढक्कन अन्तर्गत राखे। समय समयमा गर्न तरकारी भड्काए गर्नुपर्छ।

जबकि stewed तरकारी भर्ने, नुन र मरिच संग 6 अन्डा whisk, grated पनीर को बारे 50 ग्राम तिनीहरूलाई थप्नुहोस्। 6 मिनेट को लागि औसत शक्ति सेट समाप्त तरकारी एउटा अन्डा मिश्रण र एक ढक्कन बिना तयारी भर्नुहोस्। त्यसपछि grated पनीर (लगभग 50 ग्राम आवश्यक) र तीन मिनेट आगोको भट्टी को आरक्षित कोठामा छिडकना। सेवा गर्नु अघि, भद्रगोल अन्डा अंश मा कटौती र जडीबुटी संग छिडकना।

को आधारमा पनि नुस्खा "Omelette एक माइक्रोवेव मा" दिलकश नाश्ता पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न, दूध चार चमचा संग आटा को एक spoonful मिश्रण ठूलो गांठ बिना थियो। त्यसपछि, 4 अन्डा पिटे र पीठो संग दूध थप्नुहोस्। को नुन भूल र सूक्ष्मता कटा साग को एक मिश्रण राख्नु छैन। एक greased कचौरा मा तयार ठूलो पोख्नुहोस्, 2-3 मिनेट को पाक्नु र एक ओवन बायाँ thickening पूरा गर्नको लागि। त्यसपछि आधा समाप्त आमलेट कटौती र तल आफ्नो साग उल्ट्याउनु। गठन आमलेट मा छम पनीर को टुक्रा विघटित, रोल बन्द र Toothpicks किनारा संग कस्नु। को माइक्रोवेव मा तयार रोल राख्नु र बारेमा तीस सेकेन्डको लागि Bake, पनीर पगाल्न सुरु भएको छ। हाम्रो रोल को एक सानो बिट लागि सुन्दर गरौं र टुक्रा तिनीहरूलाई काट। यो खाजा हरियो र ताजा तरकारी सजाने, तातो वा चिसो खाएको हुन सक्छ।