के vestibular सिस्टम गठन? कसरी vestibular सिस्टम?

मानिस आफ्नो खुट्टा गुलाब देखि, त्यो कारण वातावरण बारे मस्तिष्क र यसलाई मा शरीर को स्थिति जानकारी पठाउन भनेर विभिन्न संवेदी प्रणाली गर्न ठाडो स्थिति रहन्छ। Vestibular सिस्टम मस्तिष्क यस्तो जानकारी को मुख्य स्रोतहरु मध्ये एक छ।

ब्यालेन्स को अर्थमा

भित्री कान मा जो निरन्तर सन्तुलन कायम गर्न मद्दत, मानव शरीर को स्थिति र आन्दोलन लगािन्छ विशेष शरीर, लुकेको छ। कसरी भयानक ब्यालेन्स को हानि को अर्थमा, सबैले काराउजेल मा गति रोग वा धेरै लामो सवारी भोगे गर्ने थाह छ। विश्व wobble र घुमाउन सुरु, र केही गर्न सकिन्छ - मात्र सुत्न र प्रतीक्षा सबै ठाउँमा फस्न नगरेसम्म गर्न सक्नुहुन्छ। को vestibular उपकरण शरीर को गुरुत्वाकर्षण सदिश सापेक्षित उन्मुख छ कसरी संकेत गर्छ। सामान्यतया - तल। एक जहाज वा काराउजेल मा - यो फरक छ। किनभने vestibular सिस्टम गठन गरिएको छ: अधिक वा पिचिंग परिक्रमा, अधिक disorientation। यस्तो अवस्थामा, आफ्नो आँखा बन्द, एक स्थान मा यसको स्थिति निर्धारण गर्न सक्दैन। यो मामला दर्शनमा मद्दत गर्छ।

कसरी vestibular सिस्टम?

संतुलन अर्थमा अंग भित्री कान को labyrinth माथिल्लो भाग मा स्थित। को vestibular उपकरण एक चिप्लेकिरो र तरल पदार्थ भरिएको दुई semicircular नहरहरुमा द्वारा गठन गरिएको छ। रील तरल महिनामा ताकत अन्त रिस उठाउँछ र गति रोग हुन्छ। भित्री कान vestibule को vestibular उपकरण को अस्थायी हड्डी को गहिराई मा गठन र viscous endolymph भरिएको cavities को एक प्रणाली हुन्छन् - semicircular नहरहरुमा र अण्डाकार गोलाकार sacs। आफ्नो रिसेप्टर्स - बाल कक्षहरू संवेदनशील रोमक छन्।

को vestibular उपकरण तीन परस्पर लम्ब विमानहरु मा प्रबन्ध छन् जो semicircular नहरहरुमा, बनेको छ। रोमक तिनीहरूले टाउको को आन्दोलन गर्न प्रतिक्रिया - झुकाव र कुंडा। यो मस्तिष्क सम्भावित disequilibrium बताउँछ। बाल कक्षहरुमा गुरुत्वाकर्षण सदिश गर्न टाउको नातेदार को स्थिति, र यसरी पूरै रूपमा शरीर को स्थिरता बारेमा हरेक क्षण pouches।

टाउको आन्दोलन को धारणा

को vestibular उपकरण, यो मामला मा बाल कक्ष रोमक रिसेप्टर्स कवर तीन जेली टोपी गठन गरिएको छ र एक viscous तरल पदार्थ जोडतोडले - endolymph। जब टाउको को आन्दोलनहरु यी समापन देखि बगिरहेको endolymph र तिनीहरूलाई कुचल। बिकृति, तिनीहरूले रोमक विस्थापित, र यो एक स्नायु संकेत, एक विमान मा एक परिक्रमा वा tilting रूपमा मस्तिष्क लागि खडा छ जो excites।

गुरुत्वाकर्षण धारणा

बाल कक्षहरूको बाँकी समूहहरू therein दुई परस्पर लम्ब gellable तकिये, क्याल्सियम कार्रोप्नेट (otolith) को क्रिस्टल लाखौं संग macula भनिन्छ जो ढाकेका छन् भनेर vestibular उपकरण गठन गरिएको छ। कुनै पनि समयमा, गुरुत्वाकर्षण को प्रभाव अन्तर्गत कम्तिमा एक बिकृति macula छ। यो रोमक, रोमाञ्चक स्नायु संकेत टाउको को स्थिति बारे मस्तिष्क बताउँछ फेरबदल।

कसरी शरीर सन्तुलन गर्छ?

पर्याप्त undermining संग ब्यालेन्स अंग एक व्यक्तिले आफ्नो ब्यालेन्स र स्थिरता हराउछ जो देखि vibrational तनाव, गर्न subjected छ। जब एक कार मा यात्रा - केही विमान, अन्य मा seasickness ग्रस्त। यसको प्रकटीकरण लागूऔषधको प्रयोग हटाउन सम्भव छ। यो पनि जीवको, jellyfish सहित मा, vestibular सिस्टम गठन गरिएको छ कि रोचक छ। के रूप मा प्रश्न, प्रतिक्रियाहरू, सरल छन्। मूल संतुलन अंगहरु जो रोमक बाल कक्षहरू थिच्नुहोस् granules संग श्रवण vesicles छन्। जब शरीर स्थिति, यो दबाब परिवर्तन मा परिवर्तन स्नायु प्रणाली द्वारा कथित संकेत उत्पन्न।

तपाईं ब्यालेन्स एक अर्थमा गुमाउन सम्म, एक व्यक्ति आफ्नो स्वभाव, कसरी vestibular उपकरण सोच्न गर्दैन, र यो शारीरिक फिटनेस को मुख्य कारक को हो। स्थिरता बुढ्यौली, जब बाहिर जोइन्टहरूमा थकित र वृद्धि हड्डी fragility मा अत्यावश्यक छ। आँखा, को vestibular उपकरण र विशेष रिसेप्टर्स मांसपेशिहरु र जोडहरुमा: संयुक्त कार्य को परिणाम - एक ब्यालेन्स कायम राखेर। उमेर संग, यी सबै कार्य कमजोर र reflexes धीमा छन्। साथै, ब्यालेन्स को अर्थमा उमेर-सम्बन्धित रोगहरु, साथै केही दबाइहरु को साइड इफेक्ट प्रभावित छ। फलस्वरूप, 65 वर्ष पछि कारण ब्यालेन्स एक कमजोर अर्थमा गर्न चोट लागेको जोखिम बढ्छ।

को vestibular उपकरण को रोगहरु को लक्षण

• चक्कर आना;
• उल्टी;
• वाकवाकी;
• को अनुहारको रुप रंग परिवर्तन;
• बिगडा समन्वय र सन्तुलन;
• अत्यधिक डराएको।

शरीर को एक असंतुलन कारण रोग

Vestibular रोग यस्तै लक्षण तर खतरा र कठिनाई विभिन्न डिग्री छ।

1. Vestibular neuritis। सबै भन्दा साधारण रोगहरु को एक, संक्रमण प्राप्त परिणाम हो। प्रकट लक्षण: चक्कर आना, वाकवाकी, उल्टी, 3-4 दिन स्थायी र त्यसपछि गायब, तर निको मात्र एक महिना पछि आउँछ। पुरानो मान्छे महिना को एक जोडी लाग्न सक्छ।
2. vertebrobasilar अपर्याप्तता को सिंड्रोम। भास्कुलर सिस्टम 60 वर्ष एक स्ट्रोक, सुनेर समस्या, को vestibular स्नायु को परिणाम हुन सक्छ अक्सर पछि, - त्यहाँ कार्डियो एक समानान्तर छ। यस मामला, सम्भव वाकवाकी, उल्टी, बिगडा ब्यालेन्स, गरिब समन्वय, slurred बोली, दृश्य धारणा मा। सामान्यतया सिंड्रोम यी लक्षण अक्सर देखिने यदि hospitalization र शरीर को एक राम्ररी परीक्षा आवश्यक, छोटो समय रहन्छ।
3. कान धमनी को Blockage। एक cerebellar स्ट्रोक र दिल निम्त्याउँछ जो मस्तिष्क रक्त प्रवाह, को समस्या संग आउने सुविधा। गंभीर चक्कर आना, बिगडा समन्वय, बधिरता - तुरुन्तै हुनुपर्छ जो एक एम्बुलेन्स कल को vestibular उपकरण को खतरनाक pathologies, को संकेत हो।
4. पुरानो vestibulopathy। दबाइ नशा एक पृष्ठभूमि विरुद्ध। लक्षण - चक्कर आना, वाकवाकी, कमजोर बनाइरहेका स्थिरता।
5. Manera सिंड्रोम - भित्री कान को सबै भन्दा साधारण रोग। लक्षण - कान मा सुनवाई हानि, हल्ला र भीड, चक्कर आना वृद्धि। अनुपचारित यो बधिरता गर्न सक्छ।
6. कान रोगहरु: otosclerosis, सल्फ्युरिक काग रोग श्रवण ट्यूब, तीव्र otitis मिडिया। Basilar माइग्रेन, जसको लागि vertigo को आक्रमण, गति रोग द्वारा विशेषता।
7. मिर्गी चक्कर आना, वाकवाकी, बिगडा चेतना र विभ्रम को देखाउनुभएको छ। Cerebellopontine कोण ट्यूमर। जब यो सुनेर अवलोकन कमी छ, आन्दोलन समन्वय छ। धेरै काठिन्य। त्यहाँ चक्कर आना र वाकवाकी विशेष डिग्री छ। को vestibular उपकरण को एक उल्लङ्घन लक्षण, अनिवार्य निदान उपचार सुरु गर्नु अघि डाक्टर भने।

आफ्नो शरीर सन्तुलन कसरी बलियो बनाउन

को vestibular उपकरण को विकास utero मा सुरु बच्चालाई मेरो आमाको पेट मा rocking गर्दा। त्यसैले, यो जसबाट ब्यालेन्स आफ्नो आधारभूत अर्थमा गठन हात मा rocking, एक reassuring कार्य बच्चा छ। यो पहिलो कदम बनाउन बच्चा मद्दत गर्छ।

त्यसपछि बच्चा एक Trampoline मा कूद या एक साइकल चढेर, एक स्विंग मा राम्रो कसरत हुन्छ। मेरा सबै जीवन मान्छे सक्रिय सार्दै हुनुहुन्छ, तपाईंको शरीर सन्तुलन गाडिहरु। यद्यपि, यो vestibular सिस्टम पनि बुढेसकालमा प्रशिक्षण नै बढाउँछ भन्ने यस्तो तरिकाले गठन गरिएको छ भन्ने तथ्यलाई द्वारा मूल्यवान। कुनै पनि गतिविधि राम्रो स्थिरता आवश्यक देखि प्रशिक्षण vestibular उपकरण, मनपरी गति अन्तर्गत गरिन्छ। त्यसैले, यो अभ्यास ब्यालेन्स सुधार गर्न कुनै पनि उमेर मा महत्त्वपूर्ण छ। धेरै उपयोगी नृत्य, किनभने तिनीहरूले योग, पिलेट्स, ताई ची रूपमा आफ्नो शरीर व्यायाम को हेरचाह गर्न सिकाउनुभयो छन्।

अभ्यास प्रदर्शन ढिलो हुनुपर्छ, यो टावर बन्द गर्न निश्चित हुन। पूल मा धेरै उपयोगी पाठ।

प्रशिक्षण लागि अभ्यास को सेट।

1. ढिलो पक्ष bends - 5 पटक प्रत्येक।
2. को खुट्टा को परिक्रमा 10 पटक बायाँ र दायाँ समर्थन संग र यो बिना।
3. एक खुट्टा मा एक समयमा खडा, प्रत्येक limb लागि 8 सेकेन्ड सुरु हुने।
4. एक लाइन 10 चाल अगाडि मा हिड्ने, त्यसपछि, विपरीत दिशा मा गरियो। उनको टाउको माथि आफ्नो हात संग tiptoe मा हिड्ने।
5. एक फिटनेस बल संग खेल्दै सन्तुलित।