केकडा लाक र गोभी संग क्लासिक सलाद: दिलचस्प व्यञ्जनहरु

सलादहरू प्रत्येक तालिकाको अयोग्य डिश हो। कसैले साधारण हल्का सलादहरू मन पराउँछ, कसैलाई पोषणशील र सन्तुष्ट गर्दछ। तर ठूलो छनौटहरू बीचमा क्लासिक विकल्पहरू छन् जुन धेरै मानिसहरू मन पराउँछन्। एक अपवाद छैन - केकडा लाक र गोभी संग सलाद। एक सरल र एकै समयमा यसको लोकप्रियता मा विदेशी नाश्ता सलाद ओलिभियर को बराबर थियो।

सलाद मात्र स्वादिष्ट छ तर यो धेरै उपयोगी छैन, किनभने यसमा चीनी गोभी र ताजका कर्कर हुन्छन्। केही चावलले डिश धितो र स्वाद सुधार गर्न अतिरिक्त उत्पादनका सबै प्रकारहरू मनपर्छ। निस्सन्देह, केकडा लक्जरी र गोभी संग एक सलाद को निष्ठा, जलाशय र सुन्दरता द्वारा विशिष्ट छ - यो गोरमैट्स र मान्छे को लागि आफ्नो वजन देख्ने एक वास्तविक खोज हो। अनि यसमा केकडा मासुको उपस्थिति विशेष आकर्षण र पाइपैंसीको सलाद थप्छ। गुणस्तर स्टिक्स छनौट गर्नुहोस्, जुन कम संरक्षक र रंगहरू छन्। चल्ने व्यञ्जनहरूमा जानुहोस्!

सुरु गर्न को लागी, केकडा लीक र गोभीको साथ एक साधारण सलाद तयार पार्नुहोस्। अनिवार्य अवयवहरू - मकई, ताजा खीराहरू, पेकिंग गोभी, अण्डा, मेयोनेज र केकडा मासु। यदि चाहियो भने उबलिएको चावल थपिएको छ। तातो ताजा जडीबुटीहरू संग ताजा हुनेछ।

Shinkuem Peking गोभी, हामी यसलाई पकाएको काटा अण्डा थप्छौं। चोटीहरू क्युबहरू वा स्ट्रामा काटिएका छन्, हामी कर्करसँग पनि गर्छौं। डिब्बाबंद मक सहित सबै उत्पादहरू, मिश्रित छन् र प्रकाश मेयोनेजको साथ अनुभवी हुन्छन्। हामी केकडा लकर र ताजा कर्करको साथ ठुलो रूपमा सलादको सेवा गर्दछौं। डिल वा अजमोरीको एक चिसो संग सजाउनुहोस्।

कसरी समुद्री गोभी र केकडा लटका साथ सलाद तयार पार्नु एक फरक तरिकामा? चेरी टमाटर र पनीर संग नाश्ता को पूरक। सलाद को ग्रीष्मकालीन संस्करण तातोपानी र स्वाद संग प्रसन्न हुनेछ।

हामी आवश्यक हुनेछ: समुद्री किला (400 ग्राम), केकडा लीक को प्याज, प्याज, कडा पनीर (100 ग्राम), चेरी टमाटर। भर्ती गर्नका लागी - कम-फ्याट मेयनेज वा अपरिचित दही।

हामीले छडीको टुक्राहरू काट्यौं, प्याज काटेर पनीर चोरी, चेरी काटेर र पाँच पनीर। सस संग उत्पादन र सीजनमा समुद्री किला थप्नुहोस्। हामी एक सजिलो नाक ब्रेक दिन्छौं - साग र कालो रोटी सँगसँगै।

अब केकडा र बाँडाका साथ आहार सलाद । कालीकाका लागि हरियो सेबको आवश्यकता पर्दछ। यो डिश कम-क्यालोरी हो, यो सबैलाई स्वाद हुनेछ।

सामग्री: तीन अण्डा, एक किलोवाटको गोभी, दुई मीठो र खट्टा सेब, केकडाको टुक्रा (कम्तीमा दुई सौ ग्राम), प्याज, धनिया, डिल, 15% खट्टा क्रीम।

तयारीका चरणहरू:

हामीले गोभीले सानो स्टोरेजको साथ सूप जस्तै। अण्डा फोडा, कचौरा र क्यूब्समा काट्नुहोस्। हामीले प्याज र साग काट्यौं। स्याउहरू खुलिएका छन्, बीउहरू हटाइन्छन्, पतली प्लेटहरू वा स्ट्राहरू मा काटन्छन्। व्यंजन र खट्टामा सबै खण्डहरू खट्टा क्रीमको साथ फैल्नुहोस्। सलाद एक असामान्य ताजा स्वाद छ। स्याउको उपस्थिति यो उपयोगी, मूल र स्वादिष्ट बनाउँछ।

वर्णन गरिएका व्यञ्जनहरू क्यालोरीमा अति उच्च र तयार गर्न सजिलो छ। आफ्नो विवेकमा, तपाईं विभिन्न सोजाहरू संग स्वाद, मौसम र स्वाद संग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।