स्वास्थ्य, चिकित्सा
किन महिनावारी अघि वाकवाकी?
महिनावारी अघि बलियो र प्रेरक वाकवाकी प्राय महिलाहरु हुन्छ। यो सामान्यतया सिरदर्द, चक्कर आना र थकान सँगसँगै छ। महिला, एक राज्य मा रहेको उदासीनता अनुभव र त्यहाँ केही पिन्चे छन्। माथिको लक्षण कारण हुन सक्छन् premenstrual सिंड्रोम। उहाँले हर्मोन को कार्य बताए र सबै भन्दा महिला हुन्छ।
वाकवाकी कारण विभिन्न लागि महिला मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। पहिले, यो अवस्था भएको cerebrospinal तरल पदार्थ मा serotonin वर्तमान को उच्च सामग्रीको परिणाम हो। दोश्रो, अप्रिय अनुभूति कारण मुक्त पानी शरीर मा संग्रह गर्न उत्पन्न हुन सक्छ। यो intracranial दबाव परिवर्तन र छ एक टाउको दुखाइ, र वाकवाकी। गंभीर अवस्थामा, महिला पनि उल्टी हुन्छ। चिन्ह लगाइयो फीकापन, irritability, चिन्ता, र कहिले काँही aggressiveness। कहिले काँही चेतना को एक हानि छ। तेश्रो, वाकवाकी महिनावारी लामो समयसम्म र कठिन व्यायाम सम्बन्धित अघि सीधा हुन सक्छ। यो जिम वा फिटनेस प्रशिक्षण मा परिणाम हुन सक्छ। यो किन छ? यो कुरा हो कि जब अभ्यास वृद्धि दबाव अनुभव एक महिला को वस्तुतः सबै अङ्गहरू एक ठूलो संख्या। यस मामला मा, गर्भाशय सामान्यतया अलिकति पनि पछिल्लो पर्खाल गर्न डाईभर्ट छ। यो स्पाइनल vertebrae मा दबाव राख्दै, यस स्थिति छैन। फलस्वरूप, त्यहाँ अलिकति महिला, तर obsession वाकवाकी छ।
यस्तो गम्भीर रूपमा लक्षण चक्कर आना, वाकवाकी त्यो मौखिक निरोधकों लिन्छ जब र कमजोरी सिर्फ महिनावारी अघि महिला मा उत्पन्न गर्न सक्छ। सबै को पहिलो हामी ट्याब्लेटको मा लागूपदार्थ बारेमा कुरा गर्दै छन्। उनि एक असंतुलन परिणामस्वरूप, हर्मोन महिलाहरु को स्थिति परिवर्तन गर्न सक्षम छन् र त्यहाँ कमजोर retching छन्। तर यो असंतुलन मात्र वाकवाकी, एक महिला पीडा सक्नुहुन्छ महिनावारी अघि प्रकट भएको छ टाउको दुखाइ, , डराएको बढ्छ पनि irritability, impulsivity, आक्रमण चिन्ह लगाइयो। यो सबै असुविधाको धेरै ल्याउँछ र अक्सर अरूको भाग मा भ्रम हुन्छ।
त्यहाँ एक हो भने भावना, unwell , बिरामी रिङ्गटा, के गर्ने? निस्सन्देह, यो प्रश्न कम्तिमा एक पटक एक महिना महिलाहरु को एक ठूलो संख्या दुख्छ। यी लक्षण बलियो छन् वा उनीहरूले कम भुँडी अर्को द्वारा सामेल छन्, र दुखाइ भने, यो सहयोगको लागि एक डाक्टर हेर्न antenatal क्लिनिक बारी सबै भन्दा राम्रो छ। आज, premenstrual राज्य सुविधा भनेर लागूऔषधको एक ठूलो संख्या हो। तिनीहरूले बिस्तारै वाकवाकी र retching राहत, महिला प्रदर्शन फिर्ता गर्ने टाउको दुखाइ हटाउन। साथै, यो अवधिमा यो आवश्यक आफ्नो आहार हेर्न छ। पूर्ण मेनु फैटी, मसालेदार र धूम्रपान खाद्य देखि बहिष्कृत। यो आवश्यक छैन खान र ठूलो परिमाणमा नुन छ। यो भोजन, धमाकेदार, सलाद, चिसो कम बोसो उसिनेर मासु संग व्यञ्जन प्राथमिकता दिन राम्रो छ। धेरै माछा को यो अवधिमा उपयोगी।
Similar articles
Trending Now